بەزىدە بالىلىقىڭىزدىكى بىرەر ۋەقەنى ئېسىڭىزگە ئېلىپ كۈلۈپ كېتىسىز. بەزى پۇراقلارنى پۇرىغاندا، كونا خاتىرىلەر ئېسىڭىزگە كېلىدۇ. ياكى تۇيۇقسىز قورقۇنچ، غەزەپ ياكى خۇشاللىق ھېس قىلىسىز، شۇنداقمۇ؟ بۇلارنىڭ ھەممىسىنىڭ ئارقىسىدا كىم بارلىقىنى ئويلاپ باققانمۇ؟ بۇ بىزنىڭ مېڭىمىزدىكى بىرلىكتە ئىشلەيدىغان ئالاھىدە قىسىملارنىڭ توپلىمى. نېرۋا ئىلمىدە بۇنى لىمبىك سىستېما دەپ ئاتايمىز. بۈگۈن بىز بۇ ئاجايىپ سىستېما ھەققىدە سۆزلەۋاتىمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، لىمبىك سىستېمىسى دېگەن نېمە؟
لىمبىك سىستېما مېڭىمىزدىكى ئۆزئارا باغلىنىشلىق قۇرۇلمىلارنىڭ توپلىمى. ئۇ كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزدا نۇرغۇن مۇھىم ۋەزىپىلەرنى ئادا قىلىدۇ. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇ بىزنىڭ ھېسسىياتلىرىمىز ۋە خاتىرىلىرىمىزنى كونترول قىلىش مەركىزى . بۇ سىستېمىنىڭ ئاساسلىق ئەزالىرى ھىپپوكامپۇس ۋە بادامسىمان بەز.
تېخنىكا تەرەققىي قىلغانسېرى، نېرۋا ئالىملىرى بۇ سىستېما ھەققىدە نۇرغۇن نەرسىلەرنى بايقىدى. ئەمما بىز ئۇنىڭ تولۇق ئىقتىدارى ھەققىدە يەنىلا ئاز نەرسە بىلىمىز. بۇ شۇنداق مۇرەككەپ، ھەيران قالارلىق سىستېما.
بۇ مېڭىنىڭ قايسى يېرىدە؟
لىمبىك سىستېما مېڭىمىزنىڭ ئەڭ چوڭ قىسمى بولغان چوڭ مېڭە ئىچىدە. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇ قۇلاق يۇمشىقىنىڭ دەل ئۈستىدە، چېكە يۇمشىقىنىڭ ئاستىدا.
لىمبىك سىستېمىسىنىڭ ئاساسلىق فۇنكسىيەلىرى نېمە؟
بۇ سىستېما بەدىنىمىزنىڭ ئىچىدە نۇرغۇن ئىشلارنى قىلىدۇ، خۇددى رېژىسسورنىڭ پەردە ئارقىسىدىن ھەممە نەرسىنى كونترول قىلىشىغا ئوخشايدۇ.
- ھېسسىيات ۋە خاتىرە: بۇنىڭ ئاساسلىق رولى ھېسسىياتلىرىمىز ۋە خاتىرەمىزنى بىر تەرەپ قىلىش ۋە تەڭشەشتىن ئىبارەت. خۇشاللىق، قايغۇ، قورقۇش ۋە غەزەپ قاتارلىق بارلىق ھېسسىياتلار بۇ يەردە كونترول قىلىنىدۇ.
- ئۆگىنىش ۋە جىنسىي مۇناسىۋەت : بۇ سىستېما بىزنىڭ يېڭى نەرسىلەرنى ئۆگىنىشىمىز ۋە جىنسىي غىدىقلىنىشىمىز قاتارلىق نەرسىلەر بىلەن بىۋاسىتە مۇناسىۋەتلىك.
- خۇلق-ئاتۋار ۋە ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ: بۇ بىزنىڭ بىرەر ئىش قىلىش ئىستىكىمىز، خۇلق-ئاتۋار ئادىتىمىز، ئۇزۇن مۇددەتلىك ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىمىز ۋە ھەتتا پۇراق سېزىشىمىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
- بېسىمغا بولغان ئىنكاس: لىمبىك سىستېما ئىچكى سېستىمىمىز ۋە ۋېگونومىيىلىك نېرۋا سىستېمىمىز بىلەن بىرلىكتە ئىشلەيدىغان بولغاچقا، ئۇ يەنە بىز بېسىمغا ئۇچرىغاندا بەدەننىڭ ئىنكاسىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
- ھايات قېلىش غەرىزىسى: بۇ سىستېما ھايات قېلىشىمىز ئۈچۈن مۇھىم بولغان بەزى قىلمىشلارنى كونترول قىلىدۇ. مەسىلەن:
- يەم بېرىش
- كۆپەيتىش
- بالىلارغا غەمخورلۇق قىلىش
- خەتەر يۈز بەرگەندە «ئۇرۇش ياكى قېچىش» ئۇسۇلى.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، كوچىدا كېتىۋاتقاندا بىر ئىت سەكرەپ چىقىپ كېتىدۇ. ئاندىن ئېسىڭىزگە كېلىدىغان قاتتىق قورقۇنچ، يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېزلىشىشى، يۈگۈرۈش ئىستىكى... بۇلارنىڭ ھەممىسى بىر نەچچە سېكۇنت ئىچىدە لىمبىك سىستېمىڭىز تەرىپىدىن ماسلاشتۇرۇلىدۇ.
