بىر كۈنى ئەتىگەندە، پرىيانكا ئىسىملىك بىر مەكتەپ ئوقۇتقۇچىسى مېنىڭ كلىنىكىمغا كىردى. ئۇ 38 ياشلىق ئىدى. مەن ئۇنى كۆرۈشۈم بىلەنلا، ئۇنىڭ سەل ئەنسىرەپ قالغانلىقىنى، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ناھايىتى خۇشال ۋە ئۈمىدۋار ئىكەنلىكىنى ھېس قىلدىم. ئۇ ئىككى قولى بىلەن قورسىقىنى تۇتۇۋالغاندەك، ئالدىمدىكى ئورۇندۇققا كېلىپ ئولتۇردى.
«دوختۇر پرىيا،» ئۇ ئاستا سۆزلەشكە باشلىدى، «مەن يېقىندا ھامىلىدار ئىكەنلىكىمنى بىلدىم. لېكىن مەن ھازىر 38 ياشقا كىردىم. شۇڭا ئائىلەمدىكىلەر، قوشنىلىرىم ۋە تۇغقانلىرىمنىڭ ھەممىسى بۇ ياشتا بالا تۇغۇشنىڭ ناھايىتى خەتەرلىك ئىش ئىكەنلىكىنى ئېيتىدۇ. مەن راستىنلا قورقىمەن ۋە ئەنسىرەيمەن، دوختۇر. بۇنىڭدىن راستىنلا قورقۇشۇم كېرەكمۇ؟»
مەن كۈلۈمسىرەپ ئۇنى تىنچلاندۇردۇم. «ئالدى بىلەن، سىزنى تەبرىكلەيمەن، پرىيانكا! ئارتۇقچە قورقماڭ. كېلىڭ، 35 ياشتىن كېيىن ھامىلىدار بولۇش توغرىسىدا ئىلمىي ۋە ئاددىي سۆزلەشەيلى. ئاندىن بۇ ھامىلىدارلىق سەپىرىدىن قورقماي ھۇزۇرلىنالايسىز».
35 ياشتا ئانا بولۇشنىڭ مەنىسى نېمە؟
تېببىي جەھەتتىن ئېيتقاندا، 35 ياش ۋە ئۇنىڭدىن يۇقىرى ياشتىكى ھامىلىدارلىق «ئانا بولۇش يېشىنىڭ يۇقىرىلىشى » دەپ ئاتىلىدۇ. ئىلگىرى بۇ «ياشانغانلار ئۈچۈن ھامىلىدارلىق» دەپ ئاتالغان، ئەمما بۇ سۆز ھازىر ئىشلىتىلمەيدۇ.
بۈگۈنكى كۈندە، ئاياللار مائارىپ، كەسىپ ۋە مۇقىملىقنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويغانلىقتىن، 35 ياشتىن كېيىن توي قىلىپ، بالىلىق بولۇشنى پىلانلاش سىرىلانكا ۋە پۈتكۈل دۇنيادا ئىنتايىن ئومۇملىشىپ كەتتى.
35 ياشتىن كېيىن ھامىلىدار بولۇش غەلىتە ئىشمۇ؟
قەتئىي ئۇنداق ئەمەس! ئەمەلىيەتتە، بۇ ياشتىكى ئاياللار بۈگۈنكى كۈندە ئىلگىرىكىگە قارىغاندا ساغلام بوۋاقلارنى تۇغماقتا. ئامېرىكا كېسەللىكلەرنى كونترول قىلىش ۋە ئالدىنى ئېلىش مەركىزى (CDC) نىڭ سانلىق مەلۇماتلىرىغا قارىغاندا، 35-39 ياش ئارىلىقىدىكى ئاياللارنىڭ تۇنجى قېتىم تۇغۇت نىسبىتى 1970-يىللارغا قارىغاندا تەخمىنەن ئالتە ھەسسە يۇقىرى.
ھەتتا سىرىلانكىدا ئىشلەيدىغان ئاياللارنىڭ سانىنىڭ كۆپىيىشى سەۋەبىدىن، 35 ياشتىن كېيىن تۇنجى ياكى ئىككىنچى بالىسىنى تۇغۇش بۈگۈنكى كۈندە كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋالغا ئايلاندى.
🚨 دەرھال داۋالىنىشنى تەلەپ قىلىدىغان خەتەرلىك ئالامەتلەر
35 ياشتىن كېيىن ھامىلىدار بولغاندا، تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا ياكى دوختۇرخانىغا بېرىشىڭىز كېرەك:
- قىن قاناش: بۇ ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى ئايلىرىدا بالا چۈشۈپ كېتىش ياكى يولداش بىلەن مەسىلە كۆرۈلگەنلىكىنى كۆرسىتىدۇ.
- ئېغىر باش ئاغرىقى ۋە كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ئۆزگىرىشى: بۇلار ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە كۆرۈلىدىغان پرېكلامپسىيە كېسىلىنىڭ ئاساسلىق ئالامەتلىرى.
- قول، پۇت ياكى يۈزنىڭ تۇيۇقسىز شىشىشى.
- ھامىلىنىڭ ھەرىكىتى ياكى ھەرىكىتىنىڭ كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە تۆۋەنلىشى.
- قورساقنىڭ ئاستىنقى قىسمىدا قاتتىق ئاغرىق ياكى قىندىن تۇيۇقسىز سۇيۇقلۇق چىقىپ كېتىش.
ياش بىلەن مۇناسىۋەتلىك ساغلاملىق خەۋپلىرى
35 ياشتىن كېيىن ھامىلىدار بولغاندا ئانا ۋە بوۋاقنىڭ ساغلاملىقىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن، تۆۋەندىكى خەۋپ-خەتەرلەرگە دىققەت قىلىش مۇھىم:
1. گېن مەسىلىلىرىنىڭ خەۋپىنىڭ ئېشىشى: بەدىنىمىزدىكى تۇخۇم ھۈجەيرىلىرىنىڭ سانى ياش بىلەن ئازىيىدۇ. بۇ دېگەنلىك، داۋن سىندرومى قاتارلىق خروموسوما گېن مەسىلىلىرى بار بالىنىڭ تۇغۇلۇش خەۋپى 35 ياشتىن كېيىن ئاستا-ئاستا ئاشىدۇ.
2. ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە يۈز بېرىدىغان كېسەللىكلەر: ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ھامىلىدارلىق دىئابىتى ۋە يۇقىرى قان بېسىمى (پرېكلامپسىيە) قاتارلىق كېسەللىكلەرنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپى ئاشىدۇ.
3. بالىياتقۇ مەسىلىلىرى: ياشانغان ئاياللاردا مىئوما ياكى ئېندروئىدروز قاتارلىق بالىياتقۇ كېسەللىكلىرى كۆپ ئۇچرايدۇ، بۇلار ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە كېسەللىككە تەسىر كۆرسىتىشى ياكى ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
4. بالا يولى مەسىلىسى: بالا يولى ئالدى تەرەپتە تۇرۇش ياكى بالا يولىنىڭ ئۈزۈلۈپ قېلىشى قاتارلىق خەۋپلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن.
35 ياشتىن كېيىن ئانا بولۇشنىڭ پايدىلىرى
خەتەرلەردىن باشقا، بۇ ياشتا ئانا بولۇشنىڭ بەزى قىممەتلىك پايدىلىرىمۇ بار:
- ئىقتىسادىي ۋە ئىجتىمائىي مۇقىملىق: 35 ياشقا كىرگەندە، ئاتا-ئانىلار ئىشقا ئورۇنلىشىش ياكى سودا جەھەتتە بەلگىلىك دەرىجىدە مۇقىملىققا ئېرىشىدۇ، شۇڭا ئۇلار بالىنىڭ داۋالىنىشى ۋە مائارىپى ئۈچۈن زۆرۈر بولغان شارائىتلارنى تەمىنلەشكە يېتەرلىك ئىقتىسادىي ئارقا كۆرۈنۈشكە ئىگە بولىدۇ.
- ئەقلىي جەھەتتىن يېتىلىش: بۇ ياشتىكى ئانىلار ياش ئانىلارغا قارىغاندا كۆپرەك تۇرمۇش تەجرىبىسىگە ئىگە بولغاچقا، بالىنى تېخىمۇ سەۋرچان ۋە ئەقىللىق قىلىپ چوڭ قىلىش قىيىنچىلىقلىرىغا دۇچ كېلىشى مۇمكىن.
- ئائىلە پىلانىنى ياخشى تۈزۈش: بۇ ياشتىكى كۆپىنچە ھامىلىدارلىق پىلانلىق بولىدۇ، شۇڭا ئاتا-ئانىلار بالىغا تولۇق تەييارلىق قىلىدۇ.
قىلىشقا بولىدىغان ۋە قىلىشقا بولمايدىغان ئىشلار
| ✔️ قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار (قىلىش) | ❌ قىلىشقا بولمايدىغان ئىشلار |
|---|---|
| ھامىلىدار بولۇشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە فولىك كىسلاتاسى قوشۇمچە ماددىلىرىنى قوشۇڭ. | دوختۇرىڭىز تەۋسىيە قىلغان ھامىلىدارلىق ئالدىدىكى تەكشۈرۈش ۋە تەكشۈرۈشلەرنى قولدىن بېرىپ قويماڭ. |
| دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە، بالىدا گېن مەسىلىسى بار-يوقلۇقىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن گېن تەكشۈرۈش سىنىقى ئېلىپ بېرىڭ. | تېببىي تەستىقسىز تاماكا چېكىشنى، ئىسپىرت ئىچىشنى ياكى باشقا سىرتقى دورىلارنى ئىچىشنى پۈتۈنلەي توختىتىڭ. |
| ھەر كۈنى ياخشى ئوزۇقلۇق ماددىلارغا باي تەڭپۇڭ يېمەكلىكلەرنى يەڭ ۋە دوختۇرنىڭ تەستىقىدىن كېيىن يېنىك ھەرىكەتلەرنى قىلىڭ (مەسىلەن، پىيادە مېڭىش). | «مەن ھازىر بەك قېرىپ كەتتىم» دەپ بىھۇدە ئەنسىرەپ ياكى ئەنسىرەپ كەتمەڭ. |
❓ سىزدە بولۇشى مۇمكىن بولغان باشقا سوئاللار (FAQ)
35 ياشتىن كېيىن نورمال تۇغۇت مۇمكىنمۇ؟ ▼
ئەلۋەتتە. 35 ياشتىن ئاشقان ئاياللارنىڭ كۆپىنچىسى تەبىئىي ھالدا تۇغالايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر قانداقلا بىر ئاسارەت كۆرۈلسە، دوختۇر كېسار كېسىش ئوپېراتسىيەسى (C-Section) قىلىشنى قارار قىلىشى مۇمكىن.
ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە گېن تەكشۈرۈش تەكشۈرۈشى ئېلىپ بېرىش مەجبۇرىيمۇ؟ ▼
گەرچە بۇ مەجبۇرىي بولمىسىمۇ، دوختۇرلار بۇنى قاتتىق تەۋسىيە قىلىدۇ. بۇ ئاتا-ئانىلارنىڭ بالىلىرىدا خروموسوما نورمالسىزلىقى (مەسىلەن، داۋن سىندرومى) بار-يوقلۇقىنى بالدۇر بايقاپ، زۆرۈر تەييارلىقلارنى قىلىشىغا شارائىت ھازىرلايدۇ.
35 ياشتىن كېيىن ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ھامىلىدارلىق دىئابېت تۈرى نېمە؟ ▼
بۇ ھامىلىدارلىق دىئابىتى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ كېسەللىك ئىنسۇلىنغا قارشىلىق كۆرسىتىش سەۋەبىدىن بەدەندىكى گورمون سەۋىيىسى تۆۋەنلىگەندە يۈز بېرىدۇ، مۇۋاپىق يېمەك-ئىچمەك ۋە دوختۇرنىڭ مەسلىھەتى بىلەن كونترول قىلغىلى بولىدۇ.
نېمە ئۈچۈن ھامىلىدارلىقتىن بۇرۇن بەدەن ئېغىرلىقىنى كونترول قىلىش مۇھىم؟ ▼
ھامىلىدارلىقتىن بۇرۇن ساغلام بەدەن ئېغىرلىقىنى (BMI) ساقلاش يۇقىرى قان بېسىمى، دىئابېت ۋە ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى ئاسارەتلەرنىڭ خەۋپىنى ئازايتالايدۇ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