بالىڭىز بىلەن قۇياش تۇتۇلۇشىنى كۆرۈشنى خالامسىز؟ كۆزىڭىزنى قانداق قوغداش كېرەك!

قۇياش تۇتۇلۇشى ناھايىتى ئاجايىپ ۋە ئاز ئۇچرايدىغان بىر ئىش، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ پەقەت كىچىك بالىلارلا ئەمەس، بەلكى ھەممىمىز ئاي قۇياش بىلەن يەرشارىنىڭ ئارىسىغا كىرىپ، قۇياشنىڭ نۇرىنى پۈتۈنلەي ياكى قىسمەن توسۇۋالغان بۇ ھادىسىنى كۆرۈشنى ئىنتايىن ئارزۇ قىلىمىز. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ گۈزەل نەرسىنى كۆرگەندە، ئەڭ قىممەتلىك نەرسىلىرىمىز، يەنى كۆزلىرىمىزگە ئىنتايىن دىققەت قىلىشىمىز كېرەك. بولمىسا، بۇ زور زىيانلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

قۇياش تۇتۇلۇشىغا قوغداش ئۈسكۈنىسىسىز قاراش نېمە ئۈچۈن خەتەرلىك؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، قۇياش تۇتۇلغاندا ھېچقانداق قوغدىغۇچسىز قۇياشقا بىۋاسىتە قاراش كۆزگە ئىنتايىن زىيانلىق. بىر نەچچە سېكۇنت قاراشمۇ ئېغىر زىيانلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. سىز «ۋاي، قۇياش تۇتۇلغاندا قۇياشنىڭ يورۇقلۇقى تۆۋەنرەك، شۇڭا بۇنىڭ ھېچقانداق زىيىنى يوق» دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما بۇ چوڭ خاتالىق. قۇياشنىڭ يورۇقلۇقى تۆۋەنرەك كۆرۈنگەن بولسىمۇ، ئۇنىڭ چىقىرىدىغان كۆرۈنمەيدىغان، ئەمما ناھايىتى كۈچلۈك نۇرلىرى كۆزىمىزگە زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن.

خۇددى بىز بالىلىقىمىزدا قەغەزنى قاپاقلىق ئەينەك بىلەن كۆيدۈرگەندەك، قۇياش نۇرى كۆزىمىزنىڭ ئىچىگە مەركەزلىشىپ، كۆزنىڭ ئىچىدىكى «كۆز تور پەردىسى» دەپ ئاتىلىدىغان ئىنتايىن سەزگۈر قىسىمنى كۆيدۈرۈۋېتىدۇ. كۆز تور پەردىسى كۆزنىڭ ئىچىدىكى ئىنتايىن سەزگۈر قەۋەت بولۇپ، كامېرادىكى فىلىمگە ئوخشاش ئىشلەيدۇ. بىز كۆرگەن رەسىملەر بۇنىڭ ئۈستىدە شەكىللىنىدۇ. شۇڭا بۇ قەۋەت بۇزۇلسا، كۆرۈش قۇۋۋىتى ئاجىزلىشىپ، بەزى رايونلار يوقاپ، رەڭلەر توغرا تونۇلماسلىقى مۇمكىن.

بۇنىڭ ئەڭ خەتەرلىك يېرى شۇكى، بۇ زىيان كۆرۈلگەندە ئاغرىق بولمايدۇ! شۇڭا، بولۇپمۇ كىچىك بالىلار، كۆزىنىڭ زىيانلىنىۋاتقانلىقىنى قىلچە ھېس قىلمايدۇ. ئۇلار بۇنى ئۈمىد قىلىدۇ، ئەمما زىيان ئىچكى تەرەپتىن يۈز بېرىۋاتىدۇ.

يارىلىنىشتىن كېيىن ئالامەتلەرنىڭ پەيدا بولۇشى بىر قانچە سائەت، ھەتتا بىر كۈن ۋاقىت ئېلىشى مۇمكىن. دەسلەپكى ئالامەتلەر يېنىك بولۇشى مۇمكىن، مەسىلەن:

• چىراغقا قارىغاندا كۆزىڭىز ئاغرىيدۇ، كۆزىڭىز كۆك رەڭگە ئۆزگىرىپ كېتىۋاتقاندەك ھېس قىلىدۇ.
• باش ئاغرىش.

