يۈرەك توختاپ قېلىش كېسىلىدىن خەۋىرىڭىز بارمۇ؟ كېلىڭ، بۇ ھەقتە پاراڭلىشايلى!

سىز بىرەر ئادەمنىڭ تۇيۇقسىز ئۇخلاپ قالغانلىقىنى ياكى گەپ قىلىپ بىر سېكۇنت ھوشىدىن كەتكەنلىكىنى ئاڭلىغانمۇ؟ بەلكىم سىز مۇشۇنداق بىر ئىشنى كۆرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇنداق ۋاقىتتا ئېسىڭىزگە كېلىدىغان ۋەھىمە ۋە قورقۇنچنى تەسۋىرلەشكە سۆز يوق، شۇنداقمۇ؟ بۇنداق ئىشنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرىنىڭ بىرى يۈرەكنىڭ تۇيۇقسىز توختاپ قېلىشى بولۇپ، داۋالاشتا «(يۈرەك توختاپ قېلىشى)» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ ھەقىقەتەن جىددىي، جىددىي سالامەتلىك ئەھۋالى. قانداقلا بولمىسۇن، ئەڭ مۇھىمى، ئەگەر ئىمكانقەدەر تېز توغرا داۋالاش ياردىمى بېرىلسە، ئۇ ئادەمنىڭ ھاياتىنى قۇتقۇزۇش ئېھتىماللىقى زور دەرىجىدە ئاشىدۇ. شۇڭا، بۈگۈن بىز «(يۈرەك توختاپ قېلىشى)» نېمە ئىكەنلىكى، نېمە ئۈچۈن يۈز بېرىدىغانلىقى، ئالامەتلىرى قانداق ئىكەنلىكى، قانداق داۋالىنىدىغانلىقى ۋە ئۇنىڭدىن قانداق قۇتۇلالايدىغانلىقىمىز توغرىسىدا تەپسىلىي سۆزلەيمىز.

يۈرەكنىڭ تۇيۇقسىز توختاپ قېلىشى دېگەن نېمە؟ (يۈرەك توختاپ قېلىشى دېگەن نېمە؟)

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، «(يۈرەك توختاپ قېلىش)» دېگىنىمىز ، يۈرىكىمىزنىڭ نورمال ئېلېكتر پائالىيىتىنىڭ ئۆزگىرىشى سەۋەبىدىن يۈرەكنىڭ سوقۇشىنىڭ تۇيۇقسىز توختاپ قېلىشىنى كۆرسىتىدۇ. ئويلاپ بېقىڭ، يۈرىكىمىز سۇ ماتورىغا ئوخشايدۇ. ئۇ پۈتۈن بەدەندە قان پومپىلايدۇ. شۇڭا، بۇ ماتور تۇيۇقسىز ئىشلەشتىن توختىغاندا، قان بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىغا، بولۇپمۇ مېڭىگە ئېقىشنى توختىتىدۇ.

بۇ خىل ئەھۋال كىچىك بالىلار ۋە ياش چوڭلاردا ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بىرەيلەندە بۇ كېسەللىك كۆرۈلسە، ھاياتىغا خەۋپ يېتىشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا دەرھال داۋالىنىش ناھايىتى مۇھىم.

بۇنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟ (بەلگە ۋە ئالامەتلەر)

بىز قاننىڭ بەدىنىمىز ۋە مېڭىمىزگە لازىملىق ئوكسىگېننى تەمىنلەيدىغانلىقىنى بىلىمىز. شۇڭا، «يۈرەك توختاپ قېلىش»تا، بەدەن ۋە مېڭىگە ئوكسىگېنلىق قاننىڭ سىقىپ چىقىرىلىشى توختىغاندا، ئادەم تۇيۇقسىز ھوشىدىن كېتىپ نەپەس ئېلىشىنى توختىتىدۇ.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، مىنۇت-مىنۇت مېڭىگە ئوكسىگېن يېتىشمەيدۇ. ئەگەر بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، مېڭە ۋە باشقا مۇھىم ئەزالار زىيانغا ئۇچرايدۇ. ئەگەر بۇ ئەھۋال ئۇزۇنغا سوزۇلسا، ئادەم ئۆلۈپ كېتىشىمۇ مۇمكىن. شۇڭلاشقا بۇ جىددىي ئەھۋال.

بەزىدە، بۇ «(يۈرەك توختاپ قېلىش)» يۈز بېرىشتىن بۇرۇن ھېچقانداق ئالامەت بولماسلىقى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كىشىلەر يۈز بېرىشتىن بۇرۇن كۆكرەك ئاغرىقى، كۆڭلى ئاينىش ياكى باش ئايلىنىشنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، كۆپىنچە ۋاقىتلاردا بۇ ھېچقانداق ئاگاھلاندۇرۇشسىزلا يۈز بېرىدۇ.

نېمە ئۈچۈن يۈرەك تۇيۇقسىز توختاپ قالىدۇ؟ (سەۋەبلىرى)

يۈرەك توختاپ قېلىشنىڭ سەۋەبلىرى چوڭلار، بالىلار ۋە ياشلاردا ئازراق پەرقلىنىدۇ.

چوڭلاردا بۇ كۆپىنچە يۈرەك كېسىلى (CHD) سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ، بۇ يۈرەككە قان يەتكۈزىدىغان قان تومۇرلىرىنىڭ تارىيىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ يۈرەك كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، بالىلار ۋە ياشلاردا يۈرەك توختاپ قېلىشنىڭ سەۋەبلىرى ئازراق پەرقلىنىدۇ. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى:

• مىئوكاردىت: بۇ يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ ياللۇغلىنىشى . ئۇ يارىلانغاندا يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ ئىششىشىغا ئوخشايدۇ. ئۇ ھەر خىل يۇقۇملىنىشلار سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.
• گىپېرتروفىك كاردىئومىئوپاتىيە: بۇ يۈرەك ياكى يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ تېمى نورمال ھالەتتىن قېلىنلىشىپ كەتكەندە كۆرۈلىدۇ. بۇ يۈرەكنىڭ قاننى نورمال پومپىلىشىنى قىيىنلاشتۇرىدۇ.
• نورمالسىز يۈرەك رېتىمى (ئارىتمىيە): يۈرىكىمىز مەلۇم بىر رېتىمدا سوقىدۇ. بۇ رېتىم بۇزۇلغاندا مەسىلىلەر كۆرۈلىدۇ. مەسىلەن، ۋولف-پاركىنسون-ۋايت سىندرومى ياكى ئۇزۇن QT سىندرومى قاتارلىق كېسەللىكلەر بۇنداق نورمالسىز رېتىملارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇلار يۈرەكنىڭ ئېلېكتر سىستېمىسىدىكى مۇرەككەپ مەسىلىلەر.
• يۈرەكنىڭ ئېلېكتر سىستېمىسىدىكى مەسىلە: يۇقىرىدا دېيىلگەندەك، «ئۇزۇن QT سىندرومى» مۇشۇنداق كېسەللىكلەرنىڭ بىرى. بۇ خىل جىددىي ئەھۋال يۈرەكنىڭ ئېلېكتر سىگناللىرى نورمال ئىشلىمىگەندە يۈز بېرىشى مۇمكىن.
• يۈرەك ياكى يۈرەك مۇسكۇلىغا قان يەتكۈزىدىغان قان تومۇرلىرىنىڭ (تاجسىمان ئارتېرىيە) شەكىللىنىشىدىكى تۇغما مەسىلە: بەزىدە بىر ئادەم يۈرەكتە ياكى يۈرەككە قان يەتكۈزىدىغان تاجسىمان ئارتېرىيەلەردە تۇغما كەمتۈكلۈك بىلەن تۇغۇلىدۇ. بۇمۇ سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
• كۆكرەك قىسمىغا زەخمە يېتىش: مەسىلەن، تېز توپ تەنھەرىكەت ئويناۋاتقاندا كۆكرەك قىسمىغا تېگىپ كەتسە ياكى ۋەقەدە كۆكرەك قىسمىغا قاتتىق سوقۇلۇپ كەتسە، يۈرەك سوقۇشى توختاپ قېلىشى مۇمكىن.
• مېڭە قان تومۇر كېسىلى: مېڭىگە قان يېتىشمەسلىكى سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان مېڭە قان تومۇر كېسىلى، ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، يۈرەك توختاپ قېلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• دورا مىقدارىنىڭ ئېشىپ كېتىشى: بەزى دورىلار، بولۇپمۇ كۆپ مىقداردا ئىستېمال قىلىنسا، يۈرەكنىڭ ئىقتىدارىغا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىپ، بۇ خىل ئەھۋالنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• سۇغا چۆكۈپ كېتىش ئالدىدا: سۇغا چۆكۈپ كەتكەندە، بەدىنىڭىزدە ئوكسىگېن يېتىشمەيدۇ، بۇ يۈرەككىڭىزگىمۇ تەسىر كۆرسىتىدۇ.

ياش تەنھەرىكەتچىلەرگە نېمە ئىش بولدى؟

ياش تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ يۈرەك كېسىلى ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ، چۈنكى بۇ ئەھۋال ئىلگىرى دىئاگنوز قويۇلمىغان يۈرەك كېسىلى (مەسىلەن، مىئوكاردىت، گىپېرتروفىك كاردىئومىئوپاتىيە ياكى ئاررىتمىيە) بولغاندا يۈز بېرىدۇ. ياكى كۆكرەككە قاتتىق سوقۇلۇش سەۋەبىدىن يۈرەك رېتىمى بۇزۇلغاندا يۈز بېرىشى مۇمكىن.

بۇنى قانداق دىئاگنوز قويىسىز؟

ئادەتتە، بالا ياكى ئۆسمۈر ھوشىدىن كەتكەندىن كېيىن دوختۇرخانىغا ئېلىپ كېلىنگەندە، ئۇلارغا «يۈرەك توختاپ قېلىش» دەپ دىئاگنوز قويۇلىدۇ. دوختۇرلار ئالدى بىلەن نېمە ئىش بولغانلىقىنى، ۋەقەدىن بۇرۇن نېمە ئىش بولغانلىقىنى ۋە قانداق داۋالاش ئېلىپ بېرىلغانلىقىنى (مەسىلەن، بىرەيلەن «يۈرەك ئۆپكە ئوپېراتسىيەسى» قىلغانمۇ ياكى قىلمىغانمۇ) سورايدۇ.

ئاندىن، ئۇلار تۆۋەندىكىدەك بىر قانچە سىناق ئېلىپ بارىدۇ:

• EKG (ئېلېكتروكاردىئوگرامما): بۇ تەكشۈرۈش يۈرەكنىڭ ئېلېكتر پائالىيىتىنى ئۆلچەيدۇ. ئۇ يۈرەكنىڭ رېتىمىدا مەسىلە بار-يوقلۇقىنى ياكى يۈرەكنىڭ زەخمىلەنگەنلىكىنى بايقىيالايدۇ.
• كۆكرەك رېنتىگېنى: بۇ ئارقىلىق يۈرەكنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى ۋە شەكلى، شۇنداقلا ئۆپكىنىڭ ئەھۋالى تەكشۈرۈلىدۇ.
• قان تەكشۈرۈشلىرى:ئۇلار يۈرەكنىڭ زەخمىلەنگەن-زەخمىلەنمىگەنلىكىنى ياكى باشقا سەۋەبلەر بار-يوقلۇقىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن قاندىكى ھەر خىل نەرسىلەرنى (ئېنزىملار، تۇزلار) تەكشۈرىدۇ.

يۈرەك كېسىلىنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى ئېنىقلاشقا ياردەم بېرىدىغان ۋە كېيىنكى قەدەمدە نېمە قىلىش كېرەكلىكى توغرىسىدا مەسلىھەت بېرىدىغان ئادەم يۈرەك كېسەللىكلىرى دوختۇرى.

بۇ قانداق داۋالىنىدۇ؟ (داۋالاش ئۇسۇلى)

ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن، «(يۈرەك توختاپ قېلىش)» نى داۋالاشنى دەرھال باشلاش كېرەك. بۇ يەردە ھەر بىر سېكۇنت مۇھىم.

ئەگەر سىز بىرەيلەننىڭ «يۈرەك سوقۇشى توختاپ قالغان» دەپ ئويلىسىڭىز، دەرھال 1990 غا ئوخشاش جىددىي قۇتقۇزۇش خىزمىتىگە تېلېفون قىلىڭ. بۇ ئەڭ ئاۋۋال قىلىشقا تېگىشلىك ئىش.

تېز ياردەم ماشىنىسى كەلگۈچە، بىز بىر قانچە داۋالاش ئۇسۇلىنى قوللىنىشىمىز كېرەك:

1. يۈرەك-ئۆپكە قۇتقۇزۇش ئوپېراتسىيەسى قىلىڭ: يۈرەك-ئۆپكە قۇتقۇزۇش ئوپېراتسىيەسى يۈرەك-ئۆپكە قۇتقۇزۇش ئوپېراتسىيەسىنىڭ قىسقارتىلمىسى. بۇ قۇتقۇزۇش نەپەس ئېلىش ، يەنى ئېغىزدىن ئېغىزغا نەپەس ئېلىش ۋە كۆكرەكنى بېسىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ يۈرەك توختاپ قالغان تەقدىردىمۇ، مېڭىگە ۋە بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىغا ئوكسىگېنلىق قاننىڭ ئېقىشىنى ساقلاش ئۈچۈن قىلىنىدۇ.

2. AED ئىشلىتىش: AED ئاپتوماتىك سىرتقى دېفىبرىللاتورنىڭ قىسقارتىلمىسى. ئۇ يۈرەكنىڭ نورمالسىز رېتىمى (ئارىتىمسىزلىق دەپ ئاتىلىدۇ) بولغاندا ئۇنىڭغا توك سوقۇشى بېرىدىغان كىچىك، كۆچمە ئۈسكۈنە. بۇ AED لار ھازىر نۇرغۇن ئاممىۋى سورۇنلاردا، مەكتەپلەردە ۋە ئويۇن مەيدانلىرىدا بار.

جىددىي قۇتقۇزۇش خادىملىرى كەلگەندىن كېيىنمۇ، ئۇلار يۈرەك-ئۆپكە قۇتقۇزۇش ئوپېراتسىيەسىنى داۋاملاشتۇرىدۇ، زۆرۈر بولسا AED بىلەن يەنە بىر قېتىم شوك بېرىدۇ ۋە قولىغا تۇز ئېرىتمىسى (تومۇرغا ئوكۇل قىلىش) ئارقىلىق يۈرەكنىڭ قايتا سوقۇشىغا ياردەم بېرىدىغان دورا بېرىدۇ.

يۈرەك توختاپ قالغان بىر ئادەم دوختۇرخانىغا ئېلىپ كېلىنگەندىن كېيىن، ئېغىر كېسەللەر بۆلۈمىدە داۋالىنىدۇ. يۈرەك قايتا سوقۇشقا باشلىغاندىن كېيىن، دوختۇرلار سەۋەبىنى ئىزدەپ، ئاندىن مۇۋاپىق داۋالاشنى باشلايدۇ. مەسىلەن، ئەگەر بىرەيلەنگە يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ گىپېرتروفىك كېسىلى دەپ دىئاگنوز قويۇلسا، ئۇلارغا دورا بېرىش ۋە يۈرەكنىڭ نورمالسىز رېتىمىنى كونترول قىلىش ئۈچۈن ئىمپىلانتلىنىدىغان ئۈسكۈنە ئورنىتىشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن.

بۇنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟ (ئالدىنى ئېلىش)

يۈرەك توختاپ قېلىشنىڭ ئالدىنى ھەمىشە ئېلىش مۇمكىن ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇنىڭ يۈز بېرىش ئېھتىماللىقىنى ئازايتىش ئۈچۈن بىز قىلالايدىغان ئىشلار بار:

• ئائىلىڭىزدىكى ھەممەيلەننى يۈرەك ساغلاملىقىغا پايدىلىق تۇرمۇش ئۇسۇلىغا ئادەتلەندۈرۈڭ:
• ياخشى، ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى تاللاش. ماي، تۇز ۋە شېكەرنى ئازايتىش، كۆپرەك مېۋە-چېۋە يېيىش قاتارلىقلار.
• ھەر كۈنى ئازراق ئېغىر ھەرىكەت قىلىش، مەسىلەن مېڭىش، يۈگۈرۈش ياكى ئويناش.
• ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاش مۇھىم، چۈنكى ئارتۇقچە ئېغىرلىق يۈرەككە يۈك ئېلىپ كېلىدۇ.
• تاماكا چېكىشتىن پۈتۈنلەي ساقلىنىڭ. تاماكا چېكىش يۈرەكنىڭ ئەڭ چوڭ دۈشمىنىنىڭ بىرى.

• بالىڭىزنى دائىملىق داۋالىنىش تەكشۈرۈشىدىن ئۆتكۈزۈپ تۇرۇڭ. بولۇپمۇ بالىڭىز تەنھەرىكەتچى بولسا، مۇسابىقىگە قاتنىشىشتىن بۇرۇن بەدەن چېنىقتۇرۇشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. بۇ دىئاگنوز قويۇلمىغان يۈرەك كېسەللىكلىرىنى بايقاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

• ئەگەر بالىڭىز تۇيۇقسىز ھوشىدىن كەتسە، كۆكرەك ئاغرىسا، نەپەس ئېلىشتا قىينىلسا ياكى سىزنى گۇمانلاندۇرىدىغان باشقا ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرغا ئېلىپ بېرىڭ. بۇنىڭغا سەل قارىماڭ.

• ئەگەر بالىڭىزدا يۈرەك كېسىلى بولسا، يۈرەك دوختۇرىنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە قاتتىق ئەمەل قىلىڭ. بەلگىلەنگەن دورىلارنى ۋاقتىدا بېرىڭ، تەۋسىيە قىلىنمىغان تەنھەرىكەت ۋە پائالىيەتلەردىن ساقلىنىڭ.

• تەنتەربىيە بىلەن شۇغۇللانغاندا، توغرا تەنتەربىيە قوغداش ئۈسكۈنىلىرىنى ئىشلىتىۋاتقانلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىڭ.

• ئەگەر بالىڭىزنىڭ نەشە چېكىشكە بېرىلىپ كەتكەنلىكىدىن گۇمانلانسىڭىز، بۇ ھەقتە دوختۇر بىلەن سۆزلىشىڭ. بۇ مەسىلە تېخىمۇ چوڭراق مەسىلىگە ئايلىنىشتىن بۇرۇن ھەل قىلىش چارىسىنى تېپىڭ.

ئەگەر سىز يۈرەك-ئۆپكە قۇتقۇزۇش مەشىقى قىلمىغان ياكى AED ئىشلەتمىگەن بولسىڭىز، بۇنى قىلىشنى ئويلىشىپ بېقىڭ. چوڭراق بالىلار ۋە ياشلارمۇ بۇنى قىلىشنى ئۆگىنىۋالسا بولىدۇ. نۇرغۇن مەكتەپلەر ۋە تەنتەربىيە مەركەزلىرى AED لارغا ئىگە. ئۇلارنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكىنى بىلىپ، قولىڭىزدا ساقلاڭ. ئەگەر تەييارلىق قىلسىڭىز، سىزمۇ بىر كۈنى بىر ئادەمنىڭ ھاياتىنى قۇتقۇزۇشقا ياردەم بېرەلەيسىز.

ئاخىرىدا، ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى:

«يۈرەك توختاپ قېلىش» ھەقىقەتەن قورقۇنچلۇق ئىش. قانداقلا بولمىسۇن، بىز بۇ خەۋپنى ھېس قىلىش، ئالامەتلەرنى كۆرگەن ھامان ھەرىكەت قىلىش ۋە ئىمكانقەدەر يۈرەككە پايدىلىق ياشاش ئارقىلىق ئازايتالايمىز. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، جىددىي ئەھۋالدا تېز ھەرىكەت قىلىش ھايات بىلەن ئۆلۈمنىڭ ئوتتۇرىسىدىكى ھەل قىلغۇچ ئامىل بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، «يۈرەك جىددىي قۇتقۇزۇش» مەشىقى قاتارلىق ئىشلارغا قىزىقىڭ. ھەممەيلەننىڭ سالامەتلىكىنى ساقلىشىنى ئۈمىد قىلىمىز!

يۈرەكنىڭ تۇيۇقسىز توختاپ قېلىشى، يۈرەك توختاپ قېلىشى، يۈرەك كېسىلى، يۈرەك-ئۆپكە قۇتقۇزۇش رېئاكسىيەسى، AED، دەسلەپكى ياردەم، يۈرەك ساغلاملىقى