ياخشى چېنىقىشتىن كېيىن ياكى قۇياش نۇرى ئاستىدا تۇرغاندىن كېيىن يۈزۈڭىزنىڭ قىزارغانلىقىنى بايقىغانمۇ؟ ياكى كۆزۈڭىزنىڭ تۇيۇقسىز قىزارغانلىقىنى بايقىغانمۇ؟ بۇنىڭ بىر سەۋەبى «تېرە قىزىرىشى» دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىك. ئىسمىدىن قورقماڭ، بۇ كۆپىنچە ۋاقىتتا بەدىنىمىزدە يۈز بېرىدىغان نورمال جەريان. بۈگۈن بۇ ھەقتە ئاددىي سۆزلەر بىلەن سۆزلەشەيلى.
بۇ گىپېرېمىيە نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، قاننىڭ يۇقىرىلىشى بەدىنىمىزنىڭ بىر قىسمى ياكى ئەزاسىغا نورمالدىن كۆپ قاننىڭ ئېقىشىنى كۆرسىتىدۇ.
سۇ تۇرۇبىسىدىكى بىر ئېغىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. بىز سۇ ئېقىمىنىڭ سۈرئىتىنى خالىغانچە تەڭشىيەلەيمىز، شۇنداقمۇ؟ شۇنىڭغا ئوخشاش، بەدىنىمىزدىكى ئىنچىكە قان تومۇرلىرى، بولۇپمۇ ئارتېرىيە تومۇرلىرى توقۇلمىلىرىمىزغا مۇۋاپىق مىقداردا قان يەتكۈزەلەيدۇ.
بەزىدە ھۈجەيرىلىرىمىز ۋە توقۇلمىلىرىمىز ئادەتتىكىدىن كۆپرەك قانغا ئېھتىياجلىق بولىدۇ. مەسىلەن، بىز چېنىقىش جەريانىدا. بۇنداق ۋاقىتلاردا، بەدەننىڭ ئېشىپ بارغان ئېھتىياجىنى قاندۇرۇش ئۈچۈن كۆپرەك قان ئەۋەتىشى ناھايىتى پايدىلىق. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە بۇ قوشۇمچە قان ئېقىمى بەدەندىكى مەسىلە ياكى كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ دوختۇرلارغا كېسەللىكنى دىئاگنوز قويۇشتا مۇھىم بىر ئىشارەت بىلەن تەمىنلەيدۇ.
گىپېرېمىيەنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى نېمە؟
قان بېسىمىنىڭ قانداق پەيدا بولۇشىغا ئاساسەن بىر قانچە ئاساسلىق تۈرگە ئايرىلىدۇ. بۇ جەدۋەلگە قاراپ بۇنى ئاسانلا چۈشىنىۋالىسىز.
| گىپېرېمىيە تىپى | ئاددىي چۈشەندۈرۈلدى |
|---|---|
| ئاكتىپ گىپېرېمىيە | چېنىقىش قاتارلىق ۋاقىتلاردا، ئىشلەيدىغان مۇسكۇللارغا تېخىمۇ كۆپ قان ئايلىنىدۇ، چۈنكى ئۇلار كۆپرەك ئوكسىگېنغا ئېھتىياجلىق بولىدۇ. |
| رېئاكتىپ گىپېرېمىيە | قانداقلا بولمىسۇن (مەسىلەن، قولنى چىڭ تۇتۇش سەۋەبىدىن) بۇ رايونغا قان ئايلىنىشى چەكلىنىدۇ، چەكلىمە يوقىتىلغاندىن كېيىن، قان تېز سۈرئەتتە شۇ رايونغا ئايلىنىدۇ. |
| فۇنكسىيەلىك گىپېرېمىيە | مېڭىمىزدىكى نېرۋا ھۈجەيرىلىرى ئاكتىپ بولغاندا، ئۇلارغا لازىملىق ئېنېرگىيە بىلەن تەمىنلەش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ قان ئايلىنىدۇ. |
| كۆز پەردىسىنىڭ گىپېرېمىيەسى | كۆزدىكى ياللۇغلىنىش ياكى ئىنفېكسىيە كۆزنىڭ ئاق پەردىسىگە ئارتۇقچە قاننىڭ ئېقىپ كىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، بۇنىڭ بىلەن كۆزنىڭ قىزىرىشىغا سەۋەب بولىدۇ. |
بىز قان گىپېرېمىيەسىگە قانداق قارايمىز؟
ئەمەلىيەتتە، كۆپىنچە ۋاقىتلاردا بىز بۇنىڭ بەدىنىمىزدە يۈز بېرىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلمايمىز. بۇ مۇسكۇللىرىمىز ۋە مېڭىمىزنى ئېھتىياجلىق بولغان ئوكسىگېن بىلەن تەمىنلەيدىغان نورمال جەريان. ئەمما بەزىدە بىز تۆۋەندىكىدەك نەرسىلەرنى ھېس قىلىشىمىز مۇمكىن:
- تېرە قىزىپ كەتكەندەك ھېس قىلىدۇ: قان تېرىگە كىرگەندە، بۇ يەر قىزىپ كەتكەندەك ھېس قىلىدۇ. خۇددى قۇياش نۇرى ئاستىدا يۈزىڭىز قىزىرىپ، قىزىپ كەتكەندەك.