لىمبىك سىستېمىسىنىڭ ئاساسلىق قىسىملىرى ۋە ئۇلارنىڭ فۇنكسىيەلىرى
لىمبىك سىستېمىسىنىڭ ئۈچ ئاساسلىق ۋە ئەڭ كۆپ تەتقىق قىلىنغان قىسمى بار. ئۇلارنى ئاددىي قىلىپ جەدۋەل ئارقىلىق چۈشىنىۋالايلى.
| قىسىم | ئاساسلىق فۇنكسىيە | بۇ قىسىم بۇزۇلغاندا كۆرۈلىدىغان ئالامەتلەر |
|---|---|---|
| گىپپوكامپۇس ئۇنىڭ ئىسمى دېڭىز ئېتىغا ئوخشايدىغان شەكلىدىن كەلگەن. |
|
|
| ئامىگدالا بادام شەكلىدە. |
|
|
| گىپوتالامۇس |
|
|
پۇراق سېزىش بىلەن خاتىرە ئوتتۇرىسىدىكى مۇناسىۋەت
گەرچە دەسلەپتە ھىپپوكامپۇسنىڭ پۇراق بىلەن مۇناسىۋەتلىك دەپ قارالغان بولسىمۇ، بۇ قاراش ھازىر زور دەرىجىدە ئۆزگەردى. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى پۇراقلار كونا خاتىرىلەرنى ئەسلىتىدۇ. مەسىلەن، ئاچچىق كاۋا پۇراقى بىزگە كونا كۈنلەرنى ئەسلىتىدۇ ، بەزى پۇراقلار ھىپپوكامپۇستىكى خاتىرىلەر بىلەن زىچ مۇناسىۋەتلىك. بۇ ئىككىسىنىڭ ئوتتۇرىسىدا باغلىنىش بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
لىمبىك سىستېمىسىغا مۇناسىۋەتلىك باشقا قىسىملار
ئۈچ ئاساسلىق قىسىمدىن باشقا، لىمبىك سىستېما بىلەن زىچ ھەمكارلىشىدىغان باشقا بىر قانچە قىسىملارمۇ بار.
- سىنىگۇلات گىرۇس: بۇ ھېسسىياتنى تەڭشەش، ئاغرىق ۋە قورقۇش ئىنكاسى قاتارلىق ئىشلارغا ياردەم بېرىدۇ. ئەگەر ئۇ بۇزۇلسا، نامۇۋاپىق ھېسسىيات ئىپادىسى، ئۆگىنىش توسالغۇسى ۋە قورقۇشنىڭ يوقلۇقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- ۋېنترال تېگمېنتال رايون (VTA) ۋە ئالدى مېڭە پوستلىقى: بۇ ئىككى رايوننىڭ ھەر ئىككىسى لەززەتلىنىش ۋە خۇمارلىققا چېتىلىدۇ.بۇلار «خۇشاللىق گورمونى» بولغان دوپامىن بىلەن بىرلىكتە ئىشلەيدۇ. بۇ قىسىملار بۇزۇلغاندا، ئادەم خۇشاللىقنى ھېس قىلىشتا قىينىلىدۇ. شۇڭلاشقا، ئۇلار ئىسپىرت، نەشە ۋە قىمار قاتارلىق نەرسىلەر ئارقىلىق خۇشاللىق ئىزدەشكە قىزىقىشى مۇمكىن.
- ئاساسىي گانگلىيا: بۇ بىزنىڭ ئىختىيارىي ھەرىكىتىمىزگە، كۆز ھەرىكىتىمىزگە ۋە بەدەن تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇ بۇزۇلغاندا، پاركىنسون كېسىلى ۋە ھانتىڭتون كېسىلى ، تىترەش ۋە نورمالسىز بەدەن ھالىتى قاتارلىق كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
ئەگەر سىز ياكى سىزگە يېقىن كىشىلەرنىڭ بىرى بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرىنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقانلىقىدىن گۇمانلانسىڭىز، دەرھال كەسپىي دوختۇردىن مەسلىھەت سوراشىڭىز كېرەك . ئۆزىڭىزگە دىئاگنوز قويۇش ۋە ئۆزىنى داۋالاشتىن ساقلىنىڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- لىمبىك سىستېمىسى مېڭىمىزدىكى ھېسسىيات ۋە خاتىرىنى كونترول قىلىدىغان ئاساسلىق مەركەز.
- بۇ يەردىكى ئاساسلىق قىسىملار ھىپپوكامپۇس (خاتىرە)، ئامىگدالا (ھېسسىيات) ۋە گىپوتالامۇس (بەدەن تەڭپۇڭلۇقى) دۇر.
- لىمبىك سىستېما سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى كۈچلۈك ھېسسىيات بىلەن مۇناسىۋەتلىك نەرسىلەرنى (مەسىلەن، چوڭ خۇشاللىق، قايغۇ، قورقۇش) ھەرگىز ئۇنتۇپ قالماسلىقىڭىزنىڭ ئاساسلىق سەۋەبىدۇر.
- بۇ سىستېمىنىڭ ھەر قانداق بىر قىسمىنىڭ بۇزۇلۇشى ئەستە ساقلاش، ھېسسىيات، ھەرىكەت ۋە بەدەن ئىقتىدارىغا مۇناسىۋەتلىك ئېغىر مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- ئەگەر يۇقىرىقى ئالامەتلەر داۋاملاشسا، ئۇلارنى نەزەردىن ساقىت قىلماي دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىش تولىمۇ مۇھىم.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