بەزىدە ماڭغاندا پۇتلىرىڭىزنىڭ ئازراق تەۋرىنىپ، ئۇلارنى كونترول قىلالمايدىغاندەك ھېس قىلامسىز؟ كىچىك نەرسىگە پۇتلىشىپ يىقىلىپ چۈشەمسىز ياكى پەلەمپەيدىن چىققاندا پۇتىڭىزنى كۆتۈرۈشتە قىينىلىۋاتامسىز؟ بۇلار پەقەت باشقا ئىشلار ئەمەس. بۈگۈن بىز پۇتقا تەسىر قىلىدىغان، بىر ئاز مۇرەككەپ، ئەمما بىلىش ناھايىتى مۇھىم بولغان بىر كېسەللىك ھەققىدە سۆزلەيمىز. بۇ «ئىرسىي سپاستىك پاراپلېگىيە» دەپ ئاتىلىدىغان بىر كېسەللىك.
بۇ ئىرسىي جەھەتتىن سپاستىك پاراپلېگىيە دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ بىر گۇرۇپپا ئىرسىيەت خاراكتېرلىك كېسەللىكلەر . «ئىرسىيەت خاراكتېرلىك» دېگەنلىك، بۇ كېسەللىكنى ئاناڭىز، دادىڭىز ياكى باشقا ئائىلە ئەزالىرىڭىزدىن گېن ئارقىلىق ئىرسىيەت قىلالايسىز دېگەنلىك. «سپاستىك پاراپلېگىيە» پۇتىڭىزدىكى مۇسكۇللارنىڭ قېتىشىشى («سپاستىكلىق») ۋە ئاستا-ئاستا ئاجىزلىشىشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ ئالامەتلەر تۇيۇقسىز پەيدا بولمايدۇ، بەلكى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئاستا-ئاستا كۈچىيىدۇ .
دەسلەپتە، ماڭغاندا بەزى بىئاراملىقلارنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. خاتا ھالدا بىرەر نەرسىگە ياكى يولدىكى كىچىك تاشقا تېگىپ كېتىشىڭىز مۇمكىن. بۇنىڭ سەۋەبى، پۇتىڭىزنى توغرا كۆتۈرەلمىسىڭىز بولىدۇ. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، بۇ ئەھۋال ئېغىرلىشىپ، مېڭىش خەتەرلىك بولۇپ قېلىشى مۇمكىن. بەزى كىشىلەر بىر قانچە يىلدىن كېيىن مېڭىشقا ياردەم بېرىش ئۈچۈن ھاسا، ماڭغۇچ ياكى ھەتتا مايىپلار ئارىلىقىنى ئىشلىتىشكە مەجبۇر بولۇشى مۇمكىن.
دوختۇرلارنىڭ بەزىدە بۇ كېسەللىك ئۈچۈن باشقا ئىسىملارنى ئىشلىتىدىغانلىقىنى ئاڭلىشىڭىز مۇمكىن:
- `(ئائىلە خاراكتېرلىك سپاستىك پاراپارېز)`
- `(ئىرسىي سپاستىك پاراپارېز)`
- `(سترۇمپېل-لوررېين سىندرومى)`
قانداق ئىسىم قويۇشىڭىزدىن قەتئىينەزەر، ئۇ ئوخشاش كېسەللىكنى بىلدۈرىدۇ.
«(ئىرسىي سپاستىك پاراپلېگىيە)» نىڭ تۈرلىرى بارمۇ؟
شۇنداق، بۇ كېسەللىكنىڭ 80 دىن ئارتۇق تۈرى بار. ھەر بىر تۈرگە بايقالغان تەرتىپى بويىچە «(SPG1)»، «(SPG2)» قاتارلىق نومۇر بېرىلىدۇ. لېكىن دوختۇرلار بۇلارنى ئىككى چوڭ گۇرۇپپىغا بۆلىدۇ:
1. ئاددىي (ياكى ساپ) تىپ: بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلارنىڭ تەخمىنەن %90 ى بۇ ئاددىي تىپقا ئىگە . ئاساسلىق ئالامەتلەر ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغان مۇسكۇللارنىڭ قېتىشىشى («سپاستىكلىق») ۋە پۇتلارنىڭ ئاجىزلىشىشى.
2. مۇرەككەپ تىپ: قالغان %10 كىشىدە بۇ مۇرەككەپ تىپ بار . پۇت قېتىشىش ۋە ئاجىزلىقتىن باشقا، مېڭە، ئومۇرتقا ۋە نېرۋا سىستېمىسىغا مۇناسىۋەتلىك باشقا بىر قاتار نېرۋا كېسەللىك ئالامەتلىرىمۇ كۆرۈلىشى مۇمكىن.
بۇ كېسەللىك قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟
«ئىرسىي سپاستىك پاراپلېگىيە» كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ سانىنى ئېنىق ئېيتىش تەس. چۈنكى بۇ كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى باشقا كېسەللىكلەرنىڭكىگە ئوخشايدۇ ، ھەمدە كۆپىنچە خاتا دىئاگنوز قويۇلىدۇ . تەتقىقاتچىلارنىڭ مۆلچەرلىشىچە، دۇنيا مىقياسىدا ھەر يۈز مىڭ ئادەمنىڭ ئىچىدە بىر (1) دىن بەش (5) گىچە ئادەمدە بۇ كېسەللىك بولۇشى مۇمكىن.
«(ئىرسىي سپاستىك پاراپلېگىيە)» نىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
بۇ كېسەللىكنىڭ ئىككى ئاساسلىق ئالامىتى پۇت مۇسكۇللىرىغا تەسىر قىلىدۇ:
- سىپاستىكلىق
- ئاجىزلىق
قانداقلا بولمىسۇن، كېسەللىكنىڭ تۈرىگە ئاساسەن، باشقا ئالامەتلەرمۇ كۆرۈلىشى مۇمكىن.
ئاددىي تىپتىكى قوشۇمچە ئىقتىدارلار:
- پۇتلاردا، بولۇپمۇ پۇت تابانلىرىدا ئۇيۇشۇش ياكى سېزىمنىڭ يوقىلىشى .
- سۈيدۈكنى كونترول قىلىشتا قىينىلىش .
- قوۋۇق ياكى ئۈچەي تولمىغان بولسىمۇ ، تۇيۇقسىز سىيىش ياكى چوڭ تەرەت قىلىشقا ئېھتىياجلىق بولۇش .
مۇرەككەپ تىپتىكى باشقا ئالاھىدىلىكلەر:
بۇ خىل كېسەللىكتە، ئالامەتلەرنىڭ دائىرىسى ناھايىتى كەڭ. مەسىلەن:
- ئويلاش ئىقتىدارى ۋە ئەستە ساقلاش قاتارلىق روھىي ئىقتىدارلارنىڭ تۆۋەنلىشى (ئەقىل ئاجىزلىقى) .
- تەڭپۇڭلۇقنى ساقلاشتا قىينىلىش ۋە ھەرىكەتلەرنى ماسلاشتۇرالماسلىق (ئاتاكسىيە).
- كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ قالايمىقانلىشىشى، كاتاراكتا، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ئاجىزلىشىشى ياكى تور پەردىسى كېسىلى قاتارلىق كۆز مەسىلىلىرى .
- ئاڭلاش قابىلىيىتىنىڭ يوقىلىشى (`(ئاڭلاش قابىلىيىتىنىڭ يوقىلىشى)`) .
- ئۆگىنىش قىيىنچىلىقى، بىلىش ئىقتىدارىنىڭ چېكىنىشى ياكى تەرەققىياتنىڭ كېچىكىشى.
- مۇسكۇل ماسسىسىنىڭ ئاستا-ئاستا ئاجىزلىشىشى («ئاتروفىيە») .
- قول ۋە پۇت نېرۋىلىرىنىڭ زەخمىلىنىشى (پېرىفېرىك نېرۋا كېسىلى) .
- نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش (دىسپىنىيە)، سۆزلەش قىيىنلىشىش (ئافازىيە) ياكى يۇتۇش قىيىنلىشىش (دىسفاگىيە) .