- ئۇيۇشۇش: قولىڭىزنى چىڭ سىقىپ، ئاندىن ئۇنى قويۇپ بەرسىڭىز، قان ئۇنىڭ ئىچىدىن ئېقىپ ئۆتكەندە، ئازراق قىچىشىش تۇيغۇسىنى ھېس قىلىسىز، شۇنداقمۇ؟ بۇ شۇنداق ھېس قىلدۇرىدۇ.
- كۆزنىڭ قىزىرىشى: كۆزدە قان بەك كۆپ بولغاندا، كۆزنىڭ ئاق قىسمى قىزارغاندەك كۆرۈنىدۇ.
بەدىنىمىز قويۇپ بېرىدىغان ئازوت ئوكسىد ۋە پروستاگلاندىن قاتارلىق خىمىيىلىك ماددىلار قان تومۇرلىرىنى كېڭەيتىپ، تېخىمۇ كۆپ قاننىڭ ئېقىشىغا يول قويىدۇ.
گىپېرېمىيەنىڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبلىرى نېمە؟
گىپېرېمىيەنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بولۇشى مۇمكىن.
- چېنىقىش: مۇسكۇللارغا كۆپرەك ئوكسىگېن كېرەك.
- ياللۇغلىنىش: ئىممۇنىتېت ھۈجەيرىلىرىنى يارىلىنىش ياكى يۇقۇملىنىش ئورنىغا ئېلىپ كېلىش.
- ھەزىم قىلىش: تاماق يېگەندىن كېيىن، ھەزىم قىلىش سىستېمىسىغا تېخىمۇ كۆپ قان ئايلىنىدۇ.
- ئىسسىقلىق: قاننىڭ تېرە يۈزىگە ئېقىپ، بەدەن تېمپېراتۇرىسىنى كونترول قىلىشى.
- كىلىماكتوپا دەۋرى: ئاياللاردا كىلىماكتوپا دەۋرىدە يۈز بېرىدىغان گورمون ئۆزگىرىشلىرى سەۋەبىدىن قىزىپ كېتىش ئالامەتلىرى كۆرۈلىدۇ.
- كۆز مەسىلىلىرى: ئاللېرگىيە، يۇقۇملىنىش ۋە گلاۋكوما قاتارلىق كېسەللىكلەر تۈپەيلىدىن كۆزنىڭ قىزىرىشى.
- قان تومۇر توسۇلۇشى: توسۇلۇش يوقىتىلغاندىن كېيىن، قاننىڭ بۇ رايونغا تېز سۈرئەتتە ئېقىشى.
گىپېرېمىيە قانداق داۋالىنىدۇ؟
بۇ ناھايىتى مۇھىم. قان بېسىمىنىڭ يۇقىرىلىشىنىڭ ھەممىسى داۋالاشنى تەلەپ قىلمايدۇ.
چېنىقىش ۋە مېڭە پائالىيىتى جەريانىدا پەيدا بولغان قان بېسىمى يۇقىرىلىشى داۋالاشنى تەلەپ قىلمايدۇ. بۇ بەدەندىكى ساغلام جەريان. قانداقلا بولمىسۇن، باشقا سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن كېلىپ چىققان قان بېسىمى يۇقىرىلىشى ئاساسىي سەۋەبنى داۋالاشنى تەلەپ قىلىدۇ.
