ھەيز كېلىش ياكى ھەيز كېلىش ئاياللار ھاياتىمىزنىڭ نورمال بىر قىسمى. ئەمما بەزىلەر ئۈچۈن بۇ بىر قانچە كۈن ئىنتايىن ئاغرىيدۇ. قاناش شۇنچە كۆپ بولغاچقا، سىز ھېچقانداق ئىش قىلالمايسىز ياكى ئۆيدىن چىقالمايسىز. سىزدە بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرگەنمۇ؟ ئۇنداقتا بۇ ماقالە سىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولىدۇ. بۈگۈن بىز ئېغىر ھەيز كېلىش ياكى دوختۇرلار ئېيتقاندەك، مېنوراگىيە دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىك ھەققىدە سۆزلەيمىز.
مېنوراگىيە دېگەن نېمە؟ ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا...
مېنورراگىيە ئايلىق قان كېلىش مەزگىلىدە نورمالدىن كۆپ قان كېلىشنى كۆرسىتىدۇ. بۇ بەزىدە بىر قانچە كۈن داۋاملىشىشى مۇمكىن. ھازىر سىز «نورمال ئەھۋال نېمە؟ قان كۆپ چىقىۋاتقان-چىقىۋاتقانلىقىمنى قانداق بىلىمەن؟» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئۇنداقتا، سىزدىمۇ بۇ ئالامەتلەر بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.
- ھەيز 7 كۈندىن ئارتۇق داۋاملىشىدۇ.
- ئەگەر قاناش بەك ئېغىر بولۇپ، ياستۇق ياكى تامپون تولۇق ھۆل بولۇپ قالسا ، تەخمىنەن ھەر سائىتىگە بىر قېتىم، ئەگەر قاناش بىر نەچچە سائەت داۋاملاشسا.
- قاناشنى كونترول قىلىش ئۈچۈن بىرلا ۋاقىتتا ئىككى ياستۇق ئىشلىتىشكە توغرا كەلسە.
- ئەگەر ياستۇقىڭىزنى ئالماشتۇرۇش ئۈچۈن يېرىم كېچىدە ئورنىڭىزدىن تۇرۇشىڭىزغا توغرا كەلسە.
- ئەگەر قان ئۇيۇشۇشلىرى، ئادەتتە 5 رۇپىيە تەڭگىسىدەك چوڭلۇقتا ياكى ئۇنىڭدىنمۇ چوڭراق بولسا، كۈنىگە بىر قانچە قېتىم چىقىپ كەتسە.
- ئەگەر ئايلىق كېلىش مەزگىلىدە قان كۆپ كېلىپ، نورمال پائالىيەتلىرىڭىزنى قىلالمىسىڭىز (مەسىلەن، ئىشقا ياكى مەكتەپكە بارالمىسىڭىز).
ئەگەر بۇ ئىشلار سىزدە يۈز بەرسە، بۇنى نورمال ئەھۋال دەپ ئويلىماڭ. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك.
نۇرغۇن كىشىلەر ھەيز كېلىشنىڭ بىزار قىلارلىق ۋە ئاغرىقلىق بولۇشى كېرەك دەپ ئويلايدۇ. ئەمما ئۇنداق بولۇشى ناتايىن. ئەگەر ھەيز كېلىش ھاياتىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدىغان دەرىجىدە ئېغىر بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنگەن ياخشى.
ھەيز كېلىش كۆپ بولغاننىڭ ئاساسلىق ئالامەتلىرى نېمە؟
ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغانلىرىمىزدىن باشقا، بەدىنىڭىزنىڭ قاننىڭ كېرەكلىك مىقداردىن كۆپ يوقىتىلغانلىقىنى كۆرسىتىدىغان باشقا بىر قىسىم ئالامەتلەرمۇ بار. بۇ ئۇچۇرلارنى تېخىمۇ ئېنىق قىلىش ئۈچۈن، ئۇنى مۇنداق جەدۋەلگە كىرگۈزەيلى.
