پۇتىڭىزدا ساقايمايدىغان يارىلار بارمۇ؟ پۇت يارىسى ھەققىدە ھەممە نەرسىنى ئۆگىنىۋالايلى!

پۇتىمىزغا كىچىككىنە يارى كەلگەندە، ھەممىمىز ئۇنىڭ بىر نەچچە كۈندە ساقىيىدىغانلىقىنى ئويلايمىز. ئەمما بەزىدە بۇ يارىلارنىڭ ساقىيىشى بىر قانچە ھەپتە، ھەتتا بىر قانچە ئاي ۋاقىت ئېلىپ كېلىپ، سىزنى قىيىنچىلىققا دۇچ قىلىشى مۇمكىن. پۇتىمىزدا پەيدا بولىدىغان، ساقىيىشى ئۇزۇن ۋاقىت كېتىدىغان بىئارام قىلىدىغان يارىلار ھەققىدە مۇشۇنداق سۆزلەيمىز. تېببىي تىلدا بۇلار «(پۇت يارىسى)» دەپ ئاتىلىدۇ.

بۇ ساقايمايدىغان پۇت يارىلىرى نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، پۇت يارىسى داۋالانغان بولسىمۇ ئىككى ھەپتىدىن ئارتۇق ساقايمىغان يارىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ يارىلار ئادەتتە پۇتىڭىزنىڭ پۇتى بىلەن تىزىڭىزنىڭ ئارىسىدىكى رايوندا كۆرۈلىدۇ.

بۇ خىل يارىلار كۆپىنچە سۇيۇقلۇق (ئېھتىمال يىرىڭلىق) چىقىرىپ تۇرىدۇ . ئەگەر توغرا داۋالانمىسا، بۇ يارىلار چوڭىيىپ كېتىشى مۇمكىن. مەسىلەن، ئەگەر پۇتىڭىزدا يارى بولسا ۋە ئۈچ ئاي داۋالانغاندىن كېيىنمۇ ساقايمىسا، بىز بۇنى سۇرۇنكا كېسەللىك دەپ قارايمىز.

دۇنيادىكى بەزى تەرەققىي تاپقان دۆلەتلەرنىڭ ستاتىستىكىسىغا قارىغاندا، چوڭلارنىڭ تەخمىنەن %1 ى بۇ خىل كېسەللىكتىن ئازاب چېكىدۇ. بۇ مەسىلە بولۇپمۇ 65 ياشتىن ئاشقان كىشىلەر ئارىسىدا كۆپ ئۇچرايدۇ. ئۇلارنىڭ تەخمىنەن %4 ىنىڭ پۇتىدا ساقايمايدىغان يارىلار بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا بۇنى يېنىكلىك بىلەن قوبۇل قىلىشقا بولمايدۇ.

نېمە ئۈچۈن پۇت يارىسى پەيدا بولىدۇ؟

پۇت يارىسىنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بولۇشى مۇمكىن. كېلىڭ، ئاساسلىق سەۋەبلىرىنى كۆرۈپ باقايلى.

1. ۋېنا مەسىلىلىرى (سوزۇلما ۋېنا يېتىشمەسلىكى)

بۇ پۇت يارىسىنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى . پۇتىمىزدىكى تومۇرلارنىڭ ئىچىدە كىچىك كلاپانلار بار. بۇلار ئىشىككە ئوخشايدۇ. ئۇلارنىڭ ۋەزىپىسى قاننىڭ يۇقىرىغا، يۈرەككە قاراپ ۋە تۆۋەنگە قاراپ ئېقىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش. ئەمما بۇ كلاپانلار توغرا ئىشلىمىگەندە، قان ئارقا-ئارقىدىن پۇتتا يىغىلىپ قالىدۇ .

بۇنى سۇ تۇرۇبىسىدىكى سۇنۇپ كەتكەن كلاپانغا ئوخشاش تەسەۋۋۇر قىلىڭ، بۇ سۇنىڭ بىر يەردە توپلىنىشىغا سەۋەب بولىدۇ. قان بۇنداق توپلانغاندا، پۇتتىكى تومۇرلارنىڭ ئىچىدىكى بېسىم ئاشىدۇ. ئاندىن تېرىدىكى ئىنتايىن ئىنچىكە قان تومۇرلىرى يېرىلىپ كېتىدۇ. بۇ ياللۇغلىنىش، قىچىشىش، تېرىنىڭ قۇرۇپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، ئاخىرىدا تېرىدە يېرىلىش ۋە يارا پەيدا بولىدۇ.

