تېرىڭىزدىكى بىر خالنىڭ چوڭىيىپ، رەڭگى ئۆزگىرىپ كەتكەنلىكىنى بايقىغانمۇ؟ ياكى بۇرۇن يوق يېڭى بىر قارا داغنى تۇيۇقسىز بايقىغانمۇ؟ كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇلار پەقەت نورمال داغلار. قانداقلا بولمىسۇن، ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، بۇ كىچىك ئۆزگىرىشلەر بىز سەل قارىماسلىقىمىز كېرەك بولغان خەتەرلىك كېسەللىكنىڭ تۇنجى ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا بۈگۈن بىز ناھايىتى مۇھىم بىر تېما ھەققىدە سۆزلەيمىز. ئۇ بولسىمۇ مېلانوما، بىر خىل تېرە راكى. بۇ ئىسىمنى ئاڭلىغاندا قورقماڭ. ئەگەر بىز بۇ ھەقتە توغرا مەلۇماتقا ئىگە بولساق، ئۆزىمىزنى ئۇنىڭدىن قوغداپ، ئۇنى بالدۇر تونۇپ داۋالىيالايمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مېلانوما دېگەن نېمە؟
مېلانوما تېرە راكىنىڭ ئەڭ خەتەرلىك ۋە ئېغىر تۈرى دەپ قارىلىدۇ. ئۇنىڭ مەنىسى «قارا ئۆسمە». بۇ راك مېلانوسىت دەپ ئاتىلىدىغان ھۈجەيرىلەردىن كېلىپ چىقىدۇ، بۇ ھۈجەيرىلەر تېرىمىزگە رەڭ بېرىدىغان ھۈجەيرىلەر. بۇ ھۈجەيرىلەر مېلانىن دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل پىگمېنتنى ئىشلەپچىقىرىدۇ. دەل مۇشۇ مېلانىن پىگمېنتى تېرىمىز، چېچىمىز ۋە كۆزىمىزنىڭ رەڭگىنى بەلگىلەيدۇ.
مېلانوما ئادەتتە قارا ياكى قوڭۇر رەڭدە كۆرۈنىدۇ، ئەمما بەزىدە ھالرەڭ، قىزىل، بىنەپشە ياكى ھەتتا تېرە رەڭگىدە كۆرۈنىشى مۇمكىن.
بىر ئويلاپ بېقىڭ، مېلانومانىڭ تەخمىنەن %30 ى بەدىنىمىزدە بار بولغان بىر خىل تۇغما داغدىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ دېگەنلىك، بىر خىل تۇغما داغ راكقا ئايلىنىدۇ. ئەمما تېخىمۇ خەتەرلىكى شۇكى، مېلانومانىڭ %70 ى ئىلگىرى ھېچقانداق تۇغما داغ بولمىغان نورمال تېرىدىكى يېڭى بىر خالدىن كېلىپ چىقىدۇ. شۇڭلاشقا بىز بەدىنىمىزدىكى يېڭى خاللارغا ئىنتايىن دىققەت قىلىشىمىز كېرەك.
بۇ راك ناھايىتى تېز ئۆسۈپ، بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىغا تارقىلىشى (مېتاستاز) مۇمكىن. شۇڭا، بالدۇر بايقاش ھايات بىلەن ئۆلۈمنىڭ پەرقى بولۇشى مۇمكىن. ئەمما ياخشى خەۋەر شۇكى، ئەگەر بالدۇر بايقالسا، %99 ئەھۋالدا داۋالىغىلى بولىدۇ .
مېلانوما قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟ كىملەر ئەڭ كۆپ خەۋپ ئاستىدا؟
مېلانوما دۇنيا مىقياسىدا دوكلات قىلىنغان بارلىق تېرە راكىنىڭ پەقەت %1 نىلا ئىگىلىسىمۇ، ئۇ تېرە راكىدىن كېلىپ چىققان ئۆلۈملەرنىڭ ئەڭ كۆپ سەۋەبى. ئۇ بولۇپمۇ 30 ياشتىن تۆۋەن ياشلار ئارىسىدا كۆپ ئۇچرايدۇ، ياش ئاياللار ئارىسىدا تېخىمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ .
ئۆتكەن 30 يىلدا دۇنيا مىقياسىدا مېلانوما كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ سانى زور دەرىجىدە ئاشتى. بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى قۇياش نۇرىدىن كېلىدىغان ئۇلترابىنەفشە نۇرىغا كۆپ ئۇچرايدىغانلىقى دەپ قارىلىدۇ. بىزنىڭكىگە ئوخشاش كۈچلۈك قۇياش نۇرى بار دۆلەتتە ياشاۋاتقان بولغاچقا، بۇ ھەقتە ئىككى قېتىم ئويلىنىشىمىز كېرەك.
مېلانوما بەدىنىڭىزنىڭ ھەر قانداق يېرىدە پەيدا بولۇشى مۇمكىن. ئۇ كۆزنىڭ ئىچىدە ياكى ھەتتا ئىچكى ئەزالاردا پەيدا بولۇشى مۇمكىن. ئەرلەردە كۆكرەك، قورساق ۋە ئۈستۈنكى بەلدە پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى، ئاياللاردا بولسا پۇتلىرىدا پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.
مېلانومانى قانداق پەرقلەندۈرۈش كېرەك؟ «ABCDE» قائىدىسىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ!
ئىلگىرى دېيىلگەندەك، بۇنى بالدۇرراق تونۇش ناھايىتى مۇھىم. بۇنىڭغا ياردەم بېرىدىغان ناھايىتى ئاسان ئۇسۇل بار. ئۇ «ABCDE» قائىدىسى دەپ ئاتىلىدۇ. تېرىڭىزدىكى ھەر قانداق خال ياكى تۇغۇلغاندا بۇ ئالاھىدىلىكلەرنى كۆرسىتىدىغان-كۆرسەتمەيدىغانلىقىنى ھەمىشە تەكشۈرۈپ تۇرۇڭ.
| خەت | مەنىسى | نېمىلەرگە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك |
|---|---|---|
| A - ئاسسىمېترىيە | ئاسسىمېترىيە | ئەگەر داغنى ئىككىگە بۆلسىڭىز، بىر تەرىپى يەنە بىر تەرىپى بىلەن ئوخشاش بولمايدۇ. شەكلى غەلىتە بولىدۇ. |
| B - چېگرا | قىر | خەلنىڭ گىرۋىكى ئېنىق ئەمەس. ئۇ قوپال، بۈدرەڭ ياكى بەزىدە ئىچىگە قاراپ كەتكەندەك قىلىدۇ. |
| C - رەڭ | رەڭ | بۇ داغنىڭ ھەممىسىنىڭ رەڭگى ئوخشاش ئەمەس. ئۇ قوڭۇر، قارا، كۈلرەڭ، قىزىل ۋە ئاق قاتارلىق رەڭلەرنىڭ ئارىلاشمىسىغا ئوخشايدۇ. |
| D - دىئامېتىر | دىئامېتىر | داغنىڭ كەڭلىكى 6 مىللىمېتىردىن ئاشىدۇ (قەلەمنىڭ يەنە بىر تەرىپىدىكى ئۆچۈرگۈچنىڭ چوڭلۇقى بىلەن تەڭ). |
| E - تەرەققىي قىلىۋاتىدۇ | ئۆزگىرىش | خەلنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى، شەكلى ياكى رەڭگى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئۆزگىرىدۇ. بۇ يېڭى پەيدا بولغان خەللەرگىمۇ ماس كېلىدۇ. |
ئەڭ مۇھىمى، بەزى مېلانومالار بۇ «ABCDE» قائىدىسىگە ماس كەلمەيدۇ. شۇڭا، ئەگەر ساقايمايدىغان يارا، غەلىتە تۈگۈنچە ياكى تېرىڭىزدە ئۆزگىرىش ياكى تۇغۇلغاندا پەيدا بولغان داغنى بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىڭ.
يەنە بىر نەرسە «چىرايسىز ئۆردەك بالىسىنىڭ بەلگىسى». يەنى، ئەگەر بەدىنىڭىزدە باشقا بارلىق داغلاردىن پەرقلىق كۆرۈنىدىغان، كېسىۋېتىلگەندەك كۆرۈنىدىغان ۋە سىزنى «بۇ باشقىلارغا ئوخشىمايدۇ» دەپ ئويلاندۇرىدىغان بىر داغ بولسا، بۇنى دوختۇرغا كۆرسىتىش ناھايىتى مۇھىم.
