ئانا بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن، تۇغۇت توغرىسىدا ئويلىغاندا ئازراق قورقۇش ۋە قىزىقىش ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. سىز بەلكىم تۇغۇتتىن كېيىن، بەلكىم بىر قانچە سائەت، بەلكىم بىر قانچە كۈن ئۆتكەندىن كېيىن تۇغۇت قىلغان ئانىلار ھەققىدە ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. شۇڭا بۇنداق ھېكايىلەرنى ئاڭلىغاندا، «ۋاي، بالىنى تېزراق تۇغسامچۇ دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن» دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. ئەمما ئەگەر بالىڭىز بەك تېز تۇغۇلسا، يەنى ئۈچ سائەت ئىچىدە تۇغۇلسا، بەزى خەۋپ-خەتەرلەر بولۇشى مۇمكىنلىكىنى بىلەمسىز؟ بۈگۈن بىز مۇشۇ ھەقتە سۆزلەيمىز.
تېز تۇغۇت دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بالدۇر تۇغۇت ياكى تېز تۇغۇت دېگەنلىك بوۋاقنىڭ ناھايىتى تېز تۇغۇلىشىنى كۆرسىتىدۇ. ئوتتۇرىچە تۇغۇت 6 سائەتتىن 18 سائەتكىچە ۋاقىت كېتىدۇ. ئەمما ئەگەر سىز يېڭى تۇغۇت باشلىغان بولسىڭىز، يەنى بالا تۇغۇش جەريانىنى باشلىغان بولسىڭىز ۋە بوۋاق ئۈچ سائەت ئىچىدە تۇغۇلسا، بىز بۇنى بالدۇر تۇغۇت دەپ ئاتايمىز. بەزى دوختۇرلار بەش سائەتتىن ئاز ۋاقىت كېتىدىغان تۇغۇتنىمۇ بۇ تۈرگە كىرگۈزىدۇ.
ھازىر سىز «ۋاي... بۇنداق بالدۇر بالا تۇغۇش، ئاغرىقنىڭ ئازىيىشى نېمىدېگەن ياخشى بولاتتى» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمما ئەمەلىيەتتە، بۇ ئانا ۋە بوۋاق ئۈچۈن بەزى خەۋپلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا بۇنىڭغا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم.
مۇددەتتىن بۇرۇن تۇغۇتنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟ ئۇنى قانداق پەرقلەندۈرەلەيسىز؟
نورمال تۇغۇتتا، تۇغۇت ئاغرىقى ئاستا-ئاستا باشلىنىدۇ ۋە ئاستا-ئاستا كۈچىيىدۇ. ئەمما تۇيۇقسىز تۇغۇتتا بولسا، پۈتۈنلەي باشقىچە بولىدۇ. ھەممە نەرسە تۇيۇقسىز، ھېچقانداق ئاگاھلاندۇرۇشسىز يۈز بېرىدۇ.
ئويلاپ بېقىڭ، تۇغۇت ئادەتتە ئاستا باشلىنىدۇ. دەسلەپكى تۇغۇتلار ئارىسىدا ئۇزۇن ۋاقىت بولىدۇ. ئەمما تۇيۇقسىز تۇغۇتتا بۇنداق ۋاقىت بولمايدۇ. بۇ ئۈزلۈكسىز ۋە كۈچلۈك ئاغرىق.
بۇ ئەھۋالنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن، تۆۋەندىكى جەدۋەلگە قاراڭ.
| خاسلىقى | تېز تۇغۇت | نورمال ئەمگەك |
|---|---|---|
| تومۇر قىسقىرىشنىڭ باشلىنىشى | ئۇ تۇيۇقسىز، تۇيۇقسىز باشلىنىدۇ. | ئۇ ئاستا-ئاستا، ئاستا-ئاستا باشلىنىدۇ. |
| توغۇش ئارىلىقىدىكى ۋاقىت | بىرى تۈگىمەي تۇرۇپ، يەنە بىرى كېلىدۇ. ئارام ئېلىش يوقتەك ھېس قىلىنىدۇ. | دەسلەپتە، قىسقىرىشلار ئارىسىدا بىر نەچچە مىنۇت بولىدۇ. ئاستا-ئاستا ئارىلىق ئازىيىدۇ. |
| قىسقىرىشنىڭ كۈچلۈكلۈك دەرىجىسى | مەن باشتىن تارتىپلا قاتتىق ئاغرىق ھېس قىلىپ كەلدىم. | ئاغرىق دەسلەپتە يېنىك بولىدۇ، ئەمما ئاستا-ئاستا كۈچىيىدۇ. |
| ئىتتىرىشكە ئۈندەش | تۇيۇقسىز سىيىش ئىستىكى پەيدا بولىدۇ. بەزى كىشىلەر بۇنى چوڭ تەرەت قىلىشقا مەجبۇر بولغاندەك ھېس قىلىدۇ. | بۇ خىل تۇيغۇ تۇغۇتنىڭ ئاخىرقى باسقۇچىغا يەتكەندە پەيدا بولىدۇ. |
نېمىشقا بۇنداق بولۇۋاتىدۇ؟ كىملەرنىڭ خەۋپى يۇقىرى؟
مۇددەتتىن بۇرۇن تۇغۇتنىڭ ئېنىق سەۋەبى ھازىرغىچە نامەلۇم، ئەمما بەزى ئامىللارنىڭ بۇ خەۋپنى ئاشۇرىدىغانلىقى بايقالغان.
- ئەگەر سىز ئىلگىرى بالىڭىز بولغان بولسا: ئىككىنچى ياكى ئۈچىنچى بالىنى تۇغۇش ئۈچۈن كېتىدىغان ۋاقىت ئادەتتە بىرىنچىسىدىن قىسقا بولىدۇ.
- ئەگەر سىز ئىلگىرى بالدۇر تۇغۇتقا ئۇچرىغان بولسىڭىز: ئىلگىرى بۇنداق ئەھۋالغا دۇچ كەلگەنلەرنىڭ يەنە بىر قېتىم تۇغۇتقا ئۇچراش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ.
- ئەگەر بوۋاقنىڭ ئېغىرلىقى يېتەرلىك بولمىسا (كىچىك بوۋاق): ئەگەر بوۋاقنىڭ بەدەن ئېغىرلىقى كىچىك بولسا، تۇغۇت ئاسان ۋە تېز بولۇشى مۇمكىن.
- ئەگەر بالىياتقۇڭىز ناھايىتى كۈچلۈك ۋە ئۈنۈملۈك بولسا: ئەگەر بالىياتقۇ مۇسكۇللىرى ناھايىتى كۈچلۈك ۋە ئۈنۈملۈك ئىشلىسە، تۇغۇت تېز باشلىنىدۇ.
- ئەگەر تۇغۇت يولى يۇمشاق ۋە ئەۋرىشىملىك بولسا: ئەگەر تۇغۇت يولىنى سوزۇش ئاسان بولسا، بوۋاقنىڭ چىقىشى ئاسان بولىدۇ.
- ئەگەر سىزدە قان بېسىمى يۇقىرى بولسا.
- ئەگەر سىزگە تۇغۇتنى قوزغىتىش ئۈچۈن «پروستاگلاندىن» قاتارلىق دورىلار بېرىلگەن بولسا.
- ئەگەر سىز كوكايىن قاتارلىق نەشە ئىشلەتكەن بولسىڭىز.
ئەگەر سىزدە بۇ خەۋپ ئامىللىرىنىڭ بىرى بار دەپ ئويلىسىڭىز، ۋەھىمىگە چۈشمەڭ. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ. ئۇ سىزنىڭ كېسەللىك تارىخىڭىزنى تەكشۈرۈپ، زۆرۈر بولغان ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى توغرىسىدا مەسلىھەت بېرىدۇ.
تۇيۇقسىز تۇغۇت سەۋەبىدىن قانداق ئاسارەتلەر كېلىپ چىقىشى مۇمكىن؟
ھەممە ئىش ناھايىتى تېز يۈز بەرگەچكە، بۇ روھىي ۋە جىسمانىي جەھەتتىن قىيىن بىر تەجرىبە بولۇشى مۇمكىن. دوختۇرخانىغا بېرىشقا ۋاقتىڭىز بولماسلىقى ياكى ئېپىدۇرال ئانتىسېپسىيە قىلدۇرالماسلىقىڭىز مۇمكىن. بۇ پۈتكۈل تەجرىبەنى قورقۇنچلۇق ۋە بېسىمغا ئۇچرىتىدىغان قىلىپ قويۇشى مۇمكىن.
ئانادا كۆرۈلىشى مۇمكىن بولغان ئاسارەتلەر
- تۇغۇتتىن كېيىنكى قاناش: بالىياتقۇنىڭ قىسقىرىشى نورمال بولماسلىقى ۋە كۆپ قان كېتىشى مۇمكىن.
- شوك: قاناشنىڭ كۆپ بولۇشى بەدەن ئەزالىرىنىڭ زۆرۈر قان ۋە ئوكسىگېننى قوبۇل قىلالماسلىقىغا سەۋەب بولىدۇ.
- پەرىنېئال يىرتىلىش: بالا تېز تۇغۇلغاچقا، قىن ۋە ئەتراپتىكى توقۇلمىلارنىڭ زەخمىلىنىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ.
- ساقلىنىپ قالغان بالا يولى: بالا تۇغۇلغاندىن كېيىن چىقىرىۋېتىلىشى كېرەك بولغان بالا يولى، بالا يولىنىڭ ئىچىدە قاپسىلىپ قېلىشى مۇمكىن.
- مىكروبسىزلاندۇرۇلمىغان جايدا تۇغۇت: يۇقۇملىنىش خەۋپى بار ماشىنا ياكى ھاجەتخانىدا تۇغۇت قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ.
- ئېغىر روھىي بېسىم: بۇ كۈتۈلمىگەن ۋەقە سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان قورقۇش ۋە كونترولنى يوقىتىش كېيىن روھىي جەھەتتىن قىيىنچىلىققا ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.
- مۇۋاپىق ئانتىبىئوتىكلارنى ئالماسلىق: بەزى ئانىلاردا B گۇرۇپپىلىق سترېپتوماتىك ياللۇغلىنىش قاتارلىق يۇقۇملىنىشلار بار. ئانتىبىئوتىكلارنى تۇغۇتتىن بۇرۇن بېرىش كېرەك. ئەگەر جىددىي تۇغۇتتا بۇنىڭغا ۋاقىت بولمىسا، يۇقۇملىنىش بوۋاققا يۇقىدۇ.
بوۋاق ئۈچۈن مۇمكىن بولغان ئاسارەتلەر
- بوۋاقنىڭ تۇنجى چوڭ تەرەتىنى (مېكونىي) نەپەس يولىغا كىرگۈزۈش: بوۋاق قورساقتا چوڭ تەرەت قىلىپ، سۇيۇقلۇقنى سۈمۈرۈۋالىدۇ، بۇ نەپەس يولىنىڭ قىيىنلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- يۇقۇملىنىش: مىكروبسىزلاندۇرۇلمىغان مۇھىتتا تۇغۇلۇش بوۋاقنىڭ يۇقۇملىنىش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.
- يارىلىنىشلار: بوۋاق تېز تۇغۇت ياكى يەرگە يىقىلىپ چۈشۈش سەۋەبىدىن يارىلىنىشى مۇمكىن.
بۇ نورمال تۇغۇتتىنمۇ ئاغرىقلىقمۇ؟
بۇ سوئالغا بىرلا جاۋاب بېرىش تەس بولسىمۇ، ئەمما تۇيۇقسىز تۇغۇتنىڭ ئاغرىقلىق بولۇشى ئېھتىماللىقى يۇقىرى. بۇنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بار.
- ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنى ئىچىشكە ۋاقىت يېتىشمەسلىك: ئېپىدۇرال ئوكۇل قاتارلىق كۈچلۈك ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنى ئىچىش ئۈچۈن دوختۇرخانىغا بېرىشتىن بۇرۇن بوۋاقنى تۇغۇشىڭىزغا توغرا كېلىشى مۇمكىن.
- ھەددىدىن زىيادە ئاغرىق: توغۇش باشلانغاندىن باشلاپلا ئىنتايىن كۈچلۈك بولىدۇ.
- ئارام ئېلىشنىڭ كەمچىل بولۇشى: ئىككى قېتىملىق ئاغرىق ئارىسىدا ئارام ئېلىشقا ۋاقىت يوق. ئاغرىق ئۈزلۈكسىز بولىدۇ.
- قىن يىرتىلىشى: تېز تۇغۇت سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان يارىلىنىشلار سەۋەبىدىن ئاغرىق كۈچىيىشى مۇمكىن.
- روھىي جەھەتتىن تەييارلىقسىز بولۇش:نەپەس ئېلىش مەشىقى قىلىشقا ياكى تىنچلىنىشقا ۋاقىت يوق بولغاچقا، ئاغرىق تېخىمۇ سېزىلىدۇ.