| خاسلىقى | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ھەيز مەزگىلى | 7 كۈندىن ئارتۇق داۋاملىشىدۇ. |
| قاناشنىڭ تەبىئىتى | 1-2 سائەت ئىچىدە ياستۇق ياكى تامپوننى تولۇق چىلاپ قويۇش. قان قىزىل، ھالرەڭ، قوڭۇر ياكى ھەتتا دات رەڭلىك بولۇشى مۇمكىن. |
| قان ئۇيۇشۇش | كۈنىگە بىر ياكى ئىككى قېتىمدىن ئارتۇق چوڭ (5 رۇپىيەلىك تەڭگىدىن چوڭ) قان ئۇيۇشۇپ قالىدۇ. |
| قورساقنىڭ ئاستىنقى قىسمىدىكى ئاغرىق | قورساقنىڭ ئاستىنقى قىسمىدىكى قاتتىق، چىدىغۇسىز ئاغرىق (ھەيز مەزگىلىدە قاتتىق ئاغرىش). |
| قان ئازلىقنىڭ ئالامەتلىرى | قاناشنىڭ كۆپ بولۇشى تۆمۈر كەملىك قان ئازلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، ئېغىر چارچاش، نەپەس قىسىلىش ۋە باش ئايلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. |
نېمىشقا بۇنداق ئەھۋال ماڭا يۈز بېرىۋاتىدۇ؟ كۆپ ئايلىق كېلىشنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟
بۇنىڭ بىردىنبىر سەۋەبى يوق. نۇرغۇن سەۋەبلەر بولۇشى مۇمكىن. بۇ سىزنىڭ يېشىڭىز، سالامەتلىكىڭىز قاتارلىقلارغا باغلىق. كېلىڭ، ئاساسلىق سەۋەبلەرنىڭ بىر قىسمىنى كۆرۈپ باقايلى.
گورمون تەڭپۇڭسىزلىقى
بەدىنىمىزدىكى ئېستروگېن ۋە پروگېستېرون گورمونلىرى ئايلىق ئايلىق ھەيز دەۋرىيلىكىنى كونترول قىلىدۇ. ئەگەر بۇ گورمونلاردا ئۆزگىرىش بولسا، ھەيز كېلىش ئېغىرلىشىشى مۇمكىن.
- ئانوۋۇلياتسىيە
- قالقانسىمان بەز كېسىلى
- پولىكىستىك تۇخۇمدان سىندرومى (PCOS)
- سېمىزلىك گورمونلارغا تەسىر قىلىش ئارقىلىق بۇ كېسەللىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
بەچچىداندىكى راكسىز ئۆسمىلەر
بەزى ياخشى سۈپەتلىك ئۆسمىلەر بەچچىداندا پەيدا بولۇپ، قاناشنىڭ كۆپىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- پولىپ: بالىياتقۇنىڭ ئىچكى تېمىدا شەكىللىنىدىغان كىچىك ئۆسمە تۈرى.
- مىئوما: بەچچىدان مۇسكۇللىرىدىن تەرەققىي قىلىدىغان بىر خىل ئۆسمە.
- ئادېنوميوز: بالىياتقۇنىڭ ئىچكى تېمىدىكى توقۇلمىلار بالىياتقۇنىڭ مۇسكۇل تېمىغا ئۆسۈپ چىقىدۇ.
يۇقۇملىنىشلار
بۇ كېسەللىك يەنە بەزى يۇقۇملىنىشلار، جۈملىدىن جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان يۇقۇملىنىشلار (جىنسىي يول بىلەن يۇقىدىغان كېسەللىكلەر) سەۋەبىدىنمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. مەسىلەن:
- تىرىخومونىياز
- سۆزنەك كېسىلى
- خلامىدىيە
- بالىياتقۇنىڭ ياللۇغلىنىش كېسەللىكلىرى (سۇرۇنكا ئېندومېترىت)
ھامىلىدارلىققا مۇناسىۋەتلىك ئاسارەتلەر
بەزىدە قان كۆپ ئېقىش ھامىلىدارلىقنىڭ ئاسارەتلىرىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
- بالا چۈشۈرۈش
- بالا ياتقۇسىدىن سىرتقى ھامىلىدارلىق
باشقا داۋالاش ئەھۋاللىرى
قان ئۇيۇشۇش ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان كېسەللىكلەر، جىگەر كېسىلى ۋە بۆرەك كېسىلى قاتارلىق كېسەللىكلەرمۇ بۇنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- ۋون ۋىللېبراند كېسىلى - قان ئۇيۇش مەسىلىسى.
- چاناق بوشلۇقى ياللۇغلىنىش كېسىلى (PID)
- قان بىلەن مۇناسىۋەتلىك راك كېسەللىكلىرى، مەسىلەن، لېيكېمىيە.
راك كېسەللىكلىرى
كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ كېسەللىك راك كېسىلى سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، كۆپ ئايلىق كېلىش يەنە بالىياتقۇ ياكى بويۇن راكىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا بۇ ئالامەتلەرنى نەزەردىن ساقىت قىلمىغان ياخشى.
بەزى دورىلار
سىز ئىچىۋاتقان بەزى دورىلارمۇ بۇنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن.
- قان سۇيۇلدۇرغۇچ ۋە ئاسپىرىن.
- بەزى تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇللىرى، مەسىلەن، بالىياتقۇ ئىچىدىكى ئۈسكۈنىلەر (IUDs) بالدۇر قويۇلىدۇ.
- گورمون ئالماشتۇرۇش داۋالاش ئۇسۇلى.
دوختۇر بۇ كېسەللىكنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟
دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇ ئالدى بىلەن سىزدىن بىر قانچە سوئال سورايدۇ. ئۇ سىزدىن ئايلىق كېلىش دەۋرىيلىكىڭىز، ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ ئوخشاش مەسىلىلەرگە دۇچ كەلگەن-كەلمىگەنلىكى ۋە ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز ھەققىدە نۇرغۇن تەپسىلاتلارنى سورايدۇ. شۇڭا ئايلىق كېلىش باشلانغان كۈن، ئاخىرلاشقان كۈن ۋە ئەڭ كۆپ قان كېتىدىغان كۈنلەر قاتارلىق ئىشلارنى خاتىرىلەش ناھايىتى پايدىلىق بولىدۇ.
ئاندىن فىزىكىلىق تەكشۈرۈش ۋە چانا تەكشۈرۈشى ئېلىپ بېرىلىدۇ. ئېنىق سەۋەبنى تېپىش ئۈچۈن تۆۋەندىكى تەكشۈرۈشلەرنىمۇ ئېلىپ بېرىشقا بولىدۇ:
- قان تەكشۈرۈش: قان ئازلىق، قان ئۇيۇش مەسىلىسى ياكى قالقان بەز ھورمۇنى سەۋىيىسىنى تەكشۈرۈڭ.
- ۋاجىنا ئارقىلىق ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشى: بالا ياتقۇ ۋە تۇخۇمداننىڭ ئەھۋالىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن ۋاجىنا ئارقىلىق كىچىك بىر ئەسۋاب كىرگۈزۈلىدۇ.
- پاپ سمېراسى: بويۇن راكى ھۈجەيرىلىرىنى تەكشۈرىدۇ.
- ئېندومېترىيە بىئوپسىيەسى: بالىياتقۇنىڭ ئىچكى تېمىدىن كىچىك بىر پارچە توقۇلما ئېلىنىپ، راك ھۈجەيرىلىرى ياكى باشقا نورمالسىزلىقلار تەكشۈرۈلىدۇ.
- ھىستېروسكوپىيە: كامېرا ئورنىتىلغان نېپىز نەيچە ۋاجىنا ئارقىلىق بالىياتقۇغا كىرگۈزۈلۈپ، ئىچكى قىسمىدا پولىپ ۋە مىئوما بار-يوقلۇقى تەكشۈرۈلىدۇ. بەزىدە، بۇ ئۇسۇل ئارقىلىق ئۇلارنى ئېلىۋېتىشكە بولىدۇ.
بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟
داۋالاش ئۇسۇلى سىزنىڭ كۆپ ئايلىق كېلىشىڭىزنىڭ سەۋەبى، ئېغىرلىق دەرىجىسى، يېشىڭىز ۋە كەلگۈسىدە بالا تۇغۇشنى پىلانلىغان-پىلانلىمىغانلىقىڭىزغا باغلىق.
دورىلار
كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، دوختۇرلار ئالدى بىلەن بۇنى ئوپېراتسىيە قىلىشنىڭ ئورنىغا دورا بىلەن كونترول قىلىشقا تىرىشىدۇ.
- تۆمۈر تولۇقلىمىسى: قان ئازلىقنى كونترول قىلىدۇ.
- ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار (NSAIDs): ئىبۇپروفېن قاتارلىق دورىلار ئاغرىق ۋە قاناشنى پەسەيتىدۇ.
- تۇغۇت چەكلەش دورىلىرى ۋە باشقا ئۇسۇللار: گورمونلارنى كونترول قىلىش ۋە قاناشنى ئازايتىش ئارقىلىق ئايلىق ئايلىنىشنى تەڭشەڭ.