ئەمما، ئەگەر سىز قۇياش تۇتۇلۇشىنى قوغدىغۇچسىز بەك ئۇزۇن كۆرسىڭىز، ئەھۋال تېخىمۇ جىددىيلىشىپ كېتىشى مۇمكىن. ئاندىن تۆۋەندىكىدەك ئىشلار يۈز بېرىشى مۇمكىن:

• كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى: خۇددى تۇمان بىلەن قاپلانغاندەك قىلىدۇ.
• كۆرۈنمەيدىغان نۇقتىلار: كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ بەزى قىسىملىرى پۈتۈنلەي كۆرۈنمەيدىغان بولۇپ قالىدۇ.
• رەڭ ۋە شەكىللەرنى تونۇشتا قىيىنچىلىق: رەڭلەر بۇرمىلانغان كۆرۈنۈشى ۋە نەرسىلەرنىڭ شەكلىنى توغرا تونۇيالماسلىقى مۇمكىن.

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ ئالامەتلەر ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئاستا-ئاستا ياخشىلىنىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كىشىلەر ئۈچۈن تولۇق ئەسلىگە كېلىش ئۈچۈن بىر نەچچە ئاي ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، بەزى زىيانلار ساقىيىشى مۇمكىن ئەمەس، ھەتتا كۆرۈش قۇۋۋىتىگە مەڭگۈلۈك تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر بالىڭىز قۇياش تۇتۇلۇشىنى كۆرگەندىن كېيىن كۆزىدە بىرەر مەسىلە بارلىقىنى ئېيتسا، كۆز دوختۇرىغا كۆرۈنۈش ئەڭ ياخشىسى. بۇ ئەڭ ياخشى ئىش.

ئۇنداقتا، قۇياش تۇتۇلۇشىنى قانداق قىلىپ بىخەتەر كۆرىمىز؟

ئەنسىرىمەڭ! ئەگەر بۇ قەدەملەرگە ئەمەل قىلسىڭىز، سىز ۋە بالىڭىز بۇ ئاجايىپ تەجرىبىدىن بىخەتەر بەھرىمەن بولالايسىز.

1. ئالاھىدە تۇتۇلۇش كۆزەينىكى ياكى كۆرۈش ئۈسكۈنىسىنى ئىشلىتىڭ

سىز چوقۇم ئالاھىدە كۈن تۇتۇلۇش كۆزەينىكى ياكى قولدا تۇتۇلىدىغان قۇياش كۆرۈش ئۈسكۈنىسىنى ئىشلىتىشىڭىز كېرەك. بۇ كۆزەينەكلەر قۇياشنىڭ زىيانلىق نۇرلىرىنىڭ %99.99 تىن كۆپرەكىنى توسۇش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. ئۇلارنىڭ رەڭگى ئادەتتىكى قۇياش كۆزەينىكىدىن مىڭ ھەسسە قاراڭغۇ.

نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ قىلىدىغان خاتالىقى شۇكى، ئىككى ياكى ئۈچ جۈپ ئادەتتىكى قۇياش كۆزەينىكىنى ئۈستى-ئۈستىگە تاقاش. ھەرگىز ئۇنداق قىلماڭ! ئادەتتىكى قۇياش كۆزەينىكى، قانچىلىك قاراڭغۇ بولۇشىدىن قەتئىينەزەر، قۇياش تۇتۇلۇشىنى كۆرگەندە ھېچقانداق قوغداش رولىنى ئوينىمايدۇ.

بۇ ئالاھىدە كۆزەينەك ياكى كۆزەينەكنى تاللىغاندا، ئۇلارنىڭ خەلقئارا بىخەتەرلىك ئۆلچىمى «ISO 12312-2» گە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. بۇ ئۆلچەمگە ئىگە بولۇش كۆز ئۈچۈن بىخەتەر دېگەنلىك. بازاردا بەزىدە ساختا، سۈپەتسىز كۆزەينەكلەر بولۇشى مۇمكىن. ئۇلار كۆزنى ھېچقانداق قوغدىمايدۇ. شۇڭا، ئىشەنچلىك يەردىن سېتىۋېلىڭ ۋە ئۇنىڭدا بۇ «ISO» بەلگىسى بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

يەنە بىر مۇھىم ئىش: ئەگەر سىز ئىشلىتىۋاتقان كۆزەينەك ياكى كۆرگۈچنىڭ ئەينىكىدە ئەڭ كىچىككىنە چىزىق، يېرىق ياكى باشقا بۇزۇقلار بولسا، ئۇلارنى ئىشلەتمەڭ. ئويلاپ بېقىڭ، ھەتتا كىچىككىنە يېرىقمۇ خەتەرلىك قۇياش نۇرىنىڭ كۆزىڭىزگە كىرىشىگە يول قويىدۇ. شۇڭا، ھېچقانداق خەتەرگە تەۋەككۈل قىلماڭ. ئۇلارنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ھەمىشە ئەستايىدىل تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

2. كىچىك تۆشۈكلۈك پرويېكتور ياساڭ

بۇ ئۆيدە قىلالايدىغان ناھايىتى ئاددىي ۋە بىخەتەر ئۇسۇل. «ئىز تۆشۈكلۈك پرويېكتور» سىزگە قۇياشنىڭ باشقا يۈزىگە تىك قارىماي تۇرۇپلا ئۇنىڭ ئەكسىنى كۆرۈشكە يول قويىدىغان ئۈسكۈنە.

سىزگە پەقەت بىر كارتون قۇتا ياكى ئىككى قېلىن قەغەز كېرەك.

• بىر پارچە كارتون ياكى قەغەزگە ناھايىتى كىچىك تۆشۈك (تەخمىنەن مىخ چوڭلۇقىدا) ئېچىڭ.
• ئاندىن، ئارقاڭىزنى سىزىققا قارىتىپ تۇرۇپ، تۆشۈكى بار كارتوننى سىزىققا قاراپ تۇتۇڭ.
• ئۇ ئۆڭكۈردىن كىرىۋاتقان قۇياش نۇرىنىڭ ئارقاڭىزدىكى يەرگە ياكى باشقا بىر ئاق يوپۇرماققا چۈشۈشىگە يول قويۇڭ.

ئاندىن ئاق يۈزىدە كىچىككىنە بىر نۇرنىڭ شەكىللەنگەنلىكىنى كۆرىسىز. قۇياش تۇتۇلۇش يۈز بەرگەندە، بۇ نۇرنىڭ قانداق گۈزەل ئۆزگىرىدىغانلىقىنى كۆرەلەيسىز. بۇ ناھايىتى ئاسان ۋە %100 بىخەتەر. NASA تور بېتىدە بۇنى قانداق ياساش توغرىسىدا ئىنتايىن ئېنىق قەدەممۇ-قەدەم قوللانما بار. كىچىك بالىلار بىلەن مۇشۇنداق بىر نەرسە ياساش قىزىقارلىق بىر تەجرىبە بولىدۇ.

3. توردا ياكى تېلېۋىزوردا كۆرۈڭ

ئەگەر سىز ھېچقانداق خەتەرگە تەۋەككۈل قىلالمىسىڭىز ياكى ئالاھىدە كۆزەينەك تېپىش تەس بولسا، ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ بىخەتەر تاللاش ئۆيدە ئولتۇرۇپ، راھەت ئولتۇرۇپ، توردا ياكى تېلېۋىزوردا قۇياش تۇتۇلۇشىنى كۆرۈشتۇر. بۇلار دۇنيادىكى چوڭ رەسەتخانىلار ۋە ئىلمىي ئورگانلار تەرىپىدىن نەق مەيداندىن تارقىتىلىدۇ.

قۇياش تۇتۇلۇشنىڭ رەسىم ۋە سىنلىرىنى تارتىش بىخەتەرمۇ؟

بۇ سوئالنى نۇرغۇن كىشىلەر سورايدۇ. ئەگەر مەن بىۋاسىتە جاۋاب بېرەلىسەم،ياق، ئادەتتە بىخەتەر ئەمەس. ئادەتتىكى كامېرا، تېلېفون كامېراسى ياكى سىن كامېراسىنى بىۋاسىتە كۈن تۇتۇلۇشقا قارىتىپ سۈرەتكە ياكى سىنغا ئالماڭ.

ھەرگىز كۈن تۇتۇلۇش كۆزەينىكى، قۇياش كۆرۈش ئۈسكۈنىسى، ياكى ئىلگىرى تىلغا ئېلىنغان كامېرا لىنزىسى، دۇربۇن ياكى تېلېسكوپ بىلەن كۆرۈشكە ياكى سۈرەتكە تارتىشقا ئۇرۇنماڭ! چۈنكى بۇ ئۈسكۈنىلەردىكى لىنزىلار نۇرلارنى تېخىمۇ چوڭايتىپ، ئۇلارنى كۆزىڭىزگە تېخىمۇ كۈچلۈك مەركەزلەشتۈرەلەيدۇ. بۇ كۈن تۇتۇلۇش كۆزەينىكىنىڭ قوغداش ئىقتىدارىدىن ئېشىپ كېتىدۇ، ھەمدە كۆزىڭىزگە ئېغىر زىيان يەتكۈزۈش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.

كەسپىي فوتوگرافلار قۇياش تۇتۇلۇشنى سۈرەتكە تارتقاندا، كامېرالارغا ئۇلانغان ئالاھىدە قۇياش فىلتىرلىرىنى ئىشلىتىدۇ. بۇلار ناھايىتى قىممەت بولۇپ، ئىشلىتىش ئۈچۈن ئالاھىدە بىلىم تەلەپ قىلىنىدۇ. شۇڭا، بۇ ھەقتە ئويلىنىۋېلىشنىڭ ھاجىتى يوق. ئۇنى نەق مەيداندىن كۆرۈپ، بىخەتەرلىكنى ساقلاش ئەڭ ياخشى.

يەنە قانداق بىخەتەرلىك تەدبىرلىرىنى ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك؟

قۇياش تۇتۇلۇشنى كۆرمەكچى بولغاندا، كۆزنى قوغداش بىلەن بىرگە، بالىلىرىڭىزنىڭ تېرىسىنىڭ بىخەتەرلىكىنىمۇ ئويلىشىشىڭىز كېرەك. چۈنكى قۇياش تۇتۇلۇش جەريانىدىمۇ، قۇياش يەنىلا زىيانلىق ئۇلترابىنەفشە نۇرلارنى («ئۇلترابىنەفشە نۇرلىرى») ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

• ياخشى قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى سۈرۈڭ: بولۇپمۇ بالىلارنىڭ يۈزى، بوينى ۋە قولى قاتارلىق ئوچۇق جايلىرىغا ياخشى سۈرۈڭ.
• دوپپا كىيىڭ: كەڭ گىرۋەكلىك دوپپا ئەڭ ياخشىسى.
• بەدەننى يېپىپ تۇرىدىغان كىيىملەرنى كىيىڭ: مۇمكىن بولسا، ئۇزۇن يەڭلىك كۆڭلەك ۋە ئۇزۇن ئىشتان كىيىش تېرىڭىزنى تېخىمۇ قوغدايدۇ.

يەنە نېمىلەرنى بىلمەكچىسىز؟

بەزىدە، رايونىڭىزدىكى مۇزېيلار، پلانېتارىيەلەر ۋە پەن مەركەزلىرى قۇياش تۇتۇلۇشىنى كۆرۈش ئۈچۈن ئالاھىدە پروگراممىلارنى تەشكىللىشى مۇمكىن. بۇنداق جايلاردا، گۇۋاھنامىلىك قۇياش تۇتۇلۇشى كۆزەينىكى قاتارلىق مۇۋاپىق بىخەتەرلىك ئۈسكۈنىلىرى ھەقسىز ياكى ئەرزان باھادا تەمىنلىنىشى مۇمكىن. سىز يەنە بۇ تېما توغرىسىدا بىلىملىك ​​كىشىلەردىن ئۆگىنىش پۇرسىتىگە ئېرىشىشىڭىز مۇمكىن. شۇڭا، بۇنداق پروگراممىلارنى تەكشۈرۈپ بېقىش ياخشى پىكىر.

يەنە بىر، بىخەتەر ۋە كۆپ ئۇچرايدىغان قۇياش تۇتۇلۇشى ئاي تۇتۇلۇشى . ئاي تۇتۇلۇش جەريانىدا، يەرشارى ئاي بىلەن يەرشارىنىڭ ئارىسىدىن ئۆتۈپ، يەرشارىنىڭ سايىسى ئايغا چۈشۈپ قالىدۇ. ئاي ئۆزىنىڭ نۇرىنى چىقارمايدىغانلىقى ۋە يەرشارىنىڭ سايىسى تەرىپىدىن ئاي قاراڭغۇلىشىنى كۆرىدىغانلىقىمىز ئۈچۈن، ئاي تۇتۇلۇشىنى كۆرۈش ئۈچۈن ئالاھىدە كۆز ياكى تېرە قوغداش لازىم ئەمەس. ئالاھىدە كۆزەينەكسىز، يالىڭاچ كۆز بىلەن بىخەتەر كۆرەلەيسىز.

ئۇنداقتا، بىز ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسە نېمە؟

ناھايىتى ئاددىي، ئەمما ناھايىتى مۇھىم. قۇياش تۇتۇلۇشى گۈزەل، ھەيران قالارلىق ۋە ئۇنتۇلغۇسىز بىر تەجرىبە. ئەمما ئۇنى باشتىن كەچۈرۈپ، كۆزۈڭىزگە زىيان يەتكۈزمەڭ، بۇ زىيانلار سىزنى ئۆمۈر بويى قىيناپ تۇرىدۇ.

ئەڭ مۇھىمى: ھەرگىز، ھەر قانداق سەۋەبتىن، مۇۋاپىق قوغداش مېيىسىز قۇياشقا تىك قاراپ تۇرماڭ. بۇ ياخشى ئەمەس، ھەتتا بىر نەچچە سېكۇنت بولسىمۇ.

• بولۇپمۇ كىچىك بالىلىرىڭىزغا بۇ ھەقتە تەربىيە بېرىڭ. ئۇلارغا بۇنىڭ خەۋپ-خەتىرىنى ئاددىي سۆزلەر بىلەن چۈشەندۈرۈڭ.
• پەقەت ISO 12312-2 ئۆلچىمىگە ئۇيغۇن كېلىدىغان قۇياش تۇتۇلۇش كۆزەينىكى ياكى قۇياش نۇرىنى كۆزىتىش كۆزەينىكىنى ئىشلىتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
• بولمىسا، سىز سىزىقنىڭ رەسىمىنى كۆرۈش ئۈچۈن ياساش ئاسان بولغان «ئىز تۆشۈكلۈك پرويېكتور» ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.
• ئەگەر بۇلارنىڭ ھەر قاندىقىسىغا گۇمانىڭىز بولسا، ئەڭ بىخەتەر ئىش توردا ياكى تېلېۋىزوردا قۇياش تۇتۇلۇشنى نەق مەيداندىن كۆرۈشتۇر.

سىزنىڭ كۆزلىرىڭىز سىزگە بېرىلگەن قىممەتلىك سوۋغات. بالىلىرىڭىزنىڭ كۆزىمۇ شۇنداق. شۇڭا، بۇنداق ۋاقىتلاردا ئۇ قىممەتلىك كۆزلەرگە كۆڭۈل بۆلۈش سىزنىڭ مەسئۇلىيىتىڭىز، شۇنداقلا بىزنىڭ مەسئۇلىيىتىمىز.

قۇياش تۇتۇلۇش، بالىلار بىخەتەرلىكى، كۆز بىخەتەرلىكى، قۇياش تۇتۇلۇش، قۇياش تۇتۇلۇش كۆزەينىكى، ISO 12312-2، ئىنچىكە تۆشۈك پرويېكتورى