بەزىدە «ئانا، نېمىشقا مەن بۇنچە كۆپ سىيىشىم كېرەك؟» دەپ ئويلايسىزمۇ؟ ياكى كېچىسى ئويغىنىپ، ئۇخلاپمۇ قالماي سىيىشىڭىزمۇ؟ پولىئۇرىيە كۈندىلىك نورمالدىن كۆپ سىيىشنى، يەنى كۆپ مىقداردا سىيىشنى كۆرسىتىدۇ. بۇ پەقەت دائىم ھاجەتخانىغا بېرىش ئەمەس. بۇ خىل ئەھۋالدا، ھەر قېتىم قوۋۇقىڭىز تولۇپ، كۆپ مىقداردا سىيىش چىقىدۇ. بۇ دىئابېتنىڭ ئاساسلىق ئالامىتى بولسىمۇ، باشقا ساغلاملىق مەسىلىلىرىمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. شۇڭا بۇنى ئېنىق بىلىۋالايلى.
پولىئۇرىيە دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، چوڭلار ئادەتتە كۈنىگە 3 لېتىردىن ئارتۇق سۈيدۈك چىقىرمايدۇ. ئەمما پولىئۇرىيەدە بۇ مىقدار كۈنىگە 15 لېتىرغا يېتىشى مۇمكىن. بۇنىڭ قانچىلىك كۆپ ئىكەنلىكىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ!
ھازىر، بەزى كىشىلەردە ھەددىدىن زىيادە ئاكتىپ سۈيدۈك قاتارلىق كېسەللىكلەر بار. بۇ خىل ئەھۋاللاردا، سۈيدۈك قوۋۇقىڭىزدا ئاز مىقداردا سۈيدۈك بولسىمۇ، تېز سىيىش ئېھتىياجىنى ھېس قىلىسىز. ئەمما پولىئۇرىيەدە، بەدىنىڭىز ئەمەلىيەتتە تېخىمۇ كۆپ سۈيدۈك ئىشلەپچىقىرىدۇ، شۇڭا سۈيدۈك قوۋۇقىڭىز تېز تولۇپ كېتىدۇ. شۇڭا سىز دائىم، كۆپ مىقداردا سىيىشىڭىز كېرەك.
بۇ كېسەللىكنىڭ ئاساسلىق ئالاھىدىلىكلىرى نېمە؟
پولىئۇرىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.
| ئالامەت | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| تېز-تېز سىيىش | ئادەتتە كۈنىگە 7-8 قېتىمدىن ئارتۇق سىيىش كېرەك. |
| كۆپ مىقداردا سىيىش چىقىرىش | ھەر قېتىمدا ئاز مىقداردىكى سۈيدۈكتىن كۆرۈنەرلىك كۆپ مىقداردا سۈيدۈك چىقىرىش. |
| ھەددىدىن زىيادە ئۇسساش | بەدەندىن كۆپ مىقداردا سۇيۇقلۇقنىڭ يوقىلىشى سەۋەبىدىن ئادەتتىكىدىن كۆپ ئۇسساش ھېس قىلىش. |
| كېچىسى ئويغىنىش | كېچىسى سىيىش ئېھتىياجى سەۋەبىدىن بىر قانچە قېتىم ئويغىنىش. |
| ئوچۇق رەڭلىك سىيدىك | سۈيدۈكىڭىزنىڭ رەڭگى ناھايىتى ئوچۇق بولۇشى مۇمكىن، بولۇپمۇ بۇ كېسەللىك بەك كۆپ سۇ ئىچىشتىن كېلىپ چىققان بولسا. |
پولىئۇرىيەنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟
بۇنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن. كېلىڭ، ئاساسلىق سەۋەبلىرىنى كۆرۈپ باقايلى.
1. دىئابېت (1-تىپلىق ۋە 2-تىپلىق دىئابېت)
پولىئۇرىيەنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبى دىئابىت. بۇ دىئابىتنىڭ دەسلەپكى ئالامەتلىرىنىڭ بىرى. ئۇنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقى مۇنداق: دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغاندا، قان شېكىرىڭىز (گلېكوزا) سەۋىيىسى بەك يۇقىرى بولۇپ كېتىدۇ. ئاندىن بۆرەكلىرىمىز بۇ ئارتۇق شېكەرنى سۈزۈش ئۈچۈن ئادەتتىكىدىن كۆپ ئىشلەشكە مەجبۇر بولىدۇ.