- ئېپىلېپسىيەنىڭ ئالامەتلىرى (`(تۇتما)`) .
- بەزى كىشىلەردە بېلىق قەۋرىلىرىگە ئوخشايدىغان قېلىن، قۇرۇق تېرىسى پەيدا بولۇشى مۇمكىن («ئىختىيوز ۋۇلگارىس») .
بۇ ئالامەتلەرنىڭ پەقەت بىر ياكى ئىككىسىنىڭ بولۇشى قانچىلىك تەس ئىكەنلىكىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. شۇڭا بۇ ئالامەتلەرنىڭ كۆپىنچىسى بىلەن ياشاش چوڭ بىر قىيىنچىلىق.
«(ئىرسىي سپاستىك پاراپلېگىيە)» نى نېمە كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ؟
بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى گېننىڭ ئۆزگىرىشى بولۇپ، بۇ گېن ئۆزگىرىشى دەپ ئاتىلىدۇ . بەدىنىمىزنىڭ بارلىق ئىقتىدارلىرى گېنلاردىن كەلگەن كۆرسەتمىلەر تەرىپىدىن كونترول قىلىنىدۇ. بۇ گېنلار ئۆزگەرگەندە، ئاقسىللار قوبۇل قىلغان كۆرسەتمىلەر خاتا بولىدۇ . ئۇنداقتا بۇ ئاقسىللار ئۆز خىزمىتىنى توغرا ئورۇندىيالمايدۇ. بۇ بىۋاسىتە ئومۇرتقا نېرۋىلىرىنىڭ ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇ كېسەللىكنى بىر قانچە خىل گېن ئۆزگىرىشى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
بۇ كېسەللىك «ئىرسىي جەھەتتىن پاراپلېگىيە» دەپ ئاتىلىدۇ، ئۇ ئىرسىيەت ئارقىلىق يۇقىدۇ . بۇ دېگەنلىك، سىز ئاتا-ئاناڭىزدىن بۇ كېسەللىكنىڭ گېنىنىڭ كەم دېگەندە بىر نۇسخىسىنى مىراس قىلىپ ئالغان بولۇشىڭىز كېرەك. بۇنىڭ بىر قانچە خىل ئۇسۇلى بار:
- «ئاتسوما دومىنىنتلىق»: بۇ ئەھۋال ئاتا-ئانىڭىزنىڭ پەقەت بىرىلا بۇ ئالاھىدىلىكنى مىراس قىلىپ ئالغاندا يۈز بېرىدۇ.بۇ كېسەللىك بۇ كېسەللىككە مەسئۇل گېن مەۋجۇت بولغاندا يۈز بېرىدۇ.
- «ئۆزۈملۈك رېتسېسسىۋ»: بۇ خىل ئەھۋالدا، كېسەللىك پەقەت ئاناڭىز ۋە دادىڭىزدىن گېننى مىراس قىلىپ ئالسىڭىزلا تەرەققىي قىلىدۇ. ئەگەر ئۇنى پەقەت ئاتا-ئانىڭىزدىن مىراس قىلىپ ئالسىڭىز، سىز بۇ كېسەللىكنىڭ توشۇغۇچىسى بولۇشىڭىز مۇمكىن، ئەمما ئالامەتلەر كۆرۈلمەيدۇ.
- «X بىلەن باغلىنىشلىق»: بۇنىڭدا، ئانا (ئايال ئاتا-ئانا) بۇ گېننى جىنسىي خروموسوما ئارقىلىق ئوغۇل بالىسىغا ئۆتكۈزۈپ بېرىدۇ.
- مىتوخوندىرىيە ئىرسىيەتچىلىكى: بۇنىڭدا، ئانا مىتوخوندىرىيە گېنى ئارقىلىق بۇ كېسەللىكنى بالىسىغا (جىنسىغا قارىماي) ئۆتكۈزۈپ بېرىدۇ.
