بالىڭىزنىڭ قورسىقى چوڭىيىپ، قول-پۇتلىرى ئىنچىكىلىشىۋاتامدۇ؟ كېلىڭ، بۇ ھەقتە ئۆگىنىۋالايلى (كۋاشىئوركور)؟

بۈگۈن بىز كىچىك بالىلىرىمىزدا پەيدا بولۇشى مۇمكىن بولغان خەتەرلىك بىر كېسەللىك ھەققىدە سۆزلەيمىز، ئەمما بىز بۇنى تولۇق بىلمەسلىكىمىز مۇمكىن. بەزىدە قورسىقى چوڭ ۋە قول-پۇتى ئاجىز بىر بالىنى كۆرگەندە، باشقا بىرەر مەسىلە بار دەپ ئويلايمىز. ئەمما بۇ (كۋاشىئوركور) دەپ ئاتىلىدىغان ئېغىر ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىكى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇنىڭغا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم.

كۋاشىئوركور دېگەن نېمە؟ كېلىڭ، ئۇنى ئاددىيلاشتۇرۇپ چۈشىنىۋالايلى.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كۋاشىئوركور ئېغىر ئاقسىل يېتىشمەسلىكىدىن كېلىپ چىقىدىغان كېسەللىك. ئاقسىل بەدىنىمىزنىڭ، بولۇپمۇ كىچىك بالىلارنىڭ ئۆسۈشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. شۇڭا، كۋاشىئوركور بەدەنگە كېرەكلىك مىقداردا ئاقسىل ۋە بەزى مۇھىم مىكرو ئوزۇقلۇق ماددىلار كەلمىگەندە يۈز بېرىدۇ.

بۇ ئەھۋالدا ئاقسىل يېتەرلىك بولمىغاندا، بەدەن توقۇلمىلىرىغا سۇ يىغىلىپ، ئىششىپ كېتىدۇ. بىز بۇنى تېبابەتتە «(شىش)» دەپ ئاتايمىز. بۇ شىشىش كۋاشىئوركورنى باشقا ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىك كېسەللىكلىرىدىن پەرقلەندۈرىدىغان ئاساسلىق ئالاھىدىلىك. بالىنىڭ پۇت-قوللىرىنىڭ ئىنچىكە ئىكەنلىكىنى، ئەمما قوللىرى، پۇتلىرى، يۈزى ۋە بولۇپمۇ ئاشقازىنى ئىششىپ كەتكەنلىكىنى كۆرگىلى بولىدۇ. ئاشقازىنى ئىششىپ كەتكەننى كۆرۈپ، بەزىدە خەۋەرسىز كىشىلەر بالىنىڭ ياخشى يېگەنلىكىنى ۋە توق ئىكەنلىكىنى ئويلىشى مۇمكىن. ئەمما ئەمەلىيەتتە، ئۇ ئېغىر ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان.

بۇ كېسەللىك (كۋاشىئوركور) كىمگە ئەڭ كۆپ تەسىر قىلىدۇ؟

كۋاشىئوركور ياۋروپا ۋە ئامېرىكا قاتارلىق تەرەققىي تاپقان دۆلەتلەردە ئاز ئۇچرايدىغان بىر خىل كېسەللىك. ئۇ ئەڭ كۆپ تەرەققىي قىلىۋاتقان دۆلەتلەردە كۆرۈلىدۇ. نامراتلىق، يېمەكلىك كەمچىللىكى، ناچار سەھىيە ۋە يۇقۇملۇق كېسەللىكلەرنىڭ تارقىلىشى كۆپ ئۇچرايدىغان دۆلەتلەردە بۇ كېسەللىكنىڭ خەۋپى تېخىمۇ يۇقىرى بولىدۇ.

كۋاشىئوركور ھەر قانداق ياشتىكى ھەر قانداق ئادەمگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولسىمۇ، ئۇ كۆپىنچە كىچىك بالىلارغا، بولۇپمۇ 3 ياشتىن 5 ياشقىچە بولغان بالىلارغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇ ياشتا كۆپىنچە بالىلار ئانا سۈتىدىن ئايرىلىدۇ ۋە باشقا يېمەكلىكلەر بىلەن تونۇشتۇرۇلىدۇ. بەزىدە، ئۇلارغا بېرىلىدىغان يېمەكلىكلەردە كاربون سۇ بىرىكمىلىرى مول (يەنى گۈرۈچ، نان ۋە بەرەڭگە قاتارلىق كراخماللىق يېمەكلىكلەر)، ئەمما ئاقسىل ۋە باشقا ئوزۇقلۇق ماددىلار ئاز بولۇشى مۇمكىن. بۇ چاغدا مەسىلە تېخىمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ.