بۆرەكلەر بۇ خىزمەتنى قىلىشتا قىينىلغاندا، ئۇلار ئارتۇقچە شېكەرنى چىقىرىۋېتىش ئۈچۈن كۆپرەك سۈيدۈك چىقىرىشقا باشلايدۇ. شۇڭا كۆپرەك سىيگەندە، ئۇسسۇزلۇق كۈچىيىدۇ، كۆپرەك سۇ ئىچىسىز، شۇڭا كۆپرەك سىيىسىز. بۇ خۇددى بىر دەۋرىيلىككە ئوخشايدۇ.
2. كۆپ سۇيۇقلۇق ئىچىش
بەزى سالامەتلىك ئەھۋاللىرى سىزنىڭ قاتتىق ئۇسسۇزلۇق ھېس قىلىشىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەمما بەزىدە بەزى كىشىلەر سالامەتلىكىڭىزنى ساقلاش ئۈچۈن بەك كۆپ سۇ ئىچىدۇ. بۇ يەنە پولىئۇرىيەنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن. بولۇپمۇ ئىسپىرت ۋە كوففېئىنلىق ئىچىملىكلەر (قەھۋە، چاي، بەزى يۇمشاق ئىچىملىكلەر) سۈيدۈك ئىشلەپچىقىرىشنى ئاشۇرىدۇ.
3. بەزى دورىلار
سىز ئىچىۋاتقان بەزى دورىلارمۇ بۇنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن.
- دىئۇرېتىك دورىلار: بۇلار ئادەتتە «سۇ دورىسى» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ دورىلار يۇقىرى قان بېسىمىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ، بەدەندىكى ئارتۇق سۇ ۋە تۇزلارنى چىقىرىۋېتىدۇ.
- باشقا دورىلار: يۇقىرى قان بېسىمىغا قارشى كالتسىي قانىلى توسقۇچى دورىلار، ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىققا قارشى لىتىي دورىلىرى ۋە چۈشكۈنلۈككە قارشى SSRI دورىلىرى قاتارلىق دورىلارمۇ بۇنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
4. دىئابىتسىزلىك
بۇ بىز بىلىدىغان دىئابېت كېسىلىدىن پۈتۈنلەي پەرقلىق بولغان ئاز ئۇچرايدىغان كېسەللىك. بۇ يەردە يۈز بېرىدىغان ئىش شۇكى، بەدەن سۇيۇقلۇق مىقدارىنى كونترول قىلىشتا قىينىلىدۇ. مېڭىمىزدە ئىشلەپچىقىرىلىدىغان ۋاسوپرېسسىن،بۇ، ئانتىدىئۇرېتىك ھورمۇن (ADH) دەپ ئاتىلىدىغان ھورمۇننىڭ كەملىكى ياكى بۆرەكلەرنىڭ ئۇنىڭغا توغرا ئىنكاس قايتۇرماسلىقىدىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ خىل كېسەللىككە گىرىپتار بولغان ئادەم قانچىلىك سۇ ئىچسىمۇ، ئۇسسۇزلۇق ھېس قىلمايدۇ. بۇنى بۆرەك كېسىلى، راك، مېڭە يارىلىنىشى ياكى ئوپېراتسىيە قاتارلىق ئامىللار كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
5. بۆرەك كېسىلى ياكى بۆرەك زەئىپلىكى
بۇزۇلغان بۆرەكلەر سۈيدۈكنى توغرا كونترول قىلالمايدۇ. كۆپىنچە بۆرەك كېسىلىنىڭ دەسلەپكى ئالامىتى پولىئۇرىيە. جىگەر كېسىلى، ئورغاق ھۈجەيرىلىك قان ئازلىقى ۋە قاندىكى كالتسىي مىقدارىنىڭ يۇقىرى بولۇشى (گىپېركالتسىيېمىيە) قاتارلىق كېسەللىكلەرمۇ بۆرەككە تەسىر قىلىپ، پولىئۇرىيەنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
دوختۇر بۇنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟
بۇ ھەقتە دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇ سەۋەبىنى تېپىش ئۈچۈن بىر قانچە ئامىلنى كۆزدە تۇتىدۇ.
- سىزدىن تەپسىلاتلارنى سوراش: قانچىلىك ۋە قانچىلىك قېتىم سىيىدىغانلىقىڭىز، قانچىلىك ئۇسسۇزلۇقىڭىز ۋە بۇ ئۆزگىرىشنىڭ تۇيۇقسىز ياكى ئاستا-ئاستا پەيدا بولغانلىقى.
- داۋالىنىش تارىخى: يېقىنقى ئوپېراتسىيەلەر، قوبۇل قىلىنغان داۋالاشلار ۋە ئىستېمال قىلىنغان دورىلار ھەققىدە سوراڭ.
- فىزىكىلىق تەكشۈرۈش: دىئابېت ياكى باشقا كېسەللىكلەرنىڭ ئالامەتلىرىنى تەكشۈرىدۇ.
- سۈيدۈك تەكشۈرۈشى: دائىملىق سۈيدۈك تەكشۈرۈشىدىن باشقا، سىزدىن 24 سائەت ئىچىدە بارلىق سۈيدۈكىڭىزنى توپلاپ تەكشۈرۈش تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن.
- سۇ يېتىشمەسلىك سىنىقى: بۇ دىئابىت كىسەللىكىنى دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان ئالاھىدە سىناق بولۇپ، ئادەتتە دوختۇرخانىدا دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا ئېلىپ بېرىلىدۇ.
- قان تەكشۈرۈشى: قاندىكى گلۇكوزا، كالتسىي، ناترىي ۋە كالىي قاتارلىق ماددىلارنىڭ مىقدارىنى تەكشۈرىدۇ.
بۇنىڭ داۋالىشى قانداق؟
پولىئۇرىيەنى توختىتىش ئۇسۇلى ئاساسىي سەۋەبكە باغلىق. شۇڭا، ئالدى بىلەن ئېنىق سەۋەبنى ئېنىقلاش ناھايىتى مۇھىم. سەۋەب مەلۇم بولغاندىن كېيىن، تۆۋەندىكىدەك داۋالاش ئۇسۇللىرىنى قوللىنىشقا بولىدۇ:
- دىئابىت كېسىلىڭىزنى (1-تىپ ياكى 2-تىپ) ياخشى كونترول قىلىش .
- پولىئۇرىيەنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان دورىلارنىڭ مىقدارىنى ئۆزگەرتىش ياكى تەڭشەش (بۇ پەقەت دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسى بىلەنلا ئېلىپ بېرىلىشى كېرەك).
- بۆرەككە تەسىر قىلىدىغان كېسەللىكلەرنى توغرا داۋالاش .
- دىئابىتسىزلىك كېسىلى ئۈچۈن دېسموپرېسسىن قاتارلىق ئالاھىدە دورىلارنى ئىچىش.
- ئەگەر سەۋەب سۇيۇقلۇقنىڭ ھەددىدىن زىيادە كۆپ ئىچىلىشى بولسا، ئىچىۋاتقان سۇيۇقلۇق مىقدارىنى چەكلەڭ .
قاچان چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟
ئەگەر كۈنىگە 8 قېتىمدىن ئارتۇق سىيىشىڭىز كېرەك بولسا، ياكى ئادەتتىكىدىن كۆپ سىيىۋاتقاندەك ھېس قىلسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
بولۇپمۇ، ئەگەر كۆپ سىيىش تۆۋەندىكى ئالامەتلەر بىلەن بىللە كەلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
| ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىلىرى | |
|---|---|
| قىزىتما | قۇسۇش |
| قورساقنىڭ ئاستىنقى قىسمى ياكى بەل ئاغرىقى | سىيدىكتە قان (گېماتۇرىيە) |
| جىنسىي ئەزالاردىن نورمالسىز ئاجرىلىپ چىقىش | |
ئەگەر سىزدە مۇشۇنداق ئېغىر ئالامەتلەر كۆرۈلسە، ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىشىڭىز ئەڭ ياخشى.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- پولىئۇرىيە پەقەت كۆپ قېتىم سىيىش ئەمەس، بەلكى بەدەندىن كۆپ مىقداردا سىيىشنىڭ چىقىشىدۇر.
- بۇنىڭ سەۋەبى سۇنى كۆپ ئىچىش قاتارلىق ئاددىي ئىشلار، ياكى دىئابېت ياكى بۆرەك كېسىلى قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەر بولۇشى مۇمكىن.
- بۇ ئالامەتنى سەل قارىماڭ. بولۇپمۇ قىزىتما، ئاغرىق ياكى سىيدىكتە قان قاتارلىق باشقا ئالامەتلەر بىلەن بىللە كەلسە، بۇنىڭغا تېخىمۇ دىققەت قىلىش كېرەك .
- ئەڭ ياخشىسى دوختۇرغا كۆرۈنۈش، ئۇنىڭ بىلەن سۆھبەتلىشىش، ھەقىقىي سەۋەبىنى ئېنىقلاش ۋە شۇنىڭغا ئاساسەن داۋالىنىش.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