- ترانېكسامىك كىسلاتا: بۇ دورا پەقەت ھەيز مەزگىلىدە ئىچىلىدۇ، قان ئۇيۇشۇشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە ئېغىر قاناشنى ئازايتىدۇ.
- گورمون داۋالاش: GnRH ئاگونىستلىرىغا ئوخشاش گورمون دورىلىرى قاناشنى ۋاقىتلىق توختىتالايدۇ ياكى ئازايتالايدۇ.
ئوپېراتسىيە ۋە باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى (ئوپېراتسىيە ئۇسۇللىرى)
ئەگەر دورا ئۈنۈم بەرمىسە، دوختۇرىڭىز ئوپېراتسىيە ياكى باشقا ئۇسۇللارنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
- D&C (كېڭەيتىش ۋە يۇمشىتىش): بالىياتقۇنىڭ ئىچكى تېمىنىڭ ئۈستۈنكى قەۋىتىنى قىرىپ ئېلىۋېتىش.
- مىئومېكتومىيە: پەقەت باچقا ئىچىدىكى مىئومالارنىلا ئوپېراتسىيە ئارقىلىق ئېلىۋېتىش.
- ئېندومېترىيەنى ئېلىۋېتىش: باچكىنىڭ ئىچكى پەردىسىنى بۇزۇۋېتىش. بۇنىڭدىن كېيىن، ھامىلىدار بولۇش ئىقتىدارى زور دەرىجىدە تۆۋەنلەيدۇ.
- بالىياتقۇنى ئېلىۋېتىش: پۈتۈن بالىياتقۇنى ئوپېراتسىيە قىلىپ ئېلىۋېتىش. بۇ، ھەيزنىڭ پۈتۈنلەي توختىشىغا ۋە بالا تۇغالماسلىققا ئېلىپ كېلىدۇ. بۇ ئادەتتە ئەڭ ئاخىرقى چارە سۈپىتىدە قىلىنىدۇ.
قاچان دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟ ETU غا بېرىشىڭىز كېرەكمۇ؟
كۆپ ئايلىق كېلىش ئادەتتە ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، كۆپ قان كېتىش خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر قان كېتىش ئىككى-ئۈچ سائەت داۋاملاشسا، ھەمدە ھەر سائەتتە بىر ياكى ئىككى ياستۇقنى چىلاپ قويسىڭىز ، بۇ جىددىي ئەھۋال. ئەگەر بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز ياكى دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىشىڭىز كېرەك.
كۆپ ئايلىق كېلىش نۇرغۇن ئاياللار ئۈچۈن مەسىلە، ئەمما سىز بۇ خىل كېسەللىكلەردىن ئازابلىنىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. ئەگەر ئۇلار سىزنىڭ تۇرمۇشىڭىزغا توسقۇنلۇق قىلىۋاتقان، بەختىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىۋاتقان ياكى روھىي ساغلاملىقىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىۋاتقان بولسا، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئۇ سىزگە ئەڭ ياخشى داۋالاش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلالايدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- كۆپ ئايلىق كېلىشنى «ئاياللار ئۈچۈن نورمال ئىش» دەپ نەزەردىن ساقىت قىلماڭ. ئەگەر ئۇ سىزنىڭ تۇرمۇشىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىۋاتقان بولسا، ئۇنى داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.
- ئايلىق كېلىش دەۋرىيلىكىڭىزنى كالېندار ياكى ئەپتە خاتىرىلەڭ. دوختۇرنىڭ سەۋەبىنى تېپىشى ناھايىتى پايدىلىق بولىدۇ.
- قاناشنىڭ كۆپىيىشى قان ئازلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەگەر سىزدە دائىم چارچاش ۋە باش ئايلىنىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، بۇلارنى دوختۇرىڭىزغىمۇ ئېيتىپ بېرىڭ.
- بۇ خىل ئەھۋالنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئېغىر كېسەللىكلەر (گەرچە ئاز ئۇچرايدىغان بولسىمۇ) بولغاچقا، دوختۇرغا كۆرۈنۈش ۋە تەكشۈرتۈش ناھايىتى مۇھىم.
- ئەنسىرىمەڭ، بۈگۈنكى كۈندە سىزگە ياردەم بېرەلەيدىغان نۇرغۇن ئۈنۈملۈك داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