ئەگەر مەن ئۆزۈمنى تۇغۇت ئالدىمغا كېلىۋاتقاندەك ھېس قىلسام نېمە قىلىشىم كېرەك؟
ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، ۋەھىمىگە چۈشمەڭ. بۇ ئىشلارنى قىلىۋاتقاندا ئىمكانقەدەر تىنچ بولۇشقا تىرىشىڭ.
1. دەرھال دوختۇرغا تېلېفون قىلىڭ. ئەگەر دوختۇرغا بارالمىسىڭىز، جىددىي قۇتقۇزۇش مۇلازىمىتىگە تېلېفون قىلىڭ (مەسىلەن، 1990 سۇۋاسېرىيە) ياكى دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
2. تىنچلىنىشقا تىرىشىڭ. ئىجابىي ئوي-پىكىرلەرنى ئويلاۋاتقاندا، چوڭقۇر نەپەس ئېلىپ، ئاستا-ئاستا نەپەس چىقىرىڭ.
3. يالغۇز قالماڭ. ئىمكانقەدەر يېنىڭىزدا بىرەيلەننىڭ بارلىقىغا كاپالەتلىك قىلىڭ.
4. پاكىز جايدا تۇرۇڭ. مۇمكىن بولسا، پاكىز لۆڭگە ياكى رەخت ئۈستىدە تۇرۇڭ.
5. سول تەرىپىڭىزگە ياتىڭ. بۇ، بەچچىدان ۋە بوۋاقنىڭ قان بىلەن تەمىنلىنىشىنى بەلگىلىك دەرىجىدە ياخشىلايدۇ.
ئەگەر بۇ ئىلگىرى يۈز بەرگەن بولسا، كېيىنكى قېتىم قانداق تەييارلىق قىلالايسىز؟
ئەگەر سىز ئىلگىرى بالا چۈشۈرۈش ۋەقەسىگە ئۇچرىغان بولسىڭىز، كېيىنكى قېتىملىق ھامىلىدارلىقىڭىزدا ئالاھىدە ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك. قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى ئىش، تۇغۇت ۋاقتىڭىزدىن بىر نەچچە ھەپتە بۇرۇن دوختۇرخانا سومكىڭىزنى تەييارلاپ قويۇشتۇر.
جىددىي ئەھۋاللارنى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن لازىملىق نەرسىلەرنى شۇ سومكىغا سېلىڭ.
- قول دېزىنفېكسىيەسى
- بىر قانچە پاكىز لۆڭگە ۋە ئەدىيال
- بوۋاقنىڭ زۆرۈر بولغان ياپىلاقلىرى ۋە قوشۇمچە كىيىملىرى
بەزىدە، ئەگەر دوختۇرىڭىز سىزنىڭ بالدۇر تۇغۇش خەۋپىڭىز يۇقىرى دەپ قارىسا، ئۇلار بالدۇر تۇغۇشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. ئەمما بۇ قارار سىزنىڭ سالامەتلىك تارىخىڭىز ۋە ھامىلىدارلىق باسقۇچىڭىز قاتارلىق نۇرغۇن ئامىللارغا ئاساسلىنىدۇ. شۇڭا بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىپ، ئىككىڭىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغان تاللاشنى تاللاڭ.
جىددىي تۇغۇت قورقۇنچلۇق بىر تەجرىبە بولۇشى مۇمكىن، ئەمما ئەگەر سىز بۇنى ئالدىن بىلسىڭىز ۋە تەييارلىق قىلسىڭىز، ھەر قانداق ئەھۋالغا دۇچ كېلىشىڭىز مۇمكىن.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- تېز تۇغۇت دېگىنىمىز تۇغۇت باشلانغاندىن كېيىنكى 3 سائەت ئىچىدە بوۋاقنىڭ تۇغۇلۇشىدۇر.
- ئاساسلىق ئالامەت قاتتىق ئاغرىق بولۇپ ، ئۇ تۇيۇقسىز باشلىنىپ ئۇزۇنغا سوزۇلىدۇ.
- گەرچە «تېز» بولسىمۇ، بۇ ئانا ۋە بوۋاق ئۈچۈن ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىش خەۋپىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- ئەگەر سىز ئىلگىرى بالدۇر تۇغۇتقا ئۇچرىغان بولسىڭىز ياكى باشقا خەۋپ ئامىللىرى بولسا، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.
- ئەگەر سىزدە مۇددەتتىن بۇرۇن تۇغۇت ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، ۋەھىمىگە چۈشمەڭ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ ۋە دوختۇرخانىغا بېرىشقا تەييار تۇرۇڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