2. دىئابېت (دىئابېت كېسىلى)

سىز دىئابىت (دىئابىت كېسىلى) نىڭ نۇرغۇن ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بىر خىل كېسەللىك ئىكەنلىكىنى بىلىسىز. دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئادەمنىڭ قان شېكىرىنىڭ مىقدارى ئۈزلۈكسىز يۇقىرى بولغاچقا، مايلار قان تومۇرلىرىنىڭ ئىچىگە يىغىلىپ، ئۇلارنى توسۇپ قويىدۇ . خۇددى كونا سۇ تۇرۇبىسىنىڭ ئىچىگە دات يىغىلىپ قالغاندەك.

تومۇرلار بۇنداق توسۇلۇپ قالغاندا، پۇتقا ئېقىۋاتقان قان مىقدارى ئازىيىدۇ. شۇڭا، نېرۋىلار زىيانغا ئۇچرايدۇ . بىز بۇنى «دىئابېت نېرۋا كېسىلى» دەپ ئاتايمىز. نېرۋىلار بۇنداق ئاجىزلاشقاندا، پۇتىڭىزدىكى كىچىك يارىنى ياكى كېسىشنى ھېس قىلماسلىقىڭىز مۇمكىن. بەزىدە، ئاياغىڭىزغا چاپلىشىپ قالغان كىچىككىنە كېسىش چوڭ يارىغا ئايلانغۇچە سېزىلمەسلىكى مۇمكىن. شۇنداقلا، دىئابېت سەۋەبىدىن يارىلار ناھايىتى ئاستا ساقىيىدۇ .

3. پېرىفېرىك ئارتېرىيە كېسىلى (PAD)

بۇ خىل ئەھۋالدا، دىئابىتقا ئوخشاش بىر ئەھۋال يۈز بېرىدۇ. بەدەننىڭ ئەزالارغا قان يەتكۈزىدىغان ئارتېرىيەلەرنىڭ ئىچىدە ماي ​​توپلىنىشلىرى (ئاتېروسكلېروز) شەكىللىنىپ، ئاستا-ئاستا بۇ ئارتېرىيەلەرنى توسۇپ قويىدۇ. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، پۇتىمىزغا قان يەتكۈزىدىغان ئاساسلىق ئارتېرىيەلەر توسۇلۇپ قالىدۇ .

ئۇنداقتا نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟ پۇتلارغا يېتەرلىك قان كەلمەيدۇ. شۇڭا ئۇلار يېتەرلىك ئوكسىگېن ۋە ئوزۇقلۇققا ئېرىشەلمەيدۇ. بۇنداق بولغاندا، ھەتتا كىچىككىنە يارىنىڭمۇ ساقىيىشى ئۇزۇن ۋاقىت ئالىدۇ. دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەردە بۇ كېسەللىك (PAD) نىڭ پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ .

4. يۇقىرى قان بېسىمى / يۇقىرى قان بېسىمى

يۇقىرى قان بېسىمى (يۇقىرى قان بېسىمى) يەنە بىر جىمجىت دۈشمەن. ئەگەر ئۇنى ياخشى كونترول قىلمىسا، پۇتنىڭ ئاستى تەرىپىدە، بولۇپمۇ پۇت پۇتىدا ئىنتايىن ئاغرىقلىق يارا (مارتورېل يارىسى) پەيدا قىلىشى مۇمكىن. يۇقىرى قان بېسىمى تېرىدىكى ئىنچىكە قان تومۇرلىرىنىڭ (كاپىللار) توسۇلۇپ قېلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، تېرىگە قان يەتكۈزۈشنى توختىتىدۇ. ئاندىن تېرە ھۈجەيرىلىرى ئۆلۈپ، ياراغا ئايلىنىدۇ.