(Kwashiorkor) بىلەن (Marasmus) نىڭ پەرقى نېمە؟

ھازىر سىز بەلكىم «كۋاشىئوركور» ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىكنىڭ بىردىنبىر ئېغىر شەكلىمۇ دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن؟ ياق، ماراسمۇس دەپ ئاتىلىدىغان يەنە بىر خىل كېسەللىك بار. كۋاشىئوركور ۋە ماراسمۇس دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى سەھىيە خادىملىرى تونۇيدىغان ئىككى خىل ئېغىر ئاقسىل-ئېنېرگىيە يېتىشمەسلىك كېسىلى.

بۇ ئىككىسىنىڭ ئاساسلىق پەرقى:

• كۋاشىئوركور ئاساسەن ئاقسىل كەمچىللىكىدىن كېلىپ چىقىدۇ.
• مارازمۇس ئاقسىل، كاربون سۇ بىرىكمىسى ۋە ماي ​​قاتارلىق بارلىق ماكرو ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ ئازىيىشى، يەنى ئومۇمىي كالورىيە مىقدارىنىڭ ئازىيىشىنى كۆرسىتىدۇ.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مارازمۇس كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئادەم ئورۇق ۋە ئورۇق كۆرۈنىدۇ. ئۇلار ئادەتتە يېتەرلىك كالورىيە قوبۇل قىلالمايدۇ. ياكى ئۇلار بەك ئاز يەۋاتىدۇ، ياكى بەدىنى بەك كۆپ ئېنېرگىيە سەرپ قىلىۋاتىدۇ (مەسىلەن، ئۈزلۈكسىز ئىچ سۈرۈش سەۋەبىدىن)، ياكى ئىككىسىنىڭ ھەممىسى. ئەمما كۋاشىئوركور كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئادەم ئىششىق سەۋەبىدىن يېتەرلىك كالورىيە قوبۇل قىلمايدىغاندەك قىلىشى مۇمكىن، ئەمما ئۇلار يېتەرلىك ئاقسىل قوبۇل قىلالمايدۇ.

كۋاشىئوركورنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟ ئۇنى قانداق پەرقلەندۈرىمىز؟

ماقۇل، بۇ ئەھۋالنى (كۋاشىئوركور) قانداق پەرقلەندۈرىمىز؟ بالا قانداق ئالامەتلەرنى كۆرسىتىشى مۇمكىن؟ بۇ ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم، چۈنكى شۇنداق قىلغاندا بىز تېز ھەرىكەت قىلالايمىز.

• شىشىش (شىشىش): بۇ ئاساسلىق ئالامەت. بولۇپمۇ پۇت، پۇت، قول ۋە يۈزدە، سۇ تولۇپ كەتكەندەك شىشىش كۆرۈلىدۇ.
• قورساقنىڭ كېڭىيىشى (چوڭ قورساق): سۇيۇقلۇق يىغىلىپ قېلىش (ئاسسىت) سەۋەبىدىن قورساق چوڭىيىدۇ. بەزى كىشىلەر بۇنى «قارىنى تارتىش» دەپمۇ ئاتايدۇ.
• چاچ ئۆزگىرىشى: چاچ قۇرغاق، مۇرتقا بولۇپ قالىدۇ، چاچ چۈشۈپ كېتىدۇ، بەزىدە چاچنىڭ رەڭگى ئۆزگىرىپ، ئاقىرىپ كېتىدۇ (پېگمېنتاتسىيە ئازىيىدۇ).
• تېرە مەسىلىلىرى (دېرماتىت): تېرە قۇرۇپ، پوستىلىنىپ كېتىدۇ. بەزى جايلاردا قېپىق ياكى قىزىل داغ شەكلىدە كۆرۈنۈشى مۇمكىن. ئەگەر يارىلىنىپ قالسا، تېز ساقىيالمايدۇ.
• جىگەر چوڭىيىشى: بۇ مايلىق جىگەر كېسىلىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
• مۇسكۇللارنىڭ ئاجىزلىشىشى: قول-پۇت مۇسكۇللىرى بارغانسېرى نېپىزلىشىپ كېتىدۇ. ئەمما ھەيران قالارلىقى شۇكى، تېرە ئاستىدىكى تېرە ئاستى ياغلىرى ئۆزگەرمەسلىكى مۇمكىن.
• سۇسىزلىنىش: بەدەندە سۇ يېتىشمەسلىك.
• ئىشتىھاسىزلىق: ئىشتىھانىڭ يوقىلىشى ۋە تاماق يېيىش ئىستىكىنىڭ يوقىلىشى.
• ئاچچىقلىنىش ۋە ھەددىدىن زىيادە چارچاش: بالا دائىم ئاچچىقلىنىدىغان، ھالسىزلىنىدىغان ۋە ئويناشقا قىزىقمايدىغان بولىدۇ.
• بالىلارنىڭ ئۆسۈشى ئاستا: ئۇلارنىڭ بويى ئۆسمەيدۇ، ئېغىرلىقىمۇ ئاشمايدۇ، شۇنداقلا ئۇلار ئۆز يېشىدىكى باشقا بالىلارغا قارىغاندا پاكارراق.

كۋاشىئوركور سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن بولغان باشقا ئاسارەتلەر

بۇ ئالامەتلەردىن باشقا، ئەگەر بۇ كېسەللىك (كۋاشىئوركور) توغرا داۋالانمىسا، تېخىمۇ ئېغىر ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇلار ھەتتا ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن.

• قان شېكىرىنىڭ تۆۋەن بولۇشى (قاندا شېكەر مىقدارىنىڭ تۆۋەنلىشى).
• بەدەن تېمپېراتۇرىسىنىڭ تۆۋەنلىشى «(گىپوتېرمىيە).»
• قان مىقدارىنىڭ ئازىيىشى (گىپوۋولېمىيە) ۋە نەتىجىدە كېلىپ چىققان شوك (گىپوۋولېمىيەلىك شوك).
• سۇسىزلىنىش سەۋەبىدىن بەدەندىكى ئېلېكترولىت تەڭپۇڭسىزلىقى.
• ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئىنتايىن ئاجىز. نەتىجىدە، يۇقۇملىنىش (مەسىلەن، قىزىتما، زۇكام، ئىچ سۈرۈش، ئۆپكە يۇقۇملىنىشى) دائىم يۈز بېرىدۇ، يارىلارنىڭ ساقىيىشى ئۇزۇن ۋاقىت ئالىدۇ.
• جىگەرنىڭ قېتىشىشى (جىگەرنىڭ قېتىشىشى) ۋە جىگەر زەئىپلىكى.
• ئاشقازان ئاستى بېزى (يېمەكلىكلەرنى ھەزىم قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان ئېنزىملارنى ئىشلەپچىقىرىدۇ) كىچىكلەپ، ھەزىم قىلىش مەسىلىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• ئاشقازان-ئۈچەي يولىنىڭ ئىچكى پەردىسىنىڭ نېپىزلىشىشى. بۇ بەزىدە ئىنچىكە ئۈچەي باكتېرىيەلىرىنىڭ كۆپىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• بالىلارنىڭ ئۆسۈشى ۋە مېڭە تەرەققىياتىنىڭ ئېغىر دەرىجىدە كېچىكىشى.
• ئاخىرىدا، روزا تۇتۇش ھەتتا ئۆلۈمگە ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.

بۇ (كۋاشىئوركور) نېمە ئۈچۈن يۈز بېرىدۇ؟ سەۋەبلىرى نېمە؟

ئاقسىل كەمچىللىكى كۋاشىئوركورنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى دەپ قارىلىدۇ. نۇرغۇن تەتقىقاتچىلار بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەب دەپ قارايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىلەر بۇنى تولۇق قوبۇل قىلمايدۇ. چۈنكى بەزى ئەھۋاللاردا، يېمەكلىككە ئاقسىل قوشۇش كۋاشىئوركورنىڭ ئالدىنى ئېلىش ياكى داۋالاشتا ئۈنۈم بەرمىگەن. بۇ ئاقسىل كەمچىللىكىنىڭ پەقەت بىر قىسمى ئىكەنلىكىنى، باشقا سەۋەبلەرمۇ بولۇشى مۇمكىنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

كۋاشىئوركورغا مۇناسىۋەتلىك ئاساسلىق مەسىلىلەر:

• كاربون سۇ بىرىكمىلىرىگە مول يېمەكلىكلەرنى يېيىش: بولۇپمۇ ئافرىقا، ئوتتۇرا ئامېرىكا ۋە شەرقىي جەنۇبىي ئاسىيانىڭ نامرات رايونلىرىدا، يەنى خەتەرلىك رايونلاردا، كىشىلەر كۆپىنچە پەقەت بىرلا خىل كاربون سۇ بىرىكمىسىنى يېيىشى كېرەك. مەسىلەن، گۈرۈچ، كۆممىقوناق، كانو ۋە تاتلىق بەرەڭگە قاتارلىق كراخماللىق كۆكتاتلار. بۇلار ئاقسىلغا مول يېمەكلىكلەرگە (بېلىق، گۆش، تۇخۇم، سۈت ۋە يېسىۋىلەك قاتارلىق) قارىغاندا ئەرزان ۋە ئاسان تاپقىلى بولىدۇ. بۇ، بولۇپمۇ دېھقانچىلىق بىلەن شۇغۇللىنىدىغان يېزا رايونلىرىدا تېخىمۇ گەۋدىلىك. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بەزى ئائىلىلەردە بالىلارغا پەقەت كۈن بويى گۈرۈچ ۋە ئېزىلگەن بەرەڭگە بېرىلىشى مۇمكىن. ئاندىن ئۇلار يېتەرلىك ئاقسىلغا ئېرىشەلمەيدۇ. ئاقسىل كەمچىل ئانىلار بۇ كەمچىلىكنى بالىلىرىغا يۇقتۇرۇشى مۇمكىن.
• سۈتتىن ئايرىغاندىن كېيىن ئورنىنى ئالىدىغان يېمەكلىكنىڭ يېتەرلىك بولماسلىقى: كۋاشىئوركور دېگەن سۆز ئافرىقا دۆلىتى گانا تىلىدىن كەلگەن. بۇ «چوڭ بوۋاق يېڭى تۇغۇلغاندا يۇقىدىغان كېسەللىك» دېگەن مەنىنى بىلدۈرىدۇ. بۇ ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىكنى كۆرسىتىدۇ. يېڭى بوۋاق ئېمىزىشكە باشلىغاندا، يەنىلا ئېمىزىۋاتقان چوڭ بوۋاق تۇيۇقسىز سۈتتىن ئايرىۋېتىلىدۇ. ئاندىن، بايلىقنىڭ يېتىشمەسلىكى، ئوزۇقلۇققا بولغان نادانلىق ياكى ئىككىلىسى سەۋەبىدىن، سۈتتىن ئايرىۋېتىلگەن بوۋاق مۇۋاپىق ئورنىنى ئالىدىغان يېمەكلىككە ئېرىشەلمەيدۇ. ئاندىن ئۇنىڭ ئوزۇقلۇق ئەھۋالى ناچارلىشىدۇ. بەزى ئانىلار كىچىك بالىسىغا پەقەت ئازراق گۈرۈچ ياكى بوتقا بېرىدۇ. ئەمما ئۇلار يېسىۋىلەك، كىچىك بېلىق پارچىسى، تۇخۇم سېرىقى قاتارلىق ئاقسىل مىقدارى يۇقىرى نەرسىلەرنى قوشۇشنى ئۇنتۇپ قالىدۇ ياكى بۇنىڭغا پۇلى يەتمەيدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا، كۋاشىئوركورنىڭ تەرەققىياتىغا تۆھپە قوشىدىغان باشقا بىر قانچە ئامىللار بار:

• مۇھىم ۋىتامىنلار (مەسىلەن، A ۋىتامىنى، B ۋىتامىنلىرى) ۋە مىنېرال ماددىلار (مەسىلەن، تۆمۈر، سىنىك) نىڭ كەمچىل بولۇشى.
• يېمەك-ئىچمەكتە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلارنىڭ (بۇ ماددىلار بەدەن ھۈجەيرىلىرىنى قوغدايدىغان ماددىلار) كەمچىل بولۇشى.
• ئافلاتوكسىنلار ئىللىق، نەم كىلىماتتا ئۆسكەن دانلىق زىرائەتلەر ۋە يەر ياڭىقىدا ئۆسىدىغان بىر خىل موگۇدىن كېلىپ چىقىدىغان زەھەرلىك ماددىلار.
• قۇرت قاتارلىق پارازىتلار ۋە قىزىلچا، بەزگەك ۋە ئەيدىز قاتارلىق يۇقۇملۇق كېسەللىكلەر. بۇ كېسەللىكلەر بەدەننى ئاجىزلاشتۇرۇپ، ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ سۈمۈرۈلۈشىنى تۆۋەنلىتىدۇ.
• ئاچارچىلىق، نامراتلىق، ئۇرۇش ۋە تەبىئىي ئاپەتلەر قاتارلىق تۇرمۇشتىكى ئېغىر بېسىملىق ئەھۋاللار.

كۋاشىئوركورغا قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ؟

دوختۇرلار بۇ كېسەللىكنى (كۋاشىئوركور) قانداق توغرا دىئاگنوز قويىدۇ؟

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، دوختۇر ئالدى بىلەن بالىنى فىزىكىلىق تەكشۈرۈش ۋە ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغان ئالامەتلەرنى (بولۇپمۇ شىش، تېرە ئۆزگىرىشى ۋە چاچ ئۆزگىرىشى) ئىزدەش ئارقىلىق بۇ كېسەللىكنى دىئاگنوز قويىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا:

• بالىنىڭ ئانىسى ياكى قارىغۇچىسىدىن بالىنىڭ يېمەك-ئىچمىكى، كۈندە قانداق يېمەكلىكلەرنى يەيدىغانلىقى ۋە يېتەرلىك ئاقسىل قوبۇل قىلىۋاتقان-قىلمىغانلىقى توغرىسىدا سوراڭ.
• ئىلگىرىكى كېسەللىكلەر ۋە داۋاملىشىۋاتقان يۇقۇملىنىشلار توغرىسىدا سوراڭ.
• بالىنىڭ ئېغىرلىقى بىلەن بوي نىسبىتى ۋە بوينىڭ يېشىغا بولغان نىسبىتى ئۆلچەنۈپ، دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتىنىڭ ئۆسۈش جەدۋىلى بىلەن سېلىشتۇرۇلىدۇ. بۇ ئۆلچەملەر دوختۇرغا بالىنىڭ ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىكىنىڭ قانچىلىك ئېغىر ئىكەنلىكىنى ۋە ئۇنىڭ ئۇلارنىڭ ئۆسۈشىگە قانچىلىك تەسىر كۆرسەتكەنلىكىنى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.

كۋاشىئوركور قانداق داۋالىنىدۇ؟

كۋاشىئوركور جىددىي داۋالاشنى تەلەپ قىلىدىغان كېسەللىك. داۋالاش قانچە ئۇزۇنغا سوزۇلسا، شۇنچە كۆپ ئاسارەتلەر كۆرۈلىدۇ. دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتى (WHO) ئېغىر ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىكنى داۋالاشتا ئەمەل قىلىشقا تېگىشلىك 10 قەدەمنى ئوتتۇرىغا قويدى. بۇلارنى دوختۇرخانىدا دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا ئىنتايىن ئېھتىياتچانلىق بىلەن ئېلىپ بېرىش كېرەك.

1. قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش/داۋالاش: ئوزۇقلۇق يېتىشمىگەن بالىلارغا تۇيۇقسىز يېمەكلىك بېرىلسە، ئۇلارنىڭ قان شېكىرى سەۋىيىسى خەتەرلىك دەرىجىدە تۆۋەنلىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئالاھىدە تەييارلانغان سۇيۇقلۇقلار (گلىكوزا تەركىبىدە) ئاستا-ئاستا بېرىلىدۇ.

2. تېمپېراتۇرىنىڭ تۆۋەنلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش/داۋالاش: ئوزۇقلۇق يېتىشمەيدىغان ھايۋانلار بەدەن تېمپېراتۇرىسىنى تەڭشەشتە قىينىلىدۇ. شۇڭا، ئۇلارنى ئىسسىق ساقلاش (ئىسسىق كىيىم، يوتقان بىلەن) كېرەك.

3. سۇسىزلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش/داۋالاش: كۋاشىئوركوردىكى سۇسىزلىنىشنى داۋالاش ئۈچۈن RESOMAL («ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىكى ئۈچۈن سۇسىزلاندۇرۇش ئېرىتمىسى») دەپ ئاتىلىدىغان ئالاھىدە فورمۇلا ئىشلىتىلىدۇ. ئۇ بەدەندىكى سۇيۇقلۇق ۋە تۇز (بولۇپمۇ ناترىي) نىڭ تەڭپۇڭلۇقىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە ساقلاش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. ئۇنى ئېغىز ئارقىلىق ياكى لازىم بولسا نەيچە ئارقىلىق بېرىشكە بولىدۇ.

4. ئېلېكترولىت تەڭپۇڭسىزلىقىنى تۈزىتىش: بەدەندىكى كالىي ۋە ماگنىي قاتارلىق ئېلېكترولىت تەڭپۇڭسىزلىقى ئېغىر بولۇپ، ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن. بۇ خىل ئەھۋاللار ئۆزگىرىشى مۇمكىن، بولۇپمۇ ئوزۇقلۇق يېتىشمىگەن ئادەم قايتا يېيىشكە باشلىغاندا. سەھىيە خادىملىرى بۇلارنى ئالدى بىلەن، كۆپىنچە (RESOMAL) ئېرىتمىسى ئارقىلىق تۈزىتىشكە تىرىشىدۇ.

5. يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش/داۋالاش: كۋاشىئوركور بىلەن بىللە كېلىدىغان ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئاجىزلىشىشى سەۋەبىدىن، ھەر قانداق يۇقۇملىنىش ساقىيىشقا ئېغىر تەھدىت سالىدۇ. شۇڭا، گۇمانلىق ئەھۋال بولسىمۇ، كەڭ دائىرىلىك ئانتىبىئوتىكلار بېرىلىدۇ.

6. مىكرو ئوزۇقلۇق كەمچىللىكىنى تۈزىتىش:A ۋىتامىنى، فولىك كىسلاتاسى، سىنىك ۋە تۆمۈر قاتارلىق مۇھىم ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلارنىڭ كەمچىللىكى تولۇقلىنىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، تۆمۈر پەقەت بالا ئازراق ساقىيىپ كەتكەندىن كېيىنلا بېرىلىدۇ.

7. ئېھتىيات بىلەن ئوزۇقلىنىشقا باشلاڭ: بۇ ناھايىتى مۇھىم قەدەم. ئوزۇقلۇق يېتىشمەيدىغان كىشىلەرنىڭ ماددا ئالمىشىشى (بەدەننىڭ ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىش ۋە ئىشلىتىش ئۇسۇلى) ئۆزگەرگەن. ئۇلار قايتا ئوزۇقلىنىشقا باشلىغاندا، ئۇلارنىڭ ماددا ئالمىشىشى يەنە ئۆزگىرىشكە باشلايدۇ. ئەمما بۇ بەك تېز يۈز بەرسە، «قايتا ئوزۇقلىنىش سىندرومى» دەپ ئاتىلىدىغان ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان بىر خىل ئاسارەت پەيدا بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، ئوزۇقلىنىش ناھايىتى ئېھتىيات بىلەن، ئاز مىقداردا، كۈنىگە بىر قانچە قېتىم، قاتتىق نازارەت ئاستىدا باشلىنىدۇ. بولۇپمۇ (كۋاشىئوركور) دا، ئاقسىلنى ئاستا-ئاستا، ئاز-ئازدىن قايتا كىرگۈزۈش كېرەك.

8. يېتىلىشنى داۋاملاشتۇرۇش: بالىنىڭ ئەھۋالى مۇقىملىشىپ، يېمەك-ئىچمەكنى ياخشى كۆتۈرەلەيدىغان بولغاندىن كېيىن، بېرىلىدىغان كالورىيە ۋە ئاقسىل مىقدارى تەدرىجىي ئاشۇرۇلىدۇ. دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتى ئالاھىدە لايىھەلەنگەن، ئوزۇقلۇق قىممىتى مول، تەييار داۋالاش يېمەكلىكلىرىنى (RUTF) ئىشلەپچىقاردى. بۇلارنى لازىم بولسا ئېغىزدىن ياكى نەيچە ئارقىلىق بېرىشكە بولىدۇ. بۇ ئوزۇقلۇقنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش باسقۇچى. بۇ بىر قانچە ھەپتە (ئادەتتە 2-6 ھەپتە) ۋاقىت ئېلىشى مۇمكىن.

9. سېزىمنى قوزغىتىش ۋە ھېسسىي جەھەتتىن قوللاش بىلەن تەمىنلەڭ: كۋاشىئوركور كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بالىلار ئۇزۇن مۇددەت ھالسىز ۋە ھالسىز بولۇشى مۇمكىن. ئۇلارنىڭ ئەقلىي، نېرۋا ۋە ئىجتىمائىي تەرەققىياتى ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىك سەۋەبىدىن توختاپ قېلىشى مۇمكىن. ئۇلارنىڭ تەرەققىياتىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن ئويۇنچۇق، پاراڭلىشىش، مۇھەببەت ۋە مېھىر-مۇھەببەت بېرىش قاتارلىق پائالىيەتلەرنى قوزغىتىش داۋالاش پىلانىنىڭ بىر قىسمى. مۇمكىن بولسا، سەھىيە خادىملىرى بالىنىڭ ئانىسىنىمۇ بۇ جەريانغا قاتناشتۇرىدۇ.

10. ساقايغاندىن كېيىنكى كۆزىتىشكە تەييارلىق قىلىش: بوۋاق دوختۇرخانىدىن چىقىشتىن بۇرۇن، سەھىيە خادىملىرى ئانا (ياكى بالا باققۇچى) غا ئوزۇقلۇق، ئېمىزىش، تەڭپۇڭ ئوزۇقلۇق تەييارلاش، يېمەكلىك ۋە سۇنىڭ تازىلىقى ۋە كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش توغرىسىدا تەربىيە ۋە مەسلىھەت بېرىدۇ. زۆرۈر بولسا، ئىممۇنىتېت بېرىلىدۇ. مۇمكىن بولسا، مۇقىم، ئوزۇقلۇق يېمەكلىك تەمىناتىغا ئېرىشىشكە ياردەم بېرىدۇ.

كۋاشىئوركورنىڭ ئالدىنى قانداق ئېلىش كېرەك؟

«كېسەللىك پەيدا بولغاندىن كېيىن داۋالاشتىن كۆرە، ئۇنىڭ ئالدىنى ئالغان ياخشى». شۇڭا بىز ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قىلالايدىغان ئىشلار بار (كۋاشىئوركور).

• مائارىپ ۋە ئاڭلىقلىق: ئاتا-ئانىلار ۋە جەمئىيەتكە ئاساسىي ئوزۇقلۇق، ئانا سۈتى بىلەن بېقىشنىڭ مۇھىملىقى (ئاز دېگەندە 6 ئاي پەقەت ئانا سۈتى بىلەن بېقىش، ئاندىن 2 يىلغىچە قوشۇمچە يېمەكلىكلەر بىلەن ئانا سۈتى بىلەن بېقىش)، بالىلار ۋە ئانىلارنىڭ ئوزۇقلۇق ئېھتىياجى توغرىسىدا مەلۇمات بېرىش ناھايىتى مۇھىم. شۇنداقلا، مۇۋاپىق ياشتا ۋە توغرا ئۇسۇلدا قوشۇمچە يېمەكلىكلەرنى قانداق باشلاشنى ئۆگىتىش كېرەك.
• ئوزۇقلۇق ياردىمى: ھۆكۈمەت ۋە ھەر خىل تەشكىلاتلار تەرىپىدىن ئوزۇقلۇق پروگراممىلىرىنى يولغا قويۇش. مەسىلەن، ھامىلىدار ئانىلار، ئېمىزىۋاتقان ئانىلار ۋە كىچىك بالىلارغا ئوزۇقلۇق قوشۇمچە ماددىلىرى (مەسىلەن، تىرىپوشا) بىلەن تەمىنلەش. شۇنداقلا، ئاقسىل ۋە مىكرو ئوزۇقلۇق ماددىلار بىلەن تەمىنلەيدىغان يەرلىك زىرائەتلەرنى (مەسىلەن، مورىنگا، ئىسپىناخ، نوقۇت، پۇرچاق) تەشۋىق قىلىش.
• كېسەللىكلەرنى كونترول قىلىش: يۇقۇملۇق كېسەللىكلەر (مەسىلەن، ئىچ سۈرۈش، نەپەس يولى يۇقۇملىنىشلىرى) ۋە يۇقۇملىنىشلارنى كونترول قىلىش. بۇلار بەدەننى ئاجىزلاشتۇرۇپ، ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ سۈمۈرۈلۈشىنى تۆۋەنلىتىدۇ. تازىلىقنى ياخشىلاش (قول يۇيۇش، پاكىز سۇ ئىچىش، ھاجەتخانىغا كىرىش) ۋە ۋاقتىدا ئەملەش ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىكنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ.
• يېمەكلىك بىخەتەرلىكى: ھەر بىر ئائىلىنىڭ ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى يېمەكلىكلەرگە ئېرىشىشى كېرەك.

ئەگەر كۋاشىئوركور داۋالانمىسا نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟ ساقىيىشنىڭ ئىستىقبالى قانداق؟

بۇ بىزنىڭ چوقۇم بىلىشىمىز كېرەك بولغان نەرسە.

ئەگەر داۋالانمىسا، كۋاشىئوركور ئۆلۈمگە ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. ئۆلۈم يۇقۇملىنىش، سۇسىزلىنىش، يۈرەك زەئىپلىكى ياكى جىگەر زەئىپلىكىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

داۋالاش باشلانغان تەقدىردىمۇ، ئىلگىرى تىلغا ئېلىنغان «قايتا يېيىش سىندرومى» دەپ ئاتىلىدىغان ئاسارەتنىڭ خەۋپى بار. شۇڭلاشقا داۋالاش دوختۇرخانىدا يېتىپ داۋالىنىش ۋە دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا ئېلىپ بېرىلىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، ۋاقتىدا ۋە مۇۋەپپەقىيەتلىك داۋالىنىپ، ئەسلىگە كەلتۈرۈلگەن بالىلار ياخشى ساقىيىشى مۇمكىن. كۋاشىئوركورنىڭ بەزى ئۇزۇن مۇددەتلىك تەسىرى بولسىمۇ (مەسىلەن، ئۆسۈشنىڭ توختاپ قېلىشى، ئۆگىنىش ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىشى)، ئۇلار يوقاپ كېتىشى مۇمكىن.

كۋاشىئوركورنىڭ ئەگەشمە كېسەللىكلىرى داۋالانمىغانچە ئېغىرلىشىپ، ئۇزۇنراق داۋاملىشىدۇ. بەزى بالىلار ئۆسۈش ۋە تەرەققىياتتىكى كېچىكىشتىن تولۇق ساقىيىشى مۇمكىن ئەمەس. ئۇلار جىگەر كېسىلى ۋە ئاشقازان ئاستى بېزىنىڭ يېتەرسىزلىكىگە گىرىپتار بولۇشنى داۋاملاشتۇرۇشى مۇمكىن.

شۇڭا، ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، كېسەللىك قانچە بالدۇر دىئاگنوز قويۇلۇپ، داۋالاش باشلانسا، نەتىجىسى شۇنچە ياخشى بولىدۇ.

ئاخىرىدا، كۋاشىئوركورنىڭ ئىششىش ۋە قورساق كۆپۈش سەۋەبىدىن ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىككە ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. ئۇنىڭ يەنە ئىشتىھانىڭ يوقىلىشى ۋە جىگەر مايى كېسىلى قاتارلىق كۈتۈلمىگەن، يوشۇرۇن ئەكىس تەسىرلىرىمۇ بولۇشى مۇمكىن. كۋاشىئوركورنى توغرا داۋالاش ئۈچۈن، ئۇنى چۈشىنىش مۇھىم. ئۆيدە يۇقىرى ئاقسىللىق يېمەكلىكلەرنى بېرىش يېتەرلىك بولماسلىقى، ھەتتا خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر سىزدە كۋاشىئوركورنىڭ ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، بولۇپمۇ كىچىك بالىلاردا ئىمكانقەدەر تېز دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم. قانچە بالدۇر ئارىلاشسىڭىز، ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىكتىن ئازابلىنىش ئېھتىماللىقىڭىز شۇنچە تۆۋەن بولىدۇ.

ئۇنداقتا، بۇ ھېكايىدىن ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر نېمە؟

بۇنى ياخشى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ:

• كۋاشىئوركور ئاقسىل كەمچىللىكىدىن كېلىپ چىقىدىغان ئېغىر ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىك كېسىلى بولۇپ، بولۇپمۇ كىچىك بالىلارغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.
• ئاساسلىق ئالامەتلەر قورسىقى چوڭ، قول-پۇتلىرى شىشىپ كەتكەن، ئەمما بەدىنى ئورۇق . بۇنىڭدىن باشقا، تېرە ۋە چاچتا ئۆزگىرىشلەر، ئىشتىھانىڭ يوقىلىشى ۋە ئاسان ئاچچىقلىنىش قاتارلىقلار بولۇشى مۇمكىن.
• بۇ ئەھۋال ئۆلۈمگە ئېلىپ بارىدىغان ئەھۋال، شۇڭا دەرھال داۋالىنىش كېرەك. ئۆيدە داۋالىنىشقا ئۇرۇنماڭ.
• بالىنىڭ يېمەك-ئىچمىكى توغرىسىدا، بولۇپمۇبالىڭىزغا ئاقسىلغا باي يېمەكلىكلەرنى (مەسىلەن، بېلىق، گۆش، تۇخۇم، سۈت، يېسىۋېلەك ۋە نوخۇت) بېرىشىڭىزگە كاپالەتلىك قىلىڭ. ئانا سۈتىدىن ئايرىغاندا بالىڭىزنىڭ مۇۋاپىق ئوزۇقلۇق بىلەن تەمىنلىنىۋاتقانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىڭ.
• پاكىزلىق (قول يۇيۇش، پاكىز سۇ) ۋە كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش (ۋاكسىنا ئەملەش) بۇ ئەھۋالنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
• ئەگەر بالىڭىزدا بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، كېچىكتۈرمەڭ ۋە ئەڭ يېقىن دوختۇر ياكى دوختۇرخانىغا بېرىڭ. ۋاقتىدا داۋالىنىش بالىنىڭ ھاياتىنى قۇتقۇزۇپ، ئۇزۇن مۇددەتلىك تەسىرلەرنى ئازايتالايدۇ.

` كۋاشىئوركور، ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىك، ئاقسىل كەمچىللىكى، بالىلارنىڭ ئوزۇقلۇقى، قورساق كۆپۈش، قورساقنىڭ يېلىشى، ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىكى