كېلىڭ، بەدىنىمىزدىكى كىچىك خەۋەرچىلەر (نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلەر) ھەققىدە ئاددىيلا ئۆگىنىۋالايلى.

ياخشىمۇسىز؟ بەزىدە ئۆزىڭىزنى ناھايىتى خۇشال ھېس قىلىسىز، يەنە بەزىدە قايغۇ ياكى غەزەپ ھېس قىلىسىز، شۇنداقمۇ؟ ياكى ئىمتىھاندا قاتتىق ئۆگەنگەن نەرسىلىرىڭىزنى ئۇنتۇپ قېلىپ، بېشىڭىزنى قاشلىغانمۇ؟ بۇلارنىڭ ھەممىسى بەدىنىمىزدە ئىشلەيدىغان كىچىك، ئەمما ناھايىتى مۇھىم خەۋەرچىلەرنىڭ سەۋەبىدىن. بۈگۈن بىز ئۇلار ھەققىدە سۆزلەيمىز.

بۇلار (نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلەر) نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى بەدىنىمىزگە لازىم بولغان بىر خىل خىمىيىلىك خەۋەرچى . ئۇلار بەدىنىمىزنىڭ پوچتا ئىدارىسىدە ئىشلەيدىغان كىچىك بالىلارغا ئوخشايدۇ. ئۇلارنىڭ ۋەزىپىسى خىمىيىلىك سىگناللارنى ياكى ئۇچۇرلارنى بىر نېرۋا ھۈجەيرىسىدىن (نېرۋا ھۈجەيرىسىدىن) كېيىنكى نىشان ھۈجەيرىسىگە يەتكۈزۈش. بۇ نىشان ھۈجەيرە يەنە بىر نېرۋا ھۈجەيرىسى، مۇسكۇل ھۈجەيرىسى ياكى بەز بولۇشى مۇمكىن.

بەدىنىمىز نېرۋا تورى بىلەن قاپلانغان. بىز بۇنى نېرۋا سىستېمىسى دەپ ئاتايمىز. ئۇ خۇددى پۈتۈن مەملىكەتنى قاپلىغان ئېلېكتر سىملىرى تورىغا ئوخشايدۇ. بۇ نېرۋا سىستېمىسى بەدىنىمىزنىڭ ھەر بىر قىسمىغا ئېلېكتر سىگناللىرىنى ئەۋەتىدۇ ۋە قوبۇل قىلىدۇ. ئۇ پەقەت سىزنىڭ نېمە ئويلايدىغانلىقىڭىزنى، قانداق ھېس قىلىدىغانلىقىڭىزنى، مۇسكۇللىرىڭىزنىڭ قانداق ھەرىكەتلىنىدىغانلىقىنىلا ئەمەس، بەلكى ئەزالىرىڭىزنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنىمۇ كونترول قىلىدۇ. باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ نېرۋىلار سىزنىڭ قىلغان، ئويلىغان ۋە ھېس قىلغان بارلىق ئىشلىرىڭىزغا قاتنىشىدۇ. نېرۋا ھۈجەيرىلىرىمىز پۈتۈن بەدەندىن ئۇچۇر قوبۇل قىلىدۇ ۋە ئەۋەتىدۇ. بۇ ئۈزلۈكسىز ئۇچۇر ئالماشتۇرۇش بەدەننىڭ نورمال ئىشلىشىگە ياردەم بېرىدۇ.

نېرۋا ۋە نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى بەدىنىمىزدە نېمىلەرنى كونترول قىلىدۇ؟

ئەمدى بۇ كىچىك ئەلچىلەرنىڭ قانچىلىك كۆپ ئىشقا قاتناشقانلىقىغا قاراپ بېقىڭ:

• ئۇ يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىڭىز ۋە قان بېسىمىڭىزنى كونترول قىلىدۇ.
• ئۇ سىزنىڭ نەپەس ئېلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
• ئۇلار يەنە مۇسكۇل ھەرىكىتىنى توغرا قىلىدۇ.
• ئۇلار سىزنىڭ ئوي-پىكىرلىرىڭىز، خاتىرىلىرىڭىز، ئۆگىنىشىڭىز ۋە ھېسسىياتىڭىزغا زور تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئويلاپ بېقىڭ، بەزىدە بىز ئۆزىمىزنى ناھايىتى خۇشال ھېس قىلىمىز، يەنە بەزىدە بىز قايغۇ ۋە قورقۇش ھېس قىلىمىز. ئۇلار بۇلارنىڭ ھەممىسىگە چېتىشلىق.
• ئۇ يەنە ئۇيقۇ، يارىنىڭ ساقىيىشى ۋە قېرىش جەريانلىرىنى كونترول قىلىدۇ.
• ئۇلار بېسىمغا بولغان ئىنكاسنى بەلگىلەيدۇ. بۇ كىشىلەر بىرەيلەن قورققاندا ياكى ئەنسىرەۋاتقاندا بەدەننىڭ قانداق ئىنكاس قايتۇرىدىغانلىقىغا ياردەم بېرىدۇ.
• گورمونلارنى تەڭشەيدۇ .
• ئۇ ھەزىم قىلىش، ئاچلىق ۋە ئۇسسۇزلۇقنى كونترول قىلىدۇ.
• ئۇلار بىزنىڭ بەش سېزىمىمىزگە (كۆرۈش، ئاڭلاش، سېزىش، تېگىش ۋە تېتىش) ئىنكاس قايتۇرغۇچىلاردۇر.

نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى قانداق ئىشلەيدۇ؟

بەدىنىمىزدە مىلياردلىغان نېرۋا ھۈجەيرىلىرى بار. بۇ ئاجايىپ ئىش، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ ئەگەر بىر نېرۋا ھۈجەيرىسىنى ئالساق، ئۇنىڭ ئۈچ ئاساسلىق قىسمى بار:

• ھۈجەيرە تېنى: بۇ نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشى ۋە نېرۋا ھۈجەيرىلىرىنىڭ نورمال ئىشلىشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
• ئاكسون: نېرۋا ھۈجەيرىسىنىڭ ئۇزۇن قۇيرۇققا ئوخشاش قىسمى بولۇپ، ئېلېكتر سىگناللىرىنى نېرۋا ھۈجەيرىسى ئارقىلىق ئاكسون ئۇچىغا يەتكۈزىدۇ.
• ئاكسون تېرمىنالى:بۇ يەردە ئېلېكتر ئۇچۇرى خىمىيىلىك ئۇچۇرغا ئايلىنىدۇ. بۇنىڭغا (نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلەر) ياردەم بېرىدۇ. ئاندىن بۇ خىمىيىلىك ئۇچۇر كېيىنكى نېرۋا ھۈجەيرىسى، مۇسكۇل ھۈجەيرىسى ياكى بېزىگە ئەۋەتىلىدۇ.

نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى نېرۋا ھۈجەيرىسىنىڭ ئاكسونىنىڭ ئۇچىغا جايلاشقان. ئۇلار سىناپس خالتىلىرى دەپ ئاتىلىدىغان كىچىك، نېپىز تاملىق خالتىلاردا ساقلىنىدۇ. بىر خالتىدا مىڭلىغان نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ مولېكۇلا بولۇشى مۇمكىن. ئۇنى كىچىك خالتىلار دەپ ئويلاڭ.

ھازىر، بىر ئۇچۇر ياكى سىگنال نېرۋا ھۈجەيرىسى ئارقىلىق تارقىلغاندا، بۇ سىگنالدىكى ئېلېكتر زەررىجى نېرۋا ئۆتكۈزگۈچنىڭ ھۈجەيرىنىڭ ئۇچىدىكى نېرۋا ھۈجەيرىسى پەردىسىگە باغلىنىشىغا سەۋەب بولىدۇ. ئاندىن، ھازىر ئۇچۇرنى توشۇۋاتقان نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلەر ئاكسون تېرمىنالىدىن قويۇپ بېرىلىدۇ. بۇ بوشلۇق بىر نېرۋا ھۈجەيرىسى بىلەن كېيىنكى نىشان ھۈجەيرىسى (يەنە بىر نېرۋا ھۈجەيرىسى، مۇسكۇل ھۈجەيرىسى ياكى بەز بولۇشى مۇمكىن) ئارىسىدىكى سۇيۇقلۇق بىلەن تولدۇرۇلغان كىچىك بوشلۇققا قويۇپ بېرىلىدۇ. بۇ بوشلۇق ناھايىتى كىچىك، 40 نانومېتىردىن (nm) كىچىك. بۇ بوشلۇقنىڭ قانچىلىك كىچىك ئىكەنلىكىنى ئويلىسىڭىز، چېچىڭىزنىڭ بىر تال چېچىنىڭ كەڭلىكى تەخمىنەن 75،000 نانومېتىر كېلىدۇ.

بۇ كىچىك بوشلۇق سىناپس تۇتىشىش ئېغىزى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ يەردە نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلەر ئۇچۇرنى يەتكۈزىدۇ. ھەر بىر نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ نىشان ھۈجەيرىدىكى مەلۇم بىر رېتسېپتورغا باغلىنىدۇ. خۇددى ئاچقۇچنى پەقەت مەلۇم بىر ئاچقۇچ تۆشۈكىگە ئورنىتىش ئارقىلىق ئاچقىلى بولغىنىدەك. بىر قېتىم باغلانغاندىن كېيىن، نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ نىشان ھۈجەيرىدە ئۆزگىرىش ياكى ھەرىكەتنى قوزغىتىدۇ. مەسىلەن، ئۇ باشقا بىر نېرۋا ھۈجەيرىسىنىڭ ئېلېكتر سىگنالىنى چىقىرىشىغا، مۇسكۇلنىڭ قىسقىرىشىغا ياكى بەزنىڭ گورمون قويۇپ بېرىشىگە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.

نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى نىشان ھۈجەيرىگە قانداق ئۇچۇر ئەۋەتىدۇ؟

بۇ خەۋەرچىلەر ياكى نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى، قاتناشقان نېرۋا ئۆتكۈزگۈچنىڭ تۈرىگە ئاساسەن، ئۇچۇرلىرى ئارقىلىق ئۈچ ئاساسلىق ھەرىكەتنىڭ بىرىنى ئىجرا قىلىدۇ.

• قوزغىلىش ئۇچۇرلىرى: بۇ خىل نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلەر نېرۋا ھۈجەيرىسىنى «قوزغىتىدۇ» ۋە « ئۇچۇرنى يەتكۈزىدۇ ». يەنى، ئۇچۇر كېيىنكى ھۈجەيرىگە يەتكۈزۈلىدۇ. مەسىلەن ، گلۇتامات ، ئېپىنېفرىن ۋە نورېفىنېفرىن قاتارلىقلار.
• چەكلەش ئۇچۇرلىرى: بۇلار خىمىيىلىك ئۇچۇرنىڭ تېخىمۇ كېڭىيىشىنى توختىتىش ياكى توسۇش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. بۇ نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرىنىڭ مىساللىرى گامما-ئامىنوبۇتىرىك كىسلاتا (GABA) ، گلىتسىن ۋە سېروتونىننى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
• تەڭشەش ئۇچۇرلىرى: بۇلار (نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى) باشقا خىمىيىلىك خەۋەرچىلەرنىڭ تەسىرىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. مەسىلەن، «ئۇلارنى ئازراق ئۆزگەرتىش». يەنى، ئۇلار ھۈجەيرىلەرنىڭ سىناپستا ئالاقە قىلىش ئۇسۇلىغا كىچىك تەڭشەشلەرنى كىرگۈزىدۇ. شۇنداقلا، ئۇلار بىرلا ۋاقىتتا نۇرغۇن نېرۋا ھۈجەيرىلىرىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.

ئۇچۇر يەتكۈزۈلگەندىن كېيىن نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرىگە نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟

ماقۇل، ھازىر نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى ئۆزلىرىنىڭ ئۇچۇرىنى يەتكۈزدى. كېيىن نېمە ئىش بولىدۇ؟ بۇ مولېكۇلالار سىناپس يېرىقىدىن (بىر نېرۋا ھۈجەيرىسى بىلەن ئۇنىڭ كېيىنكى نىشان ھۈجەيرىسى ئوتتۇرىسىدىكى بوشلۇقتىن) چىقىپ كېتىشى كېرەك. بولمىسا، ئۇلار پەقەت ئۇچۇر يوللاشنى داۋاملاشتۇرىدۇ، شۇنداقمۇ؟ بۇ ئۈچ خىل ئۇسۇلدا يۈز بېرىدۇ:

• ئۇلار ئاستا-ئاستا يوقىلىدۇ (تارقىلىدۇ) .
• ئۇلار ئۆزىنى قويۇپ بەرگەن نېرۋا ھۈجەيرىسى تەرىپىدىن قايتا سۈمۈرۈلۈپ، قايتا ئىشلىتىلىدۇ (قايتا قوبۇل قىلىنىدۇ) ، خۇددى ئۇلار قايتا ئىشلەنگەندەك.
• سىناپس ئىچىدىكى ئېنزىم ئۇنى پارچىلايدۇ (پارچىلىنىدۇ) ، بۇنىڭ بىلەن ئۇ رېتسېپتور ھۈجەيرىسىگە قايتا باغلىنىشقا ئامالسىز قالىدۇ.

قانچە خىل نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ بار؟

ئالىملار ھازىر كەم دېگەندە 100 خىل نېرۋا ئۆتكۈزگۈچنى بايقىدى. يەنە نۇرغۇن خىل نېرۋا ئۆتكۈزگۈچنى بايقىغىلى بولىدىغانلىقىغا ئىشىنىلىدۇ. ئۇلارنى خىمىيىلىك تەبىئىتىگە ئاساسەن تۈرگە ئايرىشقا بولىدۇ. ئەمدى بىز دائىم ئاڭلايدىغان ئەڭ مۇھىم تۈرلەرنىڭ بىر قىسمىغا، ئۇلارغا تەۋە بولغان نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلەرنىڭ مىساللىرىغا ۋە ئۇلارنىڭ فۇنكسىيەلىرىگە نەزەر سالايلى.

ئامىنو كىسلاتالىرى (نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى)

بۇلار (نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى) نېرۋا سىستېمىمىزنىڭ نۇرغۇن فۇنكسىيەلىرىگە قاتنىشىدۇ.

• گلۇتامات: بۇ نېرۋا سىستېمىمىزدىكى ئاساسلىق نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ ماددا. ئۇ بولۇپمۇ مېڭىدە مول. ئۇ ئويلاش، ئۆگىنىش ۋە ئەستە ساقلاش قاتارلىق مۇھىم بىلىش ئىقتىدارلىرى ئۈچۈن مۇھىم. گلۇتامات سەۋىيەسىدىكى تەڭپۇڭسىزلىق ئەلزھېيمېر كېسىلى ، ئەقىل ئاجىزلىقى ، پاركىنسون كېسىلى ۋە تارتىشىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
• گامما-ئامىنوماي كىسلاتاسى (GABA): GABA نېرۋا سىستېمىمىزدىكى، بولۇپمۇ مېڭىدىكى ئاساسلىق توسۇش نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ. ئۇ مېڭە پائالىيىتىنى تەڭشەيدۇ ۋە ئەنسىزلىك ، ئاچچىقلىنىش، دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش قىيىنلىقى، ئۇيقۇسىزلىق، ئېپىلېپسىيە ۋە چۈشكۈنلۈك قاتارلىق مەسىلىلەرنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
• گلىتسىن: گلىتسىن ئومۇرتقا تۈۋرۈكىدىكى ئاساسلىق توسۇش نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ. گلىتسىن ئاڭلاش ئۇچۇرلىرىنى بىر تەرەپ قىلىش، ئاغرىقنى يەتكۈزۈش ۋە ماددا ئالمىشىشنى تەڭشەشكە قاتنىشىدۇ.

مونوئامىنلار (نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلەر)

بۇلار (نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلەر) نېرۋا سىستېمىمىزدا، بولۇپمۇ مېڭىمىزدە نۇرغۇن ئوخشىمىغان ۋەزىپىلەرنى ئادا قىلىدۇ. ئۇلار ئاڭ، سېزىم، دىققەت ۋە ھېسسىياتلارنى تەڭشەيدۇ. نېرۋا سىستېمىسىدىكى نۇرغۇن كېسەللىكلەر بۇ مونوئامىنلارنىڭ (نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلەر) نورمالسىزلىقى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. شۇنداقلا، بىز دائىم ئىشلىتىدىغان نۇرغۇن دورىلار بۇلارغا (نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلەر) تەسىر كۆرسىتىدۇ.

• سېروتونىن: سېروتونىن بىر خىل نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ. سېروتونىن كەيپىياتىمىز، ئۇيقۇ ئادىتىمىز، جىنسىيىتىمىز، ئەنسىزلىكىمىز، ئىشتىھايىمىز ۋە ئاغرىقىمىزنى تەڭشەشكە ياردەم بېرىدۇ. سېروتونىن تەڭپۇڭسىزلىقى بىلەن مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:پەسىللىك ھېسسىي قالايمىقانچىلىق، ئەنسىرەش، چۈشكۈنلۈك، فىبرومىئالگىيە ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك ئاغرىق. بۇ كېسەللىكلەرنى سېروتونىننى كونترول قىلىش ئارقىلىق داۋالايدىغان دورىلار SSRI (تاللاش خاراكتېرلىك سېروتونىننى قايتا قوبۇل قىلىش چەكلىگۈچىلىرى) ۋە SNRI (سېروتونىن-نورېفىنېفرىننى قايتا قوبۇل قىلىش چەكلىگۈچىلىرى) دەپ ئاتىلىدۇ.
• گىستامىن: گىستامىن بەدەندىكى ئويغاقلىق، يېيىش ئادىتى ۋە ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ قاتارلىق ئىشلارنى كونترول قىلىدۇ. گىستامىن ئاستما ، برونخوسپازم، شىللىق پەردە ئىششىقى ۋە كۆپ قېتىش قاتارلىق كېسەللىكلەرگە چېتىشلىق.
• دوپامىن: دوپامىن بەدىنىمىزنىڭ «مۇكاپات سىستېمىسى»غا قاتنىشىدۇ. بۇ دېگەنلىك خۇشاللىق ھېس قىلىش، كۈچلۈك غىدىقلىنىش ۋە ئۆگىنىش دېگەنلىك. دوپامىن يەنە دىققەت، ئەستە ساقلاش، ئۇيقۇ، كەيپىيات ۋە ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچكە ياردەم بېرىدۇ. دوپامىن سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدارىنىڭ قالايمىقانلىشىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەر پاركىنسون كېسىلى ، شىزوفرېنىيە ، ئىككى قۇتۇپلۇق كېسەللىك ، بىئارام پۇت سىندرومى ۋە دىققەت كەمچىللىكىنىڭ يۇقىرى ھەرىكەتچانلىق قالايمىقانچىلىقى (ADHD) قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. نۇرغۇن خۇمار قىلىدىغان دورىلار (مەسىلەن، كوكايىن، مېتامفېتامىن ۋە ئامفېتامىن) دوپامىن سىستېمىسىغا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ.
• ئېپىنېفرىن: ئېپىنېفرىن (يەنە ئادرېنالىن دەپمۇ ئاتىلىدۇ) ۋە نورېفىنېفرىن (بۇ ھەقتە تۆۋەندە تېخىمۇ كۆپ مەزمۇنلار بار) بىزنىڭ بەدىنىمىزنىڭ قورقۇنچ ۋە بېسىمغا قارشى « كۈرەش ياكى قېچىش» ئىنكاسىنى قوزغىتىدۇ. بۇ نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىمىزنى، نەپەس ئېلىشىمىزنى، قان بېسىمىمىزنى، قان شېكىرىنى، مۇسكۇللارغا قان ئايلىنىشىمىزنى ۋە ھەر خىل بېسىم ئامىللىرىغا دىققەت قىلىش ۋە ئىنكاس قايتۇرۇش ئىقتىدارىمىزنى ئاشۇرىدۇ. ئېپىنېفرىننىڭ ئارتۇقچە مىقدارى يۇقىرى قان بېسىمى، دىئابېت ۋە يۈرەك كېسىلى قاتارلىق ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بىر خىل دورا سۈپىتىدە، ئېپىنېفرىن ئانافىلاكسىيە (ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە)، ئاستما كېسىلى، يۈرەك كېسىلى ۋە ئېغىر يۇقۇملىنىشلارنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ.
• نورېفىنېفرىن: نورېفىنېفرىن (نورېفىنېفرىن دەپمۇ ئاتىلىدۇ) قان بېسىمى ۋە يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىنى ئاشۇرىدۇ. ئۇ سەزگۈرلۈك، قوزغىلىش، قارار چىقىرىش، دىققەت ۋە دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشكە بولغان تەسىرى بىلەن داڭلىق. نۇرغۇن دورىلار (قوزغىتىش دورىلىرى ۋە ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى) ADHD قاتارلىق كېسەللىكلەردە دىققەتنى ياخشىلاش ئۈچۈن نورېفىنېفرىن سەۋىيەسىنى ئاشۇرۇش ياكى چۈشكۈنلۈك ئالامەتلىرىنى ئازايتىش ئۈچۈن نورېفىنېفرىننى ئۆزگەرتىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ.

پېپتىدلار (نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلەر)

پېپتىد ئامىنو كىسلاتاسىنىڭ بىر خىل پولىمېرى ياكى زەنجىرى.

• ئېندورفىنلار:ئېندورفىن بەدىنىمىزنىڭ تەبىئىي ئاغرىق پەسەيتكۈچىسى. ئۇلار بىزنىڭ ئاغرىقنى ھېس قىلىشىمىزغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئېندورفىن قويۇپ بېرىلگەندە، ئۇلار ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ ۋە «ياخشى ھېس قىلىش» تۇيغۇسىنى پەيدا قىلىدۇ. ئېندورفىننىڭ تۆۋەن مىقدارى فىبرومىئالگىيە ۋە بەزى باش ئاغرىقلىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن.

ئاتسېتىلخولىن

بۇ نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ مەركىزىي نېرۋا سىستېمىمىز (مەڭگە ۋە ئومۇرتقا) ۋە پېرىفېرىك نېرۋا سىستېمىمىزدا (مەركىزىي نېرۋا سىستېمىسىدىن چىقىپ تۇرىدىغان نېرۋىلار) نۇرغۇن خىزمەتلەرنى قىلىدۇ. ئاتسېتىلخولىن بىزنىڭ ئاپتونوم نېرۋا سىستېمىمىزدىكى نۇرغۇن نېرۋىلاردىن ئاجرىلىپ چىقىدۇ، بۇ نېرۋا يۈرەك سوقۇش سۈرئىتى، قان بېسىمى ۋە ئۈچەي ھەرىكىتىنى كونترول قىلىدۇ. ئاتسېتىلخولىن مۇسكۇللارنىڭ قىسقىرىشى، ئەستە ساقلاش، ھەرىكەتلەندۈرۈش، جىنسىي ئىستەك، ئۇيقۇ ۋە ئۆگىنىشكە قاتنىشىدۇ. ئاتسېتىلخولىن سەۋىيىسىدىكى تەڭپۇڭسىزلىق ئەلزھېيمېر كېسىلى ، ئېپىلېپسىيە ۋە مۇسكۇل تارتىشىش قاتارلىق ساغلاملىق مەسىلىلىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك.

نېرۋا ئۆتكۈزگۈچنىڭ نورمال ئىشلىمەسلىكىنىڭ سەۋەبى نېمە؟

نۇرغۇن ئىشلار خاتا بولۇپ، نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرىنىڭ نورمال ئىشلىمەسلىكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئادەتتە، تۆۋەندىكىدەك بىر قانچە مەسىلە كۆرۈلىدۇ:

• بىر ياكى بىردىن ئارتۇق نېرۋا ئۆتكۈزگۈچنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشى ياكى قويۇپ بېرىلىشىنىڭ بەك كۆپ ياكى بەك ئاز بولۇشى .
• ھۈجەيرىدىكى (نېرۋا، مۇسكۇل ياكى بېزى) ئۇچۇرنى قوبۇل قىلىدىغان رېتسېپتور نورمال ئىشلىمەيدۇ . ئۇنداقتا، نورمال ئىشلەيدىغان نېرۋا ئۆتكۈزگۈچمۇ كېيىنكى ھۈجەيرىگە نورمال سىگنال بېرەلمەيدۇ.
• سىناپس يېرىقىنىڭ ياللۇغلىنىشى ۋە زەخمىلىنىشى ھۈجەيرە رېتسېپتورلىرىنىڭ يېتەرلىك نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ قوبۇل قىلىشىغا توسقۇنلۇق قىلىدۇ (مەسىلەن: مىئاستېنىيە گراۋىس دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىك).
• (نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى) تېز قايتا قوبۇل قىلىش .
• ئېنزىملار نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرىنىڭ مىقدارىنى چەكلەپ ، ئۇلارنىڭ نىشان ھۈجەيرىگە ئۆتۈشىنى ئازايتىدۇ.

نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى نېرۋا سىستېمىسىنىڭ باشقا قىسىملىرىدىكى مەسىلىلەر، مەۋجۇت كېسەللىكلەر ياكى سىز ئىستېمال قىلىۋاتقان دورىلار سەۋەبىدىن تەسىرگە ئۇچرىشى مۇمكىن. شۇنداقلا، نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى توغرا ئىشلىمىسە، كېسەللىكلەر پەيدا بولۇشى مۇمكىن. مەسىلەن:

• ئاتسېتىلخولىننىڭ يېتەرلىك بولماسلىقى ئەلزھېيمېر كېسىلىدە كۆرۈلىدىغان ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنىڭ يوقىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• سېروتونىننىڭ ھەددىدىن زىيادە كۆپ بولۇشى ئاۋتىزم كېسەللىكلىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن.
• گلۇتامات پائالىيىتىنىڭ ئېشىشى ياكى GABA پائالىيىتىنىڭ تۆۋەنلىشى مېڭىدىكى نېرۋا ھۈجەيرىلىرىنىڭ تۇيۇقسىز، ھەددىدىن زىيادە قوزغىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، تارتىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• نورېفىنېفرىن ۋە دوپامىننىڭ پائالىيىتىنىڭ ئېشىشى ۋە گلۇتاماتنىڭ يەتكۈزۈلۈشىدىكى نورمالسىزلىقلار مانىيەنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.ۋەزىيەتكە تۆھپە قوشىدۇ.

دورىلار نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرىنىڭ ھەرىكىتىگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟

ئالىملار نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرىنىڭ نېرۋا سىستېمىمىزدىكى قىممىتى ۋە رولىنى تونۇپ يەتتى. ئۇلار يەنە نۇرغۇن ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى داۋالاش ئۈچۈن بۇ خىمىيىلىك ۋاسىتىلەرگە تەسىر كۆرسىتەلەيدىغان دورىلارنى تەرەققىي قىلدۇرۇشنىڭ مۇھىملىقىنى تونۇپ يەتتى. نۇرغۇن دورىلار، بولۇپمۇ مېڭە كېسەللىكلىرىنى داۋالايدىغان دورىلار، نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرىگە ھەر خىل ئۇسۇللاردا تەسىر كۆرسىتىش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ.

ئويلاپ بېقىڭ، بەزى نەشە يول ساقچىلىرىغا ئوخشايدۇ. بەزىدە ئۇلار قاتناشنى ئازايتىش ئۈچۈن يوللارنى تاقايدۇ، بەزىدە ماشىنىلارنىڭ ئۆتۈشىگە يول قويىدۇ. نەشە نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى بىلەن ئوخشاش تەسىر كۆرسىتىدۇ.

دورىلار تۆۋەندىكىدەك بولۇشى مۇمكىن:

• نېرۋا ئۆتكۈزگۈچنى پارچىلايدىغان ئېنزىمنى توسۇپ، بۇ نېرۋا ئۆتكۈزگۈچنىڭ كۆپرەك نېرۋا قوبۇللىغۇچىلىرىغا يېتىشىگە يول قويىدۇ.
• مەسىلەن: دونېپېزىل، گالانتامىن ۋە رىۋاستىگمىن نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ ئاتسېتىلخولىننى پارچىلايدىغان ئاتسېتىلخولىنستېرازا ئېنزىمىنى توسىدۇ. بۇ دورىلار ئەلزھېيمېر كېسىلى ۋە باشقا نېرۋا چېكىنىش كېسەللىكلىرىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەرنىڭ ئەستە ساقلاش ۋە بىلىش ئىقتىدارىنى مۇقىملاشتۇرۇش ۋە ياخشىلاش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.

• نېرۋا ئۆتكۈزگۈچنىڭ قوبۇللىغۇچى ئورنىغا يېتىشىنى توسۇڭ.
• مىسال: SSRIs (تاللاش خاراكتېرلىك سېروتونىننى قايتا قوبۇل قىلىشنى چەكلىگۈچىلەر) سېروتونىننىڭ نېرۋا ھۈجەيرىلىرىگە قايتا قوبۇل قىلىنىشىنى توسىدىغان بىر خىل دورىلار تۈرى. بۇ دورىلار چۈشكۈنلۈك، ئەنسىزلىك ۋە باشقا روھىي ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى داۋالاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

• نېرۋا ھۈجەيرىسىدىن نېرۋا ئۆتكۈزگۈچنىڭ قويۇپ بېرىلىشىنى توسىدۇ.
• مىسال: لىتىي، مانىيەنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان بىر خىل دورا، نورېفىنېفرىننىڭ قويۇپ بېرىلىشىنى بەلگىلىك دەرىجىدە توسۇش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. ئۇ ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىقنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ.

ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسە (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

شۇڭا، سىز نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرىنىڭ بەدىنىمىزدىكى دېگۈدەك ھەر بىر ئىقتىدارغا قاتنىشىدىغان مۇھىم كىچىك خەۋەرچىلەر ئىكەنلىكىنى چۈشىنىشىڭىز مۇمكىن. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇلار نېرۋا ئۇچۇرىنى بىر نېرۋا ھۈجەيرىسىدىن يەنە بىر نېرۋا ھۈجەيرىسىگە يەتكۈزىدىغان خىمىيىلىك خەۋەرچىلەر. نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى بولمىسا، بەدىنىمىز ئىشلىيەلمەيدۇ.

مەلۇم بىر نېرۋا ئۆتكۈزگۈچنىڭ ئارتۇق ياكى بەك ئاز مىقداردا بولۇشى ھەر خىل ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بىز ئىچىۋاتقان نۇرغۇن دورىلار بۇ نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلەرنىڭ مىقدارىنى ياكى پائالىيىتىنى ئاشۇرۇش ياكى ئازايتىشقا تەسىر كۆرسىتىدۇ.

شۇڭا ئەگەر سىزدە روھىي جەھەتتىن راھەتسىزلىك، ئەستە ساقلاش مەسىلىسى، ئۇيقۇسىزلىق ياكى ھەرىكىتىڭىزدە ئۆزگىرىش بولسا، ئىككىلەنمەي دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. بۇ بەلكىم بۇلارنىڭ (نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرىنىڭ) ئىقتىدارىدىكى ئۆزگىرىشتىن بولۇشى مۇمكىن. بۇنىڭغا ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.

بەدىنىڭىزدىكى بۇ ئاجايىپ خىمىيىلىك خەۋەرلەرنى بىلىش سىزنىڭ سالامەتلىكىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ دەپ ئۈمىد قىلىمەن!

نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى، مېڭە، نېرۋا سىستېمىسى، خىمىيىلىك خەۋەرلەر، روھىي ساغلاملىق، ھېسسىياتلار