گەرچە ئاز ئۇچرايدىغان بولسىمۇ، بەزىدە بۇ خىل گېن ئۆزگىرىشلىرى تاسادىپىي يۈز بېرىشى مۇمكىن، يەنى ئۇلار ئائىلە تارىخى بولمىغان يېڭى بىر ئادەمدە يۈز بېرىشى مۇمكىن (ۋاقىتلىق) .
بۇ كېسەللىككە ئەڭ كۆپ گىرىپتار بولغانلار كىملەر؟
بۇ كېسەللىك «ئىرسىي سپاستىك پاراپلېگىيە» دەپ ئاتىلىدۇ، ھەر قانداق ئادەمدە پەيدا بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئاتا-ئانىڭىزنىڭ بىرى ياكى ھەر ئىككىسى بۇ كېسەللىك بىلەن مۇناسىۋەتلىك گېن ئۆزگىرىشىنى ئېلىپ يۈرسە، سىزدە بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ .
بۇ كېسەللىكنىڭ قانداق ئاسارەتلىرى بولۇشى مۇمكىن؟
ئىرسىي سپاستىك پاراپلېگىيە تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان باشقا بىر قاتار يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن:
- بەل ۋە تىز ئاغرىش.
- پۇتلىرى ھەمىشە سوغۇق ھېس قىلىدۇ.
- دائىم چارچاش ھېس قىلىش (`(ھارغىنلىق)`) .
- چاچنى ئايلاندۇرۇش ۋە قىسقارتىش.
ئىلگىرى ئاسان بولغان ئىشلار ھازىر قىيىن، ھەتتا بەزىدە خەتەرلىك بولۇپ قالغاندا، مېڭىش قىيىنچىلىقى بىلەن ياشاش روھىي ساغلاملىقىڭىزغا زور تەسىر كۆرسىتىدۇ . بۇ بېسىم ۋە چۈشكۈنلۈك قاتارلىق كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەگەر ياخشى كۈنلىرىڭىزدىن يامان كۈنلىرىڭىز كۆپ دەپ ئويلىسىڭىز، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشتىن قورقماڭ . ئۇلار سىزنى روھىي ساغلاملىق مەسلىھەتچىسىگە يوللىيالايدۇ، ئۇ سىزگە بۇ كېسەللىكنىڭ ھېسسىياتىڭىزغا قانداق تەسىر كۆرسىتىۋاتقانلىقىنى باشقۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
بۇ كېسەللىك «(ئىرسىي سپاستىك پاراپلېگىيە)» قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ؟
دوختۇر بۇ كېسەللىكنى دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن فىزىكىلىق تەكشۈرۈش، نېرۋا سىستېمىسى تەكشۈرۈشى ۋە باشقا بىر قانچە مەخسۇس تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بارىدۇ. بۇ تەكشۈرۈشلەر جەريانىدا، دوختۇر سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزنى ۋە سىزنىڭ ۋە ئائىلىڭىزنىڭ كېسەللىك تارىخىنى تەپسىلىي تەكشۈرىدۇ. ئۇ يەنە تۆۋەندىكىلەرنى تەكشۈرىدۇ:
- تېگىشكە سەزگۈرلۈك.
- بەدەن تەڭپۇڭلۇقى.
- ھەرىكەتلەرنى ماسلاشتۇرۇش.
- ئەقلىي ئىقتىدار.
- ھەرىكەت ئىقتىدارى (ھەرىكەت قىلىش ئىقتىدارى).
- رېفلىكسلار.
بۇ ئىشلاردىن كېيىن، ئەگەر دوختۇر «(ئىرسىي سپاستىك پاراپلېگىيە)» دەپ گۇمان قىلسا، ئۇ تۆۋەندىكىدەك بىر قىسىم تەكشۈرۈشلەرنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن:
- ئېلېكتروميوگرافىيە (EMG): بۇ ئۇسۇل مۇسكۇللىرىڭىزغا كىچىك ئىگنىلەرنى كىرگۈزۈش ۋە نېرۋىلىرىڭىزنىڭ كىچىك ئېلېكتر سىگناللىرىغا قانداق ئىنكاس قايتۇرىدىغانلىقىنى خاتىرىلەشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ئۇسۇل ئارقىلىق مۇسكۇللىرىڭىز ۋە نېرۋىلىرىڭىزنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقى توغرىسىدا ياخشى چۈشەنچە بېرەلەيسىز.
- گېن تەكشۈرۈشى : كېسەللىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان گېن ئۆزگىرىشلىرىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن قانىڭىز ياكى تۈكۈرۈكىڭىزدىن ئەۋرىشكە ئېلىنىدۇ.
- ماگنىتلىق رېزونانسلىق تەسۋىرلەش (MRI): بۇ ئۇسۇل ماگنىتلىق دولقۇن، رادىئو دولقۇنى ۋە كومپيۇتېر ئارقىلىق مېڭە ۋە ئومۇرتقا توقۇلمىلىرىنىڭ تەپسىلىي رەسىملىرىنى چىقىرىدۇ. ئۇ HSP نىڭ مۇرەككەپ كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بەزى كىشىلەرنىڭ مېڭىسىدىكى نورمالسىزلىقلارنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.
- ئومۇرتقا تىكىش (بەل تۆشۈكى) : بۇنىڭدا، بەلنىڭ ئاستى تەرىپىگە ئىنچىكە ئىگنە كىرگۈزۈلۈپ، مېڭە ۋە ئومۇرتقا ئەتراپىدىكى رايوندىن ئاز مىقداردا مېڭە-ئومۇرتقا سۇيۇقلۇقى (CSF) تەكشۈرۈلىدۇ .
بەزىدە بۇ كېسەللىكنى توغرا دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن بىر قەدەر ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن ، چۈنكى «(ئىرسىي سپاستىك پاراپلېگىيە)» نىڭ ئالامەتلىرى باشقا كېسەللىكلەرنىڭ ئالامەتلىرىگە ئىنتايىن ئوخشايدۇ، مەسىلەن:
- مېڭە پالەچلىكى (`(مېڭە پالەچلىكى)`)
- كۆپ خىل سىكلېروز (`(كۆپ خىل سىكلېروز)`)
- «(پېلىزائۇس-مېرزباخېر كېسىلى)»
- ئومۇرتقا تارىيىشى (ئومۇرتقا قانىلىنىڭ تارىيىشى)
«(ئىرسىي سپاستىك پاراپلېگىيە)» قانداق داۋالىنىدۇ؟
ئەپسۇس، ئىرسىي سپاستىك پاراپلېگىيەنىڭ داۋاسى يوق . قانداقلا بولمىسۇن، ئالامەتلەرنى كونترول قىلىشقا ۋە تۇرمۇشنى سەل ئاسانلاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىدىغان داۋالاش ئۇسۇللىرى بار. بۇلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- دورىلار: مۇسكۇل قېتىشىشىنى پەسەيتىدىغان دورىلار (مۇسكۇل بوشاشتۇرغۇچلار)، بوتۇلىنۇم زەھەرلىك چېكىملىك ئوكۇلى ۋە باكلوفېن.
- فىزىكىلىق داۋالاش : مۇسكۇللارنى كۈچەيتىش، ئەۋرىشىمچانلىقنى ئاشۇرۇش ۋە تەڭپۇڭلۇقنى ياخشىلاش ئۈچۈن مەشىقلەر.
- كەسپىي داۋالاش : كۈندىلىك ئىشلارنى تېخىمۇ ئاسان ئورۇنداشقا ياردەم بېرىدىغان مەشىق ۋە ئۈسكۈنىلەرنى تونۇشتۇرۇش.
- ئالاھىدە ئاياغ تىرەكلىرى (ئورتوتىك ئاياغ) : مېڭىشنى ئاسانلاشتۇرۇش ۋە پۇتنىڭ توغرا ھالىتىنى ساقلاش ئۈچۈن.
- ھەرىكەت قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان ئۈسكۈنىلەر: ھاسا، قولتۇق تاياق، بالداق ياكى مايىپلار ئورۇندۇقى.
كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنىڭ خاراكتېرىگە ئاساسەن، دوختۇرىڭىز باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
«(ئىرسىي سپاستىك پاراپلېگىيە)» كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ كەلگۈسى قانداق بولىدۇ؟
بۇ ئەمەلىيەتتە ئالامەتلەرنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسىگە باغلىق . ئىلگىرى تىلغا ئالغانلىرىمىزدەك، بۇ كېسەللىك ئېغىرلىشىشقا مايىل. ئادەتتە بىر قانچە يىل ئىچىدە ناھايىتى ئاستا يۈز بېرىدۇ. بۇ ئاستا-ئاستا مۇستەقىل مېڭىش ئىقتىدارىنىڭ يوقىلىشىغا ۋە ھەرىكەتچان ياردەمچى ئۈسكۈنىلەرگە ئېھتىياجلىق بولۇشقا ئېلىپ كېلىدۇ.
ئەگەر سىزدە باشقا نېرۋا كېسەللىك ئالامەتلىرى بولسا، بۇ سىزنىڭ تۇرمۇش سۈپىتىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن . بۇ خىل كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغانلار ھاياتىنىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا ياردەم ۋە قوللاشقا موھتاج بولۇشى مۇمكىن.
ئىرسىي سپاستىك پاراپلېگىيە ئۆمۈرنى قىسقارتامدۇ؟
ئادەتتە، بۇ كېسەللىك «(ئىرسىي سپاستىك پاراپلېگىيە)» سىزنىڭ ئۆمۈر كۆرۈش ۋاقتىڭىزغا تەسىر كۆرسەتمەيدۇ . قانداقلا بولمىسۇن، بۇ كېسەللىكنىڭ بەزى ئالاھىدە، مۇرەككەپ شەكىللىرىدە ئەھۋال سەل باشقىچە بولۇشى مۇمكىن. بۇ ھەقتە بىلىشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ ياخشى ئادەم دوختۇرىڭىز. ئۇ سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزغا ئاساسەن نېمىلەرنى كۈتۈشىڭىز مۇمكىنلىكىنى چۈشەندۈرۈپ بېرەلەيدۇ.
بۇ كېسەللىكنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئۇسۇلى بارمۇ؟
ئىرسىي جەھەتتىن پەيدا بولغان پاراپلېگىيەنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ھېچقانداق ئۇسۇلى يوق . بۇ گېن كېسىلى بولغاچقا، بۇ كېسەللىك ۋە باشقا گېن كېسەللىكلىرىنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپىنى بىلمەكچى بولسىڭىز، گېن مەسلىھەتچىسى بىلەن سۆھبەتلىشىپ، گېن تەكشۈرۈش توغرىسىدا مەلۇماتقا ئېرىشىڭ .
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟
ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر ئاللىقاچان كۆرۈلسە، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئېغىرلىشىۋاتقان بولسا ياكى يېڭى ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئۇ لازىم بولغاندا داۋالاش پىلانىڭىزنى تەڭشەپ، بۇ ئېغىرلىشىۋاتقان ئەھۋالنى باشقۇرۇشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.
دوختۇرۇمدىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟
سىز ياكى تونۇشلىرىڭىزنىڭ بىرىدە «(ئىرسىي سپاستىك پاراپلېگىيە)» بارلىقىنى بايقىغاندا، ئويىڭىزدا نۇرغۇن سوئاللار پەيدا بولۇشى مۇمكىن. مەسىلەن:
- مەندە قانداق تىپتىكى سپاستىك پاراپلېگىيە بار؟
- ماڭا قانداق داۋالاش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلىسىز؟
- بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ بىرەر ئەكىس تەسىرى بارمۇ؟
- ھاسا، ماڭغۇچ ياكى مايىپلار ئارىلىقى ئىشلىتىشىم كېرەكمۇ؟
- قانداق پائالىيەتلەرنى بىخەتەر قىلسام بولىدۇ؟
بۇنداق گېن كېسەللىكى ھەققىدە ئاڭلىغاندا، ئۆزىڭىزنى بەك جىددىي ھېس قىلىشىڭىز نورمال ئەھۋال. «بۇنى قانداق يۇقتۇردۇم؟»، «ئائىلەمدە بۇ كېسەل بارمۇ؟»، «كېسەللىك ئالامەتلىرىم ئېغىرلىشىپ كېتەمدۇ؟» دېگەندەك سوئاللار ئويىڭىزغا كېلىشى مۇمكىن. ئەمما ئەنسىرىمەڭ. دوختۇرىڭىز بۇ سەپەردە سىز بىلەن بىللە بولۇپ، بارلىق سوئاللىرىڭىزغا جاۋاب بېرىدۇ.
بۇ ئالامەتلەر ھەر قانداق ياشتا باشلىنىشى مۇمكىن، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئاستا-ئاستا ئېغىرلىشىشى مۇمكىن. بەزىدە ئۆي ھايۋانىڭىزنى سەيلەتكەندە ياكى ۋېلىسپىت مىنىپ يۈرگەندە ئوخشاش ئاددىي كۈندىلىك ئىشلارمۇ قىيىن بولۇپ قالىدۇ. بەزى ئەھۋاللاردا، بۇ ئىشلارنى قىلىش خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن. بەدىنىڭىزگە پايدىلىق ئىشلارنى قىلىشنىڭ يېڭى ئۇسۇللىرىنى ئۆگىنىشىڭىز ياكى ۋەقەلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدىغان ئىشلارنى قىلىش ئۈچۈن قوشۇمچە ۋاقىت سەرپ قىلىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. دوختۇرىڭىز سىزنىڭ بىخەتەرلىكىڭىز ۋە سالامەتلىكىڭىزنى ساقلاش ئۈچۈن سىزگە ماسلاشتۇرۇلغان مەسلىھەتلەرنى بېرىدۇ.
## ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك مۇھىم ئىشلار (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)
بولىدۇ، شۇڭا بىز سۆزلىگەن «(ئىرسىي جەھەتتىن پاراپلېگىيە)» توغرىسىدا تېخىمۇ ياخشى چۈشەنچىگە ئىگە بولغانلىقىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن.
ئەڭ مۇھىمى، ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر بار دەپ گۇمان قىلسىڭىز ، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ . ئەگەر بالدۇر بايقالسا، ئالامەتلەرنى كونترول قىلىشقا ۋە نورمال تۇرمۇش كەچۈرۈشكە ياردەم بېرىدىغان داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.
- ئېسىڭىزدە بولسۇن، بۇ سىزنىڭ خاتالىقىڭىز ئەمەس . بۇ بىر گېن كېسىلى.
- گەرچە داۋالاش ئارقىلىق كېسەللىكنى تولۇق داۋالىغىلى بولمىسىمۇ، ئەمما كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كونترول قىلغىلى بولىدۇ .
- فىزىكىلىق داۋالاش ۋە كەسپىي داۋالاش بۇ كېسەللىك بىلەن ياشاۋاتقان كىشىلەر ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم ئىككى داۋالاش ئۇسۇلى.
- روھىي ساغلاملىقىڭىزغىمۇ دىققەت قىلىڭ . ياردەمگە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز، ئىككىلەنمەڭ.
- سىز يالغۇز ئەمەس. بۇ سەپەردە سىز بىلەن بىللە سىزگە ياردەم بېرىدىغان دوختۇرلار، داۋالاش مۇتەخەسسىسلىرى ۋە يېقىنلىرىڭىز بار.
بۇ ئۇچۇرلارنىڭ سىز ئۈچۈن پايدىلىق بولۇشىنى ئۈمىد قىلىمىز. سالامەتلىكىڭىزنى ساقلاڭ!
ئىرسىي جەھەتتىن سپاستىك پاراپلېگىيە، پۇت قېتىشىش، پۇت ئاجىزلىقى، نېرۋا كېسەللىكلىرى، ئىرسىيەت كېسەللىكلىرى، مېڭىش قىيىنچىلىقى











💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