نېمە ئۈچۈن مېلانوما پەيدا بولىدۇ؟ خەۋپ ئامىللىرى نېمە؟
كۆپىنچە مۇتەخەسسىسلەر مېلانومانىڭ ئاساسلىق خەۋپ ئامىلى، بولۇپمۇ بالىلىق دەۋرىدە قۇياش نۇرىغا كۆپ قاقلىنىش ، قۇياشنىڭ كۆيۈپ كېتىشى ۋە قاپارتما پەيدا بولۇش دەپ قارايدۇ. دوكلاتلارغا قارىغاندا، مېلانومانىڭ %86 ى قۇياشنىڭ ئۇلترابىنەفشە نۇرى سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇلترا بىنەپشە نۇرى تېرە ھۈجەيرىلىرىمىزدىكى DNA غا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن. راك كېسىلى بۇ DNA غا ئىگە ھۈجەيرىلەر بۆلۈنۈشكە باشلىغاندا پەيدا بولىدۇ. دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتى يەنە قونالغۇ كارىۋىتىدىن چىققان ئۇلترا بىنەپشە نۇرىنى راك پەيدا قىلغۇچى ماددا دەپ تۈرگە ئايرىغان.
گەرچە ھەر قانداق ئادەم مېلانوما كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن بولسىمۇ، تۆۋەندىكى كىشىلەردە خەۋپ يۇقىرى بولىدۇ:
- ئىلگىرى مېلانوما كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن.
- ئەگەر ئائىلىدە بىرەرسى (ئانا، ئاتا، ئاكا-ئۇكىلار) مېلانوما كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولسا.
- تېرىسى ناھايىتى ئاق، داغلىرى بار، سېرىق ياكى قىزىل چاچلىق ۋە كۆك كۆزلۈك كىشىلەر ئۈچۈن.
- قۇياش نۇرىغا ھەددىدىن زىيادە ئۇچرايدىغانلار، بولۇپمۇ قۇياش نۇرىدا كۆيۈپ قالغانلار ئۈچۈن.
- ئېكۋاتورغا يېقىن ياكى ئېگىزلىكتە ياشايدىغانلار (ئۇلترابىنەفشە نۇرىغا كۆپ ئۇچرايدىغانلار) ئۈچۈن.
- بەدىنىدە نۇرغۇن تۇغۇلغاندا داغ بار كىشىلەر، بولۇپمۇ شەكلى غەلىتە (ئادەتتىن تاشقىرى) كىشىلەر ئۈچۈن.
- ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىزلاشقانلار (مەسىلەن، ئەزا كۆچۈرۈش ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرغانلار) ئۈچۈن.
مۇھىم: مېلانوما تېرىسى ئاق كىشىلەردە كۆپ ئۇچرايدۇ، ئەمما تېرىسى قاراڭغۇ كىشىلەردىمۇ كۆرۈلىدۇ. مېلانوما ئەڭ كۆپ قول، پۇت ۋە تىرناق تېرىسى قاراڭغۇ كىشىلەردە كۆرۈلىدۇ. شۇڭا بۇ جايلارغىمۇ دىققەت قىلىڭ.
دوختۇر مېلانوما دىئاگنوزىنى قانداق قويىدۇ؟
ئەگەر سىزدە گۇمانلىق خال بولسا، دوختۇر ئالدى بىلەن ئۇنى ئەستايىدىل تەكشۈرىدۇ. ئاندىن، ئەگەر ئۇلار گۇماننى تېخىمۇ جەزملەشتۈرۈشكە ئېھتىياجلىق بولسا، ئۇلار كىچىك بىر جىددىي ئوپېراتسىيە ئارقىلىق خالنىڭ بىر قىسمىنى ياكى ھەممىسىنى ئېلىۋېتىپ، تەكشۈرۈش ئۈچۈن تەجرىبىخانىغا ئەۋەتىدۇ. بۇ بىئوپسىيە دەپ ئاتىلىدۇ. ئۇلار مىكروسكوپ ئاستىدا راك ھۈجەيرىلىرى بار-يوقلۇقىنى مۇشۇنداق تەكشۈرىدۇ.
ئەگەر بىئوپسىيە ئۇنىڭ مېلانوما ئىكەنلىكىنى جەزملەشتۈرسە، كېيىنكى قەدەم راكنىڭ قانچىلىك يىراققا تارقالغانلىقىنى ۋە قانچىلىك چوڭقۇرلۇققا كىرگەنلىكىنى ئېنىقلاشتىن ئىبارەت. بۇ باسقۇچلۇق كېسەللىك دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ داۋالاشنى پىلانلاش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. راكنىڭ قېلىنلىقى نەتىجىنى مۆلچەرلەشتىكى ئەڭ مۇھىم ئامىل.
مېلانومانىڭ ئاساسلىق باسقۇچلىرى تۆۋەندىكىچە ئايرىلىدۇ:
| راك باسقۇچى | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| 0-باسقۇچ | راك پەقەت تېرىنىڭ ئۈستۈنكى قەۋىتىدە (ئېپىدېرمىس) بولىدۇ. ئۇ تارقىلىپ كەتمىگەن. |
| I باسقۇچ | راك كېسىلىنىڭ خەۋپى تۆۋەن. تارقىلىش ئالامەتلىرى يوق. ئوپېراتسىيە ئارقىلىق تولۇق ساقىيىشقا بولىدۇ. |
| II باسقۇچ | قايتا يۇقۇملىنىش خەۋپى بىر قەدەر يۇقىرى، ئەمما تارقىلىش ئەھۋالىنىڭ ئىسپاتى يوق. |
| ئۈچىنچى باسقۇچ | راك يېقىن ئەتراپتىكى لىمفا تۈگۈنلىرىگە ياكى ئەتراپتىكى تېرىگە تارقالغان. |
| تۆتىنچى باسقۇچ | راك كېسىلى يىراق لىمفا تۈگۈنلىرىگە، تېرىگە ياكى ئىچكى ئەزالارغا (ئۆپكە، جىگەر، مېڭە) تارقالغان. |
ئېھتىماللىقنى بېكىتىش ئۈچۈن قانداق سىناقلار ئېلىپ بېرىلىدۇ؟
دوختۇرلار راكنىڭ تارقالغان-تارقالمىغانلىقىنى ئېنىق بىلىش ئۈچۈن يەنە بىر قانچە تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
- سېنتىنېل لىمفا تۈگۈنى بىئوپسىيەسى: راكنىڭ لىمفا تۈگۈنلىرىگە تارقالغان-تارقالمىغانلىقىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان ئالاھىدە تەكشۈرۈش.
- كومپيۇتېر توموگرافىيەسى (كومپيۇتېر توموگرافىيەسى - CT سىكانىرلاش):ئىچكى ئەزالاردا راك بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈڭ.
- MRI تەكشۈرۈشى (ماگنىتلىق رېزونانسلىق تەسۋىرلەش - MRI تەكشۈرۈشى): مېڭە ياكى ئومۇرتقا راك ئۆسمىلىرىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن.
- PET سىكانىرلاش (پوزىترون ئېمىسسىيە توموگرافىيىسى - PET سىكانىرلاش): راكنىڭ بەدەننىڭ يىراق قىسىملىرىغا تارقالغان-تارقالمىغانلىقىنى كۆرۈش ئۈچۈن.
- قان تەكشۈرۈش: قاندىكى بەزى نەرسىلەرنى (مەسىلەن، LDH - لاكتات دېھىدروگېنازا) ئۆلچەش راك كېسىلىنىڭ ئەھۋالىنى بىلگىلى بولىدۇ.
مېلانومانى داۋالاش ئۈچۈن قانداق ئۇسۇللار بار؟
سىز ئالىدىغان داۋالاش ئۇسۇلى راك كېسىلىنىڭ باسقۇچى ۋە ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىزگە باغلىق.
دەسلەپكى باسقۇچتىكى ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇلى راكنى ئوپېراتسىيە ئارقىلىق پۈتۈنلەي ئېلىۋېتىشتىن ئىبارەت. بۇ راك داغلىرىنى ۋە ئۇنىڭ ئەتراپىدىكى ساغلام تېرىنىڭ كىچىك بىر قىسمىنى كېسىپ تاشلاشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ دېرماتولوگىيە دوختۇرىنىڭ ئىشخانىسىدا ئانېستېزىيە ئاستىدا ئېلىپ بېرىلىدىغان ئاددىي بىر داۋالاش ئۇسۇلى.