پۇت يارىلىنىش خەۋپى كىملەردە يۇقىرى؟

بەزى كىشىلەردە بۇ خىل پۇت يارىلىنىشىغا گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى باشقىلارغا قارىغاندا يۇقىرى. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ كىملىكىنى كۆرۈپ باقايلى:

• ئاياللار ئۈچۈن: ئاياللاردا بۇ كېسەللىكنىڭ يۈز بېرىش ئېھتىماللىقى ئەرلەرگە قارىغاندا ئىككى ھەسسە يۇقىرى.
• بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ ئېشىپ كېتىشى: بۇ خەۋپ ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە سېمىزلىك ياكى بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ ئېشىشى سەۋەبىدىن ئېشىپ كېتىشى مۇمكىن.
• ئائىلە تارىخى: ئەگەر ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەننىڭ ۋېنا مەسىلىسى بولسا (مەسىلەن، ۋارىكوس ۋېناسى)، سىزدىمۇ بۇ كېسەللىك پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
• باشقا كېسەللىكلەر: دىئابىت، يۇقىرى قان بېسىمى ۋە روماتوئىدلىق ئارتىرىت قاتارلىق كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغانلار.
• ئوپېراتسىيە: يانپاش بوغۇمىنى ئالماشتۇرۇش ئوپېراتسىيەسى ياكى تىز بوغۇمىنى ئالماشتۇرۇش ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرغانلار ئۈچۈن.
• يارىلىنىش ۋە ھادىسىلەر: سۆڭەك سۇنۇش قاتارلىق ئېغىر يارىلىنىشلار.
• جىسمانىي ھەرىكەتنىڭ كەمچىل بولۇشى: بىر يەردە ئۇزۇن تۇرغانلار، ماڭمىغانلار ۋە پالەچ قاتارلىق كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغانلار.
• تاماكا چېكىش: تاماكا چېكىش قان تومۇرلىرىغا زىيان يەتكۈزۈپ، قان ئايلىنىشىغا توسقۇنلۇق قىلىدۇ.
• باشقا ۋېنا مەسىلىلىرى: ۋارىكوس ۋېنا، قان تومۇر ياللۇغى ۋە ۋېنا قان تومۇر ئېمبولىيەسى قاتارلىق كېسەللىكلىرى بارلار ئۈچۈن.

پۇت يارىسىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

پۇتىڭىز يارىلانسا، ئۇنى قانداق پەرقلەندۈرەلەيسىز؟ تۆۋەندىكى ئاساسلىق ئالامەتلەر تۆۋەندىكىچە:

• يارانىڭ ساقىيماسلىقى: بۇ ئاساسلىق ئالامەت. ئەگەر يارا ئىككى ھەپتىلىك داۋالاشتىن كېيىنمۇ ساقىيمىسا، بۇ «(پۇت يارىسى)» بولۇشى مۇمكىن.
• يارىنىڭ كۆرۈنۈشى: يارى قىزىل، بىنەپشە، قوڭۇر ياكى سېرىق رەڭدە بولۇشى مۇمكىن. بەزىدە بۇ رەڭلەرنىڭ بىر قانچىسى ئارىلىشىپ كېتىشى مۇمكىن. يارىدىن سۇيۇقلۇق ياكى يىرىڭغا ئوخشاش نەرسىلەر چىقىپ تۇرۇشى مۇمكىن.
• تېرە ئۆزگىرىشلىرى:
• يارىنىڭ ئەتراپىدىكى تېرە قۇرۇپ، قاپارتما پەيدا بولۇپ، قىچىشىشى مۇمكىن .
• تېرىدە قاتتىق تۈگۈنچىلەر پەيدا بولۇشى ياكى تېرە تارتىشىپ قېلىشى مۇمكىن.
• تېرە رەڭگى ئۆزگىرىپ ، كۆك، قىزىل ياكى بىنەپشە رەڭدە كۆرۈنۈشى مۇمكىن، مەسىلەن كۆكۈرۈشكە ئوخشاش .
• ئاغرىق: بولۇپمۇ ئۇزۇن ۋاقىت تۇرغاندىن كېيىن پۇتىڭىز ئاغرىشى مۇمكىن.
• شىشىش: ئاستىنقى پۇتلاردا شىشىش (شىشىش) كۆرۈلىشى مۇمكىن.

