ئەگەر سىزدە ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق بولسا، ھامىلىدارلىقتىن ئەنسىرەۋاتامسىز؟ (ھامىلىدارلىقتىكى ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق)

سىزدە ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق بارمۇ؟ سىز ئاللىقاچان ھامىلىدار بولۇشىڭىز ياكى بالا كۆرۈشنى ئارزۇ قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇنداق ۋاقىتتا نۇرغۇن سوئاللار، قورقۇشلار ۋە ئىككىلىنىشلەرنىڭ بولۇشى نورمال ئەھۋال. «ئىچىۋاتقان دورىلىرىم بوۋاققا تەسىر قىلامدۇ؟»، «ئەگەر دورىنى تۇيۇقسىز توختىتىۋەتسەم، ماڭا نېمە بولىدۇ؟»، «بۇ خىل كېسەل بىلەن ياخشى ئانا بولالايمەنمۇ؟» بۇ ئىشلار سىزنى بىئارام قىلىۋاتقان بولۇشى مۇمكىن. ئەنسىرىمەڭ. ئەڭ مۇھىمى بۇ ھەقتە توغرا مەلۇماتقا ئېرىشىش. بۈگۈن بۇ ھەقتە ئوچۇق ۋە دوستلۇق ئۇسۇلدا پاراڭلىشايلى.

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە قوش قۇتۇپلۇق كېسەللىك مۇرەككەپلىشىپ كېتىشى مۇمكىنمۇ؟

ئەمەلىيەتتە، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە قۇتۇپ قالايمىقانچىلىقى ۋە ئۇنى داۋالاش تەتقىقاتى يەنىلا داۋاملىشىۋاتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، نۆۋەتتىكى سانلىق مەلۇماتلارغا ئاساسلانغاندا، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىشىش خەۋپى بار. بەزى كىشىلەر ھامىلىدارلىق ئاياللارنىڭ روھىي جەھەتتىن قوغدىنىش مەزگىلى دەپ قارايدۇ. ئەمما قۇتۇپ قالايمىقانچىلىقى بار ئاياللار ئۈچۈن ئۇنداق ئەمەس.

بىر تەتقىقاتتا، ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ھامىلىدار ئاياللارنىڭ باشقا ھامىلىدار ئاياللارغا قارىغاندا دوختۇرخانىغا ياتقۇزۇلۇش ئېھتىماللىقى يەتتە ھەسسە يۇقىرى ئىكەنلىكى بايقالغان. شۇنداقلا، ھامىلىدار بولۇشتىن ئالتە ئاي بۇرۇن دورا ئىچىشنى توختاتقان ۋە بالا تۇغۇشنى پىلانلىغان ئاياللارنى تەتقىق قىلغان بىر تەتقىقاتتا تۆۋەندىكىلەر بايقالغان:

• ئەگەر دورا توختىتىلسا، كېسەللىكنىڭ قايتا قوزغىلىش خەۋپى ئىككى ھەسسە ئاشىدۇ.
• ئەگەر سىز دورىنى تۇيۇقسىز توختىتىۋەتسىڭىز، نىيىتىڭىزدىن قەتئىينەزەر ياكى خالىمىسىڭىز ، ئىككى ھەپتە ئىچىدە %50 كىشىدە كېسەللىك ئالامەتلىرى قايتا پەيدا بولىدۇ.
• بۇ دورىنى ئىچىشنى توختاتقان ئاياللارنىڭ ھامىلىدارلىق مەزگىلىنىڭ %40 ىدە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەن، بۇ دورىنى داۋاملىق ئىچىۋاتقانلارغا قارىغاندا تۆت ھەسسىدىن ئارتۇق ئۇزۇنراق بولغان.

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئىككى قۇتۇپلۇق دورىلارنى ئىشلىتىش توغرىسىدا ئۆگىنىڭ

بۇ نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن چوڭ سوئال. نۇرغۇن ئانىلار ئىككى قۇتۇپلۇق كېسەللىكنى داۋالاۋاتقان مەزگىلدە ساغلام بوۋاقلارنى تۇغقان. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى دورىلار، بولۇپمۇ ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى ئۈچ ئېيىدا، تۇغما كەمتۈكلۈكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىش خەۋپىنى ئازراق ئاشۇرىدۇ.

چۈشەندىڭىزمۇ، شۇنداقمۇ؟ دورا ئىچمەسلىك خەتەرلىك. شۇڭا بۇنى تۇغۇت دوختۇرىڭىز ۋە روھىي كېسەللىكلەر دوختۇرىڭىز بىلەن بىرلىكتە قارار قىلىشىڭىز كېرەك. ئۇلار سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزغا ئاساسەن خەۋپ-خەتەر ۋە پايدىنى تەڭشەپ، ئەڭ ياخشى قارارنى چىقىرىدۇ.

كەيپىياتنى مۇقىملاشتۇرغۇچىلار

بۇلار ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق ئۈچۈن ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان دورىلار.

• لىتىي: لىتىي ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى ئۈچ ئېيىدا بوۋاقتا ئاز ئۇچرايدىغان يۈرەك كەمتۈكلۈكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭا بەزىدە دوختۇرلار بۇ مەزگىلدە لىتىي بېرىشنى توختىتىدۇ. ئەمما بەزى ئاياللار ئۈچۈن، لىتىي ئىچىشنى داۋاملاشتۇرۇشنىڭ پايدىسى خەۋپتىن كۆپ ئۈستۈن تۇرىدۇ. شۇنداقلا، تۇغۇتتىن كېيىن لىتىي ئىچىشنى داۋاملاشتۇرۇش كېسەللىك خەۋپىنى %50 تىن %10 گىچە تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن.
• ئەگەر سىز لىتىي ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز: كۆپ سۇ ئىچىڭ. تۇزنى ئاز ئىشلىتىڭ. دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە لىتىي مىقدارىڭىزنى دائىم تەكشۈرۈپ تۇرۇڭ. ئەگەر لىتىي زەھەرلىك دەپ گۇمان قىلسىڭىز، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. مەسلىھەت ئېلىش ئۈچۈن كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلسىڭىزمۇ بولىدۇ.

• ۋالپرات (دېپاكوت) ۋە كاربامازېپىن (تېگرېتول):بۇ ئىككى خىل دورا ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى مەزگىلىدە ئىستېمال قىلىنسا، نېرۋا نەيچىسى كەمتۈكلۈكىنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ. شۇڭا دوختۇرلار ھامىلىدارلىقنى بايقىغان ھامان بۇ دورىلارنى توختىتىش ۋە بىخەتەر دورىلارغا ئالماشتۇرۇشنى دائىم باشلايدۇ. بۇ مەزگىلدە فولىك كىسلاتاسى تەركىبىدىكى ۋىتامىنلارنى ئىستېمال قىلىش ناھايىتى مۇھىم.

• لاموترىگىن/لامىكتال: بۇ بەزى ئاياللار ئۈچۈن يۇقىرىدىكى دورىلارنىڭ ئورنىغا تېخىمۇ بىخەتەر ئالماشتۇرۇش بولۇشى مۇمكىن.

روھىي كېسەللىكلەرگە قارشى دورىلار

بۇ دورىلار مانىيە، بولۇپمۇ گالىيۇتسىناتسىيەنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ. Aripiprazol (Abilify)، Olanzapine (Zyprexa) ۋە Quetiapine (Seroquel) قاتارلىق يېڭى دورىلار بار. دوختۇرىڭىز ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە Haloperidol (Haldol) قاتارلىق كونا دورىلارنى ئىشلىتىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.

ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى

بۇ دورىلارنىڭ ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ھامىلىدار ئاياللارغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى توغرىسىدا سانلىق مەلۇماتلار ئاز. ئەگەر سىز بۇ دورىلارنى ئىچسىڭىز، دوختۇرلار دائىم كەيپىياتىڭىزنى كۆزىتىپ، سىزدە تۇيۇقسىز مانىيە پەيدا بولغان-بولمىغانلىقىنى كۆرىدۇ.

ئېلېكتروكونۋۇلسىۋلىق داۋالاش (ئېلېكتروكونۋۇلسىۋلىق داۋالاش) مۇۋاپىقمۇ؟

بەزى كىشىلەر ئېلېكترو تارتىشىش داۋالاش (ECT) دېگەن سۆزنى ئاڭلىغاندا قورقىدۇ. ئەمما بۇ ئەمەلىيەتتە ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە قوللىنىلىدىغان ئەڭ بىخەتەر ۋە ئەڭ ئۈنۈملۈك داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى. بۇ ئېغىر دېپرېسسىيە ياكى مانىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ھامىلىدار ئاياللار ئۈچۈن زور يېنىكلىتىش رولىنى ئوينايدۇ. بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنى قوللانغاندا، دوختۇرلار بىر قانچە قوشۇمچە تەدبىر قوللىنىدۇ:

• داۋالاش جەريانىدا بوۋاقنىڭ يۈرەك سوقۇش سۈرئىتى ۋە ئوكسىگېن مىقدارى ئۈزلۈكسىز كۆزىتىلىدۇ.
• ئاشقازان كىسلاتاسىنىڭ بوغۇزغا ئېقىپ كىرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن دورا بېرىلىدۇ.
• بالدۇر تۇغۇلۇشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، كۆپ مىقداردا سۇيۇقلۇق ۋە ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

يەنە نېمە قىلالايسىز؟

دورا ئىچىشكە ئوخشاش، بۇ مەزگىلدە تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىزمۇ ناھايىتى مۇھىم.

• بېسىمنى كونترول قىلىڭ: ئەقلىڭىزنى ئىمكانقەدەر ئەركىن تۇتۇڭ. چېنىقىڭ، مىدىتاتسىيە قىلىڭ، ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان ئىشلارنى قىلىڭ.
• بىر ئادەتكە ئەمەل قىلىڭ: ئۇخلاڭ، ئويغىنىڭ ۋە بىرلا ۋاقىتتا تاماق يەڭ. بۇ سىزگە كەيپىياتىڭىزنىڭ تۇيۇقسىز ئۆزگىرىشىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
• ياخشى ئۇخلاڭ: ئۇيقۇ ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىقنى داۋالاشتا ئىنتايىن مۇھىم.
• پىسخىكا داۋالاش: بۇ مەزگىلدە، ئۆزىڭىزنىڭ ھېسسىياتىڭىز ۋە قورقۇشلىرىڭىز ھەققىدە سۆزلىشەلەيدىغان ئىشەنچلىك مەسلىھەتچىنىڭ ياردىمىگە ئېرىشىش ناھايىتى مۇھىم.