قانىڭىزنى خولېستېرىن تەكشۈرتكەندە، سىز ئالغان دوكلاتتىن LDL، HDL ۋە تىرىگلىتسېرىد قاتارلىق ئىسىملارنى كۆرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن، شۇنداقمۇ؟ بىز دائىم «ياخشى خولېستېرىن» (HDL) ۋە «يامان خولېستېرىن» (LDL) ھەققىدە سۆزلەيمىز. ئەمما ھەممەيلەن تىلغا ئالىدىغان تىزىملىكتە يوق، ئازراق يوشۇرۇنغان، ئەمما يۈرەك ساغلاملىقىغا زور تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر خىل ماددا بار. ئۇ لىپوپروتېئىن (a) ياكى قىسقىچە Lp(a) . بۇ خۇددى ئائىلە مەخپىيەتلىكىگە ئوخشايدۇ، بەزىدە بىز بىلمەستىن بەدىنىمىزدە چوڭ مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشىمىز مۇمكىن.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، لىپوپروتېئىن (a) دېگەن نېمە؟
ماقۇل، بۇنى مۇنداق چۈشەندۈرەيلى. لىپوپروتېئىن (a) بىر خىل LDL (تۆۋەن زىچلىقتىكى لىپوپروتېئىن) بولۇپ، يەنە «يامان خولېستېرىن» دەپمۇ ئاتىلىدۇ. LDL خولېستېرىن بەدەندە ئاشقاندا نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟ ئۇ قان تومۇرلىرىمىزنىڭ تېمىغا يىغىلىپ، يولدا سۈرئەت توسۇش توسۇقىغا ئوخشاش تاختا شەكىللىنىدۇ. تېبابەتتە بۇنى تاختا دەپ ئاتايمىز. بۇ سۈرئەت توسۇش توسۇقلىرى يىغىلىپ قالغاندا، قاننىڭ راۋان ئېقىشى قىيىنلىشىدۇ. ئاخىرىدا، بۇلار قان تومۇرلىرىنى پۈتۈنلەي توسۇپ، قان ئېقىمىنى توسۇپ قويىدۇ. بۇ يۈرەك كېسىلى ۋە مېڭە قان تومۇرلىرىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى.
ھازىر، Lp(a) نىڭ ئالاھىدە يېرى شۇكى، ئۇ LDL دىن سەل ئېغىرراق. بۇنىڭ ئىككى سەۋەبى بار:
1. قاننىڭ ئۇيۇشۇشى تېزلىشىدۇ: Lp(a) زەررىچىلىرى قاننىڭ نورمال ھالەتتىكىدىن تېز ئۇيۇشۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.
2. قان ئۇيۇشۇشلىرىنىڭ ئېرىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ: ئۇ يەنە ھاسىل بولغان قان ئۇيۇشۇشلىرىنىڭ ئېرىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، قان تومۇرنىڭ ئىچىدە بىر قەۋەت خولېستېرىن (پلاكتا) شەكىللەنگەن. ئەگەر بۇ قەۋەت Lp(a) سەۋەبىدىن يېرىلىپ كەتسە، قان ئۇيۇشۇشىنىڭ تېزلا شەكىللىنىپ، قان تومۇرنى پۈتۈنلەي توسۇپ قويۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. شۇڭلاشقا بىز Lp(a) غا ئالاھىدە دىققەت قىلىشىمىز كېرەك.
Lp(a) سەۋىيىسى گېنلاردىن كېلىپ چىققان نەرسەمۇ؟
ھەئە. توغرا. بۇ ئەڭ مۇھىم ۋە بەلكىم بىر ئاز ئېچىنىشلىق ئىش. سىزنىڭ Lp(a) سەۋىيىڭىز ئاناڭىز ۋە دادىڭىزدىن ئالغان گېنلىرىڭىز بىلەن بەلگىلىنىدۇ. بۇ دېگەنلىك، سىز قانچىلىك كۆپ ھەرىكەت قىلسىڭىز ياكى يېمەك-ئىچمەكنى قانچىلىك ياخشى كونترول قىلسىڭىزمۇ، Lp(a) سەۋىيىڭىزنى كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە تۆۋەنلىتىپ بولالمايسىز. ياش ۋاقتىڭىزدىكى Lp(a) سەۋىيىڭىز ئۆمۈر بويى سىزنىڭكى بولۇشى مۇمكىن.
