يۈرىكىڭىزنىڭ سول تەرىپىمۇ ئاجىزمۇ؟ (سول تەرەپ يۈرەك زەئىپلىكى) - كېلىڭ بۇ ھەقتە سۆزلەشەيلى!

بەزىدە نەپەس قىسىلىپ قالىسىزمۇ؟ ياكى ماڭغاندا، ئېگىلىپ تۇرغاندا ياكى بىرەر ئىش قىلغاندا نەپەس قىسىلىپ قالىسىزمۇ؟ كېچىسى يېتىپ ئۇخلاۋاتقاندا تۇنجۇقۇپ قالىسىز دەپ ئولتۇرۇپ ئۇخلاپ قېلىشىڭىزغا توغرا كېلەمدۇ؟ پۇتلىرىڭىز ۋە پۇتلىرىڭىزدا ئىشىش بارمۇ؟ بۇلار بەزىدە يۈرەكنىڭ سول تەرىپىنىڭ ئاجىزلىقىنىڭ ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن، «(سول تەرەپ يۈرەك زەئىپلىكى)» دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىك ھەققىدە ئاددىي، چۈشىنىشلىك ئۇسۇلدا سۆزلەيلى. قورقماڭ، بۇنىڭغا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم.

سول تەرەپ يۈرەك زەئىپلىكى دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ يۈرىكىمىزنىڭ سول تەرىپىنىڭ پۈتۈن بەدەنگە قان پومپىسىنى توغرا پومپا قىلىش ۋەزىپىسىنى ئورۇندىيالمايدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇنى سۇ پومپىسىغا ئوخشاش تەسەۋۋۇر قىلىڭ. ئەگەر ئۇ توغرا ئىشلىمىسە، سۇ باكقا كىرمەيدۇ. ئۇ مۇشۇنداق بولىدۇ. بۇنىڭ ئىككى ئاساسلىق تۈرى بار:

1. سىستولىك يۈرەك زەئىپلىكى: بۇ يۈرەكنىڭ سول تەرىپىدىكى ئاساسلىق قان پومپىسى، يەنى سول قورساقچە قىسقىراپ، پۈتۈن بەدەندە قان پومپىلىيالايدىغان دەرىجىدە ئاجىزلاشقاندا يۈز بېرىدۇ. بۇ يۈرەك پومپىلايدىغان قان مىقدارىنىڭ (ئېلىپ چىقىرىش قىسمى) ئازىيىدىغانلىقىنى بىلدۈرىدۇ. خۇددى ماتورنىڭ كۈچى يېتەرلىك بولمىغاندا، سۇ پومپىلايدىغان بېسىم تۆۋەنلىگەندەك.

2. دىئاستولىك يۈرەك زەئىپلىكى: بۇ باشقىچە ئەھۋال. سول قورساق كۈچلۈك بولسىمۇ، ئۇ ياخشى بوشىشىپ كەتمەيدۇ ۋە قانغا تولدۇرۇش ئۈچۈن كېرەكلىك دەرىجىدە سوزۇلمايدۇ. بۇ يۈرەك بوشلۇقىنىڭ قېتىپ قالغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ خۇددى قاتتىق، ئېگىلىشسىز شارنى سۇ بىلەن تولدۇرۇشقا ئۇرۇنغاندەك، قانغا تولدۇرۇشتا قىينىلىشقا ئۇچرايدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا، يۈرەكنىڭ پومپىلىغان قان مىقدارى (ئېلېكسىيە قىسمى) نورمال بولۇشى مۇمكىن.

بۇ ئىككى خىلنىڭ پەرقىنى ھازىر چۈشەندىڭىزمۇ؟

يۈرىكىمىزنىڭ سول ۋە ئوڭ تەرەپلىرى قانداق ئىشلەيدۇ؟

يۈرىكىمىز ھەقىقەتەن ئاجايىپ بىر ئەزا. ئۇ كۈچلۈك پومپىغا ئوخشاش توختىماي ئىشلەيدۇ. ئۇنىڭ ئىككى ئاساسلىق تەرىپى بار، سول ۋە ئوڭ. ھەر بىر تەرىپى ئوخشىمايدىغان خىزمەتنى قىلىدۇ.

