سىزنىڭمۇ دائىم بوغۇز ئاغرىپ تۇرامدۇ؟ ئاۋازىڭىز قىرقىلىپ قالدىمۇ؟ بۇ LPR (كىرەك-يۇتقۇ رېفلۇكىسى) بولۇشى مۇمكىن!

سىزمۇ دائىم بوغۇزىڭىزنى تازىلاشقا ئېھتىياجلىق بولامسىز؟ بوغۇزىڭىزدا بىر نەرسە باردەك ھېس قىلامسىز؟ ئاۋازىڭىز سەل باشقىچە ۋە قىرقىراپ چىقامدۇ؟ كۆپىنچىمىز بۇ ئىشلارنى پەقەت ئادەتتىكى زۇكام ياكى ئاللېرگىيە دەپ قارىمايمىز. ئەمما بۇ سىز ئويلىغاندىن باشقىچە بولۇشى مۇمكىن. بۇنى بىز LPR ياكى تېببىي تىلدا «جىمجىت رېفلۇكىس» دەپ ئاتايمىز. بۈگۈن بۇ ھەقتە ئاددىيلا سۆزلەشەيلى.

بۇ LPR دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، LPR بىر خىل ئالاھىدە گاستىرىت كېسىلى. كىسلاتالىق رېفلۇكىس ئاشقازان كىسلاتاسى ۋە ھەزىم قىلىش سۇيۇقلۇقىنىڭ بوغۇزغا قايتىپ كېلىشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ ئادەتتە كۆكرەك قىسمىدا، قىزىلئۆڭگەچنىڭ تۆۋەنكى قىسمىدا سېزىلىدۇ. بىز بۇنى كۆكرەك كۆيۈش دەپ ئاتايمىز.

لېكىن LPR دا، بۇ ئاشقازان كىسلاتالىرى تېخىمۇ يۇقىرى كۆتۈرۈلۈپ، كېكىردەك، ئاۋاز قۇتىسى ۋە بوغۇزىمىزغا يېتىدۇ. چۈنكى ئۇ قىزىلئۆڭگەچتىن ئۆتۈپ، ئالامەتلىرى ئادەتتىكى گاستىرىتتىن پەرقلىنىدۇ. شۇڭلاشقا نۇرغۇن كىشىلەر بۇنىڭ بىر خىل گاستىرىت ئىكەنلىكىنى بىلمەيدۇ. LPR ئاساسلىقى كۆڭۈل ئېچىش ۋە ئاشقازان ئاغرىقىنىڭ ئورنىغا ئاۋاز، بوغۇز ۋە بۇرۇن قىسىملىرىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۇ يەنە «جىمجىت رېفلۇكىس» دەپمۇ ئاتىلىدۇ، چۈنكى ئۇ ئادەتتىكى گاستىرىت ئالامەتلىرىنى كۆرسەتمەيدۇ.

LPR بىلەن GERD نىڭ پەرقى نېمە؟

سىز «GERD» دېگەن سۆزنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. «GERD» «ئاشقازان-قىزىلئۆڭگەچ رېفلۇكىس كېسىلى» نىڭ قىسقارتىلمىسى. ئۇ داۋاملىق ئاشقازان ياللۇغى كېسىلىنى كۆرسىتىدۇ. گەرچە ھەر ئىككى كېسەللىك ئاشقازان كىسلاتاسىنىڭ كۆپىيىشىنى ئۆز ئىچىگە ئالسىمۇ، ئۇلارنىڭ ئارىسىدا ئازراق پەرق بار.

بۇ پەرقنى تېخىمۇ ئېنىق چۈشىنىۋالايلى.

LPR نىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

LPR نىڭ ئالامەتلىرى بىر ئاز پەرقلىق بولغاچقا، بەزىدە ئۇنى ئاستما، ئاللېرگىيە ياكى قاتتىق زۇكام بىلەن خاتا چۈشىنىشكە بولىدۇ. ئاساسلىق ئالامەتلەر:

• ئاۋازنىڭ قىرقىراپ قېلىشى ياكى پەسەيىشى.
• بوغۇزغا توپقا ئوخشاش نەرسە تىقىلىپ قالغاندەك ھېس قىلىش.
• دائىم بوغۇزىڭىزنى تازىلاشقا ئېھتىياج.
• ئۇزۇنغا سوزۇلغان سۈرۈنكى يۆتەل .
• بوغۇز ۋە بۇرۇندا ھەددىدىن زىيادە شىلىمشىقلىق .
• يېمەكلىك يۇتۇشتا قىينىلىش .
• داۋاملىق بوغۇز ئاغرىقى .
• ئاۋاز يوقىتىش ياكى لارىڭىت.
• نەپەس ئېلىۋاتقاندا چىقىدىغان ھۇشۇلداش ئاۋازى خۇشۇلداش ئاۋازىدۇر .
• بۇرۇندىن تامچىلاش
• سوغۇق تىترەش ۋە گىرىپ قاتارلىق يۇقىرى نەپەس يولى يۇقۇملىنىشلىرىنىڭ كۆپىيىشى.
• ئاستما كېسىلىنىڭ يېڭىدىن پەيدا بولۇشى ياكى مەۋجۇت ئاستما كېسىلىنىڭ ئېغىرلىشىشى .

نېمە ئۈچۈن بۇ LPR يۈز بېرىدۇ؟ كېلىڭ، بەزى سەۋەبلەرنى كۆرۈپ باقايلى.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئاشقازىنىمىزدىن بوغۇزىمىزغىچە بولغان يولدا ئىككى مۇھىم دەرۋازا بار. بۇلار قىزىلئۆڭگەچنىڭ ئۈستى ۋە ئاستى تەرىپىدىكى مۇسكۇل ھالقىلىرى. ئۇلار كلاپانلارغا ئوخشايدۇ. بىز ئۇلارنى «(قىزىلئۆڭگەچ سىفىنكتېرلىرى)» دەپ ئاتايمىز.

1. قىزىلئۆڭگەچنىڭ ئاستىنقى قىسمى (LES): بۇ قىسىم قىزىلئۆڭگەچ بىلەن ئاشقازاننىڭ ئوتتۇرىسىغا جايلاشقان. ئۇنىڭ ئاساسلىق رولى ئاشقازان كىسلاتاسىنىڭ قىزىلئۆڭگەچكە قايتىپ ئېقىپ كىرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىن ئىبارەت.

2. ئۈستۈنكى قىزىلئۆڭگەچ سىفىنكتېرى (UES):بۇ قىزىلئۆڭگەچ بىلەن بوغۇزنىڭ ئارىلىقىغا جايلاشقان بولۇپ، قىزىلئۆڭگەچكە كىرگەن ھەر قانداق نەرسىنىڭ بوغۇزغا كىرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

LPR نىڭ پەيدا بولۇشى ئۈچۈن، بۇ ئىككى كلاپاننىڭ ھەممىسى توغرا تاقىلىپ قالماسلىقى كېرەك. نورمال گاستىرىت تۆۋەنكى قىزىلئۆڭگەچ سىفىنكتېرى (LES) ئاجىزلاشقاندا يۈز بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، LPR نىڭ پەيدا بولۇشى ئۈچۈن، يۇقىرى قىزىلئۆڭگەچ سىفىنكتېرى (UES) مۇ توغرا تاقىلىپ قالماسلىقى ۋە بوشىشىپ قالماسلىقى كېرەك. بۇ چاغدا ئاشقازان كىسلاتاسى قىزىلئۆڭگەچكە ئېقىپ كېتىشى مۇمكىن.

ئۇنداقتا نېمە ئۈچۈن بۇ دەرۋازىلار ئاجىز؟

بۇنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بولۇشى مۇمكىن. بەزىلىرى ۋاقىتلىق، يەنە بەزىلىرى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ تەرەققىي قىلىدۇ.