پۇت يارىسىنى قانداق پەرقلەندۈرۈش كېرەك؟

ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. ئادەتتە، قان تومۇر مۇتەخەسسىسى بۇ يارىلارنى تەكشۈرىدۇ. ئۇ تېرىڭىزنى ۋە يارىنى ئەستايىدىل تەكشۈرىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا، سىز يەنە تۆۋەندىكىدەك سىناقلارنى قىلالايسىز:

• پۇت-بالا كۆرسەتكۈچ سىنىقى: بۇ سىناق ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تېخنىكىسى ئارقىلىق پۇتتىكى قان بېسىمى ۋە قان ئايلىنىشىنى ئۆلچەيدۇ.
• بىئوپسىيە: يارا ئىچىدىكى تېرە ھۈجەيرىلىرى ۋە سۇيۇقلۇق ئەۋرىشكىسى ئېلىنىپ، مىكروسكوپ ئاستىدا تەكشۈرۈلۈپ، يۇقۇملىنىش ياكى باشقا تېرە كېسەللىكلىرىنى تەكشۈرۈلىدۇ.

پۇت يارىلىرىنى قانداق داۋالاش كېرەك؟

پۇت يارىسىنى ساقايتىش سەل تەس بولۇشى مۇمكىن. بەزىدە ، داۋالانغان تەقدىردىمۇ، يارا بىر نەچچە ئاي ياكى ھەتتا بىر نەچچە يىل داۋاملىشىشى مۇمكىن . ئەمما ئەنسىرىمەڭ، ئەگەر توغرا داۋالانسا، ئۇنى ساقايتىپ بولىدۇ.

داۋالاش ئۇسۇلى يارىلىنىش تۈرى ۋە ئۇنىڭ سەۋەبى قاتارلىق ئامىللارغا باغلىق. دوختۇرنىڭ ئاساسلىق مەقسىتى تۆۋەندىكىچە:

1. يارىنى داۋالاش.

2. ئىششىقنى ئازايتىش.

3. يارا ساقىيىش جەريانىدا قايتا پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش.

تۆۋەندىكى ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ بەزىلىرى:

• سىقىش داۋالاش ئۇسۇلى: پۇتتىكى قان ئايلىنىشنى ياخشىلاش ئۈچۈن، ئاياغقا بېسىم ئىشلىتىپ، قاننىڭ ئايلىنىشىنى يۇقىرى كۆتۈرۈشكە ياردەم بېرىدىغان ئالاھىدە پايپاقلار (سىقىش پايپاقلىرى) ياكى بىنتلار ئىشلىتىلىدۇ.
• پۇتنى كۆتۈرۈش: كۈنىگە كەم دېگەندە بىر سائەت، كەم دېگەندە ئالتە كۈن پۇتىڭىزنى يۈرەكتىن ئېگىز تۇتۇش قاننىڭ يۈرەككە قايتىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
• يارىنى داۋالاش: بۇ ناھايىتى مۇھىم.
• دوختۇرنىڭ يارادىكى ئۆلۈك تېرىنى ئېلىۋېتىشى («(تازىلاش)»).
• يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن يەرلىك ئانتىسېپتىكلارنى ئىشلىتىش.
• يارىنىڭ ئۈستىدىكى بىنتنى دائىم ئالماشتۇرۇپ تۇرۇڭ.
• دورىلار:
• ئەگەر يارىدا يۇقۇملىنىش بولسا، ئانتىبىئوتىكلار بېرىلىشى مۇمكىن.
• قان تومۇرلىرىنى كېڭەيتىش ۋە قان ئايلىنىشنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدىغان دورىلار (قان تومۇر كېڭەيتىش دورىلىرى) بېرىلىشى مۇمكىن.
• گىپېربارىك ئوكسىگېن داۋالاش (`(گىپېربارىك ئوكسىگېن داۋالاش)`):بۇ ئالاھىدە داۋالاش ئۇسۇلى. سىز گىپېربارىك كامېرادا ئولتۇرۇپ، ساپ ئوكسىگېن بىلەن نەپەس ئالىسىز. بۇ قاندىكى ئوكسىگېن مىقدارىنى ئاشۇرۇپ، يارىنىڭ ساقىيىشىنى تېزلىتىدۇ.
• ۋېنا داۋالاش: ئەگەر سىزدە ۋارىكوس ۋېنا قاتارلىق مەسىلىلەر بولسا، سىز سكلېروتېراپىيە (ۋېناغا دورا ئوكۇل قىلىش) ياكى قان تومۇر ئېندوۋاسكۇلار ئوپېراتسىيەسى (ۋېنانى ئىچىدىن قىزىتىپ، پېچەتلەش) قاتارلىق داۋالاشلارنى قوبۇل قىلالايسىز.
• ئوپېراتسىيە: بەزىدە زەخمىلەنگەن ئارتېرىيەنى ئېلىۋېتىش، رېمونت قىلىش، ئالماشتۇرۇش ياكى ئايلىنىپ ئۆتۈش ئۈچۈن ئوپېراتسىيە قىلىشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن.
• تېرە كۆچۈرۈش: ئەگەر يارىنىڭ ئۇزۇنلۇقى 4 دىيۇمدىن چوڭ بولسا ياكى باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى بىلەن ساقايمىسا، بەدەننىڭ باشقا قىسمىدىكى تېرىنى ئېلىپ يارىنىڭ ئۈستىگە كۆچۈرۈشكە بولىدۇ.