• سول تەرەپ: بۇ تەرەپ ھېكايىمىزدىكى ئاساسلىق پېرسوناژ. يۈرەكنىڭ سول تەرىپى ئۆپكىدىن ئوكسىگېنغا باي، پاكىز قاننى قوبۇل قىلىدۇ. ئاندىن بۇ قان پۈتۈن بەدەنگە، مېڭىدىن پۇتقىچە، ھەر بىر ئەزا، مۇسكۇل ۋە توقۇلمىلارغا تارقىلىدۇ. بۇ ئوكسىگېن بەدىنىمىزنىڭ ھەر بىر قىسمىغا ئۆزىنىڭ خىزمىتىنى قىلىش ئۈچۈن لازىم بولغان ئېنېرگىيە ۋە ھاياتلىقنى بېرىدۇ.

• ئوڭ تەرەپ: ئوڭ تەرەپ بەدەندە ئىشلىتىلگەن قاننى، يەنى ئوكسىگېن يوقىتىپ، كاربون تۆت ئوكسىد توپلانغان قاننى توپلاپ، ئۇنى تازىلاش ئۈچۈن ئۆپكىگە قايتۇرىدۇ. بىز كاربون تۆت ئوكسىدنى چىقىرىپ، قانغا يېڭى ئوكسىگېن قوشىمىز.

بۇ ئۇسۇل ئارقىلىق، ئىككى تەرەپ بەدىنىمىزدىكى قان ئايلىنىشىنىڭ نورمال بولۇشى ئۈچۈن بىرلىكتە ئىشلەيدۇ.

يۈرەكنىڭ سول تەرىپىنىڭ ئاجىزلىشىشىنىڭ سەۋەبى نېمە؟

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئەگەر بىز ئۆيىمىزدە سۇ پومپىسىنى نەچچە يىل ھېچقانداق ئاسراش ياكى مۇلازىمەت قىلماي ئىشلەتسەك نېمە بولىدۇ؟ ئاستا-ئاستا ئۇنىڭ قىسىملىرى ئۇپراپ، ئۈنۈمى تۆۋەنلەپ، ئاخىرىدا ئىشلىمەي قالىدۇ، شۇنداقمۇ؟ يۈرىكىمىزمۇ شۇنداق. بەزى كېسەللىكلەر ۋە ناچار ئادەتلىرىمىز ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ يۈرەكنىڭ سول تەرىپىگە زىيان يەتكۈزۈپ، ئۇنى ئاجىزلاشتۇرۇۋېتىدۇ. بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرىنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىچە:

• يۈرەك تومۇر كېسىلى: بۇ يۈرەكنى قان بىلەن تەمىنلەيدىغان قان تومۇرلىرى (يۈرەك تومۇرلىرى) ئىچىدە ماي ​​توپلىنىشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ ئېھتىياجلىق بولغان ئوكسىگېن ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلارنى ئېلىشىغا توسقۇنلۇق قىلىدۇ.
• يۈرەك كېسىلى: يۈرەك كېسىلى يۈرەككە قان ئايلىنىشىنىڭ تۇيۇقسىز ئۈزۈلۈپ قېلىشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ يۈرەكنىڭ بىر قىسمىنىڭ ئۆلۈپ كېتىشىگە سەۋەب بولۇپ، يۈرەكنىڭ قان تومۇر سىقىش ئىقتىدارىنى تۆۋەنلىتىدۇ.
• يۇقىرى قان بېسىمى («يۇقىرى قان بېسىمى») ئۇزۇن مۇددەت كونترول قىلىنمايدۇ: قان بېسىمى ئۈزلۈكسىز يۇقىرى بولغاندا، يۈرەك قاننى سىقىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ ئىشلەشكە مەجبۇر بولىدۇ. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، يۈرەك چارچاپ، ئاجىزلىشىپ قالىدۇ.
• يۈرەك قاپاقچىسى كەمتۈكلۈكى («قاپاق يۈرەك كېسىلى»): ئەگەر يۈرەكتىكى قاپاقچىلار توغرا تاقىلىپ ياكى ئېچىلمىسا، قان ئايلىنىشى قالايمىقانلىشىپ، يۈرەككە يۈك ئېشىپ كېتىدۇ.
• نورمالسىز يۈرەك رېتىمى (ئارىتمىيە): يۈرەك توغرا رېتىمدا سوقمىغاندا، ئۇنىڭ سوقۇش ئۈنۈمى تۆۋەنلەيدۇ.
• بەزى ئاز ئۇچرايدىغان داۋالاش ئەھۋاللىرى: مەسىلەن، «(ئامىلوئىدوز)» (يۈرەكتە نورمالسىز ئاقسىلنىڭ يىغىلىشى) ياكى «(ساركوئىدوز)» (يۈرەكتە كىچىك تۈگۈنچىلەرنىڭ شەكىللىنىشى) قاتارلىق ئەھۋاللار يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ قېتىشىشى ۋە ئاجىزلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

مۇھىم: بۇ سەۋەبلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى يۈرەكنىڭ سول تەرىپىدە ئاجىزلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

بۇنىڭدىن باشقا، بۇ خەۋپنى ئاشۇرىدىغان باشقا بىر قانچە خەۋپ ئامىللىرى بار. بۇ دېگەنلىك، بۇ خىل كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغان كىشىلەردە يۈرەكنىڭ سول تەرىپىدە ئاجىزلىق كۆرۈلۈش ئېھتىماللىقى يۇقىرى:

• راك كېسىلىنى داۋالاشتىكى بەزى خىمىيىلىك داۋالاش ئۇسۇللىرى يۈرەككە يان تەسىر (يۈرەك زەھەرلىنىشى) كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
• دىئابېت كېسىلى.
• سېمىزلىك.
• ئۇيقۇدا نەپەس توختاپ قېلىش.
• ياشىمىز چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، يۈرىكىمىزنىڭ ئىقتىدارى تەبىئىي ھالدا ئازراق تۆۋەنلىشى مۇمكىن.
• تاماكا چېكىش ۋە باشقىلارنىڭ تۈتۈنىنى نەپەس ئېلىش.
• يۈرەككە زىيانلىق بولغان بەزى دورىلار ۋە ئېنېرگىيە ئىچىملىكلىرىنى داۋاملىق ئىستېمال قىلىش.
• ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، باشقا كېسەللىكلەرنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان بەزى دورىلار (مەسىلەن، ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرى، دىققەت كەمچىللىكى/ئارتۇقچە ھەرىكەتچانلىق قالايمىقانلىشىشى (ADHD)) غىمۇ تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

بۇ كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

دەسلەپتە، يۈرەكنىڭ سول تەرىپى ئاجىزلىشىشقا باشلىغاندا، سىز ھېچقانداق چوڭ ئالامەتلەرنى بايقىماسلىقىڭىز مۇمكىن. سىز «ۋاي، بۇ پەقەت زۇكام» ياكى «بۇ پەقەت ياش چوڭايغاندا يۈز بېرىدىغان ئىش» دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. ئەمما يۈرىكىڭىزنىڭ ئىقتىدارى ناچارلاشقاندا، سىز تۆۋەندىكىدەك ئىشلارنى بايقىيالايسىز:

• داۋاملىق يۆتەل: ئەگەر يۆتەلسىڭىز، بولۇپمۇ كېچىسى ياكى ياتقاندا يۆتەلسىڭىز، ئەندىشە قىلىشىڭىز كېرەك.
• نەپەس قىسىلىش:
• ئازراق ماڭسام، بىر قانچە پەلەمپەيدىن چىقىپ، ئېگىلىپ ماڭسام، بېشىم ئاغرىيدۇ.
• كېچىسى ئويغانغاندا، نەپەس ئېلىشىم قىيىنلىشىۋاتقاندەك ھېس قىلىمەن، گويا كۆكرىكىم قىسىلىپ قالغاندەك.
• ياتقاندا ئۇخلىشىڭىز تەس، ئولتۇرغاندا نەپەس ئېلىشىڭىز ئاسانلىشىدۇ. (چۈنكى ياتقاندا ئۆپكىدە كۆپرەك سۇيۇقلۇق توپلىنىدۇ).
• تۇيۇقسىز ئېغىرلىقنىڭ ئېشىشى: بىر نەچچە كۈن ئىچىدە بىر ياكى ئىككى كىلوگرام ئېغىرلىقنىڭ ئېشىشى مۇمكىن. بۇ ئەمەلىيەتتە ئېغىرلىشىپ كېتىش ئەمەس، بەلكى سۇيۇقلۇقنىڭ يىغىلىپ قېلىشىدۇر.
• شىشىش (شىشىش): پۇت، پۇت ۋە بەزىدە قورساقنىڭ شىشىشى. بۇ يەنە بەدەندە سۇيۇقلۇقنىڭ يىغىلىپ قېلىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ.

ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، يۈرەك ئۆز خىزمىتىنى تېخىمۇ كۈچەيتىشكە ئەگىشىپ، تۆۋەندىكىدەك ئاسارەتلەر كۆرۈلىدۇ :

• يۈرەك-قان تومۇر زەخمىلىنىشى: بۇ جىددىي ئەھۋال. يۈرەك يېتەرلىك قان سىقىپ چىقىرالمايدۇ، نەتىجىدە بەدەننىڭ مۇھىم ئەزالىرىغا قان يېتىشمەيدۇ.
• يۈرەك چوڭىيىشى: يۈرەك بەك قاتتىق ئىشلىگەندە، ئۇنىڭ مۇسكۇللىرى قېلىنلىشىپ، يۈرەك چوڭىيىدۇ.
• يۈرەك سوقۇشى نورمالسىزلىقى («ئارىتمىيە»): يۈرەكنىڭ رىتىمى قالايمىقانلىشىپ كېتىشى مۇمكىن.

ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

دوختۇر بۇنى قانداق بايقىيالايدۇ؟

دوختۇرغا بارغىنىڭىزدا، ئۇلار ئالدى بىلەن سىزدىن نۇرغۇن سوئاللارنى سورايدۇ. كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز قانداق، قانچە ۋاقىتتىن بۇيان كۆرۈلۈۋاتىدۇ، ئائىلىڭىزدە يۈرەك كېسىلى بار-يوقلۇقى، قانداق دورىلارنى ئىچىسىز قاتارلىقلار. ئاندىن ئۇلار سىزنى تەكشۈرىدۇ. ئۇلار يۈرىكىڭىزنى ئاڭلايدۇ، ئۆپكىڭىزنى تەكشۈرىدۇ ۋە ئىششىق بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا، ئېنىق ئەھۋالنى جەزملەشتۈرۈش ۋە سەۋەبىنى تېپىش ئۈچۈن تۆۋەندىكى تەكشۈرۈشلەر (لابوراتورىيە تەكشۈرۈشلىرى ۋە رەسىم تەكشۈرۈشلىرى) ئېلىپ بېرىلسا بولىدۇ:

• قان تەكشۈرۈشلىرى («لابوراتورىيە تەكشۈرۈشلىرى»):
• BNP (B تىپلىق ناترىيۇرېتىك پېپتىد) قان تەكشۈرۈشى: بۇ ئالاھىدە بىر بىئولوگىيىلىك بەلگە. يۈرەك بوشلۇقىدىكى بېسىم ئاشقاندا، بۇ گورمون قانغا قويۇپ بېرىلىدۇ. ئۇنىڭ سەۋىيىسى يۈرەكنىڭ ئاجىز ياكى ئاجىز ئەمەسلىكىنى بىلگىلى بولىدۇ.
• «مېتابولىزم تاختىسى»: بۇ تەكشۈرۈش بۆرەك ۋە جىگەرنىڭ ئىقتىدارىنى، شۇنداقلا قاندىكى ناترىي ۋە كالىي قاتارلىق تۇزلارنىڭ مىقدارىنى تەكشۈرىدۇ. بۇلار يۈرەك كېسىلىدە مۇھىم رول ئوينايدۇ.

• رەسىم تەتقىقاتى:
• ئېلېكتروكاردىئوگرامما (ECG/EKG): بۇ يۈرەكنىڭ ئېلېكتر پائالىيىتىنى خاتىرىلەيدۇ. ئۇ يۈرەك كېسىلى ياكى يۈرەك رېتىمى مەسىلىسى قاتارلىق نەرسىلەرنى بايقىيالايدۇ.
• ئېخوكاردىئوگرامما (ECHO): بۇ يۈرەكنىڭ ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشىگە ئوخشايدۇ. ئۇ يۈرەك بوشلۇقىنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى، تاملىرىنىڭ قېلىنلىقى، كلاپانلارنىڭ فۇنكسىيەسى ۋە يۈرەكنىڭ قاننى پومپىلاش ئۇسۇلى (ئېلېكسىيە قىسمى) قاتارلىق نۇرغۇن نەرسىلەرنى ئېنىق كۆرەلەيدۇ.
• كورونا ئارتېرىيە ئانگىئوگرافىيەسى:يۈرەككە قان يەتكۈزىدىغان تاجسىمان ئارتېرىيەلەردە توسۇلۇش بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان ئالاھىدە «(رېنتىگېن نۇرى)» تەكشۈرۈشى.
• يۈرەك MRI (يۈرەك ماگنىتلىق رېزونانسلىق رەسىم تەكشۈرۈش): بۇ يۈرەكنىڭ ناھايىتى ئېنىق ۋە تەپسىلىي رەسىملىرىنى ئالالايدۇ. ئۇ يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ ئەھۋالى ۋە زەخمىلەنگەن رايونلار قاتارلىق نەرسىلەرنى ئېنىقلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

بۇ تەكشۈرۈشلەردىن ئېرىشكەن ئۇچۇرلارغا ئاساسەن، دوختۇر سىزدە قانداق كېسەللىك بارلىقىنى ۋە ئۇنى داۋالاشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلىنى قارار قىلىدۇ.

قانداق داۋالىنىدۇ؟ قانداق دورىلار بار؟

ياخشى خەۋەر شۇكى، سول تەرەپ يۈرەك زەئىپلىكىنى داۋالاشنىڭ نۇرغۇن ئۇسۇللىرى بار. سىزگە ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلى يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان «سىستولىك يۈرەك زەئىپلىكى» ياكى «دىئاستولىك يۈرەك زەئىپلىكى» نىڭ بار-يوقلۇقىغا، شۇنداقلا كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىقىغا باغلىق.

دورىلار كۆپىنچە ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇلى بولۇپ ھېسابلىنىدۇ. بۇ دورىلار يۈرەك ئىقتىدارىنى ياخشىلاشقا، كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ئازايتىشقا ۋە ئۆمۈرنى ئۇزارتىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان دورىلارنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىچە:

• ACE چەكلىگۈچىلىرى (ئانگىئوتېنسىن ئايلاندۇرغۇچى ئېنزىم چەكلىگۈچىلىرى)، ئانگىئوتېنسىن II رېتسېپتورىنى توسىدىغان دورىلار (ARBs)، ئانگىئوتېنسىن رېتسېپتورى نېپرىلىسىن چەكلىگۈچىلىرى (ARNIs): بۇ خىل دورىلار قان تومۇرلىرىنى بوشاشتۇرۇش، قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىش ۋە يۈرەكنىڭ قايتا شەكىللىنىشىگە ياردەم بېرىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ.
• ئالدوستېرون ئانتاگونىستلىرى: بۇلار بېسىمغا مۇناسىۋەتلىك گورمونلارنى كونترول قىلىدۇ ۋە ئالامەتلەرنىڭ ئېغىرلىشىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۇلار يەنە سۇنىڭ يىغىلىپ قېلىشىنى ئازايتىش ئارقىلىق ئىششىقنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ (يېنىك سۈيدۈك ھەيدەش دورىسى).
• بېتا توسقۇچلار: بۇ دورىلار يۈرەك سوقۇشىنى ئاستىلىتىدۇ ۋە يۈرەكنىڭ خىزمەت مىقدارىنى، يەنى يۈرەكنىڭ قىلىدىغان خىزمىتىنى ئازايتىدۇ.
• دىگوكسىن: بۇ دورا بەزى كىشىلەرنىڭ، بولۇپمۇ يۈرەك رېتىمى قالايمىقانلىشىشى بار كىشىلەرنىڭ ئۆزىنى ياخشى ھېس قىلىشىغا ۋە يۈرەك سوقۇشىنى كونترول قىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
• سىيىش دورىلىرى: بۇلار بەدەندىكى ئارتۇق سۇيۇقلۇقنى سىيىش ئارقىلىق چىقىرىپ تاشلاش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ، بۇ نەپەس قىسىلىش ۋە ئىششىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى پەسەيتىدۇ.
• ناترىي-گلېكوزا توشۇغۇچى ئاقسىل 2 (SGLT2) چەكلىگۈچىلىرى: بۇ يېڭى تۈردىكى دورىلار يۈرەك زەئىپلىكى بار ۋە يوق دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن ناھايىتى پايدىلىق. ئۇلار يەنە بەدەندىكى ئارتۇقچە سۇيۇقلۇقنى ئازايتىشقا ۋە يۈرەكنى قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ.

ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: بۇ دورىلارنى دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە، توغرا مىقداردا ۋە توغرا ۋاقىتتا ئىچىش ناھايىتى مۇھىم. دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز دورىنى ئىچىشنى توختاتماڭ ياكى مىقدارىنى ئۆزگەرتمەڭ.

بەزى كىشىلەر ئالاھىدە داۋالاش («مۇراسىملار») قوبۇل قىلىشى كېرەكمۇ؟

شۇنداق، بەزى ئەھۋاللاردا، ئەگەر ئالامەتلەرنى پەقەت دورا بىلەنلا كونترول قىلغىلى بولمىسا، ياكى تەكشۈرۈش نەتىجىسىدە يۈرەك كېسىلىنىڭ ئېغىرلىشىۋاتقانلىقى بايقالسا، دوختۇر ئالاھىدە داۋالاش ئۇسۇللىرى ياكى ئوپېراتسىيە قىلىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇلارنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىچە:

• يۈرەك قايتا ماسلىشىش داۋالاش ئۇسۇلى (CRT): بۇ داۋالاش ئۇسۇلى يۈرەكنىڭ سول ۋە ئوڭ بوشلۇقىنىڭ بىرلا ۋاقىتتا قىسقىرىشىغا ياردەم بېرىدىغان ئېلېكتر غىدىقلاش رولىنى ئوينايدىغان كىچىك ئۈسكۈنىنى (مەسىلەن، يۈرەك قوزغاتقۇچ) تېرىنىڭ ئاستىغا كىرگۈزۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ يەنە قوش قورساقلىق يۈرەك قوزغاتقۇچ دەپمۇ ئاتىلىدۇ. بۇ يۈرەكنىڭ سوقۇش ھەرىكىتىنى تېخىمۇ ئۈنۈملۈك قىلىدۇ.
• ئېلېكتر كاردىئوۋېرسىيە: يۈرەك نورمالسىز بولغاندا، كۆكرەك قىسمىغا ئېلېكتر سوقۇشى ئېلىپ بېرىپ، نورمال يۈرەك رېتىمىنى ئەسلىگە كەلتۈرىدىغان داۋالاش ئۇسۇلى.
• ئىمپلانتلىنىدىغان كاردىئوۋېرتېر دېفىبرىللاتورى (ICD): بۇ يەنە تېرە ئاستىغا قويۇلىدىغان ئۈسكۈنە. ئۇ خەتەرلىك يۈرەك رېتىمى قالايمىقانلىشىشلىرىنى بايقايدۇ ۋە ئاپتوماتىك ھالدا ئېلېكتر سىگناللىرىنى ئەۋەتىپ، ئۇلارنى نورمال ھالەتكە كەلتۈرىدۇ.
• سول يۈرەك ياردەمچى ئۈسكۈنىسى (LVAD): بۇ يۈرەكنىڭ قان پومپىسىنى قوزغىتىشىغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن يۈرەككە جىددىي ئوپېراتسىيە ئارقىلىق ئورنىتىلىدىغان پومپا. ئۇ يۈرەك كۆچۈرۈش ئوپېراتسىيەسىنى ساقلاۋاتقان ئېغىر يۈرەك زەئىپلىكى بار كىشىلەر ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
• يۈرەك كۆچۈرۈش: يۈرەك كېسىلى ئېغىر دەرىجىدە ئاجىزلاشقان ۋە باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ ھەممىسى ئۈنۈم بەرمىگەن بىمارلار ئۈچۈن، ۋاپات بولغان ئىئانە قىلغۇچىدىن ساغلام يۈرەك كۆچۈرۈش ئەڭ ئاخىرقى چارە.

بۇ ئەھۋالدىن ساقلىنىش ئۈچۈن نېمە قىلالايمىز؟ (ئالدىنى ئېلىش)

«ئالدىنى ئېلىش داۋالاشتىن ياخشى» دېگەن گەپ بار. بۇ گەپ بۇ يەرگەمۇ ماس كېلىدۇ. يۈرەككە پايدىلىق تۇرمۇش ئۇسۇلىغا ئەمەل قىلىش سول تەرەپ يۈرەك زەئىپلىكىنىڭ خەۋپىنى زور دەرىجىدە تۆۋەنلىتىدۇ. ئەگەر سىزدە بۇ خىل كېسەللىك بولسا، ياخشى ئادەتلەر كەلگۈسىدىكى مەسىلىلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ۋە كېسەللىكنى باشقۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

سىز قىلالايدىغان بەزى ئىشلار تۆۋەندىكىچە:

• قان بېسىمىڭىز، خولېستېرىن مىقدارىڭىز ۋە دىئابېت كېسىلىڭىز بولسا، ئۇلارنى كونترول قىلىڭ. دوختۇرىڭىز بەلگىلىگەن دورىلارنى ئىچىڭ.
• دائىم چېنىقىڭ. كۈنىگە كەم دېگەندە 30 مىنۇت پىيادە مېڭىش قاتارلىق ئاددىي چېنىقىشلارنى قىلىڭ.
• ياخشى ئۇخلاش ئۈچۈن ۋاقىت ئاجرىتىڭ. كۈنىگە 7-8 سائەت ئۇخلاشىڭىز كېرەك.
• ساغلام بەدەن ئېغىرلىقىنى ساقلاڭ. سېمىزلىك يۈرەككە چوڭ يۈك ئېلىپ كېلىدۇ.
• ساغلام يېمەك-ئىچمەكلەرنى ئىستېمال قىلىڭ. كۆپرەك مېۋە-چېۋە، كۆكتات، پۇرچاق تۈرىدىكى يېمەكلىكلەر ۋە تالا ماددىسىغا باي يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىڭ. تۇز، شېكەر ۋە ماي ​​مىقدارىنى ئازايتىڭ.
• بېسىمنى ئازايتىڭ. يوگا، مېدىتاتسىيە، نەپەس ئېلىش مەشىقى («ئارام ئېلىش تېخنىكىسى») قاتارلىق ئىشلارنى قىلىڭ. ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان بىر قىزىقىش بىلەن شۇغۇللىنىڭ.
• ئەگەر تاماكا چەكسىڭىز، دەرھال توختىتىڭ. باشقىلار چېكىدىغان جايلاردىن («ئىككىنچى قول تاماكا») يىراق تۇرۇڭ.
• ئىسپىرت ئىستېمال قىلىشنى چەكلەش ياكى پۈتۈنلەي توختىتىش .

يۈرەكنىڭ سول تەرىپى ئاجىزلىشىپ قالسا، تۇرمۇش قانداق بولىدۇ؟ قانداق ئاسارەتلەر بولۇشى مۇمكىن؟

ئەگەر دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئېنىق ئەمەل قىلسىڭىز، دورىلىرىڭىزنى توغرا ئىشلەتسىڭىز ۋە ۋاقتىدا قايتا كۆرۈشكە بارسىڭىز، سالامەتلىكىڭىزنى ناھايىتى ياخشى ساقلىيالايسىز. كۆپىنچە كىشىلەر نورمال تۇرمۇش كەچۈرەلەيدۇ.

ئەمما بۇ كېسەللىك توغرا كونترول قىلىنمىسا، بەزى ئاسارەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. بۇلارنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىچە:

• يۈرەك رېتىمىنىڭ قالايمىقانلىشىشى («ئارىتمىيە»): مەسىلەن، «قورساقچە تېزلىشىش» (يۈرەك سوقۇشى)، «يۈرەك دىئاگنوزى / ئافىب» (يۈرەك دىئاگنوزىنىڭ قالايمىقانلىشىشى).
• ئۇيقۇ ئاپنوئېسى (توسۇقلىنىش ۋە مەركىزىي ئۇيقۇ ئاپنوئېسى).
• يۈرەك كلاپانلىرى مەسىلىسى («يۈرەك كلاپان كېسىلى»)، مەسىلەن قاننىڭ كلاپانلاردىن ئارقىغا ئېقىشى.
• جىگەر كېسىلى: يۈرەك قاننى توغرا پومپىلىمىغاندا، جىگەرگىمۇ تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
• ئوڭ تەرەپ يۈرەك زەئىپلىكى: يۈرەكنىڭ سول تەرىپى ئاجىزلاشقاندا، ئوڭ تەرەپكىمۇ تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
• ئاجىزلىق ۋە مۇسكۇل ئاجىزلىقى.
• قان ئازلىق.
• بۆرەك كېسىلى: يۈرەك ئاجىزلاشقاندا، بۆرەككە كېلىدىغان قان مىقدارى ئازىيىدۇ، بۇ ئۇلارنىڭ ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.
• چۈشكۈنلۈك ياكى ئەنسىزلىك: ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىك بىلەن ياشاش روھىي جەھەتتىنمۇ تەسىر كۆرسىتىدۇ.

بۇ ۋەزىيەت بىلەن ياشاۋاتقان مەزگىلدە نېمىلەرنى ئۆزگەرتىشىمىز كېرەك؟

سول قورساق ئىقتىدارى قالايمىقانلاشقاندا، كېسەللىكىڭىزنى باشقۇرۇش، ئالامەتلەرنى ئازايتىش ۋە تۇرمۇشىڭىزنى ئاسانلاشتۇرۇش ئۈچۈن تۇرمۇش ئادىتىڭىزدە بەزى مۇھىم ئۆزگىرىشلەرنى قىلالايسىز.

