يېڭى ئانا بولغاندا، نۇرغۇن نەرسىلەر سىز ئۈچۈن يېڭى، شۇنداقمۇ؟ بالا تۇغقاندىن كېيىن سىرتقا چىققاندا، بولۇپمۇ بالىڭىزنى ئېمىزىشىڭىز كېرەك بولغاندا، ئازراق ئەنسىرەش ۋە قورقۇش ناھايىتى نورمال ئىش. «كىم نېمە دەپ ئويلايدۇ؟» ۋە «مەن بۇنى توغرا قىلالامدىم؟» دېگەندەك سوئاللار بەلكىم ئېسىڭىزگە كېلىشى مۇمكىن. ئەمما ئەنسىرىمەڭ، بۇنىڭغا ئازراق كۆنۈپ قالسىڭىز، بىر قانچە كىچىك ھىيلە-مىكىرلەرنى بىلسىڭىز، سىزمۇ بالىڭىزنى سىرتتا بولسىمۇ ئىشەنچ ۋە راھەت ئېمىزەلەيسىز. بۈگۈن بۇ ھەقتە پاراڭلىشايلىمۇ؟
سىرتقا چىققاندا ھېچكىمنىڭ دىققىتىنى تارتماي تۇرۇپ، بالىڭىزنى قانداق قىلىپ ئېمىزىسىز؟
نۇرغۇن ئانىلارنىڭ ئەڭ ئاۋۋال ئېسىگە كېلىدىغان نەرسە مۇشۇ. ھېچقايسىمىز خىجىل بولۇشنى ياقتۇرمايمىز. شۇڭا، بالىڭىزنى ئېھتىياتچانلىق بىلەن ئېمىزىشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى بار.
لېكىن بۇ ئۇسۇللارنىڭ ھەر قاندىقىنى ئىشلەتكەندە ئەڭ مۇھىم ئىش، بوۋاقنىڭ ئاغزى ۋە بۇرنىنىڭ يېپىلمىغانلىقىنى ۋە ئۇلارنىڭ ياخشى نەپەس ئالالايدىغانلىقىنى ھەمىشە تەكشۈرۈپ تۇرۇشتۇر . بوۋاقلار بىزگە ئوخشاش نەپەس ئالىدۇ، شۇڭا بىز بۇنىڭغا ئىنتايىن دىققەت قىلىشىمىز كېرەك.
سىز سىناپ باقسىڭىز بولىدىغان بىر قانچە نەرسە:
- كىچىك ئەدىيال ياكى شال ئىشلىتىڭ: كىچىك، يېنىك ئەدىيال ياكى چىرايلىق شالنى مۈرىڭىزگە ئوراپ، بوۋاقنىڭ ئېمىزىۋاتقان تەرىپىدىكى كۆكرەكنى يېپىپ قويسىڭىز بولىدۇ. بۇنداق قىلغاندا، بوۋاق ئېمىزىۋاتقاندا باشقىلارغا كۆرۈنمەيدۇ. بەزى ئانىلار ھەتتا بوۋاقنىڭ بېشىنىلا يېپىش ئۈچۈنمۇ ئۇنى ئىشلىتىدۇ. ئەمما دېيىلگەندەك، ئەگەر بوۋاقنىڭ نەپەس ئېلىشىنى قىيىنلاشتۇرۇۋاتقان بولسا، بۇنداق قىلمىغان ياخشى، شۇنداق ئەمەسمۇ؟
- سىرتقى كىيىمىڭىزدىن بىر ياپقۇچ ياساڭ: ئەگەر مايكا ياكى كۆڭلەك كىيگەن بولسىڭىز، بالا ئېمىزىشكە باشلىغاندىن كېيىن، ئۇنى كۆتۈرۈپ، شۇ كىيىم بىلەن بوۋاقنىڭ بېشىنى ئازراق ياپسىڭىز بولىدۇ. شۇنداقتىمۇ، دۈمبىڭىز ئانچە كۆرۈنمەيدۇ.
- بالا ئاسقۇچ ئىشلىتىڭ: بۇ ناھايىتى ئاسان ئۇسۇل. ئاسقۇچتا، ئېمىزىۋاتقاندا بالىڭىزنى بۆشۈكتە تۇتۇپ تۇرالايسىز. ئېمىزىشنى ئاسانلاشتۇرۇش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن نۇرغۇن خىل ئاسقۇچلار بار. بۇنداق قىلغاندا، بالىڭىز بەدىنىڭىزگە يېقىنلىشىپ، ئىللىق بولىدۇ، سىز ئۈچۈن راھەت بولىدۇ، دۈمبىڭىز ئانچە كۆرۈنمەيدۇ.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز بىر رېستوراندا. مۇمكىن بولسا، باشقىلار كۆرمەيدىغان، بىر ئاز يىراقراق ئورۇندۇق، مەسىلەن، بىر كابىنكا ئورنى تەلەپ قىلىڭ. باشقىلارغا دۈمبىڭىزنى قويۇپ ئولتۇرۇشمۇ ياخشى پىكىر.
دۇكان ياكى سودا سارىيىدا بولسىڭىز، «ئېمىزىش ئۆيى» بار-يوقلۇقىنى سوراڭ. ھازىر نۇرغۇن جايلاردا ئانىلار ئۈچۈن بۇ خىل ئەسلىھەلەر بار. سىز بوۋاقنى شۇنداق جايدا، ناھايىتى ئەركىن ۋە ئاسان ئېمىزەلەيسىز. ياكى، ئەگەر كىيىم ئالماشتۇرۇش ئۆيى قاتارلىق جايدا، ھەتتا ماشىنىڭىزنىڭ ئىچىدە بىخەتەر ۋە پاكىز تۇرالىسىڭىز، بوۋاقنى شۇ يەردە ئېمىزەلەيسىز. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، سىز ۋە بوۋاقنىڭ راھەتلىكى ۋە بىخەتەرلىكى ئەڭ مۇھىم نەرسە.
قانداق كىيىملەرنى ئېمىزىش ئاسان؟
شۇنداق، بۇ نۇرغۇن ئانىلار ئۈچۈنمۇ مەسىلە. بىز ئېمىزىۋاتقاندا كىيىدىغان كىيىملىرىمىز توغرىسىدا ئازراق ئويلىنىشىمىز كېرەك. چۈنكى بالىڭىزنى تېز ۋە ئاسان ئېمىزەلەيدىغان كىيىملەرنى تاللاش تۇرمۇشىڭىزنى زور دەرىجىدە ئاسانلاشتۇرىدۇ.
سېستىرالىق لۆڭگىلىرى
بۇلار ناھايىتى پايدىلىق. ئانا سۈتى بىلەن بېقىش ئۈچۈن مەخسۇس لايىھەلەنگەن بىر قانچە خىل ئېمىزىش لۆڭگىسى بار.
- بەزىلىرىنىڭ كۆكرەكنىڭ ئوتتۇرىسىدىن ياكى لىپتىكنىڭ باغلىغۇچلىرىدىن ئاسانلا ئېچىلىدىغان قىسقۇچ ياكى قاپاق بار.
- يەنە بەزىلىرىنىڭ كۆكسىنى ئېلىۋېتىش ئۈچۈن ئۈستىگە-ئاستىغا يۆتكىگىلى بولىدىغان قاپاقلىرى بار.
ئەڭ راھەت، بەك تار ئەمەس ۋە ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغاننى تاللىسىڭىز بولىدۇ . ئۆزىڭىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغاننى تېپىش ئۈچۈن ھەر خىل تىپلارنى سىناپ كۆرۈشىڭىزگە توغرا كېلىشى مۇمكىن.
ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: ئەگەر بالا تۇغۇشتىن بۇرۇن مۇشۇنداق بىر لىپتىك كىيسىڭىز، بالا تۇغۇپ ئېمىزىشكە باشلىغاندىن كېيىن كۆكرىكىڭىز سەل چوڭىيىپ كېتىشى مۇمكىن. ئۇنىڭدىن كېيىن ۋە ئېمىزىش جەريانىدا كۆكرىكىڭىزنىڭ چوڭلۇقى ئازراق ئۆزگىرىشى مۇمكىن. شۇڭا، بوش ۋە بەك تار بولمىغان لىپتىكنى تاللىغان ياخشى.
ئۈستى كىيىملەر
ھازىر بۇنىڭ ئۈچۈن نۇرغۇن تاللاشلار بار.
- ئېمىتىش كىيىمى: بۇلار ئېمىتىشنى ئاسانلاشتۇرۇش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. ئۇلارنىڭ كۆرۈنمەيدىغان زىپپېرى ياكى تۆشۈكلىرى بولۇشى مۇمكىن.
- ئالدى تەرىپىدە تۈگمىسى بار كۆڭلەك ياكى بلۇڭكا: بۇلار ناھايىتى ئەمەلىي. ئىككى ياكى ئۈچ تۈگمىنى ئېچىش ئارقىلىق بوۋاقنى ئاسانلا ئېمىزەلەيسىز.
- ئاسانلا تارتىپ ياكى چۈشۈرۈپ بولىدىغان مايكا ياكى كۆڭلەك: ئاسانلا تارتىپ ياكى چۈشۈرۈپ بولىدىغان، سەل سوزۇلۇپ كېتىدىغان كىيىم ياخشى. بەزى ئانىلار ئىككى مايكا كىيىدۇ. ئۇلار ئېمىزىۋاتقاندا ئاستىدىكىسىنى چۈشۈرۈپ، ئۈستىدىكىسىنى ئۈستىگە تارتىپ قويىدۇ. بۇنداق بولغاندا، قورسىقى يېپىلىدۇ.
قانداق كىيىم كىيىشىڭىزدىن قەتئىينەزەر، كۆپىنچە ھامىلىدار بولۇشتىن ئىلگىرى كىيگەن كىيىمىڭىزدىن سەل چوڭراق كىيىم كىيىشىڭىز مۇمكىن. بۇنىڭ سەۋەبى، بالا ئېمىتىۋاتقاندا كۆكرىكىڭىز نورمالدىن چوڭىيىپ كېتىدۇ . شۇڭا، كىيىم تاللىغاندا بۇنى ئويلىشىش ياخشىمۇ؟
سۈت ئېقىشى نورمال ئەھۋالمۇ؟
ئەلۋەتتە شۇنداق! بۇ نۇرغۇن ئانىلارنىڭ بېشىغا كېلىدىغان ئىش، شۇڭا ئەنسىرىمەڭ. ئەمەلىيەتتە، سۈتنىڭ ئېقىپ كېتىشى بەدىنىڭىزنىڭ بوۋىقىڭىزنى ئېمىتىشكە تەييار ئىكەنلىكىنىڭ بىر بەلگىسى.
بۇنى مۇنداق ئويلاپ بېقىڭ،
- يەنە بىر بوۋاقنى كۆرگىنىڭىزدە،
- بوۋاقنىڭ يىغلىغان ئاۋازىنى ئاڭلىغاندا،
- ئۆز بوۋاقلىرىڭىزنىڭ رەسىمىنى كۆرگىنىڭىزدە،
- ياكى پەقەت بوۋاقنى ئويلاۋاتقاندا ...
بۇنداق ۋاقىتلاردا، كۆكرىكىڭىزدىن سۈت ئېقىپ كېتىشى مۇمكىن. بۇنى بىز ئانالىق ئىنسېكتى دەپ ئاتايمىز. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بەدىنىڭىز تەبىئىي ھالدا بوۋىقىڭىزغا كۆڭۈل بۆلۈشنى ۋە سۈت بېرىشنى خالايدۇ. گورمونلىرىڭىز ئاكتىپلىشىپ، بوشىشىش رېفلىكىسىنى كونترول قىلىدۇ. شۇڭا بۇ ناھايىتى تەبىئىي بىر ئىش.
شۇنداقلا، بالىڭىزنى بىر ئەمچەكتىن ئېمىزىۋاتقاندا، يەنە بىر ئەمچەكتىن سۈت ئېقىپ كېتىشى مۇمكىن. بۇمۇ ناھايىتى نورمال ئەھۋال. بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرگەندە، كىچىك لۆڭگە، كېكىردەك رەخت ياكى پاكىز پاختا ياستۇقنى يەنە بىر ئەمچەكنىڭ ئۈستىگە قويسىڭىز بولىدۇ.
سۈت ئېقىپ كېتىش مەسىلىسىدە نېمە قىلسا بولىدۇ؟
بۇنىڭمۇ ھەل قىلىش چارىلىرى بار.
- ئېمىزىش ياستۇقچىلىرى: بۇلارنى دورىخانىلاردىن ياكى بالىلار دۇكىنىدىن سېتىۋالغىلى بولىدۇ. ئۇلار بىر قېتىم ئىشلىتىلىدىغان (ئىشلىتىپ تاشلىغىلى بولىدىغان) ياكى پاختا (يۇيۇپ قايتا ئىشلەتكىلى بولىدىغان) شەكلىدە بار. بۇ ياستۇقچىلارنىڭ بىرىنى لىپتىكىڭىزنىڭ ئىچىگە قويسىڭىز، ئۇ ئېقىپ كەتكەن سۈتنى سۈمۈرۈۋالىدۇ. بۇ كىيىملىرىڭىزنىڭ ھۆل بولۇپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ھەمدە ئۆزىڭىزنى راھەتسىز ھېس قىلمايسىز.
- بەزى ئانىلار بۇ ياستۇقچىلارنى ئېمىزىۋاتقان مەزگىلدە ئىشلىتىدۇ. يەنە بەزىلىرى پەقەت سىرتقا چىققاندا كىيىدۇ. سىز ئۇلارنى خالىغانچە ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.
- جىددىي ئەھۋاللاردا، سىز يەنە پاكىز، قاتلانغان رەخت پارچىلىرىنى لىپتىكىڭىزنىڭ ئىچىگە سېلىپ قويسىڭىزمۇ بولىدۇ.
- پلاستىك بىلەن قاپلانغان ياستۇقچىلار ئۇنچە ياخشى ئەمەس: بۇلارنى ئىشلەتمەسلىككە تىرىشىڭ. ئۇلار ھاۋانىڭ ئېمىزىكىڭىزگە توغرا كىرىشىگە يول قويمايدۇ. ئېمىزىكىڭىزنى قۇرغاق ۋە ھاۋا ئۆتۈشۈپ تۇرىدىغان ھالەتتە ساقلاش مۇھىم. بۇنداق قىلمىغاندا يارا، يېرىلىش ۋە بەزىدە زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشى كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.
- ئەگەر ياستۇقسىز سىرتقا چىقىپ كېتىۋاتقاندا تۇيۇقسىز سۈت ئېقىپ كەتسە: ئەگەر ياستۇقسىز سىرتقا چىقىپ كېتىۋاتقاندا سۈتىڭىزدىن سۈت ئېقىپ كېتىشكە باشلىسىڭىز، قوللىرىڭىزنى كۆكسىڭىزگە قويۇپ، ئۇنى ئورنىدا تۇتۇپ تۇرۇش ئۈچۈن يېتەرلىك بېسىم ئىشلىتىڭ. بۇ بىر مەزگىل ئېقىپ كېتىشنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
- نەقىشلىك كۆينەكلەرنى كىيىڭ: ئەگەر سىز بىر خىل رەڭلىك ئەمەس، بەلكى كىچىك گۈللۈك ياكى يوپۇرماقلىق نەقىشلىك كۆينەكلەرنى كىيسىڭىز، ھەتتا تاسادىپىي ھالدا كىچىك سۈت داغلىرى چىقىپ قالسىمۇ، ئۇ ئانچە كۆزگە چېلىقمايدۇ.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، بۇلارنىڭ ھەممىسى يېڭى ئانا بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن سىز ئۈچۈن يېڭى بىر تەجرىبە. بىر نەچچە كۈندىن كېيىن ھەممىسىگە كۆنۈپ كېتىسىز. ئەڭ مۇھىمى، بالىڭىزنى قاچان ۋە قانداق ئېمىزىشىڭىز كېرەك بولسا شۇنداق ئېمىزىش.
ئاخىرىدا، مەن شۇنى ئېيتىشىم كېرەككى... (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)
قاراپ بېقىڭ، سىرتتا يۈرگەندە بالىڭىزنى ئېمىزىش دەسلەپتە بىر ئاز قىيىندەك كۆرۈنسىمۇ، ئەمما ئۇنداق بولۇشى ناتايىن.
- بۇنىڭغا كۆنۈش مۇھىم: بىر ئاز كۆنۈپ قالغاندىن كېيىن ۋە بۇ مەسلىھەتلەرنى ئېسىڭىزدە ساقلىسىڭىز، بۇ سىز ئۈچۈن ناھايىتى نورمال ئەھۋالغا ئايلىنىدۇ.
- ئۆزىڭىزنىڭ ۋە بوۋاقنىڭ راھەتلىكىنى ئويلىشىڭ: ئۆزىڭىز ۋە بوۋاقلىرىڭىز ئۈچۈن راھەت ۋە بىخەتەر بولغان ئۇسۇلنى تاللاڭ.
- قورقماڭ، ياردەم سوراڭ: ئەگەر سىز يەنىلا بۇ ھەقتە ئەنسىرەۋاتقان ياكى ئېنىقسىز بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز، ئائىلە ساغلاملىقى دوختۇرىڭىز ياكى تەجرىبىلىك ئانا بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. ئۇلار سىزگە تېخىمۇ ياخشى مەسلىھەت بېرىدۇ.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، ئانا سۈتى بىلەن بېقىش بالىڭىزغا بېرەلەيدىغان ئەڭ قىممەتلىك سوۋغات. شۇڭا، بۇ يولغا ئىشەنچ بىلەن بېرىڭ. سىز بۇنى قىلالايسىز!
ئېمىزىش، سىرتتا ئېمىزىش، يېڭى ئانىلار، ئېمىزىش، سۈت ئېقىش، ئېمىزىش كىيىملىرى، ئاممىۋى سورۇنلاردا ئېمىزىش
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