پۇت يارىسىنىڭ ئالدىنى قانداق ئېلىش كېرەك؟

پۇت يارىسى ساقايغان تەقدىردىمۇ، ئۇنىڭ قايتا پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى . شۇڭا، تۆۋەندىكى ئىشلارغا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم:

• ئولتۇرغاندا ياكى ئۇخلاۋاتقاندا، پۇتلىرىڭىزنى يۈرىكىڭىزنىڭ ئۈستىدىن ئېگىز تۇتۇشنى ئادەت قىلىڭ. پۇتىڭىزنىڭ ئاستىغا كىچىك ياستۇق قاتارلىق نەرسىلەرنى قويسىڭىز بولىدۇ.
• ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاڭ . كۆپ ھەرىكەت قىلىڭ. ھەر كۈنى ئازراق مېڭىشمۇ پايدىلىق.
• ئەگەر سىزدە قان ئايلىنىشىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان كېسەللىكلەر بولسا، مەسىلەن، دىئابىت، يۇقىرى قان بېسىمى، يۇقىرى خولېستېرىن ياكى رەيناۋد كېسىلى قاتارلىقلار بولسا، ئۇلارنى ياخشى كونترول قىلىڭ . دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئەستايىدىل ئەمەل قىلىڭ.
• ئەگەر سىز تاماكا چەكسىڭىز، چوقۇم چېكىشنى توختىتىڭ . بۇنىڭ ئۈچۈن دوختۇردىن ياردەم سورىسىڭىزمۇ بولىدۇ.
• تېرىڭىزنىڭ قۇرۇپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، يۇمشاق تازىلىغۇچلارنى ئىشلىتىڭ. يۇيۇنغاندىن كېيىن نەملەندۈرگۈچ لوسيون سۈرۈڭ .
• كۈنىگە كەم دېگەندە بىر سائەت سىقىش پايپاق ياكى بىنت كىيىڭ . بۇ پۇتلىرىڭىزنىڭ قان ئايلىنىشىنى ياخشىلايدۇ. دوختۇرىڭىزدىن ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغاننى تاللاپ بېرىشنى سوراڭ.

پۇت يارىسىنىڭ قانداق ئاسارەتلىرى بولۇشى مۇمكىن؟

ئەگەر ساقايمايدىغان يارىلار داۋاملاشسا، ئۇلار تېخىمۇ كۆپ مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

• سۆڭەك يۇقۇملىنىشى (ئوستېئومىيېلىت): يارىنىڭ چوڭقۇرلىشىشى سۆڭەكلەردە يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەگەر بۇ ئەھۋال ئېغىرلىشىپ كەتسە، ھەتتا پۇت-قولنى كېسىۋېتىشكە ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.
• سېللۇلىت: تېرە ۋە تېرە ئاستىدىكى توقۇلمىلارنىڭ ئېغىر باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىشى. يارىنىڭ ئەتراپى قىزىرىپ، شىشىپ ۋە ئىسسىق بولۇپ قېلىشى مۇمكىن.
• سېپسىس: ئەگەر يۇقۇملىنىش قانغا كىرسە، ھاياتىغا خەۋپ يېتىشى مۇمكىن.
• تېرە راكى: بىر خىل تېرە راكى (ياپىلاق ھۈجەيرە راكى) بەزىدە ئۇزۇن مۇددەت ساقايمىغان يارىلاردىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