• ئىلگىرىكىگە قارىغاندا ئازراق كۆپرەك جىسمانىي ھەرىكەت قىلىڭ: دوختۇرىڭىزنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە، ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان چېنىقىشلار بىلەن شۇغۇللىنىڭ.
• قان بېسىمىڭىزنى ھەر كۈنى تەكشۈرۈڭ: دوختۇرىڭىزنىڭ دېگىنى بويىچە خاتىرىلەڭ.
• يۈرەك زەئىپلىكى دورىسىنى ئېنىق بەلگىلەنگەندەك ئىچىشنى داۋاملاشتۇرۇڭ: بىر كۈننىمۇ قولدىن بېرىپ قويماڭ.
• ۋاقتىدا دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ ۋە كلىنىكىلارغا بېرىڭ: بۇ دوختۇرنىڭ سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزنى كۆزىتىشىگە ۋە زۆرۈر ئۆزگەرتىشلەرنى قىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
• يېمەك-ئىچمەكتىكى تۇزنى ئازايتىڭ: تۇز بەدەندىكى سۇنىڭ يىغىلىشىنى ئاشۇرۇپ، ئىششىش ۋە نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• ھەر كۈنى ئەتىگەندە ئۆزىڭىزنىڭ ئېغىرلىقىڭىزنى ئۆلچەڭ: ئوخشاش ۋاقىتتا، ئوخشاش ئۇسۇلدا (مەسىلەن، ھاجەتخانىغا كىرگەندىن كېيىن، كىيىنىشتىن بۇرۇن). ئەگەر بىر ياكى ئىككى كۈن ئىچىدە بىر ياكى ئىككى كىلوگرام ئېغىرلىشىپ كەتسىڭىز، بۇ سۇ يىغىلىپ قالغانلىقىدىن بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.
• كۈنىگە پەقەت سىزگە بەلگىلەنگەن مىقداردىكى سۇيۇقلۇقنى (مەسىلەن، سۇ، چاي، شورپا) ئىچىڭ: بەزى كىشىلەر سۇيۇقلۇق ئىچىشنى كونترول قىلىشى كېرەك.

ئاخىرىدا، نېمىلەرنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، سول تەرەپ يۈرەك زەئىپلىكى يۈرەكنىڭ قان پومپىلاش ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىشىدىن كېلىپ چىقىدىغان بىر خىل كېسەللىك بولۇپ، بۇ ئەندىشە قىلىشقا ئەرزىيدۇ. بۇ ئەھۋال ئەڭ كۆپ قان بېسىمى يۇقىرى، يۈرەك تومۇر كېسىلى ۋە يۈرەك زەئىپلىكى قاتارلىق يۈرەك كېسەللىكلىرى بار كىشىلەردە كۆرۈلىدۇ.

>

قانداقلا بولمىسۇن، ۋەھىمىگە چۈشۈشنىڭ ھاجىتى يوق. ئەگەر سىز بۇ كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرىنى بالدۇر بايقىسىڭىز، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىگە ئاساسەن توغرا داۋالىسىڭىز، دوختۇر بەلگىلىگەن دورىلارنى ئىشلەتسىڭىز ۋە يۈرەك ساغلاملىقىغا پايدىلىق تۇرمۇش ئۇسۇلىغا ئەمەل قىلسىڭىز، بۇ كېسەللىك بىلەن ياخشى ۋە راھەت ياشىيالايسىز.

>

شۇڭا، ئەگەر سىزدە بۇ ماقالىدە تىلغا ئېلىنغان ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، ئۆزىڭىز ئۈچۈن قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى ئىش دەرھال كەسپىي دوختۇرغا كۆرۈنۈپ، ئۇنى نەزەردىن ساقىت قىلماي مەسلىھەت سوراشتۇر. كېسەللىك قانچە بالدۇر دىئاگنوز قويۇلسا، داۋالاشنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك بولۇش ئېھتىماللىقى شۇنچە يۇقىرى بولىدۇ. سىزگە سالامەتلىك تىلەيمەن!

يۈرەك زەئىپلىكى، سول تەرەپ يۈرەك زەئىپلىكى، نەپەس قىسىلىش، ئىشىش، يۈرەك كېسىلى، يۈرەك كېسىلى، يۇقىرى قان بېسىمى