قۇلاق كىرى بەزىدە بىئاراملىق ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن، ئەمما ئۇنىڭ ئەمەلىيەتتە قۇلاق ساغلاملىقىمىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم ئىكەنلىكىنى بىلەمسىز؟ قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە بۇ قۇلاق كىرى ئارتۇقچە توپلىنىپ، مەسىلە پەيدا قىلىشى مۇمكىن. شۇڭا، بۈگۈن بىز بۇ قۇلاق كىرى، يەنى تېببىي ئاتالغۇ بىلەن ئېيتقاندا «(سېرۇمېن)» ھەققىدە تەپسىلىي سۆزلەيمىز.
قۇلاق مومى نېمە؟ ئۇ نېمە ئۈچۈن قۇلاقلىرىمىزدا پەيدا بولىدۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، قۇلاق كىرى قۇلىقىمىزنىڭ سىرتقى قىسمىدا، يەنى قۇلاق يولىدىن (سىرتقى ئاڭلاش يولى) قىسقا ئارىلىقتا سوزۇلغان تۇرۇبا شەكىللىك قىسمىدا تەبىئىي يىغىلىپ قالىدۇ. بۇ پەقەت ھەر قانداق كىر ئەمەس. ئۇ قۇلىقىمىزنىڭ ئىچىدىكى ئالاھىدە بەزلەرنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشى ۋە ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرىنىڭ بىرىكمىسى. ھازىر سىز «ئۇنداقتا نېمىشقا بۇ قۇلاق كىرى پەيدا بولىدۇ؟» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بار. بۇنى قۇلىقىمىزنى قوغداش ئۈچۈن كىچىك بىر قاپاق دەپ ئويلاڭ.
- قۇلاق پەردىسىنى قوغدايدۇ: بۇلار ئىچكى قۇلاق يولىنىڭ نەملىكىنى ساقلايدۇ، خۇددى «سۇ ئۆتمەس پەردە» گە ئوخشاش. بۇ مىكروب ۋە باكتېرىيە قاتارلىق نەرسىلەرنىڭ قۇلاققا كىرىپ يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
- ئۇ كىچىك نەرسىلەرنى تۇتۇۋالىدۇ: قۇلاق كىرى چاڭ-توزان ۋە كىچىك ھاشاراتلار قاتارلىق نەرسىلەرنىڭ قۇلاققا كىرىپ، قۇلاق پەردىسىگە زىيان يەتكۈزۈشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۇلار قۇلاق كىرىگە كىرىپ قېلىپ، تۇتۇۋالىدۇ.
دېمەك، چۈشەندىڭىزمۇ؟ قۇلاق كىرى بەدىنىمىزنىڭ تەبىئىي مۇداپىئە مېخانىزمىنىڭ بىر قىسمى. شۇڭا ئازراق قۇلاق كىرى ئىشلەتسىڭىز ياخشى بولىدۇ.
قۇلاقتىكى كىرنى قۇلىقىڭىزدىن قانداق چىقىرىۋېتىسىز؟ بۇ نورمال ئەھۋالمۇ؟
قۇلاقلىرىمىز ئۆزىنى تازىلاش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. بۇ ئاجايىپ ئەمەسمۇ؟ شۇنداق، بىز سۆزلەشكەندە، تاماق يېگەندە ۋە قۇلىقىمىزنى ھەرىكەتلەندۈرگەندە، قۇلاق ئىچىدىكى بۇ كىرلەر ئاستا-ئاستا قۇلاقتىن چىقىپ كېتىدۇ. چىققان كىرلەر قۇرۇپ كېتىدۇ، بەزىدە چۈشۈپ كېتىدۇ ياكى يۇيۇنغاندا يۇيۇلۇپ كېتىدۇ. بۇ دېگەنلىك،
كۆپىنچە كىشىلەرنىڭ قۇلىقىنى ئالاھىدە تازىلاشنىڭ ھاجىتى يوق. قۇلاق ئىچىدە داۋاملىق يېڭى كىرلەر پەيدا بولغاچقا، قۇلاقتا ھەمىشە يېتەرلىك كىر بولىدۇ. بۇ تەبىئىي جەريان.
قۇلاق كىرى قانداق قىلىپ مەسىلىگە ئايلىنىدۇ؟ (قۇلاق كىرىنىڭ تەسىرى)
نېمە ئۈچۈن بەزى كىشىلەردە قۇلاق كىرى مەسىلىسى كۆرۈلىدۇ؟ بۇ قۇلاق كىرىنىڭ يىغىلىشى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇنىڭ يۈز بېرىشىنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بار:
- بەزى كىشىلەر قۇلىقىدا تەبىئىي ھالدا كۆپرەك قۇلاق كىرى ئىشلەپچىقىرىدۇ.
- قۇلاق يولى تار كىشىلەرنىڭ قۇلاقتىن كىرنىڭ ئاسانلا چىقىپ كېتىشى تەس.
- ياش چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، قۇلاق كىرى سەل قۇرۇپ، قېلىنلىشىپ، ئۇنىڭ چىقىپ كېتىشىنىڭ ئېھتىماللىقى تۆۋەنلەيدۇ.
- قۇلىقىدىكى تۈك مىقدارى كۆپ كىشىلەرنىڭ قۇلىقىغا كىر كىرىپ قېلىش ئېھتىماللىقىمۇ يۇقىرى بولىدۇ.
- ئەڭ مۇھىمى شۇكى، بىز خاتا قىلىدىغان بەزى ئىشلار بار. مەسىلەن، «(پاختا غۇنچىسى)» ياكى بىز بۇنى قۇلىقىمىزغا پاختا غۇنچىسىنى تىقىۋالساق، بۇ چاڭ-توزاننىڭ سىرتقا چىقىشنىڭ ئورنىغا ئىچكىرىگە كىرىپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- دائىم قۇلاق تىقىۋالىدىغان ياكى ئاڭلاش ئۈسكۈنىسى ئىشلىتىدىغانلار ئۈچۈنئۇ ئەخلەتلەرنىڭ چىقىشىغا توسقۇنلۇق قىلىشى مۇمكىن.
قۇلاق كىرىڭىزنىڭ قۇلىقىڭىزغا كىرىپ قالغانلىقىنى قانداق بىلگىلى بولىدۇ؟ بۇ ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ!
ئەگەر قۇلاق مومى قۇلىقىڭىزغا تىقىلىپ قالغان بولسا، تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرىنى ياكى بىر نەچچىسىنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن:
- قۇلاق ئاغرىقى (otalgia) : بەزىدە ئېغىر بولۇشى مۇمكىن.
- قۇلاقنىڭ ئىچىگە بىر نەرسە تولۇپ كەتكەندەك ھېس قىلىش : خۇددى قۇلاق ئېغىرلىشىپ كەتكەندەك.
- ئاڭلاش قابىلىيىتىنىڭ يوقىلىشى : سىز تۇيۇقسىز ئاڭلاش قابىلىيىتىڭىزنى يوقاتقاندەك ھېس قىلىشىڭىز ياكى ئاڭلاش قابىلىيىتىڭىزنىڭ بارغانسېرى ئاجىزلىشىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
- قۇلاقتا ھەر خىل ئاۋازلارنى ئاڭلاش («قۇلاق شىلدىرىش») : «چىڭىلداپ...» ياكى چىرقىراق ئاۋازغا ئوخشاش ئاۋاز.
- باش ئايلىنىش : بەزى كىشىلەرنىڭ قۇلىقى تىقىلغاندا بېشى ئايلىنىشى مۇمكىن.
- يۆتەل : قۇلاق كىرى ئاز ئۇچرايدىغان بولسىمۇ، نېرۋىنى قوزغىتىپ يۆتەلنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- قۇلاق قىچىشىش : قۇلاقنىڭ ئىچىدە قىچىشىش تۇيغۇسى پەيدا بولىدۇ.
- قۇلاقتىن سېسىق پۇراق ياكى سۇيۇقلۇق چىقىش : بۇ كۆپىنچە كىرلەر يىغىلىپ قېلىپ يۇقۇملىنىش پەيدا بولغاندا يۈز بېرىدۇ.
ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، ئۇنى يېنىكلىك بىلەن قوبۇل قىلماڭ. بۇنىڭ سەۋەبى قۇلاق كىرىدىن بولۇشى مۇمكىن.
قۇلاق كىرىنى يوقىتىش ئۈچۈن نېمىلەردىن ساقلىنىشىمىز كېرەك ؟ بۇ خاتالىقلاردىن ساقلىنىڭ!
بۇ
ئەڭ مۇھىم قىسىم. بىز بىلمىگەنلىكىمىزدىن قىلغان بەزى ئىشلار قۇلىقىمىزغا زور زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن.
- «(پاختا ياڭاقچىسى)» نى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ!
قۇلاق مومىنى قۇلىقىڭىزغا پاختا چەمبىرىكى ياكى شۇنىڭغا ئوخشاش نەرسىلەرنى سېلىپ چىقىرىۋېتىشكە ھەرگىز ئۇرۇنماڭ. بۇنى مۇنداق ئويلاپ بېقىڭ، قۇلىقىڭىزدىكى قۇلاق مومى كىچىك بىر خىل چاپلاققا ئوخشايدۇ. پاختا چەمبىرىكىگە چاپلىغاندا، چاپلاق تېخىمۇ ئىچكىرىگە كىرىپ كېتىدۇ. ئاندىن قۇلاق مومى قۇلاق پەردىسىنىڭ يېنىغا چاپلىشىپ قالىدۇ. بەزىدە قۇلاق مۇنىسى يارىلىنىشى مۇمكىن.
شۇڭا، پاختا چەمبىرىكى بىلەن پەقەت قۇلاقنىڭ سىرتقى يۈزىنى تازىلاش ئۈچۈنلا ئىشلەتكەن ياخشى. بۇمۇ بەزى كىشىلەر قىلىدىغان ئىش. ئەمما بۇنىڭ قۇلاق كىرىنى چىقىرىدىغانلىقىغا ئائىت ئىلمىي دەلىل يوق. بۇنىڭدىن باشقا، يۈزنىڭ كۆيۈپ كېتىشى، قۇلاق كىرىنىڭ قۇلاققا تامچىلىشى ۋە قۇلاق پەردىسىنىڭ زەخمىلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- قۇلاقلىرىڭىزغا ئۆتكۈر نەرسىلەرنى قويماڭ!
قۇلىقىڭىزغا ئاچقۇچ ئۈزۈكى، چاچ قىسقۇچ ياكى قەلەم ئۇچى قاتارلىق ئۆتكۈر نەرسىلەرنى كىرگۈزمەڭ. بۇلار قۇلىقىڭىزنىڭ تېرىسىگە زىيان يەتكۈزۈشى، قاناش، يۇقۇملىنىش ۋە ھەتتا قۇلاق پەردىسىنى تېشىشى مۇمكىن.
بۇ ناھايىتى خەتەرلىك.- چىش دوختۇرىغا كۆپ بارماڭ!
ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغىنىمىزدەك، قۇلاق ئۆزىنى تازىلىيالايدۇ. قۇلاقنى دائىم تازىلاش ياكى قۇلاقنىڭ ئىچىگە سۇ قۇيۇش ئۇنىڭ تەبىئىي مۇداپىئە كۈچىنى ئاجىزلاشتۇرۇپ، يۇقۇملىنىشقا ئېلىپ كېلىدۇ.
ئەگەر ئۆيىڭىزدە قۇلاق كىرىڭىز ئازراق ئېشىپ كەتسە، بىخەتەر ھالدا نېمە قىلالايسىز؟
ماقۇل، ھازىر قۇلاق كىرىڭىز بەك كۆپ بولۇپ كەتكەندەك ھېس قىلىۋاتىسىز ۋە ئازراق قىينىلىۋاتىسىز، ئەمما
پەقەت قۇلاق ئاغرىش، قۇلاقتىن سۇيۇقلۇق ئېقىش قاتارلىق مەسىلىلەر بولمىسا ياكى ئىلگىرى قۇلاق پەردىڭىز تۆشۈك بولغان بولسا، بۇنى ئۆيدە سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ.
- قۇلاق كىرىنى يۇمشىتىش تامچىلىرىنى ئىشلىتىش:
دورىخانىدىن سېتىۋالغىلى بولىدىغان قۇلاق تامچىسى بار (مەسىلەن، سېرۇمول ۋە ۋاكىسول). ياكى زەيتۇن يېغى، بوۋاقلار يېغى، كوكۇس يېغى (تازىلانغان) ياكى گلىتسېرىن ئىشلەتسىڭىزمۇ بولىدۇ.
- قانداق قىلىش كېرەك: بېشىڭىزنى بىر تەرەپكە ئېگىڭ، قۇلىقىڭىزنى تىك تۇتۇڭ. ئاندىن، تاللىغان ئېرىتمىڭىزدىن بىر قانچە تامچە (2-3) تامچىلاپ قۇلىقىڭىزغا قۇيۇڭ. تەخمىنەن 5-10 مىنۇت تۇتۇپ تۇرۇڭ، ئېرىتمىنىڭ قۇلىقىڭىزغا ياخشى سىڭىپ كىرىشىگە يول قويۇڭ. بۇنى كۈنىگە ئىككى ياكى ئۈچ قېتىم، بىر نەچچە كۈن داۋاملاشتۇرسىڭىز، چاپلىشىپ قالغان موم يۇمشىيدۇ، ھەتتا چىقىپ كېتىشى مۇمكىن.
- قۇلاقنى يۇمشاق سۇغىرىش (`(يۇمشاق سۇغىرىش)`) :
موم يۇمشىغاندىن كېيىن، بەزىدە كىچىك رېزىنكا لامپا ئوكۇلى (دورىخانىدىن سېتىۋالغىلى بولىدۇ) ئىشلىتىپ، قۇلاققا ئازراق ئىللىق (تەخمىنەن بەدەن تېمپېراتۇرىسى) پاكىز سۇ قۇيۇپ، مومنى چىقىرىۋېتىشكە تىرىشسىڭىز بولىدۇ.
ئەمما بۇنى ئىنتايىن ئېھتىيات بىلەن قىلىش كېرەك. سۇدىن ئالدىراپ ئېقىتماڭ. قۇلىقىڭىزدا ئاغرىق ھېس قىلسىڭىز، توختىتىڭ.
مۇھىم: ئەگەر بۇ ئۆيدە داۋالاش ئۇسۇللىرىنى بىر قانچە كۈندىن كېيىنمۇ ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلمىسىڭىز ياكى كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ئېغىرلاشسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
قۇلاق كىرىنى قاچان چوقۇم دوختۇرغا كۆرسىتىشىڭىز كېرەك؟
بەزى ئەھۋاللاردا ئۆيدە داۋالىنىشنىڭ ئورنىغا بىۋاسىتە دوختۇرغا كۆرۈنۈشىمىز كېرەك. تۆۋەندىكى ئەھۋاللار تۆۋەندىكىچە:
- ئەگەر قۇلىقىڭىز قاتتىق ئاغرىسا .
- ئەگەر سىز تۇيۇقسىز ئاڭلاش قۇۋۋىتىڭىزنى يوقاتسىڭىز ياكى ئاڭلاش قۇۋۋىتىڭىز ناھايىتى ئاجىزلىشىپ قالسا.
- ئەگەر قۇلاقتىن يىرىڭ ياكى قانغا ئوخشايدىغان سۇيۇقلۇق چىقىۋاتقان بولسا .
- ئەگەر قىزىتماڭىز بولسا (بۇ يۇقۇملىنىشنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن).
- ئەگەر ئۆيدە داۋالانغاندىن كېيىن ئەھۋال ياخشىلانمىسا ياكى ئېغىرلىشىپ كەتسە.
- ئەگەر سىز ئىلگىرى قۇلاق پەردىسى تۆشۈكلەنگەن ياكى قۇلاق ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرغان بولسىڭىز .
- ئەگەر سىزدە دىئابىت (دىئابىت مېللىتۇس) قاتارلىق كېسەللىك بولسا ياكى ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىز ئاجىز بولسا (بۇنداق كىشىلەردە يۇقۇملىنىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى).
بۇنداق ئەھۋالدا، ئىمكانقەدەر تېزراق دوختۇرغا، بولۇپمۇ قۇلاق، بۇرۇن ۋە بوغۇز مۇتەخەسسىسىگە (ENT Surgeon) كۆرۈنۈش ئەڭ ياخشى.
دوختۇر قۇلاق كىرىنى قانداق چىقىرىۋېتىدۇ؟
دوختۇرغا بارغىنىڭىزدا، ئۇلار ئالدى بىلەن «ئوتوسكوپ» دەپ ئاتىلىدىغان ئەسۋاب بىلەن قۇلىقىڭىزنى تەكشۈرىدۇ. بۇ ئارقىلىق قۇلاقنىڭ ئىچىنى كۆرەلەيسىز. ئەگەر قۇلاق مومى قۇلىقىڭىزغا چاپلىشىپ قالغان بولسا، دوختۇرلار ئۇنى ئېلىۋېتىش ئۈچۈن بىر قانچە ئۇسۇل قوللىنىدۇ:
- ئالاھىدە ئەسۋابلار بىلەن قولدا ئېلىۋېتىش: دوختۇر كۇرېتكا، ھالقىسىمان ئايلانما ياكى قىسقۇچ قاتارلىق ئالاھىدە ئەسۋابلار ئارقىلىق قالدۇقلارنى ئېھتىيات بىلەن ئېلىۋېتەلەيدۇ.
- سۈمۈرۈش (`(مىكرو سۈمۈرۈش)`): بۇ قۇلاققا كىچىك نەيچە كىرگۈزۈپ، قالدۇقلارنى سۈمۈرۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ئىنتايىن بىخەتەر ئۇسۇل.
- قۇلاقنى سۇغىرىش («دورا بىلەن سۇغىرىش»): بەزىدە، ئالاھىدە ئۈسكۈنە كونترول قىلىنىدىغان سۇ ئېقىمى ئارقىلىق قالدۇقلارنى چىقىرىۋېتىدۇ. بۇنى دوختۇر ئىجرا قىلغاندا تېخىمۇ بىخەتەر بولىدۇ.
دوختۇر قۇلىقىڭىزغا تىقىلىپ قالغان مومنى چىقىرىۋېتىش ئۈچۈن بۇ ئۇسۇللارنىڭ بىرىنى ياكى بىر قانچەسىنى ئىشلىتىدۇ.
قۇلاق كىرىنىڭ قايتا يىغىلىپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟
ئەمەلىيەتتە، قۇلاق كىرىنىڭ شەكىللىنىشىنى پۈتۈنلەي توسۇش مۇمكىن ئەمەس، چۈنكى بۇ تەبىئىي جەريان. قانداقلا بولمىسۇن، قۇلاق كىرىنىڭ تىقىلىپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قىلالايدىغان ئىشلار بار.
- ئەڭ بىرىنچى ۋە ئەڭ مۇھىم ئىش، قۇلىقىڭىزغا «پاختا پۇرچىقى» قاتارلىق نەرسىلەرنى تىقىۋالماسلىق. بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ئەڭ چوڭ خاتالىقى.
- ئەگەر سىزدە ئۇزۇن مۇددەتلىك قۇلاق كىرى مەسىلىسى بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىپ، دوختۇرىڭىزنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە، ھەپتىدە بىر قېتىم قۇلاق كىرىنى يۇمشىتىدىغان تامچىلارنى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك.
- ئەگەر سىز ئاڭلاش ئۈسكۈنىسى ئىشلەتسىڭىز، ئۇلارنى توغرا تازىلاش ۋە قۇلاقلىرىڭىزنى دائىم دوختۇرغا كۆرسىتىپ تۇرۇش مۇھىم.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، قۇلاق ناھايىتى سەزگۈر ئەزا، شۇڭا ئۇنىڭغا كۆڭۈل بۆلۈش بىزنىڭ مەسئۇلىيىتىمىز.
بىز سۆزلەۋاتقان نەرسىلەردىن ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
بۈگۈن قۇلاق كىرى توغرىسىدا نۇرغۇن گەپ قىلدۇق، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ بۇلارنىڭ ھەممىسىدىن چوقۇم ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان بەزى نەرسىلەر:
- قۇلاق كىرى قۇلىقىمىزنى قوغدايدىغان تەبىئىي قوغداش ماددىسى، شۇڭا قۇلاق كىرىنىڭ ئازراق بولۇشى مەسىلە ئەمەس.
- قانداقلا بولمىسۇن، قۇلىقىڭىزغا پاختا پۇرچىقى ياكى باشقا ئۆتكۈر نەرسىلەرنى قىستۇرۇپ قالسىڭىز، زىياننىڭ پايدىسىدىن كۆرە زىيىنى كۆپ بولىدۇ.
- ئەگەر قۇلاق ئاغرىش، ئاڭلاش قابىلىيىتىنىڭ تۆۋەنلىشى ياكى قۇلاق غۇڭۇلدىشى قاتارلىق ئالامەتلەرنى ھېس قىلسىڭىز، بۇ قۇلاق كىرىنىڭ يىغىلىپ قېلىشىدىن بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا بۇنىڭغا دىققەت قىلىڭ.
- ئەگەر ئۆيدە داۋالاش ئۇسۇللىرى ياردەم بەرمىسە ياكى كېسەللىك ئالامەتلىرى ئېغىر بولسا، دوختۇرغا، بولۇپمۇ قۇلاق، بۇرۇن ۋە بوغۇز كېسەللىكلىرى مۇتەخەسسىسىگە كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ .
- قۇلاقلىرىمىز كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ئۆزىنى تازىلىيالايدۇ، شۇڭا ئۇلارنى بەك كۆپ تازىلاشقا ئۇرۇنماڭ.
شۇڭا، بۇ ماقالە قۇلاق كىرىگە مۇناسىۋەتلىك سوئاللىرىڭىزغا جاۋاب بەرگەن بولۇشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن. قۇلاقلىرىڭىزغا دىققەت قىلىڭ!
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