پۇتى يارىلانغانلارنىڭ كەلگۈسى قانداق بولىدۇ؟

پۇت يارىلىنىشلىرى بەزىدە مېيىپلىققا ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. بۇ يارىلىنىشلار مېڭىش، ئىشلەش ۋە نورمال تۇرمۇش كەچۈرۈشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ. بۇ يارىلىنىشلار دوختۇرغا دائىم كۆرۈنۈشنى، يارىلىنىش دوختۇرخانىسىغا بېرىشنى ۋە ھەتتا دوختۇرخانىدا يېتىشنى تەلەپ قىلىدۇ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئەگەر پۇتىڭىزدا ساقايمايدىغان يارىلار بولسا ۋە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرىنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ :

• قىزىتما ياكى سوغۇق ھېس قىلىش.
• ئەگەر يارىلىنىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك قاتتىق ئاغرىق بولسا، ئۇيقۇڭىزغا ياكى كۈندىلىك ئىشلارنى قىلىشىڭىزغا توسقۇنلۇق قىلسا .
• يارا يۇقۇملانغانلىقىنىڭ ئالامەتلىرى: يارا ئەتراپىنىڭ قىزىرىشى، ئىسسىقلىق، شىشىش ۋە يارادىن سېسىق پۇراقلىق ئاجراتمىلار.

دوختۇرۇمدىن نېمە سورىشىم كېرەك؟

دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، تۆۋەندىكى سوئاللارنى سورىغان ياخشى.

• «دوختۇر، نېمىشقا پۇتۇمدا بۇ يارى بار؟»
• «مەن قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى داۋالاش ئۇسۇلى نېمە؟»
• «بۇ يارىنى ساقايتىش ۋە ئۇنىڭ قايتا يۈز بېرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قانداق ئۆزگەرتىشلەرنى قىلالايمەن؟»
• «ئاسارەتلەرنىڭ قانداق ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىشىم كېرەك؟»

پۇت يارىسى ئاغرىيدۇ، راھەتسىزلىك ئېلىپ كېلىدۇ ھەمدە ئۇزۇن ۋاقىت ساقىيىدۇ. شۇڭا، يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە يارىنىڭ ساقىيىشىغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن مەخسۇس يارا پەرۋىشى لازىم.

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

شۇڭا، بىز مۇزاكىرە قىلغىنىمىزدەك، ساقايمايدىغان پۇت يارىسى («(پۇت يارىسى)») ئاسان داۋالىنىدىغان ئىش ئەمەس. ئەمما، ۋەھىمىگە چۈشمەڭ. ئەگەر سىزدە بۇ مەسىلىگە يولۇققان بولسىڭىز، ئەڭ ئاۋۋال كەسپىي دوختۇرغا كۆرۈنۈپ، ئېنىق سەۋەبىنى تېپىپ، مۇۋاپىق داۋالاشنى باشلىشىڭىز كېرەك.

دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئەستايىدىل ئەمەل قىلىش، يارىڭىزنى توغرا ئاسراش، تاماكا چەكسىڭىز تاماكا چېكىشنى تاشلاش، ئېغىرلىقىڭىزنى كونترول قىلىش ۋە دىئابېت قاتارلىق باشقا كېسەللىكلەرنى باشقۇرۇش بۇ كېسەللىكنى باشقۇرۇشتا زور ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇ يارىلارنىڭ ساقىيىشىدىن كېيىنمۇ قايتا پەيدا بولۇشى مۇمكىنلىكىنى ئۇنتۇپ قالماڭ، شۇڭا دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىشنى داۋاملاشتۇرۇش مۇھىم. تېز ساقىيىشىڭىزنى تىلەيمەن!

پۇت يارىسى، دىئابىت، يۇقىرى قان بېسىمى، تومۇر مەسىلىلىرى، يارىنىڭ ساقىيىشى، تېرە كېسەللىكلىرى