سىزدە دائىم سۇلۇق ئىچ سۈرۈش بارمۇ؟ بۇ مىكروسكوپلۇق كولىت بولۇشى مۇمكىن!

سىزدە تېز-تېز چوڭ تەرەت قىلىش ئەھۋالى بارمۇ؟ كۈنىگە بەش ياكى ئالتە قېتىم، بەزىدە ئۇنىڭدىنمۇ كۆپ قېتىم ھاجەتخانىغا بېرىشىڭىز كېرەكمۇ؟ ئاشقازان ئاغرىش ۋە راھەتسىزلىك بىلەن بىللە كېلىدىغان بۇ كېسەللىك، سىزنىڭ كۈندىلىك پائالىيەتلىرىڭىزنى توغرا ئېلىپ بېرىشىڭىزنى قىيىنلاشتۇرغان بولۇشى مۇمكىن. بۇ سەۋەبتىن دوختۇرغا كۆرۈنگەن بولۇشىڭىز، تەكشۈرۈش ۋە تەكشۈرۈشلەردىن ئۆتكەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمما بۇلارنىڭ ھەممىسى «نورمال» ھالەتتە قايتىپ كەلگەن. شۇڭا سىز «مەندە نېمە مەسىلە بار؟» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىزدە ئوخشاش ئەھۋال بولغان بولسا، بۈگۈن بىز سۆزلەۋاتقان كېسەللىك، يەنى مىكروسكوپ كولىت (MC) ھەققىدە بىلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مىكروسكوپلۇق كولىت دېگەن نېمە؟

بۇ ئىسىم سەل مۇرەككەپ ئاڭلىنىشى مۇمكىن، ئەمما ئۇنى پارچىلاپ ئاددىيلاشتۇرۇپ چۈشىنىۋالايلى.

• كولىت: بۇ چوڭ ئۈچەينىڭ ئىچكى پەردىسىنىڭ ياللۇغلىنىشى ياكى شىشىشىنى كۆرسىتىدۇ. خۇددى يارا چىققاندا تېرىمىز قىزىرىپ ئىششىپ كەتكەندەك، بىز بۇنى «كولىت» دەپ ئاتايمىز، چۈنكى ئۈچەينىڭ ئىچىدە شۇنىڭغا ئوخشاش بىر ئىش يۈز بېرىدۇ.
• مىكروسكوپ: بۇ سۆز «مىكروسكوپ» دېگەن مەنىنى بىلدۈرىدۇ. بۇنىڭ مەنىسى ياللۇغلىنىشنىڭ شۇنچە كىچىك بولۇشىدىن دېرەك بېرىدۇكى، ئۇنى يالىڭاچ كۆز بىلەن، ئېندوسكوپىيە جەريانىدا ئىشلىتىلگەن كامېرا ياكى سىكانىرلاش ئارقىلىق كۆرگىلى بولمايدۇ. ئۇنى پەقەت چوڭ ئۈچەيدىن ناھايىتى كىچىك بىر پارچە توقۇلما ئېلىپ، مىكروسكوپ ئاستىدا قارىسىڭىزلا ئېنىق كۆرگىلى بولىدۇ.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مىكروسكوپلۇق كولىت چوڭ ئۈچەينىڭ ياللۇغلىنىش كېسىلى بولۇپ، ئادەتتىكى تەكشۈرۈشلەر ئارقىلىق بايقالمايدۇ، پەقەت مىكروسكوپ ئارقىلىقلا بايقالىدۇ. بۇنىڭ سەۋەبى، چوڭ ئۈچەيدىكى ھۈجەيرىلەر دائىم «غەزەپلىنىدۇ». نەتىجىدە، كۆپىنچە سۇلۇق ئۈچەي ھەرىكىتى كۆرۈلىدۇ.

بۇ كېسەللىك بىر ئاز بىئاراملىق ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. ئۇ تۇيۇقسىز پەيدا بولۇپ، بىر مەزگىلدىن كېيىن ئۆزلۈكىدىن يوقاپ كېتىپ، ئاندىن يەنە قايتا پەيدا بولۇشى مۇمكىن. ئەمما ياخشى خەۋەر شۇكى، بۇ ئۆمۈرلۈك كېسەللىك بولسىمۇ، كۆپىنچە ئەھۋاللاردا ئۇنى ياخشى باشقۇرغىلى بولىدۇ . ئۇ پەقەت توغرا دورا ۋە بەزى يېمەك-ئىچمەك ئۆزگىرىشلىرىنى تەلەپ قىلىدۇ.

مىكروسكوپلۇق كولىتنىڭ ئىككى ئاساسلىق تۈرى بار:

دوختۇر مىكروسكوپ ئاستىدا چوڭ ئۈچەيدىن ئېلىنغان توقۇلما ئەۋرىشكىسىنى كۆرگەندە، ئۇلار كۆرگەن ئۆزگىرىشلەرگە ئاساسەن كېسەللىكنى ئىككى ئاساسلىق تۈرگە ئايرىيدۇ. ئەمما بۇ ھەقتە ئانچە ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق، چۈنكى ئىككى خىل كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى ۋە داۋالاش ئۇسۇللىرى ئىنتايىن ئوخشاش. پەرق پەقەت مىكروسكوپ سەۋىيەسىدە.

بۇ كېسەللىكنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەتلىرى نېمە؟

مىكروسكوپلۇق كولىتنىڭ ئاساسلىق ۋە ئەڭ بىئارام قىلىدىغان ئالامىتى سۇلۇق تەرەت قىلىش (ئىچ ئۆتۈش) . بۇ ئەھۋال كۈنىگە بەش قېتىمدىن ئون قېتىمغىچە، بەزىدە ئۇنىڭدىنمۇ كۆپ قېتىم يۈز بېرىشى مۇمكىن. ئۆيدىن چىقىشتىن، ئىشقا بېرىشتىن ياكى سەپەرگە چىقىشتىن قانچىلىك قورقىدىغانلىقىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ.

بۇنىڭدىن باشقا، باشقا بىر قىسىم ئالاھىدىلىكلەرنىمۇ كۆرۈشكە بولىدۇ:

• قورساق ئاغرىش ۋە ئاقساپ قېلىش: قورسىقىڭىزدا سىقىلىشچان ئاغرىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
• قورساق كۆپۈش ۋە مېتېئوروز: ئاشقازان گازغا تولۇپ كەتكەندەك ھېس قىلىش.
• ھاجەتخانىغا بېرىشقا جىددىي ئېھتىياج ھېس قىلىش ۋە ئۇنى كونترول قىلىشتا قىينىلىش: ھاجەتخانىغا بېرىشقا ئېھتىياجلىق بولغانلىقىڭىزنى ھېس قىلغان ھامان يۈگۈرۈش.
• ئاشقازان ئىچىدىن چىققان گۈرۈلدەش ئاۋازلىرى: ھەزىم قىلىش جەريانىدا ئاڭلىنىدىغان نورمالسىز ئاۋازلار.

نېمىشقا بۇنداق ئەھۋال يۈز بېرىدۇ؟ سەۋەبلىرى نېمە؟

ئالىملار ھازىرغىچە بۇنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى تاپالمىدى، ئەمما بۇنىڭغا تۆھپە قوشقان بىر قانچە گۇمانلىق ئامىللار بار.

• مىكروبلار، ۋىرۇسلار ياكى باكتېرىيەلەر: بۇ ئەھۋال ئىلگىرى ئۈچەي يۇقۇملىنىشىغا گىرىپتار بولغان بولۇشىڭىز مۇمكىن، بۇ سىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزنىڭ ئىقتىدارىنى ئۆزگەرتىۋەتكەن بولۇشى مۇمكىن.
• ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسىلى: بۇ بىزنىڭ بەدىنىمىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ خاتا ھەرىكەت قىلىشى ۋە ئۆزىمىزنىڭ ساغلام ھۈجەيرىلىرىگە ھۇجۇم قىلىشىدۇر. مىكروسكوپ شەكىللىك كولىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بەزى كىشىلەردە باشقا ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرى (مەسىلەن، روماتوئىدلىق ئارتىرىت، قالقان بەز كېسىلى) بولۇشى مۇمكىن.
• گېن:ئەگەر ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەندە بۇ كېسەللىك ياكى باشقا ئۈچەي كېسەللىكلىرى بولسا، سىزدىمۇ بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپى بولۇشى مۇمكىن.
• بەزى دورىلار: بەزى تەتقىقاتلاردا، بىز ئۇزۇن مۇددەت ئىستېمال قىلىدىغان بەزى دورىلارنىڭ بۇ كېسەللىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى ياكى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇشى مۇمكىنلىكى بايقالغان.

ئالاھىدە دىققەت تەلەپ قىلىدىغان دورىلار

ئەگەر سىز تۆۋەندىكى دورىلارنىڭ ھەر قاندىقىنى ئۇزۇن مۇددەت ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك. دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ بۇ دورىلارنى ئىچىشنى ھەرگىز توختاتماڭ.

بۇنىڭغا بېسىم تەسىر قىلامدۇ؟

ھەئە، ئەلۋەتتە. مېڭىمىز بىلەن ئاشقازان-ئۈچەيلىرىمىز ئوتتۇرىسىدا سىز ئويلىغىنىڭىزدىنمۇ چوڭراق باغلىنىش بار. بەزىدە بىز «ئاشقازان ئىككىنچى مېڭە» دەيمىز. بۇ راست. بىز قاتتىق بېسىم ۋە ئەنسىزلىككە دۇچ كەلگەندە، بەدىنىمىزدىكى گورمون سەۋىيىسى ئۆزگىرىدۇ. بۇ بىزنىڭ ھەزىم قىلىش سىستېمىمىزغا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ. شۇڭا، بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلگەن كۈنلەردە روھىي ھالىتىڭىزنىڭ قانداق بولغانلىقىنى ئويلاپ بېقىشىڭىز كېرەك.

بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپى كىملەردە يۇقىرى؟

بۇ كېسەللىك ھەر قانداق ئادەمدە پەيدا بولۇشى مۇمكىن بولسىمۇ، بەزى كىشىلەردە بۇ كېسەللىكنىڭ خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ.

• 60 ياشتىن ئاشقان ئاياللار: ئېنىق سەۋەبى نامەلۇم بولسىمۇ، بۇ كېسەللىك بۇ ياش گۇرۇپپىسىدىكى ئاياللار ئارىسىدا ئەڭ كۆپ ئۇچرايدۇ.
• باشقا (ئۆز-ئۆزى ئىممۇنىتېت) كېسەللىكلىرى بار كىشىلەر: بۇ خەۋپ، بولۇپمۇ، سېلىياك كېسىلى (بۇغداي ئۇنىدىكى ئاقسىل گلۇتېنغا بولغان ئاللېرگىيە) بار كىشىلەر ئۈچۈن يۇقىرى.
• تاماكا چەككۈچىلەر: تاماكا چېكىش بۇ كېسەللىكنىڭ سەۋەبى بولۇپ، ئالامەتلەرنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ.

كېسەللىكنى قانداق توغرا دىئاگنوز قويۇش كېرەك؟

مەن ئىلگىرى تىلغا ئالغاندەك، بۇنى دائىملىق تەكشۈرۈشلەر ئارقىلىق بايقاش تەس، شۇڭا ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، سىز ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرى دوختۇرىغا يۆتكىلىشىڭىز مۇمكىن.

دىئاگنوزنى جەزملەشتۈرۈشتىكى ئاساسلىق تەكشۈرۈشلەر كولونوسكوپىيە ۋە بىئوپسىيە .

• كولونوسكوپىيە: بۇ ئوپېراتسىيە كىچىك كامېرا ئورنىتىلغان يۇمشاق نەيچىنى تۈز ئۈچەي ئارقىلىق كىرگۈزۈپ، پۈتۈن چوڭ ئۈچەينى تەكشۈرۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئوپېراتسىيەدىن بۇرۇن سىزگە ئومۇمىي بىخۇش قىلىش دورىسى بېرىلىدۇ، شۇڭا ئادەتتە ئاغرىق ھېس قىلمايسىز.
• بىئوپسىيە: كولونوسكوپىيە جەريانىدا، دوختۇرىڭىز چوڭ ئۈچەينىڭ ئىچكى پەردىسىدىن كىچىك توقۇلمىلارنى ئالىدۇ. بۇ بىئوپسىيە دەپ ئاتىلىدۇ. ئاندىن توقۇلمىلار مىكروسكوپ ئاستىدا تەكشۈرۈلۈپ، مىكروسكوپ ئارقىلىق سىزدە كولوت بار-يوقلۇقى ۋە ئەگەر بار بولسا، قايسى خىل كولوت بارلىقىنى ئېنىقلايدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا، باشقا كېسەللىكلەرنى چىقىرىۋېتىش ئۈچۈن قان ۋە تەرەت تەكشۈرۈشى ئېلىپ بېرىلىشى مۇمكىن.

قانداق داۋالاش ۋە باشقۇرۇش كېرەك؟

داۋالاش ئۇسۇللىرى كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ خاراكتېرى ۋە ئېغىرلىق دەرىجىسىگە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. بەزىدە يېمەك-ئىچمەكتىكى كىچىك ئۆزگىرىشلەر چوڭ پەرقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بەزى كىشىلەر يەنە دورا ئىچىشكە موھتاج بولۇشى مۇمكىن.

1. يېمەك-ئىچمەك ۋە تۇرمۇش ئادىتىدىكى ئۆزگىرىشلەر

بۇ تۇنجى ۋە ئەڭ مۇھىم قەدەم. بۇ يەردە سىز قىلىشقا تېگىشلىك ئىش قايسى يېمەكلىكلەرنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى «قوزغىتىۋاتقانلىقىنى» بىلىش. بۇ ھەر بىر ئادەم ئۈچۈن ئوخشىمايدۇ.

• كۆپ ئۇچرايدىغان ئاللېرگېنلاردىن ساقلىنىش:نۇرغۇن كىشىلەردە كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ئېغىرلاشتۇرىدىغان بىر قىسىم يېمەكلىكلەر بار. ئىسپىرت، كوففېئىن (قەھۋە، چاي)، سۈت ۋە سۈت مەھسۇلاتلىرى، گلۇتېن (بۇغداي، ئارپا) ۋە شېكەر مىقدارى يۇقىرى يېمەكلىكلەر ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان يېمەكلىكلەر.
• ماي ۋە تالا مىقدارى تۆۋەن بولغان يېمەك-ئىچمەك: كېسەللىك ئالامەتلىرى ئېغىر بولغاندا، ماي ۋە تالا مىقدارى تۆۋەن بولغان ئاسان ھەزىم بولىدىغان يېمەكلىكلەرنى يېيىش ئۈچەينىڭ يۈكىنى يېنىكلىتەلەيدۇ (مەسىلەن، ئاق گۈرۈچ، قاينىتىلغان بەرەڭگە، شورپا، بانان).
• يېمەك-ئىچمەكنى يوقىتىش: بۇ، بىر مەزگىل ئىچىدە سىزگە راھەتسىزلىك ئېلىپ كېلىدۇ دەپ گۇمان قىلغان يېمەكلىكلەرنى پۈتۈنلەي يېمەك-ئىچمەكتىن چىقىرىۋېتىشنى، ئاندىن قايسى يېمەكلىكلەرنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىنى قوزغىتىدىغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن ئۇلارنى بىر-بىرلەپ قايتا كىرگۈزۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇنى دوختۇر ياكى ئوزۇقشۇناسنىڭ يېتەكچىلىكىدە قىلىش ئەڭ ياخشىسى.
• ياللۇغلىنىشقا قارشى تۇرۇش يېمەك-ئىچمەكلىرى: بەزى يېمەكلىكلەر بەدەندىكى ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىش ئىقتىدارىغا ئىگە. يېڭى كۆكتاتلار، مېۋە-چېۋىلەر، بېلىقلار (بولۇپمۇ قىزىل بېلىق ۋە ماكرېل قاتارلىق مايلىق بېلىقلار) ۋە زەيتۇن يېغى قاتارلىق يېمەكلىكلەر بۇنىڭغا ياردەم بېرىدۇ.

2. دورا بىلەن داۋالاش

ئەگەر پەقەت يېمەك-ئىچمەك ئارقىلىقلا كونترول قىلىش تەس بولسا، دوختۇر سىزگە دورا يېزىپ بېرىدۇ.

• ئىچ سۈرۈشنى كونترول قىلىدىغان دورىلار: لوپېرامىد قاتارلىق دورىلار ئۈچەي ھەرىكىتىنىڭ قېتىم سانىنى ئازايتالايدۇ.
• ۋىسمۇت سۇبسالىسىلات: بۇ يەنە ئىچ سۈرۈشنى داۋالاشتا كۆپ ئىشلىتىلىدىغان دورا.
• بۇدېسونىد: بۇ ئالاھىدە بىر خىل كورتىكوستېروئىد . ئۇ بىۋاسىتە ئۈچەيدە ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىشكە تەسىر كۆرسىتىدۇ، شۇڭا باشقا ستېروئىدلارغا قارىغاندا ئۇنىڭ يان تەسىرى ئاز. بۇ مىكروسكوپلۇق كولىتنى داۋالاشتا ناھايىتى ئۈنۈملۈك.

بۇلارنىڭ ھەممىسىدىن باشقا، ئىچىۋاتقان باشقا دورىلىرىڭىز (مەسىلەن، ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار) توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىش ۋە زۆرۈر بولسا ئۇلارنى ئۆزگەرتىش تەدبىرلىرىنى قوللىنىش، ئەگەر تاماكا چەكسىڭىز، تاماكا چېكىشنى تاشلاش ناھايىتى مۇھىم.

بۇ كېسەللىك پۈتۈنلەي ساقىيىپ كېتەمدۇ؟

ئۇ پۈتۈنلەي يوقىلىپ كەتمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇنى ياخشى كونترول قىلغىلى بولىدۇ ۋە سىز ئالامەتسىز نورمال تۇرمۇش كەچۈرەلەيسىز. ئالامەتسىز بۇ مەزگىل رېمىتسىيە دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ مەزگىل بىر قانچە ئاي، ھەتتا بىر قانچە يىل داۋاملىشىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىز ناچار يېمەك-ئىچمەك ئىستېمال قىلسىڭىز، ئېغىر بېسىمغا ئۇچرىسىڭىز ياكى باشقا سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن، ئالامەتلىرىڭىز يەنە قوزغىلىشى مۇمكىن.

بۇ كېسەللىك بىلەن ياشىغاندا ئەڭ مۇھىم ئىش بەدىنىڭىزنىڭ ئاۋازىنى ئاڭلاش. ئەڭ ياخشى داۋالاش ئۇسۇلى ئالامەتلىرىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئامىللارنى ئېنىقلاشتۇر.

مىكروسكوپلۇق كولىت باشقا ئۈچەي كېسەللىكلىرىگە ئوخشاش داڭلىق بولمىسىمۇ، بۇ ئۇنىڭ داۋالىغىلى بولمايدىغانلىقىدىن دېرەك بەرمەيدۇ. دوختۇر سىزگە بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى ئېيتقاندا، بىر تەرەپتىن «ماڭا نېمە بولدى؟» دەپ قايغۇرۇشىڭىز مۇمكىن، ئەمما يەنە بىر تەرەپتىن، «مەن نەچچە يىلدىن بۇيان دۇچ كېلىۋاتقان مەسىلىنىڭ سەۋەبىنى ئاخىرى بىلدىم» دەپ خاتىرجەم بولۇشىڭىز مۇمكىن.

ئازراق تىرىشچانلىق، ساغلام يېمەك-ئىچمەك ۋە بەلكىم دورا بىلەن بۇ ئەھۋالنى كونترول قىلالايسىز ۋە سالامەتلىكىڭىزنى ساقلىيالايسىز. كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ۋە ئۇلارنىڭ ھاياتىڭىزغا قانداق تەسىر كۆرسىتىۋاتقانلىقى توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا ئوچۇق ۋە راستچىل بولۇڭ. ئۇ سىزگە ئەڭ ياخشى ھەل قىلىش چارىسىنى تېپىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.