سىزدىمۇ سول تەرەپ كۆكرەك ئاغرىقى بارمۇ؟ (سول تەرەپ كۆكرەك ئاغرىقى) بۇ ھەقتە تېخىمۇ كۆپ مەلۇماتقا ئېرىشەيلى، قانداق؟

سول كۆكرىكىڭىزدە تۇيۇقسىز ئاغرىق پەيدا بولۇپ قورققانمۇ؟ نەپەس ئېلىشتىن قورققان ۋە «ئى رەببىم، بۇ يۈرەك كېسىلىمۇ؟» دەپ ئويلىغان ۋاقىتلىرىڭىز كۆپ بولغان. كۆكرىكىمىزنىڭ سول تەرىپىدە «كۆكرەك ئاغرىقى» دېگەن سۆزنى ئاڭلىغاندا، دەرھال يۈرەك مەسىلىسىگە دۇچ كېلىمىز. راست، بەزىدە بۇ يۈرەك كېسىلىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، كۆكرەك ئاغرىقىنىڭ ھەممىسى يۈرەك كېسىلى ئەمەس. پەقەت يۈرەكلا ئەمەس، بەلكى ئۆپكە، ھەزىم قىلىش سىستېمىسى ياكى مۇسكۇل ۋە سۆڭەكلەردىكى مەسىلىلەرمۇ بۇ خىل ئاغرىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭا، قورقماي، بۇنىڭغا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم.

كۆكرەكنىڭ سول تەرىپىدىكى ئاغرىق يۈرەك كېسىلىنىڭ ئالامىتى بولامدۇ؟

ھەئە، چوقۇم شۇنداق بولۇشى مۇمكىن. كۆكرەكنىڭ سول تەرىپىدىكى ئاغرىق يۈرەك كېسىلىنىڭ ئاساسلىق ئالامەتلىرىنىڭ بىرى. ئەمما بۇ بىردىنبىر ئالامەت ئەمەس. يۈرەك كېسىلى ئادەتتە تۆۋەندىكىدەك باشقا ئالامەتلەر بىلەن بىللە كېلىدۇ:

• نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش (بوغۇلۇۋاتقاندەك ھېس قىلىش)
• كۆكرەكنىڭ ئوتتۇرىسىدا بېسىم ياكى ئاغرىق تۇيغۇسى، خۇددى بىر نەرسە بېسىۋاتقان ياكى سىقىۋاتقاندەك.
• بۇ ئاغرىق سول قول، بوين، ئېڭەك، مۈرە ياكى دۈمبىگە تارقىلىدۇ.
• ئارتۇقچە تەرلەش
• باش ئايلىنىش، ھوشىنى يوقىتىش
• كۆڭۈل ئېلىشىش ياكى قۇسۇش

ئۇنداقتا، يۈرەك مەسىلىلىرىدىن باشقا يەنە قانداق سەۋەبلەر بار؟

ئىلگىرى ئېيتقىنىمىزدەك، بۇنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بولۇشى مۇمكىن. بۇنى ئېنىق چۈشىنىش ئۈچۈن، بۇ سەۋەبلەرنى قىسىملارغا ئايرىۋالايلى.

باشقا سەۋەبلەر بارمۇ؟

ھەئە. مەسىلەن، بىر خىل لېنتا دېيىلىدىغان كېسەللىكنى مىسالغا ئالساق. بۇ بالىلىقتا كۆرۈلىدىغان چېچەك ۋىرۇسىنىڭ قايتا ئاكتىپلىشىشى. ئۇ كۆكرەكنىڭ بىر تەرىپىدە ئاغرىيدىغان قاپارتمىلارنى پەيدا قىلىدۇ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا تېرىنىڭ ياللۇغلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇنداقلا، ئاز ئۇچرايدىغان بولسىمۇ، كۆكرەك ئاغرىقى ئۆپكە راكى قاتارلىق كېسەللىكلەردە كۆرۈلىشى مۇمكىن.

بۇ ئاغرىقنى قانداق داۋالاش كېرەك؟

داۋالاش پۈتۈنلەي ئاغرىقنىڭ سەۋەبىگە باغلىق. دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇ سىزنى تەكشۈرۈپ، ئېنىق سەۋەبىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن ئېلېكتروكاردىئوگرامما، رېنتىگېن نۇرى ياكى قان تەكشۈرۈشى ئېلىپ بېرىشى مۇمكىن.

• ئەگەر سەۋەب گاستىرىتقا ئوخشاش بولسا، ئاشقازان كىسلاتاسىنى كونترول قىلىدىغان دورىلار بىلەن داۋالىغىلى بولىدۇ.
• ئەگەر سەۋەب مۇسكۇللارنىڭ تارتىشىشى بولسا، ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار ۋە ئارام ئېلىش يېتەرلىك بولۇشى مۇمكىن.
• ئەگەر سەۋەب ئۆپكە ياللۇغى قاتارلىق يۇقۇملىنىش بولسا، ئانتىبىئوتىك بېرىش كېرەك.
• ئەگەر سەۋەب يۈرەكتىكى ئارتېرىيە توسۇلۇپ قېلىش قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەر بولسا، سىز دوختۇرخانىغا يېتىپ، ئالاھىدە دورىلارنى ئىچىشىڭىز ياكى ھەتتا قان تومۇر ئوپېراتسىيەسى قاتارلىق ئوپېراتسىيەلەرنى قىلدۇرۇشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن.

بۇنداق ئەھۋاللارنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بىز قىلالايمىز! بولۇپمۇ يۈرەك كېسىلى ۋە ھەزىم قىلىش مەسىلىلىرىنىڭ سەۋەبلىرىنى كونترول قىلالايمىز. بۇ ئادەتلەرنى ھاياتىڭىزغا سىڭدۈرۈشكە تىرىشىڭ.

• ساغلام يېمەك-ئىچمەك: ماي، تۇز ۋە شېكەر مىقدارى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى ئىمكانقەدەر ئازايتىڭ. كۆپرەك كۆكتات، مېۋە ۋە كۆكتاتلارنى يەڭ.
• دائىملىق چېنىقىش: ھەپتىدە كەم دېگەندە بىر قانچە كۈن پىيادە مېڭىش ياكى يۈگۈرۈش قاتارلىق چېنىقىشلار بىلەن شۇغۇللىنىڭ.
• ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاش: بوي ئېگىزلىكىڭىزگە ماس كېلىدىغان ئېغىرلىقنى ساقلاش سىزنى نۇرغۇن كېسەللىكلەردىن ساقلايدۇ.
• تاماكا چېكىشتىن پۈتۈنلەي ساقلىنىڭ: تاماكا چېكىش يۈرەك ۋە ئۆپكىگە ئىنتايىن زىيانلىق.
• ئىسپىرت ئىستېمال قىلىشنى چەكلەڭ.
• ئەگەر سىزدە دىئابىت، يۇقىرى قان بېسىمى ياكى يۇقىرى خولېستېرىن بولسا، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى ۋە دورىلىرىغا قاتتىق ئەمەل قىلىڭ.