ئىسپىرت قورساقتىكى بوۋاققا زىيانلىقمۇ؟ كېلىڭ، ھامىلە ئىسپىرت كېسىلى (FAS) ھەققىدە سۆزلەيلى!

ئانا بولۇشنى ساقلاۋاتقان ۋاقىت ناھايىتى ئالاھىدە، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا، قورساقتىكى كىچىك بالا ئۈچۈن ئويلىنىشقا تېگىشلىك نۇرغۇن ئىشلار بار. شۇڭا، بۈگۈن بىز ئانا ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئىسپىرت ئىچسە، بۇنىڭ بوۋاققا قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى توغرىسىدا سۆزلەيمىز. بۇ تېببىي پەندە «ھامىلىلىك ئىسپىرت كېسىلى» ياكى «(ھامىلىلىك ئىسپىرت كېسىلى - FAS)» دەپ ئاتىلىدۇ.

ھامىلە ئىسپىرت كېسىلى سىندرومى (FAS) دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئەگەر ئانا ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئىسپىرت (پىۋا، ھاراق ياكى ئىچىملىك) ئىچسە، بۇ بوۋاقنىڭ قورساقتىكى ئۆسۈشىگە تەسىر كۆرسىتىپ، ھەر خىل تۇغما كەمتۈكلۈكلەر ۋە تەرەققىيات مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ خىل ئىسپىرت سەۋەبىدىن بوۋاقتا كۆرۈلىدىغان بارلىق مەسىلىلەر بىرلىكتە ھامىلە ئىسپىرت سپېكتىرى قالايمىقانچىلىقى (FASDs) دەپ ئاتىلىدۇ. بۇلار ھەر خىل فىزىكىلىق، خۇلق-ئاتۋار ۋە ئۆگىنىش مەسىلىلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ FASDs نىڭ ئەڭ ئېغىرى ھامىلە ئىسپىرت سىندرومى (FAS) .

بۇ كېسەللىك (FAS) بوۋاقلارغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟

ماقۇل، بۇ خىل «(FAS)» كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بوۋاق قانداق تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن؟ كۆرۈپ باقايلى.

ئالدى بىلەن، بوۋاقنىڭ چىرايىدىكى بەزى ئۆزگىرىشلەرنى بايقىشىڭىز مۇمكىن . مەسىلەن:

• كۆزلەر نورمالدىن كىچىكرەك بولۇشى مۇمكىن.
• ئۈستۈنكى لەۋ ناھايىتى نېپىز بولۇشى مۇمكىن.
• بۇرۇن بىلەن ئۈستۈنكى لەۋنىڭ ئارىسىدىكى قورۇق (دوختۇرلار ئۇنى «فىلترۇم» دەپ ئاتايدۇ) تۈزلىنىپ ، ئېنىق كۆرۈنمەسلىكى مۇمكىن.

ئاندىن، بوۋاقنىڭ ئۆسۈشى توختاپ قېلىشى مۇمكىن. بۇنىڭ مەنىسى:

• بوۋاق تۇغۇلغاندا ئېغىرلىقىنى يوقىتىپ، بېشىنىڭ كىچىك بولۇشى مۇمكىن.
• باشقا بالىلارغا ئوخشاش، ئۇلار ياشانغاندا بويى ئۆسمەسلىكى ياكى سېمىرىمەسلىكى مۇمكىن.

يەنە بىر جىددىي ئەندىشە تۇغما كەمتۈكلۈكلەرنىڭ بولۇش ئېھتىماللىقىدۇر.

• يۈرەك مەسىلىلىرى كۆرۈلىشى مۇمكىن.
• سۆڭەك ۋە بۆرەك مەسىلىلىرى كۆرۈلىشى مۇمكىن.
• شۇنداقلا، بۇ بالىلاردا كۆرۈش ۋە ئاڭلاش قابىلىيىتىنىڭ تۆۋەنلىشى كۆپ ئۇچرايدۇ.

نېرۋا سىستېمىسى مەسىلىلىرىمۇ يۈز بېرىشى مۇمكىن.

• بەزى بالىلاردا تارتىشىش بولۇشى مۇمكىن.
• ئۆگىنىش ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىشى ، تەڭپۇڭلۇقنىڭ يوقىلىشى ۋە ماسلىشىشچانلىقىنىڭ تۆۋەنلىشى قاتارلىقلارمۇ كۆرۈلىدۇ.

بالىلارنىڭ تەرەققىياتى كېچىكىپ قالىدۇ. بۇ ئۇلارنىڭ يېشىغا ماس كېلىدىغان ئىشلارنى (مەسىلەن، سۆزلەش، مېڭىش، ئويناش) باشقا بالىلارغا قارىغاندا ئاستا قىلىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.

بۇ ئەھۋالدا، خۇلق-ئاتۋار مەسىلىلىرىمۇ مۇھىم ئەندىشە پەيدا قىلىدۇ.

• ناھايىتى كىچىك بوۋاقلارئۇ دائىم يىغلاش، ئاچچىقلىنىش ۋە ئۇيقۇسىراش قاتارلىق ئالامەتلەردە ئىپادىلىنىشى مۇمكىن.
• سىز بىر ئاز چوڭ بولغاندا، يەنى مەكتەپ يېشىدىكى بالىلار ۋە كىچىك بالىلاردا، تۆۋەندىكىدەك ئىشلارنى كۆرەلەيسىز:
• ماسلىشىشنىڭ كەمچىل بولۇشى، شۇنداقلا ئىنچىكە ۋەزىپىلەرنى ئورۇنداشتا قىينىلىش (مەسىلەن، كۇنۇپكىلارنى بېسىش، قەلەم بىلەن يېزىش) (ئىنچىكە ھەرىكەت ماھارىتىنىڭ ناچار بولۇشى).
• دوستلىرى بىلەن چىقىشىش ۋە باشقىلار بىلەن ئالاقە قىلىشتا قىينىلىش.
• ئۆگىنىش مەسىلىلىرى، بولۇپمۇ ماتېماتىكىلىق قابىلىيەتسىزلىك، ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنىڭ ناچارلىقى ۋە مەسىلە ھەل قىلىش ماھارىتىنىڭ ناچارلىقى .
• ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەتچانلىق ، دىققەتنىڭ ئاجىزلىقى ۋە دىققەتنىڭ مەركەزلىشىشىنىڭ ناچارلىقى، شۇنداقلا ئىمپۇلسلىق قاتارلىق خۇلق-ئاتۋار ئادەتلىرى.

باشقا FASD كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بالىلارنىڭمۇ ئوخشاش مەسىلىلىرى بار، ئەمما ئادەتتە FAS كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بالىلاردەك ئېغىر بولمايدۇ.

ھامىلە ئىسپىرت سىندرومى (FAS) قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ؟

دوختۇر ئادەتتە بۇ كېسەللىكنى بوۋاقنىڭ ئالامەتلىرىگە (مەسىلەن، بىز ئىلگىرى مۇزاكىرە قىلغان يۈز ئۆزگىرىشى، تەرەققىياتتىكى كېچىكىش قاتارلىقلار) قاراپ ۋە ئانا ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئىسپىرت ئىچكەن-ئىچىمىگەنلىكىنى ئېنىقلاش ئارقىلىق دىئاگنوز قويىدۇ. ئەگەر ئانا ئىسپىرت ئىچكەن بولسا، دىئاگنوز قويۇش ئاسانراق بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى بالىلارنىڭ ئالامەتلىرى ئانچە روشەن ئەمەس، ياكى ئەگەر «FASD» يېنىك بولسا، دىئاگنوز قويۇش سەل قىيىنراق بولۇشى مۇمكىن.

ئەڭ مۇھىمى، بۇ كېسەللىكنى (FAS) جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن ئالاھىدە قان تەكشۈرۈش ياكى باشقا داۋالاش تەكشۈرۈشلىرى يوق .

شۇڭا، بالىغا كېسەللىكنى توغرا دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن، ئۇ كۆپىنچە مۇتەخەسسىسلەر گۇرۇپپىسىغا ئەۋەتىلىدۇ. بۇ گۇرۇپپىغا تۆۋەندىكىلەر كىرىشى مۇمكىن:

• بالىلارنىڭ ئۆسۈشى ۋە تەرەققىياتىغا ئىختىساسلاشقان دوختۇر (تەرەققىيات بالىلار دوختۇرى)
• نېرۋا سىستېمىسىغا مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەر بويىچە مۇتەخەسسىس دوختۇر (نېرۋا كېسەللىكلىرى دوختۇرى)
• گېن مۇتەخەسسىسى
• نۇتۇق داۋالاش ئۇستىسى نۇتۇق قىيىنچىلىقلىرىنى داۋالايدىغان ئادەم.
• كەسپىي داۋالاش مۇتەخەسسىسى - كىشىلەرنىڭ كۈندىلىك ئىشلارنى قىلىش ئۈچۈن لازىم بولغان ماھارەتلەرنى يېتىلدۈرۈشىگە ياردەم بېرىدىغان ئادەم
• بىر پىسخولوگ

بۇنىڭ داۋالىشى بارمۇ؟

ئەمەلىيەتتە، ھامىلە ئىسپىرت كېسىلى (FAS) ياكى باشقا مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەر (FASD) نىڭ داۋاسى يوق . يەنى، ئۇنى پۈتۈنلەي داۋالىغىلى بولمايدۇ.

ئەمما، بۇ بىزنىڭ ھېچنېمە قىلالمايدىغانلىقىمىزنى بىلدۈرمەيدۇ. ئەڭ مۇھىمى بۇ مەسىلىنى ئىمكانقەدەر بالدۇر بايقاش. ئەگەر بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، بالىنىڭ تولۇق ئىقتىدارىغا يېتىشى ۋە ھاياتتا مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشىغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن نۇرغۇن ئىشلارنى قىلالايمىز.

بۇ خىل ئىشلار بالىڭىزغا زور ياردەم ۋە راھەتلىك ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن:

• دەسلەپكى ئارىلىشىش مۇلازىمىتى : كىچىك ياشتا زۆرۈر ياردەم ۋە تەربىيەلەش بىلەن تەمىنلەش.
• مەكتەپتىكى ئالاھىدە مائارىپ ياردىمى : بالىنىڭ ئۆگىنىش ئېھتىياجىغا ماس كېلىدىغان ياردەم بىلەن تەمىنلەش.
• ھەر خىل داۋالاش ئۇسۇللىرى :
• نۇتۇق تىلى داۋالاش ئۇسۇلى: نۇتۇق ۋە تىل ماھارىتىنى ياخشىلايدۇ.
• كەسپىي داۋالاش: كۈندىلىك ئىشلارنى (مەسىلەن، كىيىنىش، يېيىش، يېزىش) مۇستەقىل ئورۇنداشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
• فىزىكىلىق داۋالاش: بەدەن ھەرىكىتى ۋە تەڭپۇڭلۇقى قاتارلىق نەرسىلەرنى ياخشىلاڭ.
• ئىجتىمائىي ماھارەت ئۆگىتىدىغان دەرسلەر : ئۇلار باشقىلار بىلەن قانداق قىلىپ ياخشى چىقىشىش ۋە قانداق قىلىپ دوستلىشىش قاتارلىق نەرسىلەرنى ئۆگىتىدۇ.
• روھىي ساغلاملىق كەسپىي خادىمى بىلەن مەسلىھەتلىشىش : بالا ۋە ئائىلىسىگە بۇ كېسەللىك بىلەن مۇناسىۋەتلىك روھىي بېسىمنى يېڭىشقا ياردەم بېرىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا، دوختۇرلار بەزىدە FAS بىلەن يۈز بېرىشى مۇمكىن بولغان باشقا مەسىلىلەرنى (مەسىلەن، دىققەت كەمچىللىكى، يۇقىرى ھەرىكەتچانلىق قالايمىقانچىلىقى (ADHD)، چۈشكۈنلۈك، تاجاۋۇزچىلىق خاراكتېرى، ئۇيقۇ مەسىلىسى ۋە ئەنسىزلىك) باشقۇرۇش ئۈچۈن دورا بېرىشى مۇمكىن .

ئاتا-ئانىلار ۋە قارىغۇچىلارغا ئالاھىدە تەربىيە بېرىدىغان پروگراممىلار بار. بۇ پروگراممىلار ئارقىلىق، سىز بۇنداق بالىغا قانداق قىلىپ ئەڭ ياخشى غەمخورلۇق قىلىش ۋە بالىدا پەيدا بولۇشى مۇمكىن بولغان مەسىلىلىك قىلمىشلارنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش توغرىسىدا تېخىمۇ ياخشى چۈشەنچىگە ئېرىشەلەيسىز.

بۇ ئەھۋالنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟

بۇ پۈتۈن ھېكايىدىكى ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ مۇھىم خەۋەر! شۇنداق، ھامىلە ئىسپىرت كېسىلى (FAS) ۋە باشقا FASD لارنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا بولىدۇ!

ئويلاپ بېقىڭ، ھەتتا بەزى تەرەققىي تاپقان دۆلەتلەردىمۇ، ئالدىنى ئېلىشقا بولىدىغان تۇغما كەمتۈكلۈك ۋە ئەقلىي ئىقتىدار توسالغۇسىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئىسپىرت ئىچىشتۇر. شۇڭا، بۇ بىزنىڭ قولىمىزدىكى ئىش.

ئۇنداقتا قانداق قىلىپ بۇنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ؟ بۇ ناھايىتى ئاددىي:

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ھەر قانداق ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلەرنى (پىۋا، ھاراق، ئىسپىرت قاتارلىقلار) ئىستېمال قىلماسلىق بىردىنبىر ۋە ئەڭ ياخشى ئۇسۇل.

• ئەگەر سىز بوۋاقلىق قىلماقچى بولسىڭىز ياكى ھامىلىدار بولۇشىڭىز مۇمكىن دەپ ئويلىسىڭىز، شۇ ۋاقىتتىن باشلاپ ئىسپىرت ئىچىشنى پۈتۈنلەي توختىتىشىڭىز كېرەك.
• ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئۆزىڭىزمۇ بىلمەي ئىسپىرت ئىچكەن بولسىڭىزمۇ، ئەڭ ياخشىسى بۇنى بايقىغان ھامان ئىچىشنى توختىتىش. قانچە بالدۇر ئىچمىسىڭىز، بوۋاقنىڭ سالامەتلىكى ئۈچۈن شۇنچە ياخشى.

بۇ نېمە ئۈچۈن بۇنچە مۇھىم؟ چۈنكى ئانا ئىستېمال قىلغان ئىسپىرت ئاسانلا يولداشتىن (بالىنىڭ قورسىقىدىكى يېمەكلىك، سۇ ۋە ئوكسىگېن بىلەن تەمىنلەيدىغان توقۇلما) ئۆتۈپ، بوۋاقنىڭ بەدىنىگە كىرىدۇ. شۇڭا،ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئىچىشكە بولىدىغان بىخەتەر مىقداردىكى ئىسپىرت يوق. ئاز مىقداردىكى ئىسپىرتمۇ ئۆسۈپ يېتىلىۋاتقان بوۋاققا زىيان يەتكۈزۈپ، ھامىلىنىڭ چۈشۈپ كېتىش خەۋپىنى ئاشۇرۇپ، بالدۇر تۇغۇلۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

ئاتا-ئانا بولۇش سۈپىتىمىز بىلەن قانداق ياردەم قىلالايمىز؟

FASD كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بالىلار كۆپىنچە ناھايىتى دوستانە، خۇشال بولىدۇ ۋە باشقىلار بىلەن ئويناشنى ۋە پاراڭلىشىشنى ياخشى كۆرىدۇ. بۇ راست. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ خىل سىندرومغا گىرىپتار بولغان بالىغا قاراش ۋە ئۇنى چوڭ قىلىش ئاتا-ئانىلار ۋە ئۇلارغا قارىغۇچىلار ئۈچۈن چوڭ قىيىنچىلىق بولۇشى مۇمكىن. چۈنكى بۇ بالىلار ئۆمۈر بويى جىسمانىي، ئۆگىنىش ۋە خۇلق-ئەخلاق مەسىلىلىرىگە دۇچ كېلىشى مۇمكىن.

ئۇنداقتا سىز نېمە قىلالايسىز؟

• بىز ئىلگىرى مۇزاكىرە قىلغان دەسلەپكى ئارىلىشىش مۇلازىمەتلىرى ۋە بالىڭىزنىڭ مەكتىپىنىڭ قوللىشىدىن تولۇق پايدىلىنىڭ.
• بالىڭىز ئۈچۈن مۇقىم، مېھىر-مۇھەببەتكە تولغان ۋە بىخەتەر ئائىلە مۇھىتى يارىتىش ناھايىتى مۇھىم. بۇ خىل مۇھىت FASD نىڭ تەسىرىنى ئازايتىشتا زور رول ئوينايدۇ. بالىڭىز ئۆزىنى سۆيۈلگەن ۋە بىخەتەر ھېس قىلىشى كېرەك.
• ياردەمگە ئېھتىياجلىق بولغاندا ياردەم سوراشتىن قورقماڭ. بالىڭىزنىڭ دوختۇرى ياكى بالىڭىزنى داۋالاۋاتقان داۋالاش ئەترىتى (مەسىلەن، داۋالاش مۇتەخەسسىسلىرى، مەسلىھەتچىلەر) بىلەن ئوچۇق سۆزلەشۈڭ. سوئاللىرىڭىز ۋە ھېسسىياتلىرىڭىزنى ئورتاقلىشىڭ.
• سىز (ئاتا-ئانىلار، ۋەسىيلەر) ئۆزىڭىزنى ۋە بالىڭىزنى ئويلىشىڭىز كېرەك. روھىي ۋە جىسمانىي ساغلاملىقىڭىزمۇ ناھايىتى مۇھىم. زۆرۈر بولسا، قوللاش گۇرۇپپىلىرىغا قاتنىشىڭ ۋە مەسلىھەتچىنىڭ ياردىمىگە ئېرىشىڭ. ئوخشاش تەجرىبىلەرنى باشتىن كەچۈرگەن باشقىلار بىلەن سۆھبەتلىشىش سىزگە زور كۈچ بېغىشلىيالايدۇ.
• شۇنداقلا، ئەگەر ئاتا-ئانا ياكى بالا باققۇچىسى ئىچىملىككە بېرىلىپ كەتكەن بولسا، داۋالىنىش ۋە ياردەم ئىزدەش ناھايىتى مۇھىم. ئۆزىڭىزنىڭ مەسىلىڭىزگە ياردەم تېپىش بالىڭىزغا ياردەم قىلغاندەك مۇھىم.

ئەڭ مۇھىم نەرسە بىزنىڭ ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك!

بۈگۈن بىز سۆزلىگەن «ھامىلىنىڭ ئىسپىرتلىق ئىچىملىك ​​سىندرومى - FAS» دېگەن كېسەللىك ھەققىدە ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان ئاساسلىق نۇقتىلار تۆۋەندىكىچە:

• ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ھېچقانداق ئىسپىرتلىق ئىچىملىك ​​ئىچمەڭ، ھەتتا بىر تامچە ئىچىملىكمۇ ئىچمەڭ. بۇ سىزنىڭ بالىڭىزغا بېرەلەيدىغان ئەڭ ياخشى قوغداش ئۇسۇلى.
• FAS پۈتۈنلەي ئالدىنى ئېلىشقا بولىدىغان كېسەللىك. بۇ ئانا چىقارغان قارارغا باغلىق.
• ئەگەر بالىغا FAS ياكى باشقا FASD دەپ دىئاگنوز قويۇلسا، ۋەھىمىگە چۈشمەڭ. زۆرۈر بولغان داۋالاش ۋە داۋالاش تەدبىرلىرىنى ئىمكانقەدەر تېز باشلاش ۋە بالىغا مېھىر-مۇھەببەت ۋە قوللاش مۇھىتى يارىتىش مۇھىم.
• سىز يالغۇز ئەمەس. ياردەم سوراشتىن ۋە قوللاش ئېلىشتىن قورقماڭ. دوختۇرلار، داۋالاش مۇتەخەسسىسلىرى ۋە قوللاش گۇرۇپپىلىرى سىزگە ياردەم بېرىشكە تەييار.

بۇ ئۇچۇرلارنىڭ سىز ئۈچۈن پايدىلىق بولۇشىنى ئۈمىد قىلىمەن. سىزگە ۋە ئائىلىڭىزگە سالامەتلىك تىلەيمەن!

ھامىلە ئىسپىرت كېسىلى، FAS، ھامىلىدارلىق، ئىسپىرت، تۇغما كەمتۈكلۈك، تەرەققىيات مەسىلىلىرى