تىزىڭىزنىڭ ئالدى تەرىپى ئىششىپ ئاغرىۋاتامدۇ؟ تىز بۇرسىتى (ئالدى پۇت بۇرسىتى) ھەققىدە پاراڭلىشايلى!

تىزىڭىزنىڭ ئالدى تەرىپىنىڭ تۇيۇقسىز ئىششىپ، ئاغرىپ، ئۇنىڭغا تېگىشكىمۇ بولمايدىغانلىقىنى بايقىغانمۇ؟ بەلكىم تىزىڭىزنى ئېگىپ ياكى تۈزلەپ قالالماسلىقىڭىز مۇمكىن. بۇنداق ئىشلار يۈز بەرسە ياخشى ئەمەس، شۇنداقمۇ؟ بۇ «ئالدى پۇت بۇرسى كېسىلى» دەپ ئاتىلىدىغان مۇشۇنداق ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كېسەللىك. بۇ ھەقتە ئاددىي، سىز چۈشىنەلەيدىغان ئۇسۇلدا سۆزلەشەيلى.

«ئالدى پۇت بۇرسى كېسىلى» دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ تىز قاپقىقىنىڭ ئالدى تەرىپىدىكى كىچىك سۇيۇقلۇققا تولغان خالتا بۇرسا ياللۇغلانغاندا يۈز بېرىدۇ. بۇ بۇرسانىڭ رولى تىز ھەرىكىتى جەريانىدا سۈركىلىش كۈچىنى ئازايتىش بولۇپ، ياستۇققا ئوخشاش رول ئوينايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بۇ سۇيۇقلۇق خالتىسىغا قانداقلا بولمىسۇن تەسىر، يۇقۇملىنىش ياكى بۇزۇلۇش بولسا، بۇ سۇيۇقلۇق خالتىسىنىڭ ئىچىگە تېخىمۇ كۆپ سۇيۇقلۇق يىغىلىشقا باشلايدۇ . بۇ چاغدا بۇرسا شىشىپ، تىزنىڭ باشقا قىسىملىرىغا بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ شىشىش تىزنىڭ ئالدى تەرىپىدە ئېنىق كۆرۈلىدۇ.

بۇ ئەھۋال باشقا ناملار بىلەنمۇ ئاتىلىدۇ. سىز بۇنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن:

• «ئۆي خىزمەتچىسىنىڭ تىزى» (چۈنكى ئۆي تازىلىغۇچىلار دائىم تىزلىنىدۇ)
• «ياغاچچىنىڭ تىزى» (ياغاچچىلار شۇنداق قىلىدۇ)
• «كۆمۈر كان ئىشچىسىنىڭ تىزى» (كۆمۈر كانلىرىدا ئىشلەيدىغان كىشىلەردىمۇ كۆرۈلىدۇ)
• «گىلەم قەۋىتىنىڭ تىزى»

«ئالدى پۇت بۇرسى كېسىلى» نىڭ قانداق تۈرلىرى بار؟

«ئالدى پۇت بۇرسى كېسىلى»نىڭ ئىككى ئاساسلىق تۈرى بار:

«ئۆتكۈر پۇت ئالدى بۇرسى كېسىلى»

بۇ ۋاقىتتا بۇرسا تۇيۇقسىز زەخمىلىنىدۇ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ تىزغا قاتتىق سوقۇلۇش (يارىلىنىش) ياكى باكتېرىيە يۇقۇملىنىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز تۇيۇقسىز تىزىڭىزنىڭ بىر يېرىگە سوقۇلۇپ كەتتىڭىز ياكى تىزىڭىزدا يۇقۇملانغان كىچىك يارىڭىز بار.

«سوزۇلما ئالدى پۇت پۇتى بۇرسىتى»

بۇنىڭ تەرەققىي قىلىشى بىر مەزگىل ۋاقىت ئالىدۇ. بۇ كېسەللىك تىزنى ئۈزلۈكسىز ئىشلەتكەندە، بولۇپمۇ دائىم تىزلىنىپ تۇرغاندا يۈز بېرىدۇ، بۇ بولسا بۇرساغا ئۈزلۈكسىز بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ.

«تىز بۇرسى ياللۇغى» نىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

ماقۇل، ئەمدى بۇ «تىز بۇرسىت» قانداق ئالامەتلەرنى كۆرسىتىدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى. ئالامەتلەر كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسىگە ئاساسەن ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. ئەمما ئۈچ خىل ئورتاق ئالامەت بار. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ئۈچ ئالامەتنىڭ ھەممىسىنىڭ بولۇشى شەرت ئەمەس.

• تىز ئاغرىقى: بەزى كىشىلەر تىك تۇرغاندا تىز ئاغرىقىنى، كۈچ سەرپ قىلغاندا ئاغرىقنى ھېس قىلىدۇ. يەنە بەزىلىرى تىك تۇرغاندا ئاغرىق ھېس قىلمايدۇ، ئەمما تىزىنى ئېگىپ ياكى بۇرغاندا ئاغرىق ھېس قىلىدۇ.
• تىزنىڭ ئالدى تەرىپىدىكى شىشىش: سىز تېرىدىن بۇ شىشىغان «بۇرسا» نى كۆرەلەيسىز ۋە ئۇنى قولىڭىز بىلەن ھېس قىلالايسىز. ئادەتتە قولىڭىز بىلەن باسقاندا يۇمشاق ھېس قىلىنىدۇ.
• تىزنىڭ ھەرىكەت دائىرىسى چەكلىك: ئەگەر سىزدە ئېغىر دەرىجىدىكى پۇت ئالدى بۇرسىت كېسىلى بولسا، تىزىڭىزنى نورمال ئېگىپ ياكى تۈزلىيەلمەسلىكىڭىز مۇمكىن.

ئەگەر بۇ «تىز بۇرسىتى» نىڭ سەۋەبى يۇقۇملىنىش بولسا، بەزى قوشۇمچە ئالامەتلەر بولۇشى مۇمكىن:

• شىشىپ كەتكەن تىزنىڭ تېرىسى قىزىل، ھالرەڭ ياكى بىنەپشە رەڭدە بولىدۇ.بەلكىم.
• تىزنىڭ شىشىپ كەتكەن قىسمى باشقا رايونلارغا قارىغاندا ئىسسىقراق ​​ھېس قىلىنىشى مۇمكىن.
• قىزىتما چىقىشىڭىز مۇمكىن.
• سىز ئاغرىق ۋە سوغۇق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.

ئەڭ مۇھىمى! ئەگەر سىزدە يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى (قىزىتما، ئىششىش، قىزىرىش، ئىسسىقلىق) كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈش ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىغا بېرىشىڭىز كېرەك. يۇقۇملىنىش بىلەن بىللە كېلىدىغان پاتېللار بۇرسىتى داۋالاشنى تەلەپ قىلىدۇ. ئەگەر داۋالانمىسا، ئېغىر، ھەتتا ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

«ئالدى پۇت بۇرسى كېسىلى» نىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟

بولىدۇ، ئۇنداقتا بۇ «ئالدى پۇت تېنى بۇرسىتى» نىڭ سەۋەبى نېمە؟

• دائىم تىزلىنىش: بۇ كېسەللىك كۆپىنچە دائىم تىزلىنىشتىن كېلىپ چىققان «بۇرسا» نىڭ بېسىمى ۋە غىدىقلىنىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ. مەسىلەن، ئۆي ئىشلىرى، باغۋەنچىلىك ۋە بەزى ئىشلاردا (ياغاچچىلىق، كاشى ياساش) كىشىلەر دائىم تىزلىنىشقا مەجبۇر بولىدۇ.
• تىزغا بىۋاسىتە سوقۇلۇش: بۇ يىقىلىپ چۈشۈش ياكى تىزغا بىر نەرسە تېگىش سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان جاراھەت سەۋەبىدىن يۈز بېرىشى مۇمكىن.
• باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىش: ئەگەر تىزىڭىزدا يېرىق، ھاشارات چېقىش ياكى كېسىش بولسا ۋە ئۇ يۇقۇملانسا، يۇقۇملىنىش پۇت ئالدى تەرىپىڭىزگە تارقىلىشى مۇمكىن. بۇ يۇقۇملۇق بۇرسىت دەپ ئاتىلىدۇ.
• روماتىزملىق ئارتىرىت ۋە/ياكى پوداگرا: بۇلار ئانچە كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك بولمىسىمۇ، روماتىزملىق ئارتىرىت ۋە پوداگرا قاتارلىق كېسەللىكلەرمۇ پۇت ئالدى بۇرسىت كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

بۇنىڭ قانداق كىشىلەردە يۈز بېرىش خەۋپى يۇقىرى؟

ھەر قانداق ئادەمدە «ئالدى پۇت بۇرسى كېسىلى» پەيدا بولۇشى مۇمكىن، ئەمما تۆۋەندىكى كىشىلەردە خەۋپ يۇقىرى:

• 40 ياشتىن 60 ياشقىچە بولغان كىشىلەر ئۈچۈن.
• ئەرلەر ئۈچۈن.
• ياغاچچىلىق ۋە باغۋەنچىلىك قاتارلىق دائىم تىزلىنىپ ئولتۇرۇشنى تەلەپ قىلىدىغان خىزمەتلەر ياكى قىزىقىشلار بىلەن شۇغۇللىنىدىغانلار ئۈچۈن.
• پۇتبول، چېلىشىش ۋە رېگبى قاتارلىق تىز قىسمىغا ئېغىر سوقۇلۇش پەيدا قىلىدىغان تەنھەرىكەت تۈرلىرى بىلەن شۇغۇللىنىدىغانلار ئۈچۈن.
• ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى ئاجىزلاشتۇرىدىغان سالامەتلىك ئەھۋالى بارلار ئۈچۈن.

داۋالانمىسا كۆرۈلىدىغان ئاسارەتلەر

ئىلگىرى تىلغا ئالغانلىرىمدەك، ئەگەر داۋالانمىسا، پاتېللار بۇرسىت يۇقۇملىنىشى سېپتىك شوك قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەرنى، ھەتتا ئۆلۈمنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭا ، يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى كۆرۈلسە دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈش ناھايىتى مۇھىم.

دوختۇرلار بۇنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟

دوختۇر قانداق قىلىپ «ئالدى پۇت بۇرسى كېسىلى» نى توغرا دىئاگنوز قويىدۇ؟

ئالدى بىلەن، دوختۇر سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ۋە سالامەتلىك تارىخىڭىز ھەققىدە سورايدۇ. ئاندىن، ئۇلار تىزىڭىزغا مەركەزلەشكەن فىزىكىلىق تەكشۈرۈش ئېلىپ بارىدۇ. ئۇلار تىز ئاغرىقى، ئاغرىش ۋە ھەرىكەت دائىرىسىنى تەكشۈرىدۇ.

بەزىدە، «تىز بۇرسىتى» نىڭ بارلىقىنى جەزملەشتۈرۈش ياكى باشقا كېسەللىكلەرنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن رەسىم تەكشۈرۈشى تەلەپ قىلىنىدۇ.(فوتوگرافلىق سىناق) نىمۇ ئېلىپ بېرىشقا بولىدۇ.

دىئاگنوز قويۇش سىناقلىرى

دوختۇرلار پاتېللار بۇرسىت كېسىلىنى دىئاگنوز قويۇش ۋە باشقا سەۋەبلەرنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىدىغان بىر قىسىم تەكشۈرۈشلەر تۆۋەندىكىچە:

• تىز رېنتىگېنى: ئاغرىق ۋە شىشىشنىڭ سەۋەبى سۆڭەك كېسىلى ياكى ئەمەسلىكىنى بىلىش ئۈچۈن رېنتىگېن نۇرى قىلىنىشى مۇمكىن.
• CT ياكى MRI تەكشۈرۈشى: تىزنىڭ ئىچى ياكى ئەتراپىدىكى يۇمشاق توقۇلمىلاردا زەخمىلىنىش بار-يوقلۇقىنى، ياكى بۇنىڭ شىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان-چىقارمايدىغانلىقىنى كۆرۈش ئۈچۈن CT ياكى MRI تەكشۈرۈشى ئېلىپ بېرىلىشى مۇمكىن.
• ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى: ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈش ئارقىلىق سىزدە ئالدى تەرەپتىكى پۇت پەردىسى ياللۇغى ياكى باشقا كېسەللىكلەر، مەسىلەن، پېس ئانسېرىنۇس بۇرسىتى بار-يوقلۇقىنى ئېنىقلىغىلى بولىدۇ.
• ئالدى تەرەپتىكى بۇرسا سۈمۈرۈش: ئەگەر دوختۇرىڭىز بۇرساڭىزدا يۇقۇملىنىش بار دەپ گۇمان قىلسا، ئۇ ئىنچىكە ئىگنە ئىشلىتىپ بۇرسادىن سۇيۇقلۇق ئېلىپ (سۈمۈرۈپ) باكتېرىيە تەكشۈرىدۇ.

«تىز بۇرسىتى»نى قانداق داۋالاش كېرەك؟

«ئالدىنقى پۇت تېرە ياللۇغى» نى داۋالاش كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسىگە باغلىق. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، يۇقۇملانمىغان، پەقەت ياللۇغلانغان «ئالدىنقى پۇت تېرە ياللۇغى» نى داۋالاشسىز ئۆيدە داۋالىغىلى بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سەۋەب يۇقۇملىنىش بولسا، ئۇنى «ئانتىبىئوتىك» بىلەن داۋالاش كېرەك.

يۇقۇمسىز بۇرسىتنى داۋالاش ئۇسۇلى:

• بەزى پائالىيەتلەرنى دەم ئېلىڭ ۋە چەكلەڭ: بۇرسىت ياخشىلانغۇچە، كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى ئېغىرلاشتۇرىدىغان پائالىيەتلەر ۋە ھەرىكەتلەردىن ئىمكانقەدەر يىراق تۇرۇڭ.
• مۇز قويۇش: تىزغا دائىم مۇز قويۇش شىشىش ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ.
• پۇتنى كۆتۈرۈش: دەم ئېلىۋاتقاندا، يارىلانغان تىزنى سەل كۆتۈرگەن ھالەتتە تۇتۇشقا تىرىشىڭ.
• تىزنى بېسىش: بېسىش ئىششىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
• ئاغرىق پەسەيتكۈچى ۋە ستېروئىدسىز ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرىنى (NSAIDs) ئىچىش: ئىبۇپروفېن ۋە ناپروكسېن قاتارلىق NSAIDs ئاغرىق ۋە ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.
• بۇرسا ئوكۇلى: بەزى ئەھۋاللاردا، ئەگەر ئارام ئېلىش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى ياردەم بەرمىسە، دوختۇر ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىش ئۈچۈن بۇرساغا ستېروئىد ئوكۇلى قىلىشى مۇمكىن.

يۇقۇملانغان بۇرسىتنى داۋالاش ئۇسۇلى:

• ئانتىبىئوتىكلار: ئانتىبىئوتىكلار باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىشنى داۋالاشتا مۇھىم. دوختۇرىڭىز سىزگە ئانتىبىئوتىكلارنى ئېغىز ئارقىلىق ياكى تومۇر ئارقىلىق بېرىشى مۇمكىن.
• ئوپېراتسىيەلىك سۇ چىقىرىش: ئەگەر پەقەت ئانتىبىئوتىكلارلا يۇقۇملىنىشنى كونترول قىلالمىسا، دوختۇرىڭىز سىزنىڭ ئالدى تەرەپتىكى پۇت پەردىسى بۇرساڭىزنى ئوپېراتسىيە قىلىپ سۇ چىقىرىشىڭىزغا توغرا كېلىشى مۇمكىن.
• «بۇرسېكتومىيە»:ئەگەر يۇقۇملىنىش ئانتىبىئوتىك ۋە ئوپېراتسىيە ئارقىلىق ياخشىلانمىسا، دوختۇرىڭىز بۇرساڭىزنى پۈتۈنلەي ئېلىۋېتىشى كېرەك بولۇشى مۇمكىن (بۇرسانى ئېلىۋېتىش).

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئىلگىرى ئېيتقىنىمدەك، ئەگەر سىزدە قىزىتما ۋە تىترەش قاتارلىق يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىغا بېرىڭ. يۇقۇملىنىش بىلەن بىللە كېلىدىغان پاتېللار بۇرسىتى دەرھال داۋالىنىشنى تەلەپ قىلىدۇ.

«ئالدى پۇت بۇرسى كېسىلى» نىڭ قانداق ئالدىنى ئېلىش كېرەك؟

بۇ «ئالدى پۇت بۇرسى كېسىلى» نىڭ يۈز بېرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش بار:

• تىز ياستۇقچىلىرىنى ئىشلىتىش: ئەگەر سىز دائىم تىزلىنىشنى تەلەپ قىلىدىغان خىزمەت بىلەن شۇغۇللىنىدىغان بولسىڭىز ياكى تىزىڭىزغا بېسىم ئېلىپ كېلىدىغان تەنھەرىكەت تۈرلىرى بىلەن شۇغۇللىنىدىغان بولسىڭىز، تىز ياستۇقچىلىرىنى كىيىش تىزىڭىزغا ياستۇق رولىنى ئويناپ، بۇرساغا چۈشىدىغان بېسىمنى ئازايتىدۇ.
• يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش: ئەگەر تىزىڭىزدا كېسىش ياكى ھاشارات چېقىش بولسا، يۇقۇملىنىشنىڭ بۇرساغا تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن تىزىڭىزنى پاكىز تۇتۇڭ.
• چېنىقىشتىن كېيىن مۇز قۇيۇپ، تىزلىرىڭىزنى كۆتۈرۈڭ: دائىم تىزلىنىش، چۆكۈش ياكى باشقا ھەرىكەتلەرنى قىلغان ياكى قىلغان ھەرىكەتلەردىن كېيىن، مۇزنى قويۇپ، پۇتلىرىڭىزغا قويۇڭ.

بۇ كېسەللىكنىڭ كەلگۈسىدىكى پراگنوزى قانداق؟

پۇت ئالدى تەرىپى بۇرسىت كېسىلىنىڭ كۆپىنچە ئەھۋاللىرىنى ئۆيدە داۋالاش ئۇسۇللىرى، مەسىلەن، ئارام ئېلىش، مۇز قويۇش، بېسىم ئىشلىتىش ۋە پۇتنى كۆتۈرۈش قاتارلىق ئۇسۇللار بىلەن داۋالىغىلى بولىدۇ. ئىششىش ۋە باشقا ئالامەتلەر ئادەتتە ئىككى ھەپتىدىن ئۈچ ھەپتىگىچە بولغان ۋاقىت ئىچىدە يوقىلىدۇ ، ئۇزۇن مۇددەتلىك ئەكىس تەسىرى بولمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر پۇت ئالدى تەرىپى بۇرسىت كېسىلى ئىككى ھەپتىدىن ئۈچ ھەپتىگىچە بولغان ئارام ئالغاندىن كېيىن ياخشىلانمىسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

تىز بۇرسى ياللۇغىنى داۋالاش تەس بولۇشى مۇمكىن، بولۇپمۇ دائىم تىزلىنىشنى تەلەپ قىلىدىغان خىزمەت بىلەن شۇغۇللىنىدىغانلار ئۈچۈن. داۋالاش گۇرۇپپىڭىز سىزگە ۋە ئەھۋالىڭىزغا ئەڭ ماس كېلىدىغان داۋالاش پىلانىنى تۈزۈپ چىقىدۇ. ئەگەر داۋالانمىسا، تىز بۇرسى ياللۇغى بىر قانچە ئاي، ھەتتا بىر قانچە يىل داۋاملىشىشى مۇمكىن.

تىزىڭىز قاتتىق ئىشلەيدىغان بوغۇم. بىز كۆپىنچە مەسىلە كۆرۈلمىگىچە بۇ ھەقتە ئانچە ئويلىمايمىز. پۇت ئالدى بۇرسى ياللۇغى كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك بولۇپ، ئۇنى ئۆيدە دەم ئېلىش، مۇز قويۇش ۋە پۇتىڭىزنى كۆتۈرۈش قاتارلىق ئۇسۇللار بىلەن داۋالىغىلى بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىشنى داۋاملاشتۇرسا ياكى بىر نەچچە ھەپتىدىن كېيىن ياخشىلانمىسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. ئۇلار سىزگە ماس كېلىدىغان داۋالاش پىلانىنى تۈزۈپ چىقالايدۇ. ئەگەر سىزدە يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى، مەسىلەن، قىزىتما ياكى تېمپېراتۇرا كۆتۈرۈلسە، ئىمكانقەدەر تېزراق دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

ئۇنداقتا، بۇ ئىشلارنى ئېسىمىزدە ساقلايلى؟

• «ئالدى پۇت بۇرسى كېسىلى» تىز قاپقىقىنىڭ ئالدى تەرىپىگە