سىزدىمۇ يۇقىرى قان بېسىمى ياكى ھەممىمىز ئاتايدىغان «بېسىم» بارمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا، دوختۇرىڭىز سىزگە گىدروخلوروتىئازىد دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل دورا يېزىپ بەرگەن بولۇشى مۇمكىن. بۇ دورا يەنە يۈرەك كېسىلى، بۆرەك كېسىلى ياكى جىگەر كېسىلى سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان ئىششىقلار ئۈچۈنمۇ ئىشلىتىلىشى مۇمكىن. بۇ ناھايىتى كۆپ ئىشلىتىلىدىغان بىر خىل دورا. شۇڭا، بۈگۈن بىز بۇ دورا، ئۇنىڭ بەدىنىمىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى، نېمىلەرگە دىققەت قىلىشىمىز كېرەكلىكى ۋە بىلىشىمىز كېرەك بولغان بارلىق نەرسىلەر توغرىسىدا سۆزلەيمىز، شۇنداقمۇ؟
بۇ دورا بىلەن راستىنلا نېمە ئىش بولىدۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، گىدروخلوروتىئازىد بىر خىل «سۇ دورىسى» ياكى تېببىي جەھەتتىن ئېيتقاندا، سۈيدۈك ھەيدەش دورىسى. ئۇ ئارتۇقچە سۇ ۋە تۇزنىڭ بۆرەك ئارقىلىق سۈيدۈك شەكلىدە بەدەندىن چىقىرىلىشىنى تېزلىتىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ.
سۇ تۇرۇبىسىنىڭ ئىچىدىكى سۇ بېسىمى ئاشقاندا نېمە ئىش يۈز بېرىدىغانلىقىنى ئويلاپ بېقىڭ. قان تومۇرلىرىمىزدىكى قان بېسىمى ئاشقاندا ئوخشاش ئىش يۈز بېرىدۇ. بۇ دورا بەدەندىكى سۇيۇقلۇق مىقدارىنى ئازايتقاندا، قان تومۇرلىرى ئىچىدىكى بېسىم تۆۋەنلەيدۇ. بۇ دېگەنلىك سىزنىڭ يۇقىرى قان بېسىمىڭىز كونترول قىلىنىدۇ. شۇنداقلا، ئەگەر يۈرەك، بۆرەك ياكى جىگەردىكى ئاجىزلىق سەۋەبىدىن پۇتلىرىڭىز، قوللىرىڭىز ياكى يۈزىڭىز ئىششىپ كەتسە، بۇ دورا بەدەندىكى كېرەكسىز مىقداردىكى سۇيۇقلۇقنى چىقىرىپ تاشلاشقا ۋە ئىششىشنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
دورا ئىشلىتىشنى باشلاشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
بۇ دورىنى بېرىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزغا سالامەتلىك ئەھۋالىڭىزنى تولۇق چۈشەندۈرۈشىڭىز ناھايىتى مۇھىم . چۈنكى بۇ ئۇچۇرلار بۇ دورىنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى بەلگىلەيدۇ. بولۇپمۇ تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ:
- دىئابېت: بۇ دورا قان شېكىرىنى ئازراق ئۆستۈرۈشى مۇمكىن.
- پوداگرا: بۇ دورا پوداگرا كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى ياكى ئېغىرلاشتۇرۇشى مۇمكىن.
- بۆرەك ياكى جىگەر كېسىلى: ئەگەر بۇ ئەزالارنىڭ ئىقتىدارى بۇزۇلسا، دورىنىڭ مىقدارىنى ئۆزگەرتىشكە توغرا كېلىشى مۇمكىن.
- قىزىل ياللۇغى: قىزىل ياللۇغىڭىز بولسا بىزگە ئېيتىپ بېرىڭ.
- ئاشقازان ئاستى بېزى ياللۇغى: ئەگەر سىزدە ئىلگىرى بۇ كېسەللىك بولغان بولسا.
- ئاللېرگىيە: بولۇپمۇ سىزدە سۇلفا دورىلىرى ياكى باشقا ھەر قانداق دورا، يېمەكلىك ياكى بوياققا ئاللېرگىيە بولسا.
- ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى ھامىلىدار بولۇشنى پىلانلىسىڭىز.
- ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز.
بۇ ئۇچۇرلارنى يوشۇرماي دوختۇرغا ئېيتىش ئۆزىڭىزنىڭ بىخەتەرلىكىڭىز ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.
بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىشىم كېرەك؟
دوختۇرىڭىزنىڭ دېگىنى بويىچە، بەلگىلەنگەن مىقداردا، ھەر كۈنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. ئادەتتە، كۈنىگە بىر قېتىم ئىچىسىز. بۇنىڭدىن كېيىن سۈيدۈك مىقدارى ئازراق كۆپىيىشى مۇمكىن.ئۇنى ئەتىگەندە ئىستېمال قىلىش ئەڭ ياخشى. بۇنداق بولغاندا كېچىسى ئۇيقۇڭىزغا تەسىر كۆرسەتمەيدۇ. ئەگەر ئاشقازىنىڭىز ئاغرىپ قالغاندەك ھېس قىلسىڭىز، ئۇنى تاماق بىلەن بىللە ئىستېمال قىلىڭ.
ئەڭ مۇھىمى، دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز بۇ دورىنى ئىچىشنى ھەرگىز توختاتماڭ. ئەگەر ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلسىڭىز ۋە قان بېسىمىڭىز تۆۋەنلىگەن بولسىمۇ، دورىنى تۇيۇقسىز توختىتىش قان بېسىمىڭىزنىڭ يەنە خەتەرلىك ھالدا ئۆرلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
ئەگەر مەن بىر قېتىملىق دورىنى قوبۇل قىلالمىسام قانداق قىلىمەن؟
ئەگەر بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالسىڭىز، ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىچىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىش ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالغان بولسا (مەسىلەن، بىر نەچچە سائەتلا قالغان بولسا)، قولدىن بېرىپ قويغان دورا ئىچىشنى توختىتىپ، كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىشنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، بىرلا ۋاقىتتا ئىككى دورا ئىچىشكە بولمايدۇ.
ئەگەر مەن بەك كۆپ دورا ئىچسەم قانداق قىلىمەن؟
بەلگىلەنگەن مىقداردىن ئارتۇق دورا ئىچكەنلىكىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئەگەر بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، جىددىيلەشمەي، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە بېرىڭ. ياكى مەسلىھەت سوراش ئۈچۈن كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىدىكى دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ.
دورا ئىچىۋاتقاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
بۇ دورىنى ئىستېمال قىلغاندا ئازراق ئېھتىياتچانلىق تەلەپ قىلىنىدۇ.
- دوختۇرىڭىزغا دائىم كۆرۈنۈپ تۇرۇڭ: دوختۇرىڭىز تەۋسىيە قىلغان كۈنلەردە تەكشۈرتۈش ئۈچۈن دوختۇرىڭىزغا بېرىڭ. ئەگەر ئۆيدە قان بېسىمىڭىزنى ئۆلچەيدىغان بولسىڭىز، بۇ ئۆلچەشلەر توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.
- باش ئايلىنىش ۋە ئۇيقۇسىراش: بۇ دورا بەزى كىشىلەرنىڭ بېشىنى ئايلىنىش ياكى ئۇيقۇسىراشقا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، ئۇنىڭ سىزگە قانداق تەسىر قىلىدىغانلىقىنى بىلمىگۈچە، ماشىنا ھەيدىمەڭ ياكى ماشىنا ھەيدىمەڭ. بولۇپمۇ ياشانغان بولسىڭىز، ئورنىڭىزدىن تۇيۇقسىز تۇرماڭ. ئاستا ئورنىڭىزدىن تۇرۇڭ. ئىسپىرت ئىچىش بۇ باش ئايلىنىش ۋە ئۇيقۇسىراشنى كۈچەيتىۋېتىدۇ، شۇڭا ئىسپىرت ئىچىشتىن ساقلىنىڭ.
- قۇياش نۇرىغا دىققەت قىلىڭ: بۇ دورىنى ئىستېمال قىلىۋاتقاندا تېرىڭىز قۇياش نۇرىغا سەل سەزگۈر بولۇشى مۇمكىن. تېرە راكى خەۋپىمۇ ئازراق ئېشىشى مۇمكىن. شۇڭا قۇياش نۇرىغا چىقىشتىن ئىمكانقەدەر ساقلىنىڭ. ئەگەر سىرتقا چىقسىڭىز، بەدىنىڭىزنى يېپىپ تۇرىدىغان كىيىملەرنى كىيىڭ ۋە ياخشى قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىڭ.
- سۇسىزلىنىش: ئەگەر سىزدە ئېغىر ئىچ سۈرۈش، قۇسۇش ياكى تەرلەش كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىڭ. چۈنكى بەدىنىڭىزدىن سۇنى بەك كۆپ يوقاتقاندا (سۇسىزلىنىش)، بۇ دورىنى ئىچىش خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن.
- يېمەك-ئىچمەك ۋە سۇيۇقلۇقلار: كۈنىگە قانچىلىك سۇ ئىچىشىڭىز كېرەكلىكى توغرىسىدا دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ. ئۇ يەنە يېمەك-ئىچمىكىڭىزدە كىچىك ئۆزگەرتىشلەرنى قىلىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
قانداق قوشۇمچە تەسىرلەر بولۇشى مۇمكىن؟
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، گىدروخلوروتىئازىد بەزى كىشىلەردە ئەكىس تەسىرلەرنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ تەسىرلەر ھەممە ئادەمدە كۆرۈلمەيدۇ. بۇلارنى ئىككى تۈرگە ئايرىيايلى.
| يان تەسىرى | چۈشەندۈرۈش ۋە ھەرىكەت |
|---|---|
| دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك بولغان يان تەسىرلەر | |
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش. |
| سۇسىزلىنىش | ھەددىدىن زىيادە ئۇسساش، ئېغىز قۇرۇش، باش ئاغرىش، قارا سېرىق/قوڭۇر سىيىش ۋە ھالسىزلىق ھېس قىلىش. |
| پوداگرا | بوغۇمدا، بولۇپمۇ باش بارماقتا تۇيۇقسىز قاتتىق ئاغرىق، قىزىرىش ۋە شىشىش. |
| بۆرەككە تەسىرى | سىيدىك مىقدارىنىڭ ئازىيىشى، پۇت، قول ياكى پۇتنىڭ شىشىشى. |
| تۆۋەن كالىي مىقدارى | مۇسكۇل ئاغرىش ياكى قېتىش، ئادەتتىن تاشقىرى ئاجىزلىق، يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېزلىشىشى ياكى قالايمىقانلىشىشى. |
| كۆز مەسىلىلىرى | كۆز ئاغرىش، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى، چىراغلارنىڭ ئەتراپىدا ھالقىلار كۆرۈنۈش. |
| ئادەتتە ئېغىر بولمىغان، ئەمما داۋاملاشسا دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان ئىشلار | |
| باش ئاغرىقى | كۆپ ئۇچرايدىغان باش ئاغرىقى. |
| ئاشقازاننىڭ بىئارام بولۇشى | يېنىك دەرىجىدە ئاشقازان ئاغرىش ياكى كۆڭلى ئاينىش. |
| جىنسىي ئىقتىداردىكى ئۆزگىرىشلەر | جىنسىي ئىشتىياقنىڭ تۆۋەنلىشى ياكى ئىقتىدارىنىڭ ئۆزگىرىشى. |
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- گىدروخلوروتىئازىد قان بېسىمى ۋە سۇيۇقلۇقنىڭ يىغىلىپ قېلىشىنى (شىشىش) پەسەيتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان «سۇ دورىسى» (سۈيدۈك ھەيدەش دورىسى).
- دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە، بەلگىلەنگەن مىقداردا، بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. ھەرگىز ئۆز ئىختىيارىڭىز بىلەن دورىنى ئىچىشنى توختاتماڭ.
- باشقا ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز ۋە باشقا كېسەللىكلىرىڭىز (بولۇپمۇ دىئابېت، پوداگرا، بۆرەك كېسىلى) ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- باش ئايلىنىش، قۇياش نۇرىغا سەزگۈرلۈك ۋە سۇسىزلىنىش قاتارلىق ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ. ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلەرنى ئىچىشتىن ساقلىنىڭ.
- ئەگەر سىزدە تېرە قىزىرىش، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، بوغۇم ئاغرىش ياكى كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ئۆزگىرىشى قاتارلىق ئېغىر يان تەسىرلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- دورىنى بالىلار ۋە ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان بىخەتەر جايدا ساقلاڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