دېمەك، بۇ بىزنىڭ تۇرمۇش ئادىتىمىزدىن كېلىپ چىققان ئىش ئەمەس. بۇ بىزنىڭ ئىرسىيەتىمىزدىن كېلىدىغان ئىش. شۇڭلاشقا، ئەگەر ئائىلىمىزدىكى بىرەيلەن ياش ۋاقتىدا يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولسا، بىز Lp(a) دىن گۇمانلىنىشىمىز كېرەك.
Lp(a) سەۋىيەمنى قانداق بىلەلەيمەن؟
بۇنى ئاددىي قان تەكشۈرۈش ئارقىلىق بېكىتكىلى بولىدۇ. ئەمما بۇ يەردە بىر كىچىك مەسىلە بار. ئادەتتە سىز لىپىد پروفىلى دەپ ئاتىلىدىغان خولېستېرىن تەكشۈرۈشىنى قىلىسىز.ئەمەلىيەتتە، بۇ Lp(a) سەۋىيىسى ئۆلچەنمەيدۇ. بۇنى ئايرىم ئۆلچەش كېرەك، بولۇپمۇ تەلەپ قىلىش ئارقىلىق. دوختۇرىڭىز سىزگە بۇنىڭ لازىم ياكى كېرەك ئەمەسلىكىنى قارار قىلىپ، سىزنى ئۇنىڭغا يوللايدۇ.
نېمە ئۈچۈن دوختۇر بۇ تەكشۈرۈشنى تەۋسىيە قىلىدۇ؟
بۇ تەكشۈرۈشنى ھەممە ئادەم قىلىشى ناتايىن، ئەمما ئەگەر سىزدە يۈرەك كېسىلى خەۋپىنى ئاشۇرىدىغان باشقا ئامىللار بولسا، دوختۇرىڭىز بۇنى تەكشۈرۈپ بېقىشى مۇمكىن.
| خەتەر ئامىلى | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ئائىلە تارىخى | ئەگەر يېقىن تۇغقانلىرىڭىزنىڭ بىرى (ئانا، ئاتا، ئاكا-ئۇكىلار) ياش ۋاقتىدا يۈرەك كېسىلى ياكى مېڭە قان تومۇر كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولسا (ئەرلەر 55 ياشتىن تۆۋەن، ئاياللار 65 ياشتىن تۆۋەن). |
| گېن جەھەتتىكى يۇقىرى خولېستېرىنلىق كېسەللىك | ئەگەر سىزدە ئائىلە خاراكتېرلىك يۇقىرى خولېستېرىنلىق كېسىلى بولسا، بۇ خىل گېن كېسەللىكى خولېستېرىننىڭ يۇقىرى بولۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ خىل كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلارنىڭ تەخمىنەن %30 ى Lp(a) سەۋىيىسىنى يۇقىرى كۆتۈرىدۇ. |
| LDL سەۋىيىسى ناھايىتى يۇقىرى | ئەگەر دائىملىق خولېستېرىن تەكشۈرۈش جەريانىدا LDL سەۋىيىڭىز ئىنتايىن يۇقىرى بولسا. |
| تەكرارلىنىدىغان يۈرەك كېسىلى | ئەگەر زۆرۈر داۋالاش ۋە تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىشىڭىزگە قارىماي، يۈرەك كېسىلى ياكى مېڭە قان تومۇر كېسەللىكلىرى قايتا-قايتا كۆرۈلسە، Lp(a) بۇنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن. |
| ئەگەر ئائىلىدە بىرەيلەننىڭ Lp(a) مىقدارى يۇقىرى بولسا | ئەگەر ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەن بۇ تەكشۈرۈشنى قىلدۇرغان بولسا ۋە ئۇلارنىڭ Lp(a) سەۋىيىسىنىڭ يۇقىرى ئىكەنلىكى جەزملەشتۈرۈلگەن بولسا. |
Lp(a) سەۋىيىسى ۋە ئۇنىڭ مەنىسى
Lp(a) سەۋىيىسىنى ئۆلچەشنىڭ ئىككى خىل ئۇسۇلى بار. بىرى، قاندىكى Lp(a) نىڭ ماسسىسىنى ئۆلچەش. قىممەتلەر ھەر دېسىلىتىردىكى مىللىگرام (mg/dL) بىلەن بېرىلىدۇ. يەنە بىرى، قاندىكى Lp(a) زەررىچىلىرىنىڭ سانىنى ئۆلچەش. قىممەتلەر ھەر لىتىردىكى نانومول (nmol/L) بىلەن بېرىلىدۇ. دوختۇرىڭىزدىن دوكلاتىڭىزنىڭ قايسى بىرلىكتە ئىكەنلىكىنى سوراش مۇھىم.
بىز ئادەتتە mg/dL قىممەتلىرىنى تۆۋەندىكىدەك تۈرگە ئايرىيمىز:
- نورمال سەۋىيە: 30 مىللىگرام/دل دىن تۆۋەن.
- چېگرا خەۋىپى: 30 مىللىگرام/دل دىن 50 مىللىگرام/دل غىچە.
- يۇقىرى خەۋپ: 50 مىللىگرام/دل دىن يۇقىرى.
nmol/L دا، 100 nmol/L دىن يۇقىرى قىممەت يۇقىرى خەتەرلىك دەپ قارىلىدۇ.
سىزنىڭ Lp(a) سەۋىيىڭىزنىڭ يۇقىرى بولۇشى، باشقا خولېستېرىن سەۋىيىڭىز نورمال بولسىمۇ، يۈرەك كېسىلى ۋە قان تومۇر كېسەللىكلىرىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىڭىزنىڭ يۇقىرى ئىكەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ.
تەتقىقاتلاردا Lp(a) سەۋىيىسىنىڭ يۇقىرى بولۇشى تۆۋەندىكى كېسەللىكلەر بىلەن بىۋاسىتە مۇناسىۋەتلىك ئىكەنلىكى بايقالغان:
- يۈرەك كېسىلى
- يۈرەك كېسىلى
- ئىنسۇلت
- ئاورتا كلاپانىنىڭ تارىيىشى
- پېرىفېرىك ئارتېرىيە كېسىلى (PAD)
Lp(a) سەۋىيىسىنىڭ يۇقىرى بولۇشىنىڭ ئالامەتلىرى بارمۇ؟
ياق. ئەڭ قورقۇنچلۇق يېرى مۇشۇ. Lp(a) سەۋىيىسى يۇقىرى بولغان نۇرغۇن كىشىلەردە ھېچقانداق ئالامەت كۆرۈلمەيدۇ. ئۇلار يۈرەك كېسىلى قاتارلىق ئېغىر كېسەللىك يۈز بەرمىگىچە ئۆزلىرىنىڭ خەۋپ ئىچىدە ئىكەنلىكىنى بىلمەيدۇ. شۇڭلاشقا، ئەگەر ئائىلىڭىزدە يۈرەك كېسىلى تارىخى بولسا، بالدۇرراق دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىپ، زۆرۈر تېپىلغاندا تەكشۈرتۈش ناھايىتى مۇھىم.
ماقۇل، ئەمدى بۇ Lp(a) نى قانداق ئازايتىمىز؟
بۇ ھەممەيلەرنىڭ سورىغان سوئالى. راستىنى ئېيتسام، ھازىر Lp(a) سەۋىيىسىنى نىشانلاپ تۆۋەنلىتىدىغان ئالاھىدە دورا تەستىقلانمىدى. تەتقىقاتچىلار بۇ مەقسەت ئۈچۈن بىر قانچە يېڭى دورىنى تەرەققىي قىلدۇرۇۋاتىدۇ ۋە سىناق قىلىۋاتىدۇ. شۇڭا بىز يېقىن كەلگۈسىدە ياخشى ھەل قىلىش چارىسىنىڭ تېپىلىشىنى ئۈمىد قىلىمىز.
سىز «دېمەك، مېنىڭ ھازىر قىلىدىغان ئىشىم يوق؟» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئۇنداق ئويلىماڭ. قىلىدىغان ئىشلار بەك كۆپ!
گەرچە بىز Lp(a) سەۋىيىسىنى بىۋاسىتە تۆۋەنلىتىپ كېتەلمىسەكمۇ، بىز قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى ئىش يۈرەك كېسىلى خەۋپىنى ئاشۇرىدىغان باشقا بارلىق ئامىللارنى كونترول قىلىشتۇر . باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا، ئەگەر Lp(a) بىزنىڭ قولىمىزدىكى بىردىنبىر قورال بولسا، بۇ قالغانلىرىنىڭ ھەممىسىنى ئىشتىن چىقىرىۋەتكەنگە ئوخشايدۇ.
سىز قىلالايدىغان ئىشلار:
- تاماكا مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىتىشنى پۈتۈنلەي توختىتىڭ. تاماكا چېكىش قان تومۇرلىرىغا زىيان يەتكۈزۈشنىڭ ئەڭ چوڭ سەۋەبى.
- دائىم چېنىقىڭ. ھەپتىدە 5 كۈن كەم دېگەندە 30 مىنۇت پىيادە مېڭىش ياكى يۈگۈرۈش قاتارلىق ھەرىكەتلەرنى قىلىڭ.
- ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاڭ.
- يۈرەك ساغلاملىقىغا پايدىلىق يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىڭ. ماي، تۇز ۋە شېكەرنى ئازراق ئىستېمال قىلىڭ، كۆپرەك كۆكتات، مېۋە، ئۆسۈملۈك ۋە تالا ماددىسىغا باي يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىڭ.
- قان بېسىمىڭىز ۋە دىئابىتىڭىزنى كونترول قىلىڭ. دوختۇرىڭىز بەلگىلىگەن دورىلارنى دەل مۇشۇلارغا قارىتا ئىشلىتىڭ.
- LDL خولېستېرىن سەۋىيەسىنى كونترول قىلىش. Lp(a) نى تۆۋەنلىتىش مۇمكىن بولمىسىمۇ، LDL خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىدىغان دورىلار، مەسىلەن، ستاتىن ياكى PCSK9 چەكلىگۈچىلىرى ، ئومۇمىي خەۋپنى زور دەرىجىدە تۆۋەنلىتىدۇ.
- بېسىمنى كونترول قىلىڭ.
خەۋپ-خەتەر دەرىجىسىگە ئاساسەن، دوختۇرىڭىز قان ئۇيۇشۇشىنى ئازايتىش ئۈچۈن ئاسپىرىن قاتارلىق دورىلارنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
Lp(a) سەۋىيىسى ئىنتايىن يۇقىرى بولغانلار، بولۇپمۇ ئائىلە خاراكتېرلىك يۇقىرى خولېستېرىنلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن، ئافېرېز دەپ ئاتىلىدىغان بىر داۋالاش ئۇسۇلى بار. بۇ بۆرەك زەئىپلەشكەندە دىئالىز قىلىشقا ئوخشايدۇ. سىز بىر ئۈسكۈنىگە ئۇلانغاندا، Lp(a) زەررىچىلىرى قاندىن سۈزۈلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ بىر قانچە سائەت ۋاقىت كېتىدىغان، ھەپتىدە بىر ياكى ئىككى قېتىم ئېلىپ بېرىلىدىغان ۋە پەقەت ئالاھىدە بىمارلار ئۈچۈنلا ئېلىپ بېرىلىدىغان بىر داۋالاش ئۇسۇلى.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- لىپوپروتېئىن (a) ياكى Lp(a) بىزنىڭ گېنىمىزدىن مىراس قالغان ئالاھىدە بىر خىل خولېستېرىن بولۇپ، يۈرەك كېسىلىنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.
- بۇ ئادەتتىكى خولېستېرىن تەكشۈرۈشى (لىپىد پروفىلى) ئارقىلىق ئۆلچەنمەيدۇ. ئۇ ئالاھىدە قان تەكشۈرۈشىنى تەلەپ قىلىدۇ.
- Lp(a) سەۋىيىسىنى يېمەك-ئىچمەك ياكى ھەرىكەت ئارقىلىق كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە تۆۋەنلىتىشكە بولمايدۇ.
- ئەگەر ئائىلىڭىزدىكى بىرەرسى ياش ۋاقتىدا يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن Lp(a) سەۋىيىڭىزنى تەكشۈرتۈش توغرىسىدا مەسلىھەتلىشىڭ.
- Lp(a) سەۋىيىڭىز يۇقىرى بولسىمۇ، ۋەھىمىگە چۈشمەڭ. قان بېسىمى، دىئابېت ۋە LDL خولېستېرىن قاتارلىق باشقا بارلىق خەۋپ ئامىللىرىنى كونترول قىلىش ئارقىلىق ، يۈرەك كېسىلى ۋە مېڭە قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ خەۋپىنى زور دەرىجىدە ئازايتالايسىز.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