Skip to main content

كىچىك بالىڭىز بېشىنى سوقۇۋېتەمدۇ؟ (باش سوقۇش) – ئەنسىرىمەڭ، بۇ ھەقتە پاراڭلىشايلى!

كىچىك بالىڭىز بېشىنى سوقۇۋېتەمدۇ؟ (باش سوقۇش) – ئەنسىرىمەڭ، بۇ ھەقتە پاراڭلىشايلى!

ئاتا-ئانىلار، كىچىك بالىڭىزنىڭ بېشىنى كارىۋاتقا، تامغا ياكى ئويۇنچۇقلارغا سوقۇۋاتقانلىقىنى كۆرۈپ، چوقۇم ئەنسىرەشىڭىز ۋە بىئارام بولۇشىڭىز كېرەك، شۇنداقمۇ؟ «ۋاي، بالام نېمىشقا بۇنداق قىلىۋاتىدۇ؟ ئۇنىڭدا بىرەر مەسىلە بارمۇ؟ بۇ چوڭ مەسىلىنىڭ باشلىنىشىمۇ؟» دېگەندەك مىڭلىغان گەپلەرنىڭ ئېسىڭىزگە كېلىشى نورمال ئىش. بۇنداق ۋاقىتتا قورقۇش ۋە ئەنسىرەش ھەيران قالارلىق ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، بۇنىڭ سىز ئويلىغاندەك چوڭ مەسىلىنىڭ ئالامىتى ئەمەسلىكىنى بىلسىڭىز، ئازراق خاتىرجەم بولىسىز. بۈگۈن، «(باش سوقۇش)» ياكى باش سوقۇش توغرىسىدا ئاددىي ئۇسۇلدا سۆزلەشەيلى ۋە ئويلىغان نۇرغۇن سوئاللىرىڭىزغا جاۋاب تاپايلى.

نېمىشقا كىچىك بالىلىرىمىز بەزىدە بېشىنى بۇنداق سوقۇۋېتىدۇ؟

بۇنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن. ئوخشاش سەۋەب ھەممە بوۋاققا تەسىر كۆرسىتەلمەيدۇ. شۇڭا، ۋەھىمىگە چۈشۈپ قالماي، بۇنىڭ سەۋەبىنى چۈشىنىشكە تىرىشايلى.

1. ئۆزىنى قوزغىتىش

ئويلاپ بېقىڭ، بەزىدە بىز پۇتلىرىمىزنى تەۋرىتىمىز، ياكى ئورۇندۇقتا ئولتۇرۇپ ئالدى-كەينىگە تەۋرىنىمىز. شۇنىڭغا ئوخشاش، كىچىك بوۋاقلارمۇ بۇ رېتىملىق ھەرىكەتتىن بەزى خۇشاللىقلارنى ياكى خاتىرجەملىكلەرنى تاپالايدۇ. ئۇلارنىڭ نېرۋا سىستېمىسى تەرەققىي قىلغانسېرى، بۇ ئىشلار ئۇلار ئۈچۈن يېڭى تەجرىبە. بۇ ئۇلارنىڭ بەدىنى ۋە ھەرىكەتلىرىنى ئۆگىنىشكە ئوخشايدۇ. بەزى بوۋاقلارنىڭ ئۇخلاشتىن بۇرۇنمۇ باشلىرىنى چايقىغانلىقىنى ۋە رېتىملىق ھالدا باشلىرىنى تەۋرىتىدىغانلىقىنى كۆرگىلى بولىدۇ.

2. ئۆزىڭىزنى تەسەللى بېرىشنىڭ بىر ئۇسۇلى (ئۆزىنى تەسەللى بېرىش)

خۇددى بەزى بوۋاقلارنىڭ باش بارمىقىنى سۈمۈرۈۋېلىشى ياكى ئۆزىنى ئالدى-كەينىگە تەۋرىتىشىگە ئوخشاش، بۇ ئۇلار ئۈچۈن بىر خىل تەسەللى بولالايدۇ. بولۇپمۇ ئۇلار چارچاپ كەتكەندە، ئازراق ئەنسىرەپ ياكى بىئارام بولغاندا، ئۇلار بېشىنى بۇ ئۇسۇلدا تەۋرىتىش ئارقىلىق ئۆزىنى تىنچلاندۇرۇشقا تىرىشىۋاتقان بولۇشى مۇمكىن.

3. ئويلىغانلىرىڭىزنى قويۇپ بېرىشنىڭ بىر ئۇسۇلى (غەزەپنى يوقىتىش/خاپا بولۇش)

كىچىك بوۋاقلار قايغۇ، غەزەپ ياكى ئۈمىدسىزلىك ھېسسىياتىنى سۆز بىلەن ئىپادىلەشنى بىلمەيدۇ. شۇڭا، ئۇلار ئىنتايىن خاپا بولغاندا ياكى غەزەپلەنگەندە، بەزى بوۋاقلار ئىچىنى چىقىرىش ئۈچۈن بېشىنى سوقۇپ سۆزلەيدۇ. بۇ خۇددى بىز غەزەپلەنگەندە مۇشتلىرىمىزنى تۈگۈپ قويغانغا ياكى بەزىدە ئىشىكنى تاقىۋەتكەنگە ئوخشايدۇ. ئۇلار ھازىرچە ھېسسىياتىنى كونترول قىلالمىغاچقا، ئۇلارنى چىقىرىش ئۈچۈن فىزىكىلىق ئۇسۇللارنى قوللىنىدۇ.

4. ئاغرىق پەسەيتىش (ئاز ئۇچرايدىغان)

بۇنداق ئەھۋالنى كۆپ كۆرگىلى بولمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بوۋاقلار قۇلاق ئاغرىقى، چىش چىقىش ئاغرىقى ياكى باشقا جىسمانىي جەھەتتىكى بىئاراملىق سەۋەبىدىن بېشىنى شۇنداق سوقۇشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋاللاردا، بوۋاقنىڭ بېشىنى سوقۇشتىن باشقا، يەنە يىغلاش، تاماق يېيىشتىن باش تارتىش ۋە قۇلىقىنى تۇتۇش قاتارلىق باشقا ئالامەتلەرمۇ كۆرۈلىشى مۇمكىن.

