بەدىنىڭىز ئۆز مۇسكۇللىرىڭىزغا قارشى كۈرەش قىلىۋاتامدۇ؟ كېلىڭ، مىئوزىت ھەققىدە ئېنىق ئۆگىنىۋالايلى!

بەزىدە قول-پۇتلىرىڭىزنىڭ ئۇيۇشۇپ قالغانلىقىنى ياكى ھېچ ئىش قىلالمايدىغان دەرىجىدە چارچاپ كەتكەنلىكىڭىزنى ھېس قىلامسىز؟ ياكى مۇسكۇللىرىڭىز ئاغرىپ ياكى ئىششىپ كەتكەندەك ھېس قىلامسىز؟ بۇ ئىشلارغا ئانچە دىققەت قىلماسلىقىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بۇلار پەقەت ئاددىي چارچاش ئەمەس بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن بىز بەدىنىڭىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئۆز مۇسكۇللىرىڭىزغا ھۇجۇم قىلىدىغان بىر خىل ئەھۋال ھەققىدە سۆزلەيمىز، بۇ بىر ئاز مۇرەككەپ، ئەمما بىلىش ناھايىتى مۇھىم. بۇ مىئوزىت .

مىيوزىت دېگەن نېمە؟ ئۇنى ئاددىيلاشتۇرۇپ چۈشىنىۋالايلى!

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مىئوزىت دېگەنلىك سىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىز – بەدەننىڭ مۇداپىئە سىستېمىسى – خاتا ھالدا ئۆز مۇسكۇللىرىڭىزغا ھۇجۇم قىلغاندا كۆرۈلىدۇ . بۇ خۇددى ئۆز ئۆيىڭىزگە ھۇجۇم قىلغاندەك. بۇ مۇسكۇللىرىڭىزدا سۇرۇنكا ياللۇغلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ياللۇغلىنىش شىشىش، قىزىرىش ۋە ئاغرىق بىلەن ئىپادىلىنىدۇ. بۇ ياللۇغلىنىش داۋاملاشقاندا، مۇسكۇللىرىڭىز ئاستا-ئاستا ئاجىزلىشىدۇ. بۇ بەزىدە ئېغىر مۇسكۇل ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

مىيوزىت مىيوپاتىيە دەپ ئاتىلىدىغان چوڭراق كېسەللىكلەر گۇرۇپپىسىغا تەۋە بولغان بىر خىل كېسەللىك. مىيوپاتىيە سۆڭىكىمىزگە تۇتىشىدىغان ۋە بىزنى ھەرىكەتلەندۈرىدىغان مۇسكۇللارغا (يەنە سۆڭەك مۇسكۇلى دەپمۇ ئاتىلىدۇ) تەسىر قىلىدىغان ھەر قانداق كېسەللىكنىڭ ئومۇمىي ئاتىلىشى. شۇڭا، مىيوزىتتا، بۇ مۇسكۇللار ئاساسلىقى تەسىرگە ئۇچرايدۇ.

مىئوزىت قايسى مۇسكۇللارغا تەسىر قىلىدۇ؟

مىيوزىتنىڭ ھەر خىل تۈرلىرى بار، ھەر بىر تۈرى بەدەندىكى ھەر خىل مۇسكۇل گۇرۇپپىلىرىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئەمما ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغانلىرى كۈندىلىك پائالىيەتلەردە ئىشلىتىدىغان مۇسكۇللىرىمىزغا تەسىر قىلىدۇ. تۆۋەندىكىلەرنى ئويلىشىپ بېقىڭ:

• قول ۋە مۈرىڭىزدىكى مۇسكۇللار.
• پۇت ۋە يانپاشلىرىڭىزدىكى مۇسكۇللار.
• ئاشقازىنىڭىز ۋە دۈمبە قىسمىڭىزدىكى مۇسكۇللار (يەنى، بەدىنىڭىز).

بۇلار ئادەتتە ئەڭ كۆپ تەسىرگە ئۇچرايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كىشىلەردە باشقا رايونلاردا مۇسكۇل ئاجىزلىقى كۆرۈلىشى مۇمكىن. مەسىلەن:

• كۆز ئەتراپىدىكى مۇسكۇللار.
• قىزىلئۆڭگەچ ئەتراپىدىكى مۇسكۇللار (بۇلار بىزنىڭ يېمەكلىكنى يۇتۇشىمىزغا ياردەم بېرىدۇ).
• دىئافراگما بىزنىڭ نەپەس ئېلىشىمىزغا ياردەم بېرىدىغان ئاساسلىق مۇسكۇل.

دوختۇرلار ھازىرغىچە مىئوزىتنىڭ نېمە سەۋەبتىن كېلىپ چىققانلىقىنى ئېنىق بىلمەيدۇ. بۇنىڭغا ھازىرچە داۋا يوق . ئەمما ئەنسىرىمەڭ! دوختۇرىڭىز سىزگە ئالامەتلىرىڭىزنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى بېرىدۇ. ئۇلار يەنە ئالامەتلىرىڭىز يېنىك بولغاندا تەسىرگە ئۇچرىغان مۇسكۇللارنى كۈچەيتىش ۋە سوزۇشقا ياردەم بېرىدىغان چېنىقىش ۋە سوزۇش ھەرىكەتلىرىنى تەۋسىيە قىلىدۇ.

مۇھىم:ئەگەر سىز تۇيۇقسىز ھوشىڭىزدىن كەتسىڭىز، مېڭىش ياكى قول-پۇتلىرىڭىزنى ھەرىكەتلەندۈرۈشتە قىينىلىسىڭىز، ياكى يېڭى تېرە قىزىرىش ياكى ئاغرىق پەيدا بولسىڭىز ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ . ئەگەر نەپەس ئېلىش ياكى يۇتۇشتا قىينىلىسىڭىز، دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ . بۇلار بىلەن ئوينىشىدىغان ياخشى ئالامەتلەر ئەمەس.

مىئوزىتنىڭ تۈرلىرى بارمۇ؟ كېلىڭ، بۇ ھەقتەمۇ ئۆگىنىۋالايلى!

ھەئە، مىيوزىتنىڭ بىر قانچە ئاساسلىق تۈرى بار. دوختۇرىڭىز سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىز ۋە تەسىرگە ئۇچرىغان مۇسكۇللارنىڭ ئورنىغا ئاساسەن، قايسى تىپتىكى مىيوزىتقا گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى ئېنىق ئېيتىپ بېرىدۇ. ئۈچ خىل ئاساسلىق تۈرى بار:

• پولىميوزىت
• دېرماتومىيوزىت
• ئىچكى بەدەن مىئوزىتى

بۇلارنىڭ ھەر بىرىنى تېخىمۇ تەپسىلىي كۆرۈپ چىقايلى.

كېلىڭ، پولىميوزىت ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى

پولىميوزىت دېگىنىمىزدە، «پولى» سۆزى «نۇرغۇن» دېگەن مەنىنى بىلدۈرىدۇ. بۇ دېگەنلىك، بىرلا ۋاقىتتا بىر قانچە مۇسكۇل تەسىرگە ئۇچرايدۇ. كۆپىنچە ئەھۋالدا، بۇ بەدەننىڭ مەركىزىگە يېقىنراق مۇسكۇللارغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. مۈرە ۋە يانپاش مۇسكۇللىرىنى ئويلاڭ.

بۇ خىل پولىميوزىت كېسىلى تۇيۇقسىز پەيدا بولمايدۇ. ئالامەتلەر ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئاستا-ئاستا پەيدا بولىدۇ . بۇ كېسەل چوڭلاردا كۆپ ئۇچرايدۇ. شۇنداقلا، ئاياللارنىڭ بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى ئەرلەرگە قارىغاندا ئىككى ھەسسە يۇقىرى ئىكەنلىكى بايقالغان.

ئەگەر سىزدە پولىميوزىت بولسا، ھەتتا كۈندىلىك ئاددىي ئىشلارنىمۇ ئورۇنداشتا قىينىلىشىڭىز مۇمكىن. مەسىلەن:

• ئولتۇرغان ھالىتىدىن تۇرۇشتا قىينىلىش.
• پەلەمپەيدىن چىقىشتا قىيىنچىلىق.
• ئېغىر نەرسىلەرنى كۆتۈرۈشتە قىيىنچىلىق.
• قولىڭىزنى كۆتۈرۈپ بىر نەرسىنى ئېلىش تەس.

دېرماتومىيوزىت دېگەن نېمە؟

دېرماتومىيوزىت ( دېرما تېرە دېگەن مەنىنى بىلدۈرىدۇ) دېگەن سۆزنىڭ «دېرما» قىسمى سىزگە ئۇنىڭ تېرىگە تەسىر قىلىدىغانلىقىنى ئېيتقان بولۇشى مۇمكىن. شۇنداق، بۇ خىل مىيوزىت تېرىڭىزگە ۋە مۇسكۇللىرىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدۇ .

بەزى كىشىلەردە بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇشى بىر نەچچە ئاي ۋاقىت ئېلىشى مۇمكىن، ئەمما بەزىدە دېرماتومىئوزىت تۇيۇقسىز ياكى ھەتتا تېزلا پەيدا بولۇشى مۇمكىن. ئەڭ مۇھىمى داۋالاشنى ئىمكانقەدەر تېز باشلاش . بۇ چاغدا ئېغىر ئاسارەتلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش پۇرسىتىڭىز يۇقىرى بولىدۇ.

دېرماتومىئوزىت ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان بولسىمۇ، بولۇپمۇ ئالامەتلەر باشلانغاندىن كېيىنكى تۇنجى يىل ئىچىدە، ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن . بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلارنىڭ بەزى راك تۈرلىرىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىمۇ سەل يۇقىرى ئىكەنلىكى ئېيتىلىدۇ.

دېرماتومىيوزىت ھەممە ئادەمگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. بۇ كېسەللىك كىچىك بالىلارغا تەسىر قىلغاندا، بالىلار دېرماتومىيوزىتى دەپ ئاتىلىدۇ.

ئەگەر مەندە ئىچكى بەدەن مىئوزىتى كۆرۈلسە قانداق قىلىمەن؟

ئىچكى مۇسكۇل مىيوزىتى (IBM) 50 ياشتىن ئاشقان كىشىلەردە كۆرۈلىدىغان بىر خىل چېكىنىش خاراكتېرلىك مۇسكۇل كېسىلى.

IBM ئاساسلىقى پۇت-قول مۇسكۇللىرىغا، بولۇپمۇ تىزنىڭ ئاستىدىكى قول ۋە پۇت مۇسكۇللىرىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۇ يەنە يۇتۇشقا ياردەم بېرىدىغان بوغۇز مۇسكۇللىرىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. IBM بىلەن ئاغرىغانلارنىڭ تەخمىنەن %30 ى يۇتۇش قىيىنلىقى بولغان دىسفاگىيەگە گىرىپتار بولىدۇ.

ئەگەر سىزدە ئىچكى بەدەن مىيوزىتى (IBM) بولسا، تۆۋەندىكىدەك ئىشلارنى قىلىش تەس بولۇشى مۇمكىن:

• بارماقلىرىڭىز بىلەن كۆڭلەكنىڭ تۈگمىسىنى تاقاش قاتارلىق نازۇك ئىشلارنى قىلىش تەس.
• كىچىك نەرسىلەرنى تۇتۇپ تۇرۇش تەس.
• تىك تۇرۇش ياكى مېڭىشتا قىيىنچىلىق.
• يېمەكلىك يۇتۇشتا قىينىلىش.

مىئوزىتنىڭ ئورتاق ئالامەتلىرى نېمە؟

مىئوزىتنىڭ ئالامەتلىرى تۈرىگە قاراپ ئازراق پەرقلىنىشى مۇمكىن، ئەمما بەزى ئورتاق ئالامەتلەر بار:

• مۇسكۇل ئاجىزلىقى: بۇ ئاساسلىق ئالامەت. سىز تۇيۇقسىز قول ياكى پۇتىڭىزنى كۆتۈرەلمەسلىكىڭىز ياكى ئورۇندۇقتىن تۇرۇشتا قىينىلىشىڭىز مۇمكىن.
• بوغۇم ياكى مۇسكۇل ئاغرىقى: بەدەندىكى مۇسكۇللار، بەزىدە بوغۇملار بىلەن بىللە ئاغرىيدۇ.
• چارچاش: ھېچ ئىش قىلالمايدىغان دەرىجىدە چارچاش ھېس قىلىش.
• شىشىش: تەسىرگە ئۇچرىغان مۇسكۇللار شىشىشى مۇمكىن.
• نەپەس ئېلىش ياكى يۇتۇشتا قىينىلىش: بۇ تېخىمۇ ئېغىر ئالامەت. بۇ، بوغۇز ياكى دىئافراگما مۇسكۇللىرىغا تەسىر كۆرسەتسە يۈز بېرىشى مۇمكىن.
• يۈرەك سوقۇشىنىڭ قالايمىقانلىشىشى (ئارىتمىيە): ئەگەر مىئوزىت يۈرەك مۇسكۇلىغا تەسىر قىلسا، يۈرەك سوقۇشىنىڭ رېتىمى ئۆزگىرىشى مۇمكىن.

بۇ ئالامەتلەر مەڭگۈ داۋاملاشمايدۇ. بەزىدە ئېغىرلىشىپ، بەزىدە ياخشىلىنىشى مۇمكىن. ئالامەتلەر ئېغىر بولغاندا، كۈندىلىك ئىشلارنى ئورۇنداشتا قىينىلىش، ئاسان چارچاش ۋە قول-پۇتلىرىڭىزنى كونترول قىلالمايدىغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. دوختۇرىڭىز قانداق ئالامەتلەرنى كۈتۈشىڭىز مۇمكىنلىكىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ.

مىئوزىت نېمە ئۈچۈن پەيدا بولىدۇ؟ سەۋەبى نېمە؟

ئەمەلىيەتتە، ھەتتا دوختۇرلارمۇ ھازىرغىچە مىيوزىتنىڭ نېمە سەۋەبتىن كېلىپ چىققانلىقىنى ئېنىق ئېيتالمايدۇ . بەزىدە بۇ سەۋەبسىزلا يۈز بېرىشى مۇمكىن. ئەمما بەزىدە باشقا كېسەللىكلەر سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

ئىلگىرى تىلغا ئالغانلىرىمىزدەك، مىيوزىت بىر خىل ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسىلى.بۇ دېگەنلىك، بەدىنىڭىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى سىزنى قوغداشنىڭ ئورنىغا، ئۆز بەدىنىڭىزنىڭ بىر قىسىملىرىغا ھۇجۇم قىلىدۇ. بۇ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ نېمىشقا بۇنداق جىددىيلىشىپ كېتىدىغانلىقى ھازىرغىچە ئېنىق ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، باشقا ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرى بار بەزى كىشىلەردە مىئوزىت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. مەسىلەن:

• قىزىلئۆڭگەچ كېسىلى
• روماتىزملىق ئارتىرىت
• سكلېرودېرما

بۇ كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغانلاردا مىئوزىت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى ئاشىدۇ.

شۇنداقلا، بەزى كىشىلەردە بىر قانچە ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشتىن كېيىن مىئوزىت كېسىلى پەيدا بولغان. مىساللار:

• ئادەتتىكى زۇكام
• تۇماۋ (تۇماۋ)
• HIV

بۇلار يەنە مىئوزىتنىڭ ئېغىرلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

مىئوزىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى قانداق ئېنىق بىلىسىز؟ (دىئاگنوز)

سىزدە مىئوزىت بار-يوقلۇقىنى ئېنىق بىلىش ئۈچۈن، دوختۇر سىزنى تەكشۈرۈپ، زۆرۈر تېپىلغاندا بىر قانچە تەكشۈرۈش ئېلىپ بارىدۇ. ئالدى بىلەن، دوختۇر سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزنى دىققەت بىلەن ئاڭلايدۇ ۋە بەزى ھەرىكەتلەرنى قىلغاندا قانداق ھېس قىلىدىغانلىقىڭىزنى كۆزىتىدۇ. ئاندىن ئۇلار بىر قانچە تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىشى مۇمكىن، مەسىلەن:

• قان تەكشۈرۈشى: بۇ تەكشۈرۈشلەر مۇسكۇللار زەخمىلەنگەندە قانغا قويۇپ بېرىلىدىغان بەزى ئېنزىملارنى، شۇنداقلا ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرىدە كۆرۈلىدىغان بەزى ئانتىتېلالارنى تەكشۈرەلەيدۇ.
• MRI (ماگنىتلىق رېزونانسلىق رەسىم تەكشۈرۈش): بۇ ئارقىلىق مۇسكۇللىرىڭىزدا ياللۇغلىنىش بار-يوقلۇقى ۋە ئۇنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكىنى ئېنىق كۆرگىلى بولىدۇ.
• EMG (ئېلېكترومىئوگرافىيە) سىنىقى: بۇ سىناق مۇسكۇللىرىڭىزنىڭ ئېلېكتر پائالىيىتىنى سىناق قىلىدۇ. بۇ سىناق مۇسكۇل ئاجىزلىقىنىڭ مۇسكۇللارنىڭ ئۆزىدىكى مەسىلە ياكى نېرۋىلاردىكى مەسىلە سەۋەبىدىن كېلىپ چىققانلىقىنى ئېنىقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
• مۇسكۇل بىئوپسىيەسى: بۇ، تەسىرگە ئۇچرىغان مۇسكۇلنىڭ كىچىك بىر قىسمىنى ئېلىپ، مىكروسكوپ ئاستىدا تەكشۈرۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ئارقىلىق مىئوزىتقا خاس ئۆزگىرىشلەرنى بايقىغىلى بولىدۇ.

دوختۇر پەقەت بۇ تەكشۈرۈشلەرنىڭ ھەممىسىنى ئېلىپ بارغاندىن كېيىنلا سىزدە مىئوزىت بار-يوقلۇقىنى، ئەگەر بار بولسا، ئۇنىڭ قايسى تىپتىكى ئىكەنلىكىنى ئېنىق بېكىتەلەيدۇ.

مىئوزىتنى داۋالاشتا قانداق ئۇسۇللار قوللىنىلىدۇ؟

ئىلگىرى تىلغا ئالغانلىرىمىزدەك، ھازىر مىيوزىتنىڭ داۋاسى يوق . ئەمما ئەنسىرىمەڭ. دوختۇرىڭىز سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزنى كونترول قىلىش ۋە كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا بولغان تەسىرىنى ئازايتىش ئۈچۈن داۋالاش ئېلىپ بارىدۇ. دوختۇرىڭىزنىڭ ئاساسلىق مەقسىتى سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزنى كونترول قىلىش ۋە مىيوزىتىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشتىن ئىبارەت. ئەسلىگە كېلىش مۇسكۇللىرىڭىزدىكى ياللۇغلىنىش ئاساسەن پەسەيگەن ۋە سىز ئاساسەن ئالامەتسىز بولغان بىر مەزگىل.

مىئوزىتنى داۋالاشنىڭ بىر قىسىم ئورتاق ئۇسۇللىرى تۆۋەندىكىچە:

• كورتىكوستېروئىدلار:بۇلار پرېدنىزولونغا ئوخشاش دورىلار. ئۇلار ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ پائالىيىتىنى تۆۋەنلىتىش ۋە ياللۇغلىنىشنى كونترول قىلىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ.
• ئىممۇنىتېتنى تۆۋەنلىتىش دورىلىرى: مېتوترېكىسات ۋە ئازاتيوپرىن قاتارلىق دورىلار بۇ تۈرگە كىرىدۇ. بۇلار يەنە ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئاكتىپلىقىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
• ۋېناغا ئىممۇنىتېت گلوبۇلىن (IVIG): بۇ ۋېناغا قىلىنىدىغان داۋالاش ئۇسۇلى. ئۇ ساغلام قان بەرگۈچىلەردىن ئېلىنغان ئانتىتېلانى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئېرىتمە. بۇ خاتا ھۇجۇم قىلىدىغان ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ھەرىكىتىنى ئۆزگەرتىشكە ياردەم بېرىدۇ.

بۇ دورىلاردىن باشقا، دوختۇر ياكى فىزىكىلىق داۋالاش مۇتەخەسسىسى سىزگە ئالاھىدە سوزۇلۇش ۋە چېنىقىشلارنى ئۆگىتىدۇ. بۇلار تەسىرگە ئۇچرىغان مۇسكۇللىرىڭىزنىڭ يۇمشاق ۋە كۈچلۈك بولۇشىغا ياردەم بېرىدۇ. بۇ ئاغرىق، قېتىشىشنى پەسەيتىشكە ۋە كەلگۈسىدە كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ قوزغىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.

مىئوزىتنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئۇسۇلى بارمۇ؟

ئەپسۇسكى، ھازىرچە مىئوزىتنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ھېچقانداق ئۇسۇلى يوق . ئېنىق سەۋەبى ھازىرغىچە ئېنىق بولمىغاچقا، كىمدە بۇ كېسەللىك پەيدا بولىدىغانلىقىنى ياكى ئالامەتلەرنىڭ قاچان باشلىنىدىغانلىقىنى پەرەز قىلىش مۇمكىن ئەمەس.

مىئوزىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار نېمىلەرنى كۈتسە بولىدۇ؟

مىئوزىتنىڭ داۋاسى بولمىسىمۇ، داۋالاش كۆپىنچە كېسەللىكنىڭ ئەسلىگە كېلىشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ . بۇ دېگەنلىك، بەزىدە ئالامەتلەر يوقىلىپ، نورمال تۇرمۇش كەچۈرۈشكە بولىدىغان مەزگىللەر بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن، مىئوزىت ئۆمۈر بويى داۋاملىشىدىغان كېسەللىك بولۇشى مۇمكىن. بۇ دېگەنلىك، ئالامەتلەر ئېغىرلىشىپ، پەسەيىشى مۇمكىن.

مىئوزىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلاردا رابدومىيولىز دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىككە گىرىپتار بولۇش خەۋپى ئازراق ئاشىدۇ، بۇ مۇسكۇل ھۈجەيرىلىرى تېز پارچىلىنىپ، ئۇلارنىڭ ئىچىدىكى ماددىلار قانغا ئېقىپ كېتىدۇ. بۇ بۆرەككە زىيانلىق بولۇشى مۇمكىن.

بەزى مىئوزىت تۈرلىرى، بولۇپمۇ دېرماتومىئوزىت، ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدۇ. دېرماتومىئوزىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ تەخمىنەن %5 ى دىئاگنوز قويۇلغاندىن كېيىنكى بىر يىل ئىچىدە ئۆلۈپ كېتىدۇ. شۇڭلاشقا بىز يېڭى ئالامەتلەر كۆرۈلسە، ئۇلارنى نەزەردىن ساقىت قىلماي دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ دەيمىز.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئەگەر مۇسكۇلىڭىزدا يېڭى ئاجىزلىق، ئاغرىق ياكى باشقا ئالامەتلەر كۆرۈلسە ۋە بىر قانچە كۈن ئىچىدە ياخشىلانمىسا ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ . شۇنداقلا، ئەگەر سىزدە ئاللىبۇرۇن مىئوزىت بار بولسا، ئەگەر ئالامەتلىرىڭىز ئېغىرلىشىپ كەتسە ياكى يېڭى رايونلارغا تارقىلىۋاتقان بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.

ئەگەر تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىشىڭىز كېرەك:

• ئەگەر سىز نورمال ھەرىكەتلەندۈرەلەيدىغان بەدەن ئەزاڭىزنى تۇيۇقسىز ھەرىكەتلەندۈرەلمىسىڭىز.
• ئەگەر نەپەس ئېلىشىڭىزدا قىيىنچىلىق بولسا.
• ئەگەر يېمەكلىك ۋە ئىچىملىكلەرنى يۇتۇشتا قىينىلىۋاتقان بولسىڭىز.

بۇلارنى قىلچە يېنىكلىك بىلەن قارىماسلىق ياخشى خىسلەتلەر.

دوختۇردىن سورىلىدىغان مۇھىم سوئاللار

دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، تۆۋەندىكىدەك بىر قانچە سوئالنى سوراش ناھايىتى مۇھىم:

• مېنىڭ مىئوزىت كېسىلىم بارمۇ ياكى باشقا كېسەللىكلىرىم بارمۇ؟
• مېنىڭ مىئوزىتىم قانداق تىپتىكى؟
• قانداق سىناقلارنى قىلىشىم كېرەك؟
• ماڭا قانداق داۋالاش كېرەك؟
• بۇ ئەھۋال مېنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشۇمغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟
• قانداق ئىشلارغا دىققەت قىلىشىم كېرەك؟

بۇ سوئاللاردىن باشقا، ئۆزىڭىزدە بار بولغان ھەر قانداق سوئالنى سوراڭ ۋە ئېنىقلاڭ.

ئاخىرىدا، نېمىلەرنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

مىئوزىت بولسا ئۆزىڭىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزنىڭ مۇسكۇللىرىڭىزغا ھۇجۇم قىلىشى سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدىغان ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇسكۇل ياللۇغى. بۇ ئالامەتلەرنىڭ ۋاقتى-ۋاقتىدا ئېغىرلىشىشىغا سەۋەب بولۇشى ياكى ئۆمۈر بويى بۇ كېسەللىك بىلەن ياشاشقا مەجبۇر بولۇشىڭىز مۇمكىن.

لېكىن ئېسىڭىزدە بولسۇن، مىئوزىتنى تولۇق داۋالىغىلى بولمىسىمۇ، مۇۋاپىق داۋالاش ۋە فىزىكىلىق داۋالاش مەشىقى ئارقىلىق كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى ياخشى كونترول قىلغىلى بولىدۇ.

دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىپ، سىزدىكى مىئوزىتنىڭ تۈرى ۋە مۇسكۇللىرىڭىز ۋە بەدىنىڭىزدە يۈز بېرىشى مۇمكىن بولغان ئۆزگىرىشلەر توغرىسىدا كۆپرەك مەلۇمات ئېلىڭ. يېڭى ئالامەتلەر كۆرۈلسە ياكى ئالامەتلىرىڭىز ئېغىرلاشسا دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. سىز يالغۇز ئەمەس، بۇ يولدا سىزگە ياردەم بېرىدىغان دوختۇرلار ۋە يېقىنلىرىڭىز بار.

`مىئوزىت، مۇسكۇل ئاجىزلىقى، مۇسكۇل ئاغرىقى، ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېت كېسىلى، مۇسكۇل ياللۇغى، داۋالاش