1. تۆۋەنكى قىزىلئۆڭگەچ سىفىنكتېرىنى (LES) ئاجىزلاشتۇرىدىغان نەرسىلەر

• بەزى دورىلار: يۇقىرى قان بېسىمى ئۈچۈن كالتسىي قانىلىنى توسىدىغان دورىلار، روھىي جەھەتتىن تىنچلىنىش ئۈچۈن بېنزودىئازېپىنلار ۋە ستېروئىدسىز ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى (NSAIDs) قاتارلىق بەزى دورىلار.
• بەزى يېمەكلىكلەر ۋە ئىچىملىكلەر: قەھۋە، شوكلات، ئىسپىرت، يالپۇز، سامساق ۋە پىياز.
• تۇرمۇش ئادىتى:
• تاماق يېگەندىن كېيىن كەم دېگەندە 3 سائەت يېتىپ تۇرۇش كېرەك.
• بىرلا ۋاقىتتا كۆپ يېيىش.
• قورساقنى تارايتىدىغان تار كىيىم ياكى بەلۋاغ كىيىش.
• باشقا ئەھۋاللار:
• ھىئاتال چىرىغى: ئاشقازاننىڭ بىر قىسمىنىڭ كۆكرەككە چىقىپ قېلىشى.
• ھامىلىدارلىق: گورمون ئۆزگىرىشى ۋە قورساققا بېسىمنىڭ ئېشىپ كېتىشى سەۋەبىدىن.
• سېمىزلىك: قورساق بوشلۇقىدىكى بېسىمنىڭ ئېشىشى.
• تاماكا چېكىش: تاماكا تەركىبىدىكى خىمىيىلىك ماددىلار بۇ مۇسكۇل ھالقىسىنى بوشاشتۇرىدۇ.

2. ئۈستۈنكى دەرۋازىنى (UES) ئاجىزلاشتۇرىدىغان نەرسىلەر

كىسلاتالار ئاستىنقى كىرىش ئېغىزىدىن كىرىپ يۇقىرىغا چىققاندىن كېيىن، ئۇلارنىڭ بۇ ئۈستۈنكى كىرىش ئېغىزى ئارقىلىق بوغۇزغا يېتىپ كېلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش كېرەك. ئەمما بۇ نەرسىلەر ئۇنى ئاجىزلاشتۇرۇۋېتىدۇ.

• يېتىپ تۇرۇش: كېچىسى يېتىپ ياتقاندا، بۇ ئىككى دەرۋازا ئازراق بوشىشىپ قالىدۇ.
• كېكىرىش: كېكىرىگەندە، بۇ ئىككى كلاپان ئېچىلىپ، ئاز مىقداردىكى كىسلاتانىڭ ھاۋا كۆپۈكچىلىرى بىلەن بىللە بوغۇزىڭىزغا كىرىشىگە يول قويىدۇ.
• ئالدىغا ئېگىلىش، چېنىقىش، ناخشا ئېيتىش: بۇ خىل ھەرىكەتلەر قورساق بوشلۇقىدىكى بېسىمنى ئاشۇرۇپ، بالىياتقۇنىڭ ئۈستۈنكى قىسمىغا بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ.
• تاماكا چېكىش ۋە ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلەرنى ئىشلىتىش: بۇلارنىڭ ھەر ئىككىسى ئىككى ئىشىكنى ئاچىدۇ.

LPR نىڭ قانداق ئاسارەتلىرى بولۇشى مۇمكىن؟

ئەگەر LPR توغرا داۋالانمىسا، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ بەزى ئاسارەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن.

• ھەددىدىن زىيادە شىلىمشىق ۋە دائىم يۇقۇملىنىش: ئاشقازان كىسلاتاسىنىڭ بوغۇزغا قايتا كىرىشى بوغۇز ۋە بۇرۇندىكى شىلىمشىقنى تازىلاشنىڭ نورمال جەريانىغا توسقۇنلۇق قىلىدۇ. شىلىمشىق يىغىلىپ قالغاندا، مىكروبلار توپلىنىپ، دائىم يۇقۇملىنىشقا سەۋەب بولىدۇ.
• ئۇزۇن مۇددەتلىك ئاۋاز ۋە بوغۇز مەسىلىلىرى: بوغۇز ۋە ئاۋاز پەردىسىنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك شىشىشى سۆزلەش ۋە يۇتۇشنىڭ قىيىنلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، ئاۋاز پەردىسىدە كىچىك تۈگۈنچىلەر (ئاۋاز پەردىسى يارىلىنىشى) پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
• نەپەس يولى سىستېمىسىدىكى ئاسارەتلەر:بوغۇزغا كىرگەن كىسلاتالار، بەزىدە بىلمەستىن، نەپەس بىلەن ئۆپكىگە كىرىپ كېتىشى مۇمكىن، بولۇپمۇ كېچىسى ئۇيقۇدا. بۇ ئۆپكە يۇقۇملىنىشى ۋە باشقا نەپەس يولى مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

بۇنىڭ LPR ئىكەنلىكىنى قانداق ئېنىق بىلەلەيمەن؟

ئەگەر سىزدە ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغان ئالامەتلەر بولسا، بولۇپمۇ سەۋەبىنى تاپالمىسىڭىز، قۇلاق، بۇرۇن ۋە بوغۇز مۇتەخەسسىسىگە (ENT Surgeon) كۆرۈنگەنىڭىز ياخشى. دوختۇر سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزنى ئاڭلايدۇ ۋە بوغۇزىڭىزنى تەكشۈرىدۇ.

بۇنىڭ ئۈچۈن بىر قانچە ئاساسلىق سىناق ئېلىپ بېرىلىدۇ:

• يۇمشاق لارىڭوسكوپىيە: يۇمشاق، نېپىز تۇرۇباغا ئۇلانغان كىچىك كامېرا بۇرۇندىن بوغۇزغا كىرگۈزۈلۈپ، بوغۇزنىڭ ئىچكى قىسمى ۋە بوغۇزنى تەكشۈرۈلىدىغان بىر خىل داۋالاش ئۇسۇلى. بۇ ئادەتتە دوختۇرنىڭ ئىشخانىسىدا ئېلىپ بېرىلىدىغان ئاددىي بىر تەكشۈرۈش.
• ئۈستۈنكى ئېندوسكوپىيە: بۇ تەكشۈرۈشتە ئېغىزىڭىزدىن كامېرا ئورنىتىلغان نەيچە كىرگۈزۈلۈپ، قىزىلئۆڭگەچ ۋە ئاشقازاننى تەكشۈرۈش تەلەپ قىلىنىدۇ. بۇ ئارقىلىق قىزىلئۆڭگەچ ۋە ئاشقازاننىڭ سەۋەبىنى ئېنىقلىغىلى بولىدۇ.
• قىزىلئۆڭگەچنىڭ pH قىممىتىنى تەكشۈرۈش: بۇ تەكشۈرۈش 24 سائەت ئىچىدە بوغۇز ۋە قىزىلئۆڭگەچتىكى كىسلاتا مىقدارىنى ئۆلچەيدۇ.
• قىزىلئۆڭگەچ مانومېترىيەسى: قىزىلئۆڭگەچ مۇسكۇللىرىنىڭ ئىقتىدارى ۋە كۈچىنى ئۆلچەيدىغان بىر خىل تەكشۈرۈش.

LPR نى داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟

LPR نى داۋالاشتىكى ئاساسلىق دىققەت نۇقتىسى تۇرمۇش ئۇسۇلى ۋە يېمەك-ئىچمەك ئادىتىمىزنى ئۆزگەرتىشتىن ئىبارەت.

تۇرمۇش ئۇسۇلى ۋە يېمەك-ئىچمەك ئادىتىنى ئۆزگەرتىش

LPR نى كونترول قىلىش ئۈچۈن ئۆزىڭىز قىلالايدىغان نۇرغۇن ئىشلار بار. بۇلار ئەڭ مۇھىم ئىشلار.

دورا بىلەن داۋالاش

تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىۋاتقان مەزگىلدە، دوختۇرىڭىز بوغۇز ۋە كېكىردەكنىڭ زەخمىلىنىشىنى داۋالاش ئۈچۈن بەزى دورىلارنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن.

• پروتون پومپىسىنى چەكلىگۈچىلەر (PPI): بۇلار ئاشقازاندا كىسلاتا ئىشلەپچىقىرىشنى ئازايتىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. بۇلارنى بىر قانچە ئاي ئىشلىتىشكە توغرا كېلىشى مۇمكىن.
• H2 توسقۇچى دورىلار: بۇلار كىسلاتا ئىشلەپچىقىرىشنى ئازايتىدىغان يەنە بىر خىل دورىلار.
• ئالگىناتلار: بۇ دورىلار ئاشقازاننىڭ ئىچكى پەردىسىدە قوغداش قەۋىتى ھاسىل قىلىپ، كىسلاتانىڭ كۆپىيىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

جىراھىيە

LPR ئۈچۈن ئوپېراتسىيە قىلىشنىڭ ھاجىتى يوق. پەقەت مەلۇم سەۋەب، مەسىلەن، دىئاتال چىرىش كېسىلى ياكى باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى ئۈنۈم بەرمىگەن ئەھۋال ئاستىدا ئوپېراتسىيە قىلىش كېرەك.