مېنوپاۋزا سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان «قىزىق چاقماقلار» ئۈچۈن
ئەگەر سىز مېنوپراتۇرا بىلەن بىللە كېلىدىغان دائىم قىزىپ كېتىش سەۋەبىدىن كۈندىلىك پائالىيەتلىرىڭىزدە قىيىنچىلىققا يولۇقسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ. ئۇلار گورمون داۋالاش، ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى ياكى گاباپېنتىن قاتارلىق دورىلارنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
كۆز قىزىللىقى (كونيۇكتىۋا گىپېرېمىيەسى) ئۈچۈن
ئەڭ مۇھىمى كۆزنىڭ قىزىرىشىنىڭ سەۋەبىنى تېپىپ داۋالاش. كۆزنىڭ قىزىرىشىغا سەۋەب بولىدىغان بىر قىسىم كېسەللىكلەر تۆۋەندىكىچە:
- ئاللېرگىيە
- باكتېرىيە ياكى ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلار
- گلاۋكوما
- كېراتىت - كۆزنىڭ مۈڭگۈز پەردىسىنىڭ ياللۇغلىنىشى
- ئۇۋېئىت - كۆزنىڭ ئوتتۇرا قەۋىتىنىڭ ياللۇغلىنىشى
- سكلېرىت - كۆز ئاق پەردىسىنىڭ ياللۇغلىنىشى
بۇنداق ئەھۋاللاردا، ئۆزىڭىزنى داۋالىتىشقا ئۇرۇنۇشنىڭ ئورنىغا، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈپ، توغرا داۋالىنىش ئارقىلىق كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى قوغداش ناھايىتى مۇھىم.
ئەگەر داۋالانمىسا قانداق خەۋپلەر بار؟
گلاۋكوما، ئۇۋېئىت ۋە كېراتىت قاتارلىق كۆز كېسەللىكلىرى كەلتۈرۈپ چىقارغان گىپېرېمىيە (كۆزنىڭ قىزىرىشى) ئەگەر ۋاقتىدا داۋالانمىسا، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشىغا، ھەتتا مەڭگۈلۈك كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشىغا ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر كۆزىڭىز قىزىرىسا، بولۇپمۇ كۆز ئاغرىقى، نۇرغا سەزگۈرلۈك ياكى كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى بىلەن بىللە كەلسە، ئۇنى ھەرگىز سەل قارىماڭ.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟
ئەگەر سىز دائىم قىزىپ كېتىشنى باشتىن كەچۈرسىڭىز ۋە بۇ ئەھۋال سىزنىڭ تۇرمۇشىڭىزغا تەسىر كۆرسەتسە، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.
ئەگەر كۆزىڭىزنىڭ ئاق قىسمى قىزىرىپ كەتسە، ئەنسىرىمەڭ ۋە دوختۇرغا كۆرۈنۈپ كۆز تەكشۈرتۈڭ. شۇنداق قىلسىڭىز، بۇنىڭ داۋالىنىشقا ئېھتىياجلىق كېسەللىك ياكى نورمال ئەھۋال ئىكەنلىكىنى ئېنىق بىلەلەيسىز.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- قاننىڭ يۇقىرىلىشى بەدەننىڭ بىر قىسمىغا نورمالدىن كۆپ قان ئېقىشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ خىل ئەھۋال چېنىقىش قاتارلىق ۋاقىتلاردا پۈتۈنلەي نورمال ئەھۋال.
- ئەگەر سىزدە دائىم قىزىپ كېتىش ياكى كۆز قىزىرىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، بۇ بىرەر كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش مۇھىم.
- ئەگەر كۆزىڭىز قىزىرىپ كەتسە، بولۇپمۇ ئاغرىق ياكى كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى قاتارلىق باشقا ئالامەتلەر بىلەن بىللە كەلسە، ئۇلارنى ھەرگىز سەل قارىماڭ. ئىمكانقەدەر تېز دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- دوختۇر بەلگىلىگەن ھەر قانداق دورىنى، بولۇپمۇ كۆز تامچىسىنى، بەلگىلەنگەن ۋاقىت ئىچىدە، كۆرسەتمىسى بويىچە ئىشلىتىڭ. كۆز دورىسىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن قولىڭىزنى پاكىز يۇيۇش ناھايىتى مۇھىم.
👩🏽⚕️ قوشۇمچە سوئاللار (كۆپ سورىلىدىغان سوئاللار)
💬 تېرە ۋە كۆزنىڭ قىزىرىشى / گىپېرېمىيە دېگەن نېمە؟
بۇ كېسەللىك ئەمەس، بەلكى بەدىنىمىزدىكى بىر خىل مۇداپىئە مېخانىزمى! «قاننىڭ يۇقىرىلىشى» دېگىنىمىز قاننىڭ بەدەننىڭ ھەر قانداق بىر قىسمىغا (مەسىلەن، تېرە، كۆز، ئۈچەي) نورمالسىز/تېز سۈرئەتتە تولۇپ/ئېقىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان، بۇ رايوننىڭ ئوتقا ئوخشاش كۆيۈپ، «قارا قىزىل» رەڭگە ئۆزگىرىشىنى (قاننىڭ ھەددىدىن زىيادە يىغىلىشى/قىزىرىشى) كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بىر خىل ئەھۋال.
💬 بەدەندىكى بۇ خىل نورمالسىز قىزارىشنىڭ (گىپېرېمىيە) ئاساسلىق سەۋەبلىرى نېمە؟
بۇ ئىككى قىسىمغا بۆلىنىدۇ. 1) ئاكتىپ قان بېسىمى يۇقىرىلاش: بۇ ياخشى ئىش. سىز تەنتەربىيە زالىدا ئوينىغاندا، مۇسكۇللىرىڭىزنىڭ ئوكسىگېنغا ئېھتىياجى سەۋەبىدىن (چېنىقىش)، ياكى تۇيۇقسىز خىجىل بولۇپ/غەزەپلىنىپ، يۈزىڭىز قىزارغاندا (يۈزىڭىز قىزارغاندا) نۇرغۇن قان كېلىدۇ. 2) پاسسىپ قان بېسىمى يۇقىرىلاش (قىسىلىش): بۇ ئۆلۈمگە ئېلىپ بارىدۇ! بۇ يۈرەك ئاجىزلاشقاندا، مەسىلەن «يۈرەك زەئىپلىكى» دىكىگە ئوخشاش، قان ئالدىغا قاراپ ماڭماي، ئۆپكە، جىگەر ياكى پۇتلارغا تولۇپ، ئۇلارنىڭ قىزىرىپ/شىشىشىغا سەۋەب بولىدۇ.
💬 بەدىنىڭىزدىكى قىزىل داغنىڭ (Hyperemia) نورمال ئەھۋال ئىكەنلىكىنى ياكى ئېغىر كېسەللىكنىڭ ئالامىتى ئىكەنلىكىنى قانداق بىلىسىز؟
ئەگەر ئوينىغاندا قىزىرىش كۆرۈلسە/كۈچلۈك بىر خىل ھېسسىيات پەيدا بولسا ۋە بىر نەچچە مىنۇت ئىچىدە يوقاپ كەتسە، بۇ نورمال ئەھۋال. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر 1) پۇت/قول تۇيۇقسىز قىزىرىپ ئاغرىسا ۋە كۆيۈش بىلەن ئاغرىسا (ئىسسىق، قىزىل، ئىششىپ كەتكەن پۇت/DVT)، بۇ قان ئۇيۇشۇشى! 2) ئىككى كۆز قىزارىپ، تۇتۇقلىشىپ، كۆرۈش قۇۋۋىتى پارتلايدىغاندەك ئاغرىسا (گلاۋكوما)، 3) قىزىل رايوننى باسقاندا، ئۇ ئاق رەڭگە ئۆزگىرىپ، ئاندىن يەنە قىزىل رەڭگە ئۆزگىرىپ (كاپىللا تولدۇرۇش) ئۇزۇن ۋاقىت كەتسە/كۆك رەڭگە ئۆزگىرىپ كەتسە، دەرھال دوختۇرخانىغا بېرىشىڭىز كېرەك!
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