بالىڭىز بىرەر زىياپەتتە بىر نەرسە يېگەندىن كېيىن تۇيۇقسىز قىچىشىشقا ياكى قىزىل تېرە پەيدا بولۇشقا باشلىدىمۇ؟ ياكى نەپەس ئېلىش قىيىنلاشتىمۇ ياكى ئاشقازىنى ئاغرىۋاتامدۇ؟ ھەر قانداق ئانا ياكى ئاتا بۇنداق نەرسىنى كۆرگەندە ئىنتايىن قورقىدۇ. بۇنىڭ سەۋەبى بالىنىڭ بۇ يېمەكلىككە ئالېرگىيىسى بولۇشى مۇمكىن. داۋالاش تىلىدا بۇنى يېمەكلىك ئالېرگىيىسى دەپ ئاتايمىز. شۇڭا بۈگۈن، بالىڭىزدا بۇنداق كېسەللىك بولسا، ئۇنى قوغداش ئۈچۈن چوقۇم بىلىشىڭىز كېرەك بولغان بەزى ئىشلار توغرىسىدا سۆزلەيلى. بۇ خۇددى بىر تەكشۈرۈش تىزىملىكىگە ئوخشايدۇ. بۇ ئىشلارنى پەقەت سىزلا ئەمەس، بەلكى پۈتۈن ئائىلىڭىزنىڭ بىلىشى ناھايىتى مۇھىم.
جىددىي ئەھۋال ئۈچۈن «ھەرىكەت پىلانى» تۈزۈڭ
بۇ ئەڭ مۇھىم ئىش. ئەگەر دوختۇر بالىڭىزنىڭ يېمەكلىك ئاللېرگىيىسى بارلىقىنى جەزملەشتۈرگەن بولسا، كېيىنكى قىلىدىغان ئىش جىددىي ئەھۋال پىلانى تۈزۈش. پەقەت سىزلا ئەمەس، بەلكى بالىڭىزغا قارايدىغان ھەممەيلەن بۇ پىلاندىن خەۋەردار بولۇشى كېرەك.
- ئائىلە: بۇ ھەقتە ھەممىگە، جۈملىدىن بوۋا-مومىلارغا، خالا-خولالارغا ۋە تاغا-ئامىلارغا ئېيتىپ بېرىڭ.
- مەكتەپ ئوقۇتقۇچىلىرى : بۇ ھەقتە بالىنىڭ سىنىپ ئوقۇتقۇچىسى ۋە مەكتەپ مۇدىرىغا يازما شەكىلدە ئۇقتۇرۇڭ.
- باشقا قارىغۇچىلار: بۇنى ھەممەيلەرگە، جۈملىدىن بالىنىڭ بارىدىغان بالىلار باغچىسىدىكى ئوقۇتقۇچىغا، مەكتەپ ماشىنىسىدىكى تاغىسىغا قاتارلىقلارغا چۈشەندۈرۈڭ.
ھەممە ئادەم بالىسىنىڭ قايسى يېمەكلىكلەرگە ئاللېرگىيىسى بارلىقىنى، ئاللېرگىيەنىڭ ئالامەتلىرىنى ۋە جىددىي ئەھۋالدا نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى ئېنىق بىلىشى ئىنتايىن مۇھىم.
ھەر ۋاقىت تەييار تۇرۇشنىڭ مۇھىملىقى
بەزى بالىلاردا يېمەكلىك ئاللېرگىيىسى ئىنتايىن ئېغىر بولۇشى مۇمكىن. بۇ خىل ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە ئانافىلاكسىيە دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان جىددىي ئەھۋال. ئەگەر بالىڭىزدا بۇ خىل ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە يۈز بېرىش خەۋپى بولسا، سىز ۋە باشقا بالىلارنى باققۇچىلار ھەمىشە ئېپىنېفىرىن ئاپتوماتىك ئوكۇلىنى ئىشلىتىشكە تەييار تۇرۇشىڭىز كېرەك. سىرىلانكىدا، دوختۇرىڭىز سىزگە بۇ ئۈچۈن لازىملىق دورىلار ۋە كۆرسەتمىلەرنى بېرىدۇ. EpiPen ياكى Auvi-Q كۆپ ئىشلىتىلىدىغان ئىككى ئۈسكۈنە.
ئەڭ مۇھىمى: بۇ ئوكۇللاردىن ئىككىسىنى ھەمىشە يېنىڭىزدا ساقلاڭ. بىرى مەكتەپ سومكىسىدا، يەنە بىرى يېنىڭىزدا بولسۇن. بالىڭىز ئوينىغىلى بارغاندا، ساياھەتكە چىققاندا، دوستىنىڭ ئۆيىدە تۇرغاندا قاتارلىقلاردا بۇنى يېنىڭىزدا ئېلىپ يۈرۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
| ئاللېرگىيە تىپى | ئالامەتلەر | نېمە قىلىش كېرەك |
|---|---|---|
| يېنىك ئاللېرگىيە | بەدىنىدە كىچىك كۆكۈرۈشلەر، تېرىسى قىچىشىش، بۇرنىدىن سۇ ئېقىش. | دوختۇرىڭىز بەلگىلىگەن ئانتىگىستامىن دورىسىنى بېرىڭ. |
| ئېغىر ئاللېرگىيە - ئانافىلاكسىيە | نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، سۆزلەش قىيىنلىشىش، بوغۇز/تىل شىشىش، باش ئايلىنىش، قۇسۇش، ھوشسىزلىنىش. | دەرھال ئېپىنېفىرىن ئوكۇلى قىلىڭ. ئاندىن تېز ياردەم ماشىنىسى چاقىرىڭ ياكى بىمارنى ئەڭ يېقىن جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە (ETU) ئېلىپ بېرىڭ. |
ئاللېرگىيەڭىزنى نېمە قوزغىتىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلىڭ.
بالىڭىزنىڭ ئاللېرگىيىسى بولۇشى مۇمكىن بولغان يېمەكلىكلەرنىڭ تولۇق تىزىملىكى ۋە ئۇلارنىڭ تەركىبىنى دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ. بەزىدە بۇ تەركىبلەر يېمەكلىك بەلگىلىرىدە باشقا ناملار بىلەن كۆرسىتىلىشى مۇمكىن. مەسىلەن، سۈتكە ئاللېرگىيىسى بار بالا «كازېئىن» ياكى «سۈت زەرداب» دەپ يېزىلغان نەرسىلەرگە ئاللېرگىيىسى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا بۇ ناملارغا دىققەت قىلىڭ.
بالىڭىزغىمۇ بۇ ھەقتە مەلۇمات بېرىڭ.
بالىڭىزغا بۇ ئاللېرگىيە توغرىسىدا يېشىغا ماس كېلىدىغان ئۇسۇلدا ئۆگىتىڭ.
- قايسى يېمەكلىكلەرنى يېيىشكە بولمايدىغانلىقىنى ئېيتىپ بېرىڭ.
- باشقىلار تەمىنلىگەن تاماقنى يېيىشتىن بۇرۇن، ئاپىڭىز ياكى دادىڭىزدىن سوراشنى ئادەتكە ئايلاندۇرۇڭ.
- ئەگەر بالىڭىز سەل چوڭراق بولسا، جىددىي ئەھۋاللاردا ئېپىنېفىرىن ئوكۇلىنى قانداق ئىشلىتىشنى ئۆگىتىڭ. بۇ ھايات قۇتقۇزۇش ماھارىتى.
يېمەكلىكلەرنىڭ بەلگىسىنى ئوقۇشنى ئادەتكە ئايلاندۇرۇڭ.
بۇنى ھەرگىز ئۇنتۇپ قالماسلىقىڭىز كېرەك . دۇكاندىن سېتىۋالغان ھەر بىر يېمەكلىك ئورالمىسىدىكى بەلگىنى ئوقۇڭ. ئۆيگە ئېلىپ كېلىدىغان بىسكىۋىت ئورالمىسىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئەگەر بۇ بىسكىۋىتلارنى ئىشلەپچىقارغۇچى شىركەت ئىشلەپچىقىرىش جەريانىنى ئۆزگەرتىپ، ئۇنىڭغا ئازراق يەر ياڭىقى قوشسا، بالىڭىزنىڭ بۇ بىسكىۋىتقا ئاللېرگىيىسى بار بولسا قانداق بولار؟كۈندىلىك تۇرمۇش بۇيۇملىرىنى ئىشلەتكەندىمۇ، ھەمىشە بەلگىسىنى ئوقۇپ بېقىڭ. ئەگەر گۇمانىڭىز بولسا، بالىڭىزغا بۇ يېمەكلىكنى بەرمەڭ.
بەلگىدە «بۇ مەھسۇلاتتا يەر ياڭىقى يوق» (مەسىلەن، «يەر ياڭىقىسىز») دېيىلگەن بولسىمۇ، بەزىدە ئىشلەپچىقىرىش زاۋۇتى باشقا ئاللېرگېنلارنىمۇ بىر تەرەپ قىلىشى مۇمكىن. بۇ «قاتتىق بۇلغىنىش» دەپ ئاتىلىدۇ. شۇڭا ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىڭ.
سىرتتا تاماق يېگەندە بۇلارنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ
ئاللېرگىيىسى بار بالىلار ئۈچۈن سىرتتا تاماق يېيىش بىر ئاز خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن، ئەمما توغرا داۋالاش ئارقىلىق ئۇنى كونترول قىلغىلى بولىدۇ.
- سالات بارلىرى، نانخانىلار ۋە دېلى دۇكانلىرىدىن ئېھتىيات قىلىڭ: بۇ جايلاردا يوشۇرۇن قوزغاتقۇچ ئامىللار بولۇشى مۇمكىن. بىر قوشۇق بىلەن كۆپ خىل يېمەكلىكلەرنى ئورتاق ئىشلىتىش ئاللېرگېنلارنىڭ توپلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- رېستوراندا: زاكاز قىلىشتىن بۇرۇن، بالىڭىزنىڭ ئاللېرگىيىسىنى ئوفىتسىيانت ياكى باشقۇرغۇچىغا ئېنىق ئېيتىپ قويۇڭ. ئىمكانقەدەر ئاددىي ۋە ئاز مىقداردا تاماق زاكاز قىلىڭ.
- ئەگەر گۇمانىڭىز بولسا، ئۇنى يېمەڭ: ئەگەر بىرەر يېمەكلىكنىڭ بىخەتەرلىكىگە %100 ئىشەنمىسىڭىز، ئۇنى بالىڭىزغا يېمەڭ. بالىڭىز يېيىشنى ياخشى كۆرىدىغان بىر قانچە بىخەتەر يېمەكلىكنى قولىڭىزدا ساقلاڭ.
- داۋالىنىش كىملىكىنى تاقىڭ: ئەگەر بالىڭىزدا ئېغىر ئاللېرگىيە بولسا، بۇ ھەقتە يېزىلغان داۋالىنىش كىملىكىنى كۆرسىتىدىغان بىلەيزۈك ياكى مونچاق تاقىڭ. بۇ جىددىي ئەھۋاللاردا ناھايىتى پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.
يوشۇرۇن سەۋەبلەرگە دىققەت قىلىڭ
بەزىدە بۇ ئاللېرگېنلار پەقەت يېمەكلىكلەردىلا ئەمەس، بەلكى بىز ئىشلىتىدىغان باشقا نەرسىلەردىمۇ يوشۇرۇنغان بولۇشى مۇمكىن. مەسىلەن، بەزى دورىلار، سوپۇنلار، بەدەن لوسيونلىرى ۋە باشقا مەھسۇلاتلاردا يەر ياڭىقى مېيى ۋە سۈت ئاقسىلى قاتارلىق نەرسىلەر بولۇشى مۇمكىن.
ئەگەر بىرەر مەھسۇلاتقا گۇمانىڭىز بولسا، ئۇنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. زۆرۈر بولسا، مەھسۇلاتنىڭ تەركىبى ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ مەلۇمات ئېلىش ئۈچۈن كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىدىكى دۆلەتلىك زەھەر ئۇچۇر مەركىزى بىلەن ئالاقىلاشسىڭىزمۇ بولىدۇ.
ئاخىرىدا، بالىڭىزنىڭ ئاللېرگىيىسى بار يېمەكلىكلەرنى ئۆيدە ساقلىماڭ. بولمىسا، ئۇلارنى بالىڭىزنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا ساقلاڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- بالىڭىزنىڭ ئاللېرگىيىسى ئۈچۈن ئېنىق ھەرىكەت پىلانى تۈزۈڭ. ئېغىر ئاللېرگىيە ئۈچۈن ھەمىشە ئىككى دانە ئېپىنېفرىن ئوكۇلىنى يېنىڭىزدا ئېلىپ يۈرۈڭ.
- دۇكاندىن سېتىۋالغان ھەر بىر يېمەكلىكنىڭ ماركىسى، ھەمىشەئوقۇشنى داۋاملاشتۇرۇڭ. ئىشلەپچىقىرىش جەريانلىرىنىڭ ئوخشىماسلىقى مۇمكىنلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.
- بالىغا، ئائىلىسىگە، ئوقۇتقۇچىلارغا ۋە باشقا قارىغۇچىلارغا ئاللېرگىيە ۋە جىددىي ئەھۋالدا نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى چۈشەندۈرۈڭ .
- ئەگەر بىرەر يېمەكلىكنىڭ بىخەتەرلىكىگە گۇمانىڭىز بولسا، ئۇنى بالىڭىزغا بەرمەڭ . ئۇنىڭ ئورنىغا، باشقا بىخەتەر يېمەكلىكلەرنى بېرىڭ.
- ئېغىر رېئاكسىيە (ئانافىلاكسىيە) يۈز بەرگەندە، ئالدى بىلەن ئېپىنېفرىن بېرىڭ، ئاندىن دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ (ETU). ۋاقىت مۇھىم.
- دوختۇرىڭىز بىلەن ھەر قانداق ئەندىشىڭىز ياكى گۇمانىڭىز توغرىسىدا ئوچۇق سۆزلەشۈڭ . ئۇلار سىزگە ئەڭ ياخشى يېتەكچىلىكنى بېرىدۇ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