راك كېسىلىنىڭ ئېغىرلاشقان ئەھۋالىدا، ئوپېراتسىيەدىن باشقا باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىمۇ لازىم بولۇشى مۇمكىن.
- لىمفا تۈگۈنلىرىنى ئېلىۋېتىش ئوپېراتسىيەسى: ئەگەر راك لىمفا تۈگۈنلىرىگە تارقالغان بولسا، بۇ لىمفا تۈگۈنلىرى ئوپېراتسىيە ئارقىلىق ئېلىۋېتىلىدۇ.
- نىشانلىق راك داۋالاش ئۇسۇلى: پەقەت راك ھۈجەيرىلىرىگە ھۇجۇم قىلىدىغان ئالاھىدە دورىلارنى ئىشلىتىش. بۇلار ساغلام ھۈجەيرىلەرگە زىيان يەتكۈزمەيدۇ.
- رادىئاتسىيەلىك داۋالاش: يۇقىرى ئېنېرگىيىلىك نۇرلار ئارقىلىق راك ھۈجەيرىلىرىنى يوقىتىش.
- ئىممۇنىتېت داۋالاش: راك كېسىلىگە قارشى تۇرۇش ئۈچۈن بەدىنىمىزنىڭ ئۆزىنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى قوزغىتىش.
مېلانوما كېسىلىدىن قانداق ساقلىنىش كېرەك؟
بۇ ئەڭ مۇھىم قىسىم. بۇ خەتەرلىك راك كېسىلىدىن ئۆزىمىزنى قوغداش ئۈچۈن نۇرغۇن ئىشلارنى قىلالايمىز.
- بولۇپمۇ ئەتىگەن سائەت 10 دىن چۈشتىن كېيىن سائەت 4 گىچە بولغان ئارىلىقتا كۈچلۈك قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىڭ، ئىمكانقەدەر سايىدا تۇرۇڭ.
- قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى سۈرۈڭ. ھاۋا بۇلۇتلۇق كۈنلەردىمۇ سىرتقا چىققاندا SPF قىممىتى 30 ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى بولغان كەڭ دائىرىلىك (UVA ۋە UVB دىن ساقلايدىغان) قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىڭ. ھەر 1.5 سائەتتە بىر قېتىم قايتا سۈرۈڭ. تەرلەۋاتقان ياكى سۇ ئۈزۈۋاتقان بولسىڭىز، تېخىمۇ كۆپ قايتا سۈرۈڭ.
- قوغدىغۇچى كىيىملەرنى كىيىڭ. كەڭ گىرۋەكلىك قالپاق، قۇياش كۆزەينىكى، ئۇزۇن يەڭلىك كىيىم ۋە ئۇزۇن ئىشتان كىيىڭ.
- كۈن نۇرى چۈشۈش ئورنىدىن پۈتۈنلەي ساقلىنىڭ.
- لەۋلىرىڭىز ئۈچۈن قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى قوشۇلغان لەۋ سۇرۇخ مېيى ئىشلىتىڭ.
- 6 ئايدىن ئاشقان بالىلارغا قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى سۈرۈڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- مېلانوما تېرە راكىنىڭ ئەڭ خەتەرلىك تۈرى، ئەمما ئەگەر بالدۇر بايقالسا، %99 ساقىيىشقا بولىدۇ.
- تېرىڭىزنى دائىم تەكشۈرۈپ تۇرۇڭ. خەل ياكى يېڭى داغنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى، شەكلى ياكى رەڭگىدىكى ھەر قانداق ئۆزگىرىشلەرگە دىققەت قىلىڭ. «ABCDE» قائىدىسىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.
- مېلانومانىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ئۆزىڭىزنى قۇياش نۇرىدىن ساقلاشتۇر. ھەر كۈنى قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىڭ.
- ئەگەر تېرىڭىزدە گۇمانلىق ئۆزگىرىشلەرنى بايقىسىڭىز، ئۇنى سەل قارىماڭ. ۋەھىمىگە چۈشۈپ قالماڭ. ئىمكانقەدەر تېز ئائىلە دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈڭ ۋە تەكشۈرتۈڭ. بالدۇر بايقاش ئەڭ ياخشى مۇداپىئە.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment