بەدىنىڭىزدە پارازىت بارمۇ؟ (پارازىتلار) بۇنى بىلىۋالايلى!

بەزىدە بەدىنىڭىزدە بىرەر مەسىلە باردەك ھېس قىلامسىز، مەسىلەن ئاشقازان مەسىلىسى ياكى پەقەت ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلالمايۋاتقاندەك ھېس قىلامسىز؟ بەزىدە بۇ ئىشلارنىڭ سەۋەبى بەدىنىمىزدە ياشايدىغان كىچىك، ئەمما بىزار قىلارلىق بىر ئورگانىزم بولۇشى مۇمكىن. بىز بۇ خىل كىشىلەرنى پارازىت دەپ ئاتايمىز. ئەنسىرىمەڭ، بۈگۈن بۇ ھەقتە تەپسىلىي توختىلىمىز.

پارازىتلار دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، پارازىت دېگەن باشقا بىر ئورگانىزمنىڭ ئىچىدە، ئۈستىدە ياكى باشقا بىر ئورگانىزم بىلەن (بىز ئۇنى خوجايىن دەپ ئاتايمىز) بىللە ياشايدىغان بىر ئورگانىزم. بۇ پارازىتلار يېمەك-ئىچمەك ۋە ئۆسۈشىنى ئۆزلىرى بىللە ياشايدىغان خوجايىندىن ئالىدۇ. ئەمما بۇنداق ياشاش جەريانىدا، ئۇلار خوجايىنغا زىيان يەتكۈزىدۇ. ئەمما ھەيران قالارلىقى شۇكى، بۇ پارازىتلارنىڭ ياشىشى ئۈچۈن خوجايىنغا ئېھتىياجى بار. شۇڭلاشقا ئۇلار كۆپىنچە ۋاقىتتا خوجايىننى ئۆلتۈرمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇلار ھەر خىل كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن، بۇلارنىڭ بەزىلىرى ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن.

پارازىت ئادەم بەدىنىگە كىرگەندە نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟

ئەگەر پارازىت بەدىنىڭىزگە كىرسە، ئۇ بەدىنىڭىزگە زىيان يەتكۈزىدىغان ئۇسۇلدا ئوزۇقلىنىدۇ، ئۆسىدۇ ۋە كۆپىيىدۇ. بۇ دېگەنلىك، ئۇلار سىزنىڭ ئېنېرگىيەڭىزنى سۈمۈرۈۋېلىشى، توقۇلمىلىرىڭىزغا زىيان يەتكۈزۈشى ياكى ھەتتا بەدىنىڭىزدە زەھەرلىك ماددىلارنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن.

پارازىتلارنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى نېمە؟

ئىنسانلاردا كېسەللىك پەيدا قىلىدىغان ئۈچ خىل پارازىت بار. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.

1. ئېكتوپارازىتلار

بۇلار ساھىبخانىنىڭ تېنىنىڭ سىرتىدا، يەنى تېرىسىدە ياشايدىغان پارازىتلار. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ كىشىلەر كېسەللىك تارقىغۇچىسى رولىنى ئوينايدۇ. يەنى، ئۇلار كېسەللىكلەرنىڭ ھايۋانلاردىن ئىنسانلارغا ياكى ئىنسانلاردىن ئىنسانلارغا تارقىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ كىشىلەر قان سۈمۈرۈش ئارقىلىق كېسەللىك تارقىتىدۇ.

مۇنداق ھايۋانلارنى ئويلاپ بېقىڭ:

• بۈرگە: كىچىك، قانىتى يوق ھاشاراتلار. ئەمما ئۇلار كۈچلۈك ئارقا پۇتلىرى بولغاچقا، سەكرەشكە ناھايىتى ماھىر. بىز يۇقۇملانغان بۈرگە چىشلەش ئارقىلىق ياكى يۇقۇملانغان بۈرگىنى تاسادىپىي يۇتۇۋېلىش ئارقىلىق يۇقۇملىنىشىمىز مۇمكىن.
• باش بىتلىرى ۋە ئاۋاق بىتلىرى / قىسقۇچپاقا: بۇلار ياپىلاق ، يۇمىلاق ھاشاراتلار. ئۇلار ئۆمىلەپ ھەرىكەت قىلىدۇ. باش بىتلىرى باشتىكى تۈكلەردە ياشايدۇ. يەنە بىر تۈرى «ئاۋاق بىتلىرى» ياكى «قىسقۇچپاقا» دەپ ئاتىلىدۇ. ئۇلار جىنسىي ئەزا ئەتراپىدىكى تۈكلەردە ياشايدۇ. ئىككى خىل بىت بىر ئادەمدىن يەنە بىر ئادەمگە يېقىن ئالاقە ئارقىلىق تارقىلىدۇ. بۇ جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا ياكى كارىۋات، ياستۇق ياكى لۆڭگىنى ئورتاق ئىشلەتكەندە يۈز بېرىشى مۇمكىن.
• كانا: ئۆمۈچۈك ۋە كانىلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك كىچىك، سەككىز پۇتلۇق جانلىقلار توپى. بىر مىللىمېتىردىن كىچىك. ئۈستى-ئۈستىگە قويۇلغان 10 يوپۇرماقنىڭ ئېگىزلىكىنى ئويلاپ بېقىڭ! بەزى تۈرلەر قوتۇر قاتارلىق كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
• كانىلار: بۇلار يەنە كانىلارغا ئوخشاش سەككىز پۇتلۇق مەخلۇقلار. ئۇلار ئادەتتە چىشلىگەندە ئاغرىمايدۇ ياكى قىچىشمايدۇ. ئۇلار چىشلەيدۇ ۋە بەزىدە تېرىسىگە ئۆڭكۈر كىرىدۇ. ئۇلار ئورمانلىق ۋە ئوتلاقلىق رايونلاردا كۆپ ئۇچرايدۇ.

2. قۇرتلارنىڭ تۈرلىرى (ھېلمىنتلار)

بۇلار پارازىت قۇرتلار . ئۇلار ئادەتتە ھەزىم قىلىش سىستېمىڭىزدا (ئاشقازان-ئۈچەي يولى / ئاشقازان-ئۈچەي يولى) ياشايدۇ. يەنى ئاشقازان، ئىنچىكە ئۈچەي ۋە چوڭ ئۈچەينىڭ ئىچىدە ياشايدۇ، بۇلار ئېغىزدىن ئانانۇسقىچە بولغان ئەزالار. ئۇلار چوڭ بولغاندا، يالىڭاچ كۆز بىلەن كۆرگىلى بولىدۇ. ئۇلارنىڭ چوڭلۇقى بىر مىللىمېتىردىن بىر مېتىرغىچە بولىدۇ (ئۇزۇنلۇقى 39 دىيۇمدىن سەل ئاشىدۇ، ئىشىكنىڭ كەڭلىكىدەك).

ئىنسانلارغا تەسىر قىلىدىغان ئاساسلىق قۇرت تۈرلىرى:

• تىروماتودلار / ترېماتودلار: بۇلار بىر خىل ياپلاق قۇرت. ئۇلار بۇلغانغان سۇ ئارقىلىق ياكى سۇ ھايۋانلىرى، مەسىلەن، ئۇلۇ، قىسقۇچپاقا ۋە بېلىقلار ئارقىلىق تارقىلىشى مۇمكىن. بۇ ياپلاق قۇرتلارنىڭ نۇرغۇن تۈرلىرى بار. ئۇلار قان، قوۋۇق، جىگەر، ئۆپكە ۋە ئۈچەيلەردە يۇقۇملىنىش پەيدا قىلىشى مۇمكىن.
• لېنتا قۇرتلىرى (Lanteworms / Cestodes): چوڭ لېنتا قۇرتلىرى ئۇزۇن، ياپىلاق قۇرتلار. ئۇلار ئۈچەيدە ياشايدۇ. ئۇلار بىز يېگەن يېمەكلىكلەردىن ئالغان ئوزۇقلۇق ماددىلار بىلەن ئوزۇقلىنىدۇ. ئۇلار تۇخۇمنى خوجايىننىڭ بەدىنىگە قويۇش ئارقىلىق كۆپىيىدۇ. ئاندىن تۇخۇملار خوجايىننىڭ چوڭ تەرەتلىرى بىلەن سىرتقا چىقىرىلىدۇ. ئۇلار بۇلغانغان يېمەكلىك ۋە ئىچىملىكلەر، شۇنداقلا پىشۇرۇلمىغان گۆش ۋە بېلىقلار ئارقىلىق يۇقىدۇ.
• يۇمىلاق قۇرتلار / نېماتودلار: بۇلار ئۈچەيدە ياشايدىغان كىچىك پارازىتلار. ئۇلار يۇقۇملانغان تەرەت ياكى تۇپراق ئارقىلىق تارقىلىدۇ. بۇ يۇمىلاق قۇرتلارنىڭ نۇرغۇن تۈرلىرى بار.

3. ئاددىي جانلىقلار

بۇلار بىز مىكروسكوپسىز كۆرەلمەيدىغان بىر ھۈجەيرىلىك ئورگانىزملار . ئۇلار ئۈچەيدە، قان ياكى توقۇلمىلاردا ياشىيالايدۇ. ئۇلار بۇلغانغان يېمەكلىك ۋە ئىچىملىكلەر ئارقىلىق، ئادەمدىن ئادەمگە ئالاقە قىلىش ئارقىلىق ياكى يۇقۇملانغان ئادەم چىشلەش ئارقىلىق تارقىلىشى مۇمكىن.

ئون مىڭلىغان ئاددىي جانلىقلار بار. مۇتەخەسسىسلەر ئۇلارنى ھەرىكەت قىلىش ئۇسۇلىغا ئاساسەن تۈرگە ئايرىيدۇ. ئىنسانلارغا تەسىر قىلىدىغان ئاساسلىق تۈرلەر:

• ئامىبا: بۇ خىل ئادەملەر ۋاقىتلىق «يالغان پۇتلۇقلار» ھاسىل قىلىش ئارقىلىق ھەرىكەت قىلىدۇ. ئامىبا (Entamoeba histolytica) دىزېنتېرىيە كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• كىرپىكچىلەر: بۇلار ھەرىكەت قىلىدۇ ۋە نۇرغۇن قىسقا، تۈككە ئوخشاش قۇرۇلمىلار (كىرپىكچىلەر) ئارقىلىق يېمەكلىك توپلايدۇ. ئىنسانلارغا تەسىر قىلىدىغان بىردىنبىر كىرپىكچى بالانتىدىيۇم كولى. ئۇ يەنە ئىچ سۈرۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• بايراقچىلار: بۇلار بىر ياكى بىردىن ئارتۇق قامچىغا ئوخشاش بايراقچىلار ئارقىلىق ھەرىكەتلىنىدىغان ۋە ئەتراپىدىكى مۇھىتنى سېزىدىغانلاردۇر. Giardia intestinalis Giardiasis كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. Trypanosoma brucei ئۇيقۇ كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• سپوروزوئالار (Sporozoans / Apicomplexan): بۇلار ھەرىكەتسىز چوڭلار. ئۇلار ساھىبخانىنىڭ ھەزىم قىلغان يېمەكلىكلىرى ياكى بەدەن سۇيۇقلۇقلىرى بىلەن ئوزۇقلىنىدۇ. پلازمودىيۇم بەزگەكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. كرىپتوسپورىدىيۇم كرىپتوسپورىدىئوزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.ئۇ تەرەققىي قىلىۋاتىدۇ.

بۇ پارازىت يۇقۇملىنىشلىرى قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

پارازىتلار ۋە پارازىت يۇقۇملىنىشلىرى ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ . ئۇلار دۇنيا مىقياسىدا مىليونلىغان كىشىلەرگە تەسىر قىلىدۇ. نۇرغۇن كىشىلەر ئۆزلىرىنىڭ يۇقۇملانغانلىقىنىمۇ بىلمەيدۇ، چۈنكى ئۇلارنىڭ ئالامەتلىرى ئاز. بەزىلەر ئۈچۈن بۇ ئېغىر كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

بەدىنىڭىزدە پارازىت بارلىقىنى قانداق بىلىسىز؟ ئالامەتلىرى قانداق؟

پارازىتلارنىڭ تۈرلىرى ناھايىتى كۆپ بولغاچقا، ئالامەتلىرى ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بىر قانچە ئورتاق ئالامەتلەرنى كۆرۈشكە بولىدۇ:

• ئىچ سۈرۈش
• كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇش
• قورساق ئاغرىقى
• سەۋەبى ئېنىق ئەمەس ئورۇقلاش
• ئىشتىھانىڭ ئېشىشى
• مۇسكۇل ئاغرىشلىرى
• قىزىتما
• سوغۇق
• ئۇيقۇسىزلىق
• چارچاش
• ئاجىزلىق
• تېرە قىزىرىشى

مۇھىمى شۇكى، سىزدە پارازىت بولۇشى مۇمكىن، ئەمما ھېچقانداق ئالامەت كۆرۈلمەيدۇ. ياكى كېسەللىك ئالامەتلىرى يۇقۇملانغاندىن كېيىن ئۇزۇن ۋاقىتتىن كېيىن پەيدا بولۇشى مۇمكىن. بەزىدە، سىز پارازىتنى ھېچقانداق ئالامەتسىز باشقىلارغا يۇقتۇرۇۋېلىشىڭىز مۇمكىن، شۇ ئادەمدە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلىشى مۇمكىن.

قانداق يېمەكلىكلەر پارازىتلارنى ساقلايدۇ؟

تۆۋەندىكى يېمەكلىكلەردە پارازىتلارنىڭ بولۇشى ئېھتىماللىقى ئەڭ يۇقىرى:

• گۆش ۋە بېلىق، خام ياكى پىشمىغان ھالەتتە يېيىلسۇن.
• خام يېيىلگەن ياكى ياخشى يۇيۇلمىغان مېۋە-چېۋە ۋە كۆكتاتلار.
• خام يېيىلگەن سۇغا باي ئۆسۈملۈكلەر (مەسىلەن، سۇ ئىسپىناخى).
• پاستېرىزاتورلاشتۇرۇلمىغان سۈت ۋە مېۋە شەربىتى.

پارازىتلارنى قانداق يۇقتۇرىمىز؟

پارازىت يۇقۇملىنىشنىڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• پارازىت قۇرتلار كۆپ تارقالغانلىقى مەلۇم بولغان رايونلاردا ۋاقىت ئۆتكۈزۈش.
• كىرلىك سۇ، يېمەكلىك، تۇپراق، قان ۋە تەرەت قاتارلىق نەرسىلەر بىلەن ئۇچرىشىش.
• بىر نەرسە يېيىشتىن ياكى ئىچىشتىن بۇرۇن قولىڭىزنى پاكىز يۇيماسلىق .
• دائىم يۇيۇنماسلىق ۋە بەدىنىڭىزنى تازىلىماسلىق.
• ئاجىز ئىممۇنىتېت سىستېمىسى .
• يۇقۇملانغان ھاشاراتلارنى چىشلەش.
• جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىش.

مەندە پارازىت بار-يوقلۇقىنى قانداق ئېنىق بىلەلەيمەن؟ (دىئاگنوز)

ئەگەر سىزدە پارازىت يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، دوختۇر سىزدىن تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىشى مۇمكىن:

• «بۇ ئالامەتلەر قاچاندىن باشلاپ سىزدە كۆرۈلدى؟»
• «بۇ ئالامەتلەر داۋاملىقمۇ ياكى كېلىپ-كېتىپمۇ؟»
• «سىز بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزىدىغان دوستلىرىڭىز ياكى ئائىلە ئەزالىرىڭىزنىڭ ئىچىدە بۇ ئالاھىدىلىكلەرنىڭ قايسىسى بار؟»
• «يېقىندا بىرەر يەرگە ساياھەت قىلدىڭىزمۇ؟»
• «سىز ئورماننىڭ يېنىدا تۇرامسىز ياكى ئېگىز ئوت-چۆپلەرنىڭ يېنىدا تۇرامسىز؟»
• «ئۆي ھايۋانلىرىڭىز سىرتتا كۆپ ۋاقىت ئۆتكۈزەمدۇ؟»
• «سىز خام ياكى پىشمىغان ھايۋان گۆشىنى يېدىڭىزمۇ؟»
• «سىز پاستېرىزلانمىغان سۈت ياكى مېۋە سۈيى ئىچەمسىز؟»

ئاندىن، دوختۇرىڭىز دىئاگنوزنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن بىر قانچە تەكشۈرۈشنى بۇيرۇيدۇ. بۇ تەكشۈرۈشلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

فىزىكىلىق تەكشۈرۈش

دوختۇر بەدىنىڭىزنى تەكشۈرىدۇ. ئۇ قىچىشىۋاتقان جايلارنى، ھاشاراتلار سىزنى چىشلىگەن جايلارنى ياكى يارىلارنى تەكشۈرىدۇ. پارازىتنىڭ تۈرىگە ئاساسەن، سىز چېچىڭىز، تېرىڭىز ياكى كىيىمىڭىزدىمۇ پارازىتنى كۆرۈشىڭىز مۇمكىن.

نەجىس تەكشۈرۈش / تەرەت مەدەنىيىتى

بۇ ئۈچەيدىكى پارازىتلارنى بايقاشقا ياردەم بېرىدۇ. بىر قانچە كۈن ئىچىدە، ئۈچ ياكى ئۇنىڭدىن ئارتۇق تەرەت ئەۋرىشكىسىنى توپلىشىڭىز كېرەك. ئەۋرىشكىلەر تەجرىبىخانىغا ئەۋەتىلىدۇ، ئۇ يەردە پارازىتلار ۋە ئۇلارنىڭ تۇخۇملىرى تەكشۈرۈلىدۇ.

ئېنتېروسكوپىيە ياكى كولونوسكوپىيە

ئەگەر چوڭ تەرەت تەكشۈرۈشىدە پارازىت ئېنىقلانمىسا، دوختۇرىڭىز ئېنتېروسكوپىيە ياكى كولونوسكوپىيە تەكشۈرۈشىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇ تەكشۈرۈشلەردە، ئۇچىدا كىچىك كامېرا بار ئۇزۇن، ئىنچىكە، يۇمشاق نەيچە بەدىنىڭىزگە كىرگۈزۈلىدۇ. ئېنتېروسكوپىيەدە، نەيچە ئېغىز ئارقىلىق ئىنچىكە ئۈچەيگە كىرگۈزۈلىدۇ. كولونوسكوپىيەدە، نەيچە تۈز ئۈچەي ئارقىلىق ئىنچىكە ئۈچەيگە كىرگۈزۈلىدۇ. بۇ تەكشۈرۈشلەرنى ئاشقازان-ئۈچەي دوختۇرى ئېلىپ بارىدۇ.

قان تەكشۈرۈشلىرى

بەزى پارازىتلارنى قان تەكشۈرۈش ئارقىلىق بايقىغىلى بولىدۇ. دوختۇر كىچىك ئىگنە («قان سۈرتۈش» دەپ ئاتىلىدۇ) ئارقىلىق ئاز مىقداردا قان ئېلىپ، بىر ياكى ئىككى تەكشۈرۈش ئېلىپ بارىدۇ:

• (قان سۈرتۈش ئۇسۇلى): قانىڭىزدىن بىر تامچە مىكروسكوپ سىيرىلىش تاختىسىغا قويۇلۇپ، مىكروسكوپ ئاستىدا تەكشۈرۈلىدۇ.
• (سېرولوگىيە): قان ئەۋرىشكىڭىزدە مەلۇم بىر پارازىتنىڭ بارلىقىنى كۆرسىتىدىغان ئانتىتېلا ياكى ئانتىگېن بار-يوقلۇقى تەكشۈرۈلىدۇ. ئانتىتېلا دېگەن بەدىنىڭىزنىڭ يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇش ئۈچۈن ئىشلەپچىقىرىدىغان ئاقسىللىرى. ئانتىگېن دېگەن بەدىنىڭىزگە كىرىدىغان يات ماددىلار. بۇلار مەۋجۇت بولغاندا، ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاكتىپلىشىدۇ ۋە ئۇلاردىن قۇتۇلۇشقا تىرىشىدۇ.

رەسىم سىنىقى

بەزى پارازىتلار ئۈچەي قۇرۇلمىلىرىڭىزدا زەخمىلىنىش پەيدا قىلىشى مۇمكىن. دوختۇرىڭىز ئەزالىرىڭىزدا زەخمىلىنىش بار-يوقلۇقىنى بىلىش ئۈچۈن رېنتىگېن نۇرى، MRI ياكى CT تەكشۈرۈشى قىلىشى مۇمكىن.

پارازىتلارنى قانداق داۋالاش كېرەك؟ (داۋالاش ئۇسۇلى)

داۋالاش ئۇسۇلى سىزدىكى پارازىتنىڭ تۈرىگە باغلىق. دوختۇرىڭىز تۆۋەندىكىلەرنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن:

• پارازىتقا قارشى دورىلار
• ئانتىبىئوتىكلار
• شامپۇنلار ( مەسىلەن، بىت ئۈچۈن)
• مايلارنىڭ تۈرلىرى

ئەڭ مۇھىمى دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىگە تولۇق ئەمەل قىلىش.ئەگەر بۇ ئۈنۈم بەرمىسە، پارازىتىڭىز قايتا پەيدا بولۇشى مۇمكىن.

تاشقى پارازىتلارنى (مەسىلەن، بىت، بۈرگە ۋە كانا) داۋالاشتا، دوختۇرىڭىز دائىم تۆۋەندىكىلەرنى قىلىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ:

• سوپۇن سۈرتۈپ، ياخشىلاپ يۇيۇنۇڭ.
• كىيىملىرىڭىزنى، كارىۋات بۇيۇملىرىڭىزنى ۋە لۆڭگىلىرىڭىزنى قايناق سۇدا يۇيۇڭ.
• گىلەم، ماتراس ۋە ئۆي جاھازلىرى قاتارلىق نەرسىلەرنى چاڭ سۈمۈرگۈچ بىلەن سۈپۈرۈپ، چاڭ سۈمۈرگۈچ خالتىسىنى سىرتقى ئەخلەت ساندۇقىغا سېلىڭ.

پارازىتلاردىن تېز قۇتۇلۇش ئۈچۈن يەنە نېمە قىلالايسىز؟

دوختۇر بەلگىلىگەن دورىلار بىلەن بىللە، ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزنى كۈچەيتىش پارازىتلاردىن تېزراق قۇتۇلۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇنى يېمەك-ئىچمەك ۋە قوشۇمچە يېمەكلىكلەر ئارقىلىق ئەمەلگە ئاشۇرغىلى بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىنى سىناپ كۆرۈشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ ، چۈنكى ئۇلار سىز ئىچىۋاتقان باشقا دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

بۇ يېمەكلىكلەر ۋە قوشۇمچە يېمەكلىكلەر پارازىتلارنى يېمەك-ئىچمىكىڭىزدىن چىقىرىۋېتىشكە ياكى ئۇلارنىڭ ئۆسۈشىنى توختىتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ:

• قىزىلچا
• سەۋزە
• تالاغا باي يېمەكلىكلەر
• خام ئاق پىياز
• ساپ ھەسەل
• قوڭۇر ئۇرۇقى
• پروبىئوتىكلار
• ھەزىم قىلىش ئېنزىملىرى
• C ۋىتامىنى
• سىنىك

شۇنداقلا، بۇ نەرسىلەرنى بەدەندىن چىقىرىپ تاشلاش ئۈچۈن كۆپ سۇ ئىچىش ياخشى پىكىر.

پارازىتلار ئۆزلۈكىدىن ياخشىلىنىپ كېتەمدۇ؟

بەزى پارازىتلار ئۆزلۈكىدىن يوقىلىپ كېتىدۇ، بولۇپمۇ سىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ساغلام بولۇپ، تەڭپۇڭ ئوزۇقلۇق يېسىڭىز. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە پارازىت يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، دوختۇر بىلەن سۆزلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئۇ توغرا دىئاگنوز قويۇپ، پارازىتنىڭ باشقىلارغا تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

ئەگەر سىزدە پارازىت بولسا نېمىلەرنى كۈتۈش كېرەك؟

بۇ سىزدىكى پارازىتنىڭ تۈرىگە باغلىق. ئەگەر توغرا دىئاگنوز قويۇلۇپ داۋالانسا، كۆپىنچە كىشىلەر تولۇق ساقىيىپ كېتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر داۋالانمىسىڭىز، ئېغىر يۇقۇملىنىشقا گىرىپتار بولۇپ، ئېغىر ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن.

پارازىت يۇقۇملىنىشتىن قانداق ساقلىنىش كېرەك؟ (ئالدىنى ئېلىش)

تۆۋەندىكى كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلىش پارازىت يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ:

• قولىڭىزنى دائىم پاكىز سۇ ۋە باكتېرىيەگە قارشى سوپۇن بىلەن يۇيۇڭ، بولۇپمۇ يېيىشتىن بۇرۇن، خام گۆش ياكى بېلىقنى تۇتقاندىن كېيىن ۋە تەرەتكە تەگكەندىن كېيىن (مەسىلەن، بالىنىڭ يوتقانىنى ئالماشتۇرغاندا، ئەرمەك ھايۋاننىڭ تەرەتلىرىنى يىغىۋالغاندا) قولىڭىزنى دائىم پاكىز سۇ ۋە باكتېرىيەگە قارشى سوپۇن بىلەن يۇيۇڭ.
• دائىم يۇيۇنۇڭ. ئىسسىق سۇ ۋە سوپۇن بىلەن پاكىز يۇيۇنۇڭ. چېچىڭىزنى، قول ۋە پۇتلىرىڭىزنىڭ ئارقا تەرىپىنى، بارماقلىرىڭىزنىڭ ئارىسىنى، جىنسىي ئەزالىرىڭىزنى، كىندىكنى، قۇلىقىڭىزنىڭ ئىچى ۋە كەينىنى يۇيۇڭ.
• پاكىز سۇ ئىچىڭ. ئەگەر سۈيىڭىزنىڭ ساپلىقىغا ئىشەنمىسىڭىز، بوتۇلكىدىكى سۇ ئىچىڭ. ئەگەر كۆل، كۆلچەك ياكى ئېقىنلاردىن سۇ ئىچسىڭىز، ئىچىشتىن بۇرۇن كەم دېگەندە بىر مىنۇت قاينىتىڭ.
• گۆش ۋە بېلىقلارنى تەۋسىيە قىلىنغان ئىچكى تېمپېراتۇرىغا قەدەر پىشۇرۇڭ. ئەگەر بۇنى قىلالمىسىڭىز، ئۇلارنى يېيىشتىن ساقلىنىڭ.
• شەخسىي بۇيۇملىرىڭىزنى دائىم يۇيۇڭ. كىيىم-كېچەك، كارىۋات بۇيۇملىرى ۋە لۆڭگىلەرنى كىر يۇيۇش سۇيۇقلۇقى قوشۇلغان قايناق سۇدا يۇيۇڭ. قۇرۇتقۇچتا ئىسسىق سۇيۇقلۇق بىلەن قۇرۇتۇڭ.
• ئۆزىڭىزنى ھاشاراتلاردىن ساقلاڭ. ئورمانلىققا ياكى ئوتلاقلىق جايلارغا بارغاندا ئۇزۇن يەڭلىك كۆڭلەك ۋە ئۇزۇن ئىشتان كىيىڭ. كىيىم-كېچەك ۋە ئوچۇق تېرىگە تەركىبىدە «DEET» بار ھاشارات قوغلىغۇچى دورىلارنى سۈرۈڭ.
• سىرتتىن قايتىپ كەلگەندىن كېيىن، بەدىنىڭىزدە ھاشاراتلار بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈڭ. چېچىڭىزنى، بەل باغلىنىشلىق جايىڭىزنى، پۇتلىرىڭىزنىڭ ئارقا تەرىپىنى ۋە دۈمبىڭىزنى تەكشۈرۈڭ.
• ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىزنى دائىم تەكشۈرۈپ تۇرۇڭ. ئىنچىكە چىشلىق تاراق بىلەن ھاشاراتلارنى يوقىتىڭ. ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىزغا قانداق ئالدىنى ئېلىش مەھسۇلاتلىرى بېرىش توغرىسىدا ھايۋانات دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.
• بىخەتەر جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىڭ. جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا ھەمىشە پرېزېرۋاتىپ ئىشلىتىڭ. پرېزېرۋاتىپ «(Trichomonas vaginalis)» دەپ ئاتىلىدىغان پارازىتنىڭ تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ. دەل مۇشۇ سەۋەبتىن تىرىخومونىياز (Trichomoniasis / Trich) دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىك كېلىپ چىقىدۇ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟ / قاچان جىددىي دوختۇرخانىغا بېرىشىم كېرەك؟

ئەگەر سىزدە پارازىت يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى بولسا، ياكى داۋالاشتىن كېيىنمۇ يەنىلا ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز تېزلا ئېغىرلىشىپ كەتسە، دەرھال دوختۇرخانىغا بېرىڭ (ETU) .

دوختۇردىن سورىلىدىغان مۇھىم سوئاللار

• «مەندە قانداق پارازىت بار؟»
• «بۇ پارازىتنى قانداق يۇقتۇردۇم؟»
• «مەندە بۇ پارازىت كەلتۈرۈپ چىقارغان كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى بارمۇ؟»
• «سىز قانداق داۋالاش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلىسىز؟»
• «ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرىم ياخشىلانمىسا نېمە قىلىشىم كېرەك؟»
• «بۇ پارازىتنىڭ باشقىلارغا تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى قانداق ئالسام بولىدۇ؟»

بەدىنىڭىزدە پارازىت بارلىقىنى بايقىغاندا ئازراق بىئارام بولۇش نورمال ئىش. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ سىزنىڭ خاتا ئىش قىلغانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. كۆپىنچە پارازىتلار ئاسانلا ئادەمدىن ئادەمگە يۇقىدۇ. ئەگەر سىزدە پارازىت ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈش، توغرا دىئاگنوز قويۇش ۋە داۋالىنىش مۇھىم. پارازىتنىڭ باشقىلارغا تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئەستايىدىل ئەمەل قىلىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

قىسقىسى، ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

ماقۇل، بۈگۈن سۆزلىگەنلىرىمىزدىن، قانچىلىك كىچىك بولۇشىدىن قەتئىينەزەر، پارازىتلارنىڭ بەدىنىمىزگە قانچىلىك زىيان سالىدىغانلىقىنى كۆرۈۋالغىلى بولىدۇ. ئەڭ مۇھىمى پاكىزلىققا دىققەت قىلىش، يېمەكلىك تەييارلىغاندا ۋە يېگەندە ئېھتىيات قىلىش، ئەگەر بىرەر غەلىتە ھېس قىلسىڭىز دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. ئەنسىرەيدىغان ھېچنېمە يوق، كۆپىنچە پارازىت يۇقۇملىنىشلىرىنى توغرا داۋالىسىڭىز ساقايتقىلى بولىدۇ. ئۆزىڭىزنىڭ ۋە ئائىلىڭىزنىڭ ساغلاملىقى ئۈچۈن بۇلارنى ئېسىڭىزدە تۇتۇش مۇھىم.

پارازىتلار ، يۇقۇملىنىشلار، قۇرتلار، ئېكتوپارازىتلار، ئالامەتلەر، داۋالاش، ئالدىنى ئېلىش