كۆزلىرىڭىز ھەمىشە قۇرۇقمۇ؟ قىچىشامدۇ؟ بۇ مېيبومىيە بېزى مەسىلىسىدىنمۇ؟ (مېيبومىيە بېزى ئىقتىدارىنىڭ قالايمىقانلىشىشى)

بەزىدە كۆزىڭىز قۇرۇق، ئىچىدە بىر نەرسە باردەك ياكى دائىم قىچىشىپ، قىزىرىپ كېتىۋاتقاندەك ھېس قىلامسىز؟ بۇنى نورمال ئەھۋال، خۇددى بىر پارچە چاڭ-توزانغا ئوخشاش دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بۇ ئالامەتلەر داۋاملاشسا، بۇ كۆز قاپىقىڭىزدىكى كىچىك ماي بەزلىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن بىز مۇشۇنداق كېسەللىكلەرنىڭ بىرى، يەنى مېيبومىيە بېزى ئىقتىدارىنىڭ قالايمىقانلىشىشى (MGD) توغرىسىدا سۆزلەيمىز.

مېيبومىيە بېزى ئىقتىدارىنىڭ قالايمىقانلىشىشى (MGD) دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مېيبومىيە بېزى ئىقتىدارىنىڭ قالايمىقانلىشىشى (MGD) كۆز قاپىقىڭىزنىڭ ئۈستۈنكى ۋە ئاستىنقى گىرۋىكىدىكى كىچىك ماي بېزىلىرى (بىز بۇنى مېيبومىيە بېزى دەپ ئاتايمىز) كۆزىڭىزگە لازىم بولغان ماينى (مېيبۇم دەپ ئاتىلىدۇ) توغرا ئاجرىتىپ چىقارمىغاندا كۆرۈلىدۇ. بۇ ماي كۆزىڭىزنىڭ قۇرۇپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، كۆزىمىزنى قوغدايدىغان بىر پەردە بار. ئۇنىڭ ئۈچ ئاساسلىق قەۋىتى بار:

1. مايلىق سىرتقى قەۋەت: بۇ قەۋەت مېيبومىيە بېزىدىكى مايدىن تەركىب تاپقان. بۇ، ئاستىدىكى سۇلۇق قەۋەتنىڭ بەك تېز پارغا ئايلىنىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

2. سۇلۇق ئوتتۇرا قەۋەت: بۇ كۆز ياش پەردىسىنىڭ ئەڭ چوڭ قىسمى. ئۇ كۆزنى نەملەندۈرىدىغان، ئوزۇقلاندۇرىدىغان ۋە تازىلايدىغان ئاساسلىق قىسىم.

3. شىلىمشىق سۇيۇقلۇقنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئەڭ ئىچكى قەۋەت: بۇ، كۆز يۈزىدىكى سۇيۇقلۇق قەۋىتىنىڭ ياخشى مايلىنىشىغا ياردەم بېرىدۇ.

ئەمدى سىز مېيبومىيە بېزىدىكى ماينىڭ قانچىلىك مۇھىملىقىنى چۈشەندىڭىزمۇ؟ MGD دا، بۇ بېزلەر يېتەرلىك ماي ئىشلەپ چىقارمايدۇ ، ياكى ئۇلار ئىشلەپ چىقىرىدىغان ماينىڭ سۈپىتى تۆۋەنلەيدۇ . كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ بېزلەرنىڭ ئېغىزلىرى توسۇلۇپ قالىدۇ ۋە ماي ​​سىرتقا چىقالمايدۇ. بىز بۇنى توسۇلۇش خاراكتېرلىك MGD دەپ ئاتايمىز.

بۇ كېسەللىك تۇغما ياكى ئېرىشمە خاراكتېرلىك بولۇشى مۇمكىن. ئۇ ياشلار ۋە قېرىلارنىڭ ھەممىسىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

بۇ كېسەللىك قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

ئەمەلىيەتتە، MGD سىز ئويلىغاندىنمۇ كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك . دۇنيا نوپۇسىنىڭ تەخمىنەن %35.8 ى بۇ خىل كېسەللىككە گىرىپتار ئىكەنلىكى مۆلچەرلەنمەكتە. ئامېرىكىدا، 60 ياشتىن ئاشقانلارنىڭ تەخمىنەن %70 ى MGD غا گىرىپتار.

ئادەتتە ئەرلەردە ئاياللارغا قارىغاندا كۆپ ئۇچرايدۇ. ئۇنىڭ تارقىلىش نىسبىتى ھەر خىل مىللەتلەر ئارىسىدا ئوخشىمايدۇ. مەسىلەن، MGD ئاق تەنلىكلەرگە قارىغاندا ئاسىيالىقلاردا كۆپرەك ئۇچرايدۇ.

سىزدىمۇ بۇ ئالامەتلەر بارمۇ؟

MGD كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بەزى كىشىلەردە ھېچقانداق ئالامەت كۆرۈلمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە ئالامەتلەر كۆرۈلسە، ئۇلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• كۆزلەر دائىم قىچىشىدۇ ياكى كۆيۈش ھېس قىلىدۇ.
• كۆزلەر قىزارغان ياكى ئاغرىغان .
• كۆز قاپاقلىرى ئىششىپ كەتكەندەك قىلىدۇ.
• كۆزلىرىم بىھۇدە ياشلىنىپ كەتتى .(بۇ ئەمەلىيەتتە كۆزنىڭ قۇرۇپ كېتىشى ۋە كۆزنىڭ كۆپرەك سۇلۇق ياش چىقىرىشى سەۋەبىدىن يۈز بېرىدۇ).
• كۆزگە قۇم دانچىسىغا ئوخشاش يات جىسىم تۇيغۇسى.
• كۆرۈش قۇۋۋىتىم سەل تۇتۇقلىشىپ كەتكەندەك قىلىدۇ.
• كۆز قاپىقىدا كۆپىنچە ئارپا ۋە چالازىئونلار پەيدا بولىدۇ.
• كىرپىكلىرىم ئەتىگەندە تۈگۈنچە ياكى يېپىشقاق ماددىلار چاپلىشىپ قالىدۇ.
• ئەگەر سىز كۆزەينەك لىنزىسى ئىشلەتسىڭىز، ئۇلارنى راھەت تاقاش تەس بولۇشى مۇمكىن .

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، نىلانتى دائىم كومپيۇتېردا ئىشلەيدىغان ئادەم. كەچلىرى ئۇنىڭ كۆزلىرى قىزىرىپ، قىچىشىدۇ. بەزىدە ئۇ كۆزلىرىگە بىر نەرسە تىقىلىپ قالغاندەك ھېس قىلىدۇ. ئۇ بۇنىڭ چارچاش سەۋەبىدىن دەپ ئويلىغان. ئەمما ئۇ پەقەت دوختۇرغا كۆرۈنگەندىلا ئۆزىنىڭ MGD كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىنى بىلگەن.

نېمىشقا بۇنداق بولۇۋاتىدۇ؟ سەۋەبلىرى نېمە؟

MGD نىڭ ئاساسلىق سەۋەبى بىز ئىلگىرى تىلغا ئالغان مېيبومىيە بەزلىرىنىڭ توسۇلۇپ قېلىشىدۇر . بۇ دېگەنلىك، ماي بەز تۆشۈكلىرىدە توپلىنىپ، توسۇلۇپ قالىدۇ ۋە سىرتقا چىقالمايدۇ. يەنە بىر سەۋەب، بەزلەر ئاجرىتىپ چىقارغان ماينىڭ سۈپىتى تۆۋەنلەيدۇ .

بۇنىڭدىن باشقا، بەزى دورىلارنى ئىشلىتىش MGD نى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. مەسىلەن:

• گلاۋكوما ئۈچۈن بەزى دورىلار.
• رېتىنوئىد تەركىبىدىكى دورىلار (ھۈسۈنكىگە ئىشلىتىلىدۇ).
• گورمون ئورنىنى ئالماشتۇرۇش داۋالاش ئۈچۈن ئېستروگېن بېرىلىدۇ.
• ئاندروگېن سەۋىيىسىنى تۆۋەنلىتىدىغان دورىلار.

بۇنىڭ قانداق كىشىلەردە كۆرۈلۈش ئېھتىماللىقى يۇقىرى؟ (خەتەر ئامىللىرى)

خەۋپ ئامىللىرى كېسەللىكنىڭ يۈز بېرىش ئېھتىماللىقىنى ئاشۇرىدىغان نەرسىلەر. MGD نىڭ بىر قانچە خەۋپ ئامىلى بار:

• قېرىش: ياش چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، بۇ بەزلەرنىڭ ئىقتىدارى تۆۋەنلىشى مۇمكىن.
• گورمونلارنىڭ تەسىرى: بولۇپمۇ ئاندروگېن گورمونىنىڭ تۆۋەنلىشى.
• ئاللېرگىيەگە مايىل بولۇش.
• كۆزەينەك تاقاش: ئەگەر ئۇلارنى تەۋسىيە قىلىنغان ۋاقىتتىن ئۇزۇنراق تاقاپ، توغرا يۇيۇپ تازىلىمىسىڭىز، خەۋپ تېخىمۇ يۇقىرى بولىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا، ئەگەر سىزدە بەزى كېسەللىكلەر بولسا، MGD كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ. بۇ خەۋپ بولۇپمۇ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغانلاردا يۇقىرى بولىدۇ.

ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئاجىزلىشىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك خەۋپلەر

بۇ كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغان كىشىلەردە MGD كېسىلى پەيدا بولۇشى مۇمكىن:

• روزاسېيا ( Rosacea ): تېرىنىڭ قىزىرىشى ۋە يۈزىدە كىچىك قان تومۇرلىرىنىڭ كۆرۈنۈپ قېلىشى قاتارلىق كېسەللىك.
• سىجۆگرېن سىندرومى: كۆز ۋە ئېغىزنىڭ قۇرۇپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بىر خىل ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسىلى.
• قىزىل ئۆڭگەچ كېسىلى: بەدەننىڭ ھەر قايسى قىسىملىرىغا تەسىر قىلىدىغان بىر خىل ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسىلى.
• پسورىئاز: تېرىدە قەلەمچە شەكىللىك داغلارنى پەيدا قىلىدىغان تېرە كېسىلى.
• روماتىزملىق ئارتىرىت:بوغۇملارغا تەسىر قىلىدىغان ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسىلى.

MGD خەۋپىنى ئاشۇرىدىغان باشقا داۋالاش ئەھۋاللىرى

• سۇرۇنكا بىلېفارىت: كۆز قاپىقىنىڭ گىرۋىكى ئۈزلۈكسىز ئىششىپ، قىزىرىپ تۇرىدۇ.
• ستېۋېنس-جونسون سىندرومى: تېرە ۋە شىللىق پەردىلەرگە ئېغىر تەسىر كۆرسىتىدىغان كېسەللىك.
• يۇقىرى قان بېسىمى.
• قاندىكى يۇقىرى خولېستېرىن مىقدارى.
• كۆز يۇقۇملىنىشلىرى، مەسىلەن، تراخوما .
• ئانىرىدىيە: كۆزنىڭ رەڭدار پەردىسى پۈتۈنلەي ياكى قىسمەن يوق بولۇش كېسىلى.

ئەگەر داۋالانمىسا قانداق ئاسارەتلەر كېلىپ چىقىشى مۇمكىن؟

MGD پەقەت كۆز قۇرۇش ئەمەس. ئەگەر ئۇ توغرا داۋالانمىسا، ھەر خىل ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئۇنى نەزەردىن ساقىت قىلىش ياخشى ئەمەس.

ئاساسلىق ئاسارەت قۇرۇق كۆز كېسىلىنىڭ (قۇرۇق كۆز كېسىلى) پەيدا بولۇشىدۇر. بۇ دېگەنلىك، كۆزلەر دائىم قۇرۇق بولىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، كۆز يۈزىنىڭ كېسەللىكلىرى (مۇڭگۈز پەردە ۋە كۆز كۆز پەردىسى)، مەسىلەن، كۆز قاپىقىنىڭ ياللۇغى (بلېفارىت) قاتارلىقلار كۆرۈلىدۇ.

ئەگەر MGD داۋالانمىسا، كۆز يۇقۇملىنىشى ياكى ياللۇغلىنىش كېسەللىكلىرىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ. ئەگەر سىز كۆز ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرۇۋاتقان بولسىڭىز، MGD ئوپېراتسىيەدىن كېيىن ئاسارەتلەرنىڭ كېلىپ چىقىش خەۋپىگە دۇچ كېلىدۇ. ئېغىر ئەھۋاللاردا، داۋالانمىغان MGD ھەتتا مۈڭگۈز پەردىسىگە زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن.

دوختۇر MGD نى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟

كۆز دوختۇرىڭىز ئالدى بىلەن سىزدىن سالامەتلىكىڭىز، دورا-دەرمەكلىرىڭىز ۋە كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ھەققىدە سورايدۇ. ئاندىن ئۇلار تولۇق كۆز تەكشۈرتۈشى ئېلىپ بارىدۇ. سىزنىڭ جاۋابلىرىڭىزغا ئاساسەن، دوختۇر كۆز قاپىقىڭىزنىڭ ئىچىگە قاراپ، MGD نىڭ ئالامەتلىرىنى بايقىيالايدۇ.

بۇنىڭ ئۈچۈن قانداق سىناقلار ئېلىپ بېرىلىۋاتىدۇ؟

سىزدە MGD بار-يوقلۇقىنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن، دوختۇرىڭىز تۆۋەندىكى تەكشۈرۈشلەرنىڭ بىرىنى ياكى بىر نەچچىسىنى قىلىشى مۇمكىن:

• ماينىڭ ئىپادىسى: دوختۇر كۆز قاپىقىڭىزغا ئاستا بېسىم ئىشلىتىپ، ماينىڭ بېزىدىن چىقىۋاتقان-چىقىۋاتقان ئەمەسلىكىنى، چىقىۋاتقان بولسا چىقىۋاتقان مىقدارىنى ۋە ماينىڭ تەبىئىتىنى تەكشۈرىدۇ.
• كۆز ياش پەردىسىنىڭ پارچىلىنىش ۋاقتى سىنىقى (TBUT): كۆزىڭىزگە ئالاھىدە بوياق قۇيۇلىدۇ ۋە سىزدىن كۆزىڭىزنى يۇمۇش تەلەپ قىلىنىدۇ. ئاندىن، كۆز ياش پەردىسىنىڭ پارچىلىنىشى ئۈچۈن قانچىلىك ۋاقىت كېتىدىغانلىقىنى ئۆلچەش ئۈچۈن يېرىق چىراغ ئىشلىتىلىدۇ. ئادەتتە بۇ سىناق 10 سېكۇنتتىن ئۇزۇن بولۇشى كېرەك.
• شىرمېر سىنىقى (شىرمېر كۆز يېشى سىنىقى): بۇ سىناقتا، ئاستىنقى قاپاق بىلەن كۆز ئارىسىغا ئىككى ئالاھىدە فىلتىر قەغەز لېنتىسى قويۇلىدۇ. بىر نەچچە مىنۇتتىن كېيىن، كۆزىڭىزنىڭ يېتەرلىك ياش چىقىرىدىغان-چىقىرمايدىغانلىقىنى كۆرۈش ئۈچۈن، قەغەز لېنتىلىرى سۈمۈرگەن نەملىك مىقدارى ئۆلچەنىدۇ.
• يىرتىلىش ئەۋرىشكىسىنى سىناق قىلىش (ئۈلگە ئېلىش):بەزى تەكشۈرۈشلەر كۆز ياشىڭىزدىكى ئاقسىللارنى بىلىۋالالايدۇ.
• مېيبوگرافىيە: بۇ مېيبومىيە بېزىنىڭ رەسىمىنى تارتىدىغان بىر خىل سىناق. ئۇ ئىنفىرا قىزىل نۇر، ئوپتىكىلىق ماسلىشىش توموگرافىيەسى (OCT) ۋە لازېرلىق رەسىمگە ئېلىش قاتارلىق ھەر خىل تېخنىكىلارنى قوللىنىدۇ. ئۇ بېزىنىڭ شەكلىنى، ئۇلارنىڭ قانچەسى توسۇلۇپ قالغانلىقىنى ۋە ئۇلارنىڭ بۇزۇلغان-بۇزۇلمىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.

بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟

MGD نى داۋالاش نۇرغۇن ئامىللارغا باغلىق، بۇنىڭ ئىچىدە كېسەللىكىڭىزنىڭ ئېغىرلىقى، سەۋەبى ۋە ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىز قاتارلىقلار بار.

ئۆيدە قىلالايدىغان ئىشلار

دوختۇر ئالدى بىلەن ئۆيدە قىلالايدىغان بىر قانچە ئاددىي ئىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ:

• ئىسسىق كومپرېس: پاكىز رەختنى ئىسسىق سۇغا چىلاپ، ياخشى سىقىپ، كۆز قاپىقىڭىزغا تەخمىنەن 5 مىنۇت قويۇپ تۇرۇڭ. بۇ، يىغىلىپ قالغان ماينىڭ بىر قىسمىنى بوشىتىشقا ۋە ئۇنىڭ ئاسان سۈمۈرۈلىشىگە ياردەم بېرىدۇ. بۇنى كۈنىگە كەم دېگەندە ئىككى قېتىم قىلىش ئەڭ ياخشى.
• كۆز قاپىقىنى ئۇۋىلاش: ئىللىق كومپرېسسنى قويغاندىن كېيىن، بارماق ئۇچىڭىز بىلەن كۆز قاپىقىڭىزنى ئاستا ئۇۋىلاڭ، ئۇلارنى قاشلىرىڭىزغا قاراپ ئىتتىرىڭ (ئۈستۈنكى كۆز قاپىقى ئۈچۈن ئاستىغا، ئاستىنقى كۆز قاپىقى ئۈچۈن يۇقىرىغا). بۇ بەزلەردىكى ماينىڭ قويۇپ بېرىلىشىگە ياردەم بېرىدۇ.
• كۆز قاپىقىڭىزنىڭ تازىلىقى: ئاز مىقداردا يۇمشاق سوپۇن، مەسىلەن، بالىلار شامپۇنىنى ئازراق سۇ بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ، كۆز قاپىقىڭىزنىڭ گىرۋىكىنى (كىرپىكلىرىڭىزنىڭ باشلىنىدىغان جايىنى) ئاستا سۈرتۈڭ. ياكى دوختۇر تەۋسىيە قىلغان ئالاھىدە قاپاق تازىلىغۇچنى ئىشلىتىڭ.
• ئومېگا-3 قوشۇمچە ماددىلىرىنى ئىستېمال قىلىش: بېلىق مېيى ياكى زىغىر مېيى قاتارلىق ئومېگا-3 تەركىبلىك قوشۇمچە ماددىلارنى ئىستېمال قىلىش ماينىڭ سۈپىتىنى ياخشىلاپ، MGD ئالامەتلىرىنى ئازايتالايدۇ. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىپ، باشلاڭ.
• مۇھىتنى ئاسراش: كۈچلۈك شامالغا دۇچ كېلىشنى ئازايتىڭ. كومپيۇتېر ۋە تېلېفون قاتارلىق ئېكرانلارغا تىكىلىپ تۇرۇش ۋاقتىنى ئازايتىڭ. ۋاقتى-ۋاقتىدا كۆزۈڭىزنى دەم ئالدۇرۇڭ.

دوختۇر تەۋسىيە قىلغان داۋالاش ئۇسۇلى

ئەگەر ئۆيدە داۋالاشنىڭ ئۆزى يېتەرلىك بولمىسا، دوختۇرىڭىز باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن، مەسىلەن:

• سۈنئىي كۆز يېشى / مايلاش دورىسى: كۆزنىڭ قۇرۇقلىقىنى ئازايتىش ئۈچۈن، مايلاش دورىسى كۆز تامچىلىرىنى كۈنىگە بىر قانچە قېتىم ئىشلىتىشكە بولىدۇ. ئۇلار يەنە گېل ياكى ماي شەكلىدە بولىدۇ.
• يۇقۇملىنىشقا قارشى دورىلار: ئەگەر كۆز قاپىقىدا يۇقۇملىنىش بولسا، ئانتىبىئوتىك تامچىلىرى، مەلھەم ياكى دورا دورىلىرى بېرىلىشى مۇمكىن. بەزى ئانتىبىئوتىكلار (مەسىلەن، دوكسىتسىكلىن ، ئازىتومىتسىن) MGD غا ياردەم بېرەلەيدۇ.
• يەرلىك ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى:كۆز تامچىلىرى، مەسىلەن، سىكلوسپورىن ياكى ستېروئىدلار، كۆز قاپىقىدىكى ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇلارنى پەقەت دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە ئىشلىتىش كېرەك.
• مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەرنى داۋالاش: مەسىلەن، ئەگەر بۇ كۆز قاپىقىدا ياشايدىغان قۇرتلار (Demodex) كەلتۈرۈپ چىقارغان كېسەللىك بولسا، ئۇنى داۋالاش.
• بەزلەرنى ئېچىش ئۇسۇللىرى:
• Lipiflow، iLux ۋە TearCare قاتارلىق ئۈسكۈنىلەر: بۇلار كۆز قاپىقىغا كونترول قىلىنىدىغان ئىسسىقلىق ۋە بېسىمنى بېرىپ، توسۇلۇپ قالغان مېيبومىيە بېزىنى ئېرىتىپ، ئۇلارنى يوقىتىدۇ.
• مېيبومىيە بېزىنى تەكشۈرۈش: نېپىز ئەسۋاب (زوند) بېز تۆشۈكلىرىگە كىرگۈزۈلۈپ، توسۇلۇش يوقىتىلىدۇ.
• لازېر داۋالاش: بەزى لازېر تۈرلىرى بۇ بەزلەرنى قوزغىتىش ۋە توسۇلۇشلارنى يوقىتىش ئۈچۈنمۇ ئىشلىتىلىدۇ.

داۋالىنىشتىن كېيىن ساقىيىشقا قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟ كەلگۈسى قانداق؟

كۆپىنچە MGD داۋالاش ئۇسۇللىرى «ئەسلىگە كېلىش ۋاقتى» نى تەلەپ قىلمايدۇ. ئەمەلىيەتتە، دوختۇر سىزگە كىرپىك ئۇزارتىش، ئىسسىقلىق كومپرېسسى ۋە قوشۇمچە دورىلار قاتارلىق ئۇسۇللارنى قوللىنىشنى داۋاملاشتۇرۇشنى ئېيتىدۇ.

پەقەت جىددىي ئوپېراتسىيە قىلدۇرسىڭىزلا، تولۇق ساقىيىشىڭىزغا بىر قەدەر ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن.

MGD كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ كەلگۈسى ئادەتتە ياخشى بولىدۇ، بولۇپمۇ ئەگەر سىز بۇ كېسەللىكنى باشقۇرۇش ئۈچۈن قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلارنى قىلسىڭىز. سىز پۈتۈن ھاياتىڭىزدا كۆز تازىلىقى ئادىتىڭىزنى ساقلاشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن.

MGD نىڭ ئالدىنى ئېلىشقا بولامدۇ؟ خەۋپنى قانداق ئازايتقىلى بولىدۇ ؟

MGD نىڭ ئالدىنى پۈتۈنلەي ئالغىلى بولمايدۇ، ئەمما بەزى ئەھۋاللاردا خەۋپ-خەتىرىنى ئازايتقىلى بولىدۇ.

بىز ياش ۋە ئىرق قاتارلىق بەزى خەۋپ ئامىللىرىنى ئۆزگەرتەلمەيمىز. قانداقلا بولمىسۇن، بىز ئۆزگەرتەلەيدىغان بەزى نەرسىلەر بار:

• باشقا ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى باشقۇرۇش: قاندىكى خولېستېرىن مىقدارى ۋە قان بېسىمى قاتارلىق نەرسىلەرنى كونترول قىلىش.
• مۇھىتىڭىزنى باشقۇرۇڭ: ئاللېرگېنلاردىن ئىمكانقەدەر يىراق تۇرۇڭ. شامالدۇرغۇچلاردىن ئىمكانقەدەر يىراق تۇرۇڭ. ئېكران كۆرۈش ۋاقتىنى چەكلەڭ.
• دائىم كۆز تەكشۈرتۈش.
• ئەگەر سىز كۆزەينەك لىنزىسى تاقىسىڭىز، دوختۇرىڭىزنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە ئىشلىتىڭ ۋە تازىلاڭ.
• كۆز ۋە كىرپىكلىرىڭىزنى پاكىز تۇتۇڭ.

دوختۇرغا كۆرۈنۈشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋاقتى قاچان؟

ئەگەر كۆز ئاغرىش ياكى كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى قاتارلىق كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەر بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

ئەگەر كۆزىڭىز تۇيۇقسىز ئاغرىسا ياكى كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنىڭ يوقىلىشىنى باشتىن كەچۈرسىڭىز، دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.

دوختۇرىڭىزدىن سورىشىڭىز كېرەك بولغان مۇھىم سوئاللار

كۆز دوختۇرىڭىزدىن سورىماقچى بولغان نۇرغۇن سوئاللىرىڭىز بولۇشى مۇمكىن. سىز تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىشىڭىز مۇمكىن:

• مېنىڭ بۇ MGD كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشۇمنىڭ سەۋەبى نېمە؟
• قانداق داۋالاش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلىسىز؟
• بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ بىرەر قوشۇمچە تەسىرى (ئاساسلىقى) بارمۇ؟
• بۇ كېسەللىك ئىرسىي كېسەللىكمۇ؟ ئائىلەمدىكى باشقا ئەزالارنى تەكشۈرتۈشنى تەلەپ قىلىشىم كېرەكمۇ؟
• كۆز تەكشۈرتۈشۈمنى قانچە قېتىم قىلىشىم كېرەك؟
• مەن يەنىلا كۆز ئەينىكىنى ئىشلەتسەم بولامدۇ؟
• بۇ MGD ئەھۋالى قاچان پۈتۈنلەي ياخشىلىنىپ كېتەمدۇ؟

بۇ MGD كېسىلى پۈتۈنلەي ساقىيىپ كېتەمدۇ؟

بەزى كىشىلەر ئۈچۈن، MGD ئۆمۈرلۈك مەسىلە بولۇشى مۇمكىن ، بولۇپمۇ سىزدە ئىممۇنىتېت سىستېمىسى قالايمىقانلىشىشى قاتارلىق باشقا كېسەللىكلەر بولسا، ئۇنى كونترول قىلغىلى بولىدۇ، ئەمما تولۇق داۋالىغىلى بولمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر توغرا باشقۇرۇلىدىغان بولسا، ئۇ ئۆمۈرلۈك مەسىلە بولۇشى مۇمكىن.

تىقىلىپ قالغان مېيبوم بەزلىرىنى قانداق ئەسلىگە كەلتۈرۈش كېرەك؟

مېيبومىيە بېزىنىڭ توسۇلۇپ قالغان قىسمىنى ئېچىش ئۈچۈن، ئىسسىق كومپرېس ۋە مەسھ قاتارلىق ئۆيدە داۋالاش ئۇسۇللىرىنى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، دوختۇرلار ئىشلىتىدىغان قوراللار ۋە تېخنىكىلارمۇ بار.

بۇنىڭ مىساللىرى:

• كۆز قاپىقىڭىزنى قىزىتىدىغان ۋە قۇرۇق ياكى قېلىنلاشقان مېيبۇمنى ئېرىتىدىغان ماشىنىلار.
• لازېر نۇرى ئارقىلىق بېزگە كىرىپ، توسۇلۇشلارنى چىقىرىدىغان ماشىنىلار.
• دوختۇرلار مېيبوم ياغلىرىنى چىقىرىۋېتىش ئۈچۈن، نېپىز ئەسۋابلارنى (زوندلارنى) بەزلەرگە كىرگۈزىدۇ.

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر

كۆزنى دائىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇش مۇھىم. چۈنكى دوختۇر سىزدە ئالامەتلەر كۆرۈلۈشتىن بۇرۇنلا بەزى كۆز كېسەللىكلىرىنى (مەسىلەن، MGD) بايقىيالايدۇ. ۋاقىت-ۋاقتىدا كۆز قۇرۇش چوڭ مەسىلە بولماسلىقى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، كۆز قۇرۇش سىز ئۈچۈن پايدىلىق ئەمەس. مېيبومىيە بەزلىرىڭىز كۆز ساغلاملىقىڭىزنىڭ مۇھىم بىر قىسمى بولۇپ، كۆزىڭىزنى قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ. شۇڭا، ئەگەر سىزدە MGD بولسا، ئېغىر ئاسارەتلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئۇنى بالدۇر دىئاگنوز قويۇپ داۋالاش مۇھىم. بۇ ھەقتە سوئالىڭىز بولسا، ئىككىلەنمەي كۆز دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.

` قۇرۇق كۆز، مېيبومىيە بېزى، MGD، قۇرۇق كۆز كېسىلى، كۆز ساغلاملىقى، مېيبومىيە بېزى ئىقتىدارى قالايمىقانلىشىشى، قۇرۇق كۆز كېسىلى