5. دىققەتنى تارتىش

بەزىدە، ئەگەر سىز ئىنتايىن ھاياجانلىنىپ، بوۋاق بېشىنى ئۇرغاندا ئۇنىڭغا كۆپ دىققەت قىلسىڭىز، ئۇ بۇنى «مەن بۇنداق قىلغاندا، ئانا-بالا ماڭا قاراپ يېقىنلىشىدۇ» دەپ چۈشىنىشى مۇمكىن. ئاندىن، ئۇ سىزنىڭ دىققىتىڭىزنى تارتماقچى بولسىمۇ، بۇنى قىلىشقا قىزىقىشى مۇمكىن.

ئۇنداقتا، بۇ باشنى سوقۇش قاچان نورمال ئەھۋالغا ئايلىنىدۇ؟

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق، بولۇپمۇ ئەگەر:

  • ياش: بۇ ئادەت ئادەتتە 6-9 ئايدىن باشلاپ كۆرۈلىدۇ. 18-24 ئايغىچە (1 1/2 - 2 يىل) تېخىمۇ روشەن بولۇپ، ئادەتتە 3-4 ياشقا كەلگەندە ئۆزلۈكىدىن يوقىلىدۇ.
  • ئەگەر باشقا تەرەققىيات كېچىكىشلىرى بولمىسا: ئەگەر بوۋاقنىڭ سۆزلىشى، مېڭىشى ۋە باشقىلار بىلەن ئوينىشى ئۇنىڭ يېشىغا ماس كېلىدىغان سۈرئەتتە يۈز بېرىۋاتقان بولسا، ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق.
  • ئەگەر ئاغرىمىسا: ئەگەر بوۋاقنىڭ بېشىغا ئۇرۇلۇپ، چوڭ يارىلىنىش ياكى يارا ئىزى قالمىسا، ياكى پەقەت ئازراق قىزىرىش پەيدا قىلمىسا، نورمال چەكتە بولۇشى مۇمكىن.
  • ئەگەر بۇنى قىسقا ۋاقىت ئىچىدە قىلسىڭىز: ئەگەر بۇنى پەقەت بىر نەچچە مىنۇتلا قىلسىڭىز ۋە ئاندىن باشقا ئىشلارنى قىلىشقا باشلىسىڭىز.
  • ئەگەر سىز بۇنى پەقەت بەزىدە قىلسىڭىز: ھەمىشە ئەمەس، پەقەت چارچاپ كەتكەندە، ئۇخلاۋاتقاندا ياكى بېسىمغا ئۇچرىغاندا.

ئېسىڭىزدە بولسۇن، ھەممە بوۋاق ئوخشاش ئەمەس. بەزى بوۋاقلار بۇنى ھەرگىز قىلماسلىقى مۇمكىن. يەنە بەزىلىرى بىر مەزگىل قىلىپ، ئاندىن توختاپ قېلىشى مۇمكىن.

بالا بېشىنى ئۇرغاندا، ئاتا-ئانىلار قانداق قىلساق بولىدۇ؟

ماقۇل، ئەمدى بۇنداق ۋاقىتتا نېمە قىلالايدىغانلىقىڭىزنى كۆرۈپ باقايلى.

1. بىخەتەرلىك بىرىنچى ئورۇندا تۇرىدۇ!

بۇ ئەڭ مۇھىم ئىش. بوۋاقنىڭ يارىلىنىش ئېھتىماللىقىنى ئىمكانقەدەر ئازايتىڭ.

  • كارىۋات: كارىۋاتنىڭ بىخەتەر ئىكەنلىكىگە كاپالەتلىك قىلىڭ، شۇنداق بولغاندا بوۋاقنىڭ بېشى رېشاتكىلارنىڭ ئارىسىغا كىرىپ قالمايدۇ. ئەگەر كارىۋات تامغا تىرەپ تۇرسا، ئۇنى تاملارنىڭ ئارىسىغا كىرىپ قالمايدىغان قىلىپ قويۇڭ. بەزى كىشىلەر كارىۋات ئاستى ياپقۇچلىرىنى ئىشلىتىدۇ، ئەمما ئۇلارنى ئىشلەتسىڭىز ئېھتىيات قىلىڭ، چۈنكى ئۇلار بوۋاقنىڭ نەپەس ئېلىشىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. دوختۇرنىڭ مەسلىھىتى بويىچە ئەڭ بىخەتەر ئۇسۇلنى تاللاڭ.
  • ئۆتكۈر، قاتتىق نەرسىلەرنى چىقىرىۋېتىڭ: بوۋاقنىڭ ئوينايدىغان ۋە ئوينايدىغان جايلىرىدىكى ئۈستەل ۋە ئورۇندۇق قاتارلىق ئۆتكۈر بۇلۇڭلۇق نەرسىلەرگە دىققەت قىلىڭ. مۇمكىن بولسا، ئۇلارنى چىقىرىۋېتىڭ ياكى بۇلۇڭ قوغدىغۇچلارنى ئورنىتىڭ.
  • ئەگەر يەردە ئوينىسىڭىز: يەرگە پۈتۈنلەي يۇمشاق نەرسە (ئويۇن گىلەمچىسى) قويۇڭ.

2. ھەددىدىن زىيادە ئىنكاس قايتۇرماڭ

بۇنى كۆرگەندە ئۆزىڭىزنى بىئارام ۋە قايغۇرۇش نورمال ئەھۋال. ئەمما، بۇنى مۇمكىن قەدەر چوڭ ئىش دەپ قارىماسلىققا تىرىشىڭ. بەزىدە بۇ خىل قىلمىش سىز تىللىغاندا، ۋارقىرىغاندا ياكى جازالىغاندا تېخىمۇ كۈچىيىشى مۇمكىن. شۇنداقلا، سىزنىڭ كۈچلۈك ئىنكاسىڭىز سەۋەبىدىن، بوۋاق بۇنى دىققەتنى تارتىشنىڭ بىر ئۇسۇلى سۈپىتىدە ئىشلىتىشى مۇمكىن.

3. ئاساسلىق سەۋەبنى ھەل قىلىڭ.

  • ئەگەر بوۋاقلىرىڭىز بىئارام بولسا: ئەگەر بوۋاقلىرىڭىز بىئارام ياكى غەزەپلەنگەن بولسا، ئۇنىڭغا بۇنى ئىپادىلەشنىڭ باشقا ئۇسۇلىنى ئۆگىتىڭ. ئۇنى قۇچاقلاپ تەسەللى بېرىڭ. ئۇنىڭدىن «قايغۇلۇقمۇ، جانىم؟» «غەزەپلەندىڭىزمۇ؟» دېگەندەك سوئاللارنى سوراڭ ۋە ئۇنىڭغا ھېسسىياتلىرىنى ئىپادىلەيدىغان بىر سۆز بېرىڭ.
  • چارچاپ كەتكەن بولسا:بالىڭىزنىڭ ياخشى ئۇخلىيالايدىغان مۇھىت يارىتىڭ. ئۇخلاشتىن بۇرۇن بالىڭىزنىڭ راھەتلىنىشىگە ياردەم بېرىدىغان پائالىيەتلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان تىنچلاندۇرۇش ئادىتىنى بېكىتىڭ. مەسىلەن، بالىڭىزنىڭ بەدىنىنى يۇيۇش، كىتاب ئوقۇش ياكى يۇمشاق ناخشا ئېيتىش قاتارلىقلار.
  • ئەگەر ئاغرىقتىن گۇمانلانسىڭىز: ئەگەر بوۋاق ئادەتتىكىدىن كۆپ يىغلىسا، قۇلىقىنى تۇتۇۋالسا ياكى تاماق يېيىشتىن باش تارتسا، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

4. باشقا تىنچلاندۇرۇش ئۇسۇللىرىنى تونۇشتۇرۇڭ

ئەگەر بوۋاق رېتىم تېپىپ تىنچلىنىش ئۈچۈن بېشىنى سوقۇۋاتقان بولسا، ئۇنى باشقا رېتىملىق، بىخەتەر ئۇسۇللار بىلەن تونۇشتۇرسىڭىز بولىدۇ.

  • مۇزىكىغا ئەگىشىپ ئاستا-ئاستا ئۇسسۇل ئويناڭ.
  • ئۇلارنىڭ ئويۇنچۇق دۇمباقنى ئاستا چېكىشىگە يول قويۇڭ.
  • ئاستا-ئاستا ئېگىلىپ مىنىڭ.
  • ئۇنى قولىڭىزغا ئېلىپ ئاستا-ئاستا تەۋرىتىڭ.

5. كۆپ ئىجابىي دىققەت قىلىڭ.

بوۋاق بېشىنى ئۇرمىغاندا، ئۇ ياخشى ئوينىغاندا، كۈلۈمسىرەۋاتقاندا ياكى يېڭى بىر ئىش قىلغاندا ئۇنى كۆپ ماختاڭ. ئۇنىڭ بىلەن پاراڭلىشىڭ، بىللە ئويناڭ ۋە ئۇنى قۇچاقلاڭ. شۇنداق قىلغاندا، ئۇ سىزنىڭ دىققىتىڭىزنى تارتىش ئۈچۈن بېشىنى ئۇرۇشنىڭ ھاجىتى يوقلىقىنى چۈشىنىدۇ.

بۇ ھەقتە قاچان دوختۇر بىلەن سۆزلىشىشىمىز كېرەك؟ «قىزىل چىراغ» دېگەن نېمە؟

ئادەتتە بۇنىڭدىن ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق، ئەمما بەزى ئەھۋاللاردا دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش مۇھىم. تۆۋەندىكى «خەۋپلىك ئالامەتلەر» گە دىققەت قىلىڭ:

  • ئەگەر تەرەققىياتتا كېچىكىش بولسا:
  • ئەگەر سىز بوۋاقنىڭ سۆزلەش ئىقتىدارىنىڭ كېچىكىشى ياكى ھەرىكەت ئىقتىدارىنىڭ كېچىكىشى ئۇنىڭ يېشىدىكى باشقا بوۋاقلاردىن روشەن ئارقىدا قالغانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز.
  • ئەگەر ئۇلار ياش ئۆلچىمىگە ماس كېلىدىغان ئاددىي كۆرسەتمىلەرنى چۈشەنمىسە.
  • ئەگەر سىزدە ئىجتىمائىي ئالاقە مەسىلىسى بولسا:
  • باشقىلار (بولۇپمۇ باشقا بالىلار) بىلەن ئويناڭ ۋە قىزىقىش بولمىسا ياكى قىزىقىشىڭىز ناھايىتى ئاز بولسا، كۆز ئالاقىسى قىلىڭ.
  • ئەگەر سىز كۈلگەندە سىزگە كۈلۈمسىرەش بىلەن جاۋاب قايتۇرمىسىڭىز، ئۇلار سىزنىڭ يۈزىڭىزگە ئازراق قارىيدۇ.
  • ئەگەر سىز ئويۇنچۇقلىرىڭىزنى باشقىلارغا كۆرسىتىشكە ياكى خۇشاللىقىڭىزنى ئورتاقلىشىشقا قىزىقمىسىڭىز.
  • ئەگەر باشنى سوقۇش ناھايىتى ئېغىر بولسا ياكى دائىم يۈز بەرسە:
  • ئەگەر كۈنىگە بىر قانچە قېتىم ۋە ئۇزۇن ۋاقىت (15-20 مىنۇتتىن ئارتۇق) بېشىڭىزنى سوقسىڭىز.
  • ئەگەر ئۆزىنى يارىلاندۇرىدىغان دەرىجىدە ئېغىر بولسا (ئۇنىڭ يارىلىنىشى ۋە قاناش دەرىجىسى يۇقىرى بولسا).
  • ئەگەر بۇ خىل قىلمىش كۈندىلىك پائالىيەتلەرنى (يېمەك-ئىچمەك، ئويناش) توغرا ئورۇنداشنى مۇمكىن ئەمەس قىلسا.
  • ئەگەر نورمال ياشتىن كېيىنمۇ بۇنى داۋاملاشتۇرسىڭىز:
  • بۇ ئادەت ئادەتتە 3-4 يىلدىن كېيىن يوقىلىدۇ. ئەگەر داۋاملاشسا ياكى 4-5 يىلدىن كېيىن ئېغىرلىشىپ كەتسە، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.
  • ئەگەر باشقا تەكرارلىنىدىغان قىلمىشلار بولسا:
  • باش ئۇرۇشتىن باشقا، قولنى لەپىلدەتتۈرۈش، پۇت بارمىقى بىلەن مېڭىش، ئوخشاش ئۇسۇلدا ئايلىنىش ۋە ئوخشاش ئويۇنچۇق بىلەن ئۇزۇن ۋاقىت ئوخشاش ئۇسۇلدا ئويناش قاتارلىق باشقا تەكرارلىنىدىغان قىلمىشلار بولسا.
  • ئەگەر سىزدە چوڭ گۇمان ياكى قورقۇش بولسا:
  • بۇلارنىڭ ھەممىسىگە قارىماي، ئەگەر سىزدە بۇ ھەقتە گۇمان، قورقۇش ياكى ئەندىشىلەر بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈش ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ بىخەتەر ئۇسۇل. بۇ يەنە سىزنىڭ روھىي جەھەتتىكى يۈكىڭىزنى يېنىكلىتىشكە ياردەم بېرىدۇ.

بەزىدە بۇ ئالامەتلەر نېرۋا تەرەققىيات قالايمىقانچىلىقى، مەسىلەن ئاۋتىزم سپېكتىرى قالايمىقانچىلىقى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ بېشىنى ئۇرغان ھەر بىر بوۋاقنىڭ بۇ خىل كېسەلگە گىرىپتار بولغانلىقىنى بىلدۈرمەيدۇ. شۇڭلاشقا توغرا دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم.

دوختۇرغا كۆرۈنگەندە نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟

بالىڭىزنى دوختۇرغا ئېلىپ بارغاندا، دوختۇر تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلىدۇ:

  • تەپسىلاتلارنى سورايدۇ: بوۋاق قاچاندىن باشلاپ بېشىنى سوقۇشقا باشلىدى؟ ئۇ بۇنى قىلىۋاتقانلىقىغا قانچە ۋاقىت بولدى؟ ئۇ كۈنىگە قانچە قېتىم قىلىدۇ؟ ئۇ بۇنى كۈننىڭ قايسى ۋاقتىدا قىلىدۇ؟ ئائىلىسىدىكىلەرنىڭ بىرەرسىدە بۇ ئادەت بارمۇ؟ بوۋاقنىڭ يېيىش ۋە ئۇخلاش ئادىتى قانداق؟ ئۇ نۇرغۇن سوئاللارنى سورايدۇ ۋە تەپسىلاتلارنى ئالىدۇ.
  • بەدەن تەكشۈرۈشى ئېلىپ بېرىلىدۇ: بوۋاق تولۇق تەكشۈرۈلىدۇ. ئۇلار باش يارىلىنىشى ۋە باشقا بەدەن مەسىلىلىرىنى تەكشۈرىدۇ.
  • تەرەققىياتنى باھالايدۇ: بوۋاقنىڭ يېشىغا ماس كېلىدىغان تەرەققىيات باسقۇچلىرىغا يەتكەن-كەلمىگەنلىكىنى تەكشۈرىدۇ.
  • تەۋسىيە: كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇنىڭ ئەنسىرىگۈدەك يېرى يوق، نېمە قىلىش كېرەكلىكى توغرىسىدا سىزگە ئۇچۇر بېرىلىدۇ.
  • زۆرۈر بولسا، تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىش: ئەگەر گۇمان بولسا، بەزىدە باشقا مۇتەخەسسىسلەرگە (بالىلار نېرۋا كېسەللىكلىرى دوختۇرى، بالىلارنىڭ تەرەققىيات كېسەللىكلىرى دوختۇرى) يوللىنىش زۆرۈر بولۇشى مۇمكىن.

ئەڭ ئاخىرىدا ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك نەرسىلەر نېمە؟ (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

بولىدۇ، ئۇنداقتا بىز سۆزلىگەن نەرسىلەردىن ئويلىشىشىڭىز كېرەك بولغان نۇقتىلارنى قىسقىچە خۇلاسىلەپ ئۆتەيلى:

  • بۇ دائىم نورمال ئەھۋال: باشنى ئۇرۇش بوۋاقلارنىڭ تەرەققىياتىنىڭ نورمال بىر قىسمى. بۇ ئۇلارنىڭ راھەتلىنىش، رېتىم تېپىش ياكى ھېسسىياتلىرىنى قويۇپ بېرىشنىڭ بىر يولى بولۇشى مۇمكىن.
  • بىخەتەرلىك توغرىسىدا ئويلاڭ: بوۋاقنىڭ يارىلىنىپ قالماسلىقى ئۈچۈن مۇھىتنى ئورۇنلاشتۇرۇش ناھايىتى مۇھىم.
  • ھەددىدىن زىيادە ئىنكاس قايتۇرماڭ: ھەددىدىن زىيادە ئىنكاس قايتۇرسىڭىز، قىلمىشىڭىز ئېغىرلىشىپ كېتىشى مۇمكىن. تىنچ تۇرۇڭ.
  • «قىيىنچىلىقلار» غا دىققەت قىلىڭ: ئەگەر بىز تىلغا ئالغان تەرەققىيات كېچىكىشلىرى ۋە ئىجتىمائىي مۇناسىۋەت مەسىلىلىرى بولسا، چوقۇم دوختۇردىن مەسلىھەت سوراڭ.
  • ئەگەر گۇمانىڭىز بولسا، ھەمىشە دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ: ئەگەر بىرەر ئەندىشىڭىز ياكى گۇمانىڭىز بولسا، دوختۇر بىلەن سۆھبەتلىشىپ، مەسىلىنى ھەل قىلىش ئەڭ ياخشىسى.
  • سىز يالغۇز ئەمەس: بۇ ئەھۋالنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بىردىنبىر ئاتا-ئانا سىز ئەمەس. نۇرغۇن ئاتا-ئانىلار مۇشۇنداق ئىشلارغا دۇچ كېلىدۇ.

شۇڭا، كىچىك بالىڭىزنىڭ بېشىغا ئۇرۇلۇۋاتقانلىقىنى كۆرگىنىڭىزدە، ۋەھىمىگە چۈشمەڭ، بۇلارنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ، لازىم بولسا دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ، ئۈمىد قىلىمەنكى، بۇ ئەھۋالغا مۇھەببەت ۋە سەۋرچانلىق بىلەن تاقابىل تۇرۇشقا كۈچ تاپالايسىز!


` بالىنىڭ ھەرىكىتى، باش ئۇرۇش، باش ئۇرۇش، بالىنىڭ تەرەققىياتى، ئاتا-ئانا بولۇش تەۋسىيەسى، بوۋاقلارنىڭ ساغلاملىقى، سىرىلانكا

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.

باھايىڭىزنى قوشۇڭ

ھېسابلاپ بېقىڭ: 4 + 8 =
كىچىك بالىڭىز بېشىنى سوقۇۋېتەمدۇ؟ (باش سوقۇش) – ئەنسىرىمەڭ، بۇ ھەقتە پاراڭلىشايلى!

كىچىك بالىڭىز بېشىنى سوقۇۋېتەمدۇ؟ (باش سوقۇش) – ئەنسىرىمەڭ، بۇ ھەقتە پاراڭلىشايلى!

ئاتا-ئانىلار، كىچىك بالىڭىزنىڭ بېشىنى كارىۋاتقا، تامغا ياكى ئويۇنچۇقلارغا سوقۇۋاتقانلىقىنى كۆرۈپ، چوقۇم ئەنسىرەشىڭىز ۋە بىئارام بولۇشىڭىز كېرەك، شۇنداقمۇ؟ «ۋاي، بالام نېمىشقا بۇنداق قىلىۋاتىدۇ؟ ئۇنىڭدا بىرەر مەسىلە بارمۇ؟ بۇ چوڭ مەسىلىنىڭ باشلىنىشىمۇ؟» دېگەندەك مىڭلىغان گەپلەرنىڭ ئېسىڭىزگە كېلىشى نورمال ئىش. بۇنداق ۋاقىتتا قورقۇش ۋە ئەنسىرەش ھەيران قالارلىق ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، بۇنىڭ سىز ئويلىغاندەك چوڭ مەسىلىنىڭ ئالامىتى ئەمەسلىكىنى بىلسىڭىز، ئازراق خاتىرجەم بولىسىز. بۈگۈن، «(باش سوقۇش)» ياكى باش سوقۇش توغرىسىدا ئاددىي ئۇسۇلدا سۆزلەشەيلى ۋە ئويلىغان نۇرغۇن سوئاللىرىڭىزغا جاۋاب تاپايلى.

نېمىشقا كىچىك بالىلىرىمىز بەزىدە بېشىنى بۇنداق سوقۇۋېتىدۇ؟

بۇنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن. ئوخشاش سەۋەب ھەممە بوۋاققا تەسىر كۆرسىتەلمەيدۇ. شۇڭا، ۋەھىمىگە چۈشۈپ قالماي، بۇنىڭ سەۋەبىنى چۈشىنىشكە تىرىشايلى.

1. ئۆزىنى قوزغىتىش

ئويلاپ بېقىڭ، بەزىدە بىز پۇتلىرىمىزنى تەۋرىتىمىز، ياكى ئورۇندۇقتا ئولتۇرۇپ ئالدى-كەينىگە تەۋرىنىمىز. شۇنىڭغا ئوخشاش، كىچىك بوۋاقلارمۇ بۇ رېتىملىق ھەرىكەتتىن بەزى خۇشاللىقلارنى ياكى خاتىرجەملىكلەرنى تاپالايدۇ. ئۇلارنىڭ نېرۋا سىستېمىسى تەرەققىي قىلغانسېرى، بۇ ئىشلار ئۇلار ئۈچۈن يېڭى تەجرىبە. بۇ ئۇلارنىڭ بەدىنى ۋە ھەرىكەتلىرىنى ئۆگىنىشكە ئوخشايدۇ. بەزى بوۋاقلارنىڭ ئۇخلاشتىن بۇرۇنمۇ باشلىرىنى چايقىغانلىقىنى ۋە رېتىملىق ھالدا باشلىرىنى تەۋرىتىدىغانلىقىنى كۆرگىلى بولىدۇ.

2. ئۆزىڭىزنى تەسەللى بېرىشنىڭ بىر ئۇسۇلى (ئۆزىنى تەسەللى بېرىش)

خۇددى بەزى بوۋاقلارنىڭ باش بارمىقىنى سۈمۈرۈۋېلىشى ياكى ئۆزىنى ئالدى-كەينىگە تەۋرىتىشىگە ئوخشاش، بۇ ئۇلار ئۈچۈن بىر خىل تەسەللى بولالايدۇ. بولۇپمۇ ئۇلار چارچاپ كەتكەندە، ئازراق ئەنسىرەپ ياكى بىئارام بولغاندا، ئۇلار بېشىنى بۇ ئۇسۇلدا تەۋرىتىش ئارقىلىق ئۆزىنى تىنچلاندۇرۇشقا تىرىشىۋاتقان بولۇشى مۇمكىن.

3. ئويلىغانلىرىڭىزنى قويۇپ بېرىشنىڭ بىر ئۇسۇلى (غەزەپنى يوقىتىش/خاپا بولۇش)

كىچىك بوۋاقلار قايغۇ، غەزەپ ياكى ئۈمىدسىزلىك ھېسسىياتىنى سۆز بىلەن ئىپادىلەشنى بىلمەيدۇ. شۇڭا، ئۇلار ئىنتايىن خاپا بولغاندا ياكى غەزەپلەنگەندە، بەزى بوۋاقلار ئىچىنى چىقىرىش ئۈچۈن بېشىنى سوقۇپ سۆزلەيدۇ. بۇ خۇددى بىز غەزەپلەنگەندە مۇشتلىرىمىزنى تۈگۈپ قويغانغا ياكى بەزىدە ئىشىكنى تاقىۋەتكەنگە ئوخشايدۇ. ئۇلار ھازىرچە ھېسسىياتىنى كونترول قىلالمىغاچقا، ئۇلارنى چىقىرىش ئۈچۈن فىزىكىلىق ئۇسۇللارنى قوللىنىدۇ.

4. ئاغرىق پەسەيتىش (ئاز ئۇچرايدىغان)

بۇنداق ئەھۋالنى كۆپ كۆرگىلى بولمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بوۋاقلار قۇلاق ئاغرىقى، چىش چىقىش ئاغرىقى ياكى باشقا جىسمانىي جەھەتتىكى بىئاراملىق سەۋەبىدىن بېشىنى شۇنداق سوقۇشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋاللاردا، بوۋاقنىڭ بېشىنى سوقۇشتىن باشقا، يەنە يىغلاش، تاماق يېيىشتىن باش تارتىش ۋە قۇلىقىنى تۇتۇش قاتارلىق باشقا ئالامەتلەرمۇ كۆرۈلىشى مۇمكىن.

5. دىققەتنى تارتىش

بەزىدە، ئەگەر سىز ئىنتايىن ھاياجانلىنىپ، بوۋاق بېشىنى ئۇرغاندا ئۇنىڭغا كۆپ دىققەت قىلسىڭىز، ئۇ بۇنى «مەن بۇنداق قىلغاندا، ئانا-بالا ماڭا قاراپ يېقىنلىشىدۇ» دەپ چۈشىنىشى مۇمكىن. ئاندىن، ئۇ سىزنىڭ دىققىتىڭىزنى تارتماقچى بولسىمۇ، بۇنى قىلىشقا قىزىقىشى مۇمكىن.

ئۇنداقتا، بۇ باشنى سوقۇش قاچان نورمال ئەھۋالغا ئايلىنىدۇ؟

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق، بولۇپمۇ ئەگەر:

  • ياش: بۇ ئادەت ئادەتتە 6-9 ئايدىن باشلاپ كۆرۈلىدۇ. 18-24 ئايغىچە (1 1/2 - 2 يىل) تېخىمۇ روشەن بولۇپ، ئادەتتە 3-4 ياشقا كەلگەندە ئۆزلۈكىدىن يوقىلىدۇ.
  • ئەگەر باشقا تەرەققىيات كېچىكىشلىرى بولمىسا: ئەگەر بوۋاقنىڭ سۆزلىشى، مېڭىشى ۋە باشقىلار بىلەن ئوينىشى ئۇنىڭ يېشىغا ماس كېلىدىغان سۈرئەتتە يۈز بېرىۋاتقان بولسا، ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق.
  • ئەگەر ئاغرىمىسا: ئەگەر بوۋاقنىڭ بېشىغا ئۇرۇلۇپ، چوڭ يارىلىنىش ياكى يارا ئىزى قالمىسا، ياكى پەقەت ئازراق قىزىرىش پەيدا قىلمىسا، نورمال چەكتە بولۇشى مۇمكىن.
  • ئەگەر بۇنى قىسقا ۋاقىت ئىچىدە قىلسىڭىز: ئەگەر بۇنى پەقەت بىر نەچچە مىنۇتلا قىلسىڭىز ۋە ئاندىن باشقا ئىشلارنى قىلىشقا باشلىسىڭىز.
  • ئەگەر سىز بۇنى پەقەت بەزىدە قىلسىڭىز: ھەمىشە ئەمەس، پەقەت چارچاپ كەتكەندە، ئۇخلاۋاتقاندا ياكى بېسىمغا ئۇچرىغاندا.

ئېسىڭىزدە بولسۇن، ھەممە بوۋاق ئوخشاش ئەمەس. بەزى بوۋاقلار بۇنى ھەرگىز قىلماسلىقى مۇمكىن. يەنە بەزىلىرى بىر مەزگىل قىلىپ، ئاندىن توختاپ قېلىشى مۇمكىن.

بالا بېشىنى ئۇرغاندا، ئاتا-ئانىلار قانداق قىلساق بولىدۇ؟

ماقۇل، ئەمدى بۇنداق ۋاقىتتا نېمە قىلالايدىغانلىقىڭىزنى كۆرۈپ باقايلى.

1. بىخەتەرلىك بىرىنچى ئورۇندا تۇرىدۇ!

بۇ ئەڭ مۇھىم ئىش. بوۋاقنىڭ يارىلىنىش ئېھتىماللىقىنى ئىمكانقەدەر ئازايتىڭ.

  • كارىۋات: كارىۋاتنىڭ بىخەتەر ئىكەنلىكىگە كاپالەتلىك قىلىڭ، شۇنداق بولغاندا بوۋاقنىڭ بېشى رېشاتكىلارنىڭ ئارىسىغا كىرىپ قالمايدۇ. ئەگەر كارىۋات تامغا تىرەپ تۇرسا، ئۇنى تاملارنىڭ ئارىسىغا كىرىپ قالمايدىغان قىلىپ قويۇڭ. بەزى كىشىلەر كارىۋات ئاستى ياپقۇچلىرىنى ئىشلىتىدۇ، ئەمما ئۇلارنى ئىشلەتسىڭىز ئېھتىيات قىلىڭ، چۈنكى ئۇلار بوۋاقنىڭ نەپەس ئېلىشىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. دوختۇرنىڭ مەسلىھىتى بويىچە ئەڭ بىخەتەر ئۇسۇلنى تاللاڭ.
  • ئۆتكۈر، قاتتىق نەرسىلەرنى چىقىرىۋېتىڭ: بوۋاقنىڭ ئوينايدىغان ۋە ئوينايدىغان جايلىرىدىكى ئۈستەل ۋە ئورۇندۇق قاتارلىق ئۆتكۈر بۇلۇڭلۇق نەرسىلەرگە دىققەت قىلىڭ. مۇمكىن بولسا، ئۇلارنى چىقىرىۋېتىڭ ياكى بۇلۇڭ قوغدىغۇچلارنى ئورنىتىڭ.
  • ئەگەر يەردە ئوينىسىڭىز: يەرگە پۈتۈنلەي يۇمشاق نەرسە (ئويۇن گىلەمچىسى) قويۇڭ.

2. ھەددىدىن زىيادە ئىنكاس قايتۇرماڭ

بۇنى كۆرگەندە ئۆزىڭىزنى بىئارام ۋە قايغۇرۇش نورمال ئەھۋال. ئەمما، بۇنى مۇمكىن قەدەر چوڭ ئىش دەپ قارىماسلىققا تىرىشىڭ. بەزىدە بۇ خىل قىلمىش سىز تىللىغاندا، ۋارقىرىغاندا ياكى جازالىغاندا تېخىمۇ كۈچىيىشى مۇمكىن. شۇنداقلا، سىزنىڭ كۈچلۈك ئىنكاسىڭىز سەۋەبىدىن، بوۋاق بۇنى دىققەتنى تارتىشنىڭ بىر ئۇسۇلى سۈپىتىدە ئىشلىتىشى مۇمكىن.

3. ئاساسلىق سەۋەبنى ھەل قىلىڭ.

  • ئەگەر بوۋاقلىرىڭىز بىئارام بولسا: ئەگەر بوۋاقلىرىڭىز بىئارام ياكى غەزەپلەنگەن بولسا، ئۇنىڭغا بۇنى ئىپادىلەشنىڭ باشقا ئۇسۇلىنى ئۆگىتىڭ. ئۇنى قۇچاقلاپ تەسەللى بېرىڭ. ئۇنىڭدىن «قايغۇلۇقمۇ، جانىم؟» «غەزەپلەندىڭىزمۇ؟» دېگەندەك سوئاللارنى سوراڭ ۋە ئۇنىڭغا ھېسسىياتلىرىنى ئىپادىلەيدىغان بىر سۆز بېرىڭ.
  • چارچاپ كەتكەن بولسا:بالىڭىزنىڭ ياخشى ئۇخلىيالايدىغان مۇھىت يارىتىڭ. ئۇخلاشتىن بۇرۇن بالىڭىزنىڭ راھەتلىنىشىگە ياردەم بېرىدىغان پائالىيەتلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان تىنچلاندۇرۇش ئادىتىنى بېكىتىڭ. مەسىلەن، بالىڭىزنىڭ بەدىنىنى يۇيۇش، كىتاب ئوقۇش ياكى يۇمشاق ناخشا ئېيتىش قاتارلىقلار.
  • ئەگەر ئاغرىقتىن گۇمانلانسىڭىز: ئەگەر بوۋاق ئادەتتىكىدىن كۆپ يىغلىسا، قۇلىقىنى تۇتۇۋالسا ياكى تاماق يېيىشتىن باش تارتسا، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

4. باشقا تىنچلاندۇرۇش ئۇسۇللىرىنى تونۇشتۇرۇڭ

ئەگەر بوۋاق رېتىم تېپىپ تىنچلىنىش ئۈچۈن بېشىنى سوقۇۋاتقان بولسا، ئۇنى باشقا رېتىملىق، بىخەتەر ئۇسۇللار بىلەن تونۇشتۇرسىڭىز بولىدۇ.

  • مۇزىكىغا ئەگىشىپ ئاستا-ئاستا ئۇسسۇل ئويناڭ.
  • ئۇلارنىڭ ئويۇنچۇق دۇمباقنى ئاستا چېكىشىگە يول قويۇڭ.
  • ئاستا-ئاستا ئېگىلىپ مىنىڭ.
  • ئۇنى قولىڭىزغا ئېلىپ ئاستا-ئاستا تەۋرىتىڭ.

5. كۆپ ئىجابىي دىققەت قىلىڭ.

بوۋاق بېشىنى ئۇرمىغاندا، ئۇ ياخشى ئوينىغاندا، كۈلۈمسىرەۋاتقاندا ياكى يېڭى بىر ئىش قىلغاندا ئۇنى كۆپ ماختاڭ. ئۇنىڭ بىلەن پاراڭلىشىڭ، بىللە ئويناڭ ۋە ئۇنى قۇچاقلاڭ. شۇنداق قىلغاندا، ئۇ سىزنىڭ دىققىتىڭىزنى تارتىش ئۈچۈن بېشىنى ئۇرۇشنىڭ ھاجىتى يوقلىقىنى چۈشىنىدۇ.

بۇ ھەقتە قاچان دوختۇر بىلەن سۆزلىشىشىمىز كېرەك؟ «قىزىل چىراغ» دېگەن نېمە؟

ئادەتتە بۇنىڭدىن ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق، ئەمما بەزى ئەھۋاللاردا دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش مۇھىم. تۆۋەندىكى «خەۋپلىك ئالامەتلەر» گە دىققەت قىلىڭ:

  • ئەگەر تەرەققىياتتا كېچىكىش بولسا:
  • ئەگەر سىز بوۋاقنىڭ سۆزلەش ئىقتىدارىنىڭ كېچىكىشى ياكى ھەرىكەت ئىقتىدارىنىڭ كېچىكىشى ئۇنىڭ يېشىدىكى باشقا بوۋاقلاردىن روشەن ئارقىدا قالغانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز.
  • ئەگەر ئۇلار ياش ئۆلچىمىگە ماس كېلىدىغان ئاددىي كۆرسەتمىلەرنى چۈشەنمىسە.
  • ئەگەر سىزدە ئىجتىمائىي ئالاقە مەسىلىسى بولسا:
  • باشقىلار (بولۇپمۇ باشقا بالىلار) بىلەن ئويناڭ ۋە قىزىقىش بولمىسا ياكى قىزىقىشىڭىز ناھايىتى ئاز بولسا، كۆز ئالاقىسى قىلىڭ.
  • ئەگەر سىز كۈلگەندە سىزگە كۈلۈمسىرەش بىلەن جاۋاب قايتۇرمىسىڭىز، ئۇلار سىزنىڭ يۈزىڭىزگە ئازراق قارىيدۇ.
  • ئەگەر سىز ئويۇنچۇقلىرىڭىزنى باشقىلارغا كۆرسىتىشكە ياكى خۇشاللىقىڭىزنى ئورتاقلىشىشقا قىزىقمىسىڭىز.
  • ئەگەر باشنى سوقۇش ناھايىتى ئېغىر بولسا ياكى دائىم يۈز بەرسە:
  • ئەگەر كۈنىگە بىر قانچە قېتىم ۋە ئۇزۇن ۋاقىت (15-20 مىنۇتتىن ئارتۇق) بېشىڭىزنى سوقسىڭىز.
  • ئەگەر ئۆزىنى يارىلاندۇرىدىغان دەرىجىدە ئېغىر بولسا (ئۇنىڭ يارىلىنىشى ۋە قاناش دەرىجىسى يۇقىرى بولسا).
  • ئەگەر بۇ خىل قىلمىش كۈندىلىك پائالىيەتلەرنى (يېمەك-ئىچمەك، ئويناش) توغرا ئورۇنداشنى مۇمكىن ئەمەس قىلسا.
  • ئەگەر نورمال ياشتىن كېيىنمۇ بۇنى داۋاملاشتۇرسىڭىز:
  • بۇ ئادەت ئادەتتە 3-4 يىلدىن كېيىن يوقىلىدۇ. ئەگەر داۋاملاشسا ياكى 4-5 يىلدىن كېيىن ئېغىرلىشىپ كەتسە، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.
  • ئەگەر باشقا تەكرارلىنىدىغان قىلمىشلار بولسا:
  • باش ئۇرۇشتىن باشقا، قولنى لەپىلدەتتۈرۈش، پۇت بارمىقى بىلەن مېڭىش، ئوخشاش ئۇسۇلدا ئايلىنىش ۋە ئوخشاش ئويۇنچۇق بىلەن ئۇزۇن ۋاقىت ئوخشاش ئۇسۇلدا ئويناش قاتارلىق باشقا تەكرارلىنىدىغان قىلمىشلار بولسا.
  • ئەگەر سىزدە چوڭ گۇمان ياكى قورقۇش بولسا:
  • بۇلارنىڭ ھەممىسىگە قارىماي، ئەگەر سىزدە بۇ ھەقتە گۇمان، قورقۇش ياكى ئەندىشىلەر بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈش ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ بىخەتەر ئۇسۇل. بۇ يەنە سىزنىڭ روھىي جەھەتتىكى يۈكىڭىزنى يېنىكلىتىشكە ياردەم بېرىدۇ.

بەزىدە بۇ ئالامەتلەر نېرۋا تەرەققىيات قالايمىقانچىلىقى، مەسىلەن ئاۋتىزم سپېكتىرى قالايمىقانچىلىقى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ بېشىنى ئۇرغان ھەر بىر بوۋاقنىڭ بۇ خىل كېسەلگە گىرىپتار بولغانلىقىنى بىلدۈرمەيدۇ. شۇڭلاشقا توغرا دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم.

دوختۇرغا كۆرۈنگەندە نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟

بالىڭىزنى دوختۇرغا ئېلىپ بارغاندا، دوختۇر تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلىدۇ:

  • تەپسىلاتلارنى سورايدۇ: بوۋاق قاچاندىن باشلاپ بېشىنى سوقۇشقا باشلىدى؟ ئۇ بۇنى قىلىۋاتقانلىقىغا قانچە ۋاقىت بولدى؟ ئۇ كۈنىگە قانچە قېتىم قىلىدۇ؟ ئۇ بۇنى كۈننىڭ قايسى ۋاقتىدا قىلىدۇ؟ ئائىلىسىدىكىلەرنىڭ بىرەرسىدە بۇ ئادەت بارمۇ؟ بوۋاقنىڭ يېيىش ۋە ئۇخلاش ئادىتى قانداق؟ ئۇ نۇرغۇن سوئاللارنى سورايدۇ ۋە تەپسىلاتلارنى ئالىدۇ.
  • بەدەن تەكشۈرۈشى ئېلىپ بېرىلىدۇ: بوۋاق تولۇق تەكشۈرۈلىدۇ. ئۇلار باش يارىلىنىشى ۋە باشقا بەدەن مەسىلىلىرىنى تەكشۈرىدۇ.
  • تەرەققىياتنى باھالايدۇ: بوۋاقنىڭ يېشىغا ماس كېلىدىغان تەرەققىيات باسقۇچلىرىغا يەتكەن-كەلمىگەنلىكىنى تەكشۈرىدۇ.
  • تەۋسىيە: كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇنىڭ ئەنسىرىگۈدەك يېرى يوق، نېمە قىلىش كېرەكلىكى توغرىسىدا سىزگە ئۇچۇر بېرىلىدۇ.
  • زۆرۈر بولسا، تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىش: ئەگەر گۇمان بولسا، بەزىدە باشقا مۇتەخەسسىسلەرگە (بالىلار نېرۋا كېسەللىكلىرى دوختۇرى، بالىلارنىڭ تەرەققىيات كېسەللىكلىرى دوختۇرى) يوللىنىش زۆرۈر بولۇشى مۇمكىن.

ئەڭ ئاخىرىدا ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك نەرسىلەر نېمە؟ (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

بولىدۇ، ئۇنداقتا بىز سۆزلىگەن نەرسىلەردىن ئويلىشىشىڭىز كېرەك بولغان نۇقتىلارنى قىسقىچە خۇلاسىلەپ ئۆتەيلى:

  • بۇ دائىم نورمال ئەھۋال: باشنى ئۇرۇش بوۋاقلارنىڭ تەرەققىياتىنىڭ نورمال بىر قىسمى. بۇ ئۇلارنىڭ راھەتلىنىش، رېتىم تېپىش ياكى ھېسسىياتلىرىنى قويۇپ بېرىشنىڭ بىر يولى بولۇشى مۇمكىن.
  • بىخەتەرلىك توغرىسىدا ئويلاڭ: بوۋاقنىڭ يارىلىنىپ قالماسلىقى ئۈچۈن مۇھىتنى ئورۇنلاشتۇرۇش ناھايىتى مۇھىم.
  • ھەددىدىن زىيادە ئىنكاس قايتۇرماڭ: ھەددىدىن زىيادە ئىنكاس قايتۇرسىڭىز، قىلمىشىڭىز ئېغىرلىشىپ كېتىشى مۇمكىن. تىنچ تۇرۇڭ.
  • «قىيىنچىلىقلار» غا دىققەت قىلىڭ: ئەگەر بىز تىلغا ئالغان تەرەققىيات كېچىكىشلىرى ۋە ئىجتىمائىي مۇناسىۋەت مەسىلىلىرى بولسا، چوقۇم دوختۇردىن مەسلىھەت سوراڭ.
  • ئەگەر گۇمانىڭىز بولسا، ھەمىشە دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ: ئەگەر بىرەر ئەندىشىڭىز ياكى گۇمانىڭىز بولسا، دوختۇر بىلەن سۆھبەتلىشىپ، مەسىلىنى ھەل قىلىش ئەڭ ياخشىسى.
  • سىز يالغۇز ئەمەس: بۇ ئەھۋالنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بىردىنبىر ئاتا-ئانا سىز ئەمەس. نۇرغۇن ئاتا-ئانىلار مۇشۇنداق ئىشلارغا دۇچ كېلىدۇ.

شۇڭا، كىچىك بالىڭىزنىڭ بېشىغا ئۇرۇلۇۋاتقانلىقىنى كۆرگىنىڭىزدە، ۋەھىمىگە چۈشمەڭ، بۇلارنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ، لازىم بولسا دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ، ئۈمىد قىلىمەنكى، بۇ ئەھۋالغا مۇھەببەت ۋە سەۋرچانلىق بىلەن تاقابىل تۇرۇشقا كۈچ تاپالايسىز!


` بالىنىڭ ھەرىكىتى، باش ئۇرۇش، باش ئۇرۇش، بالىنىڭ تەرەققىياتى، ئاتا-ئانا بولۇش تەۋسىيەسى، بوۋاقلارنىڭ ساغلاملىقى، سىرىلانكا

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.

باھايىڭىزنى قوشۇڭ

ھېسابلاپ بېقىڭ: 4 + 8 =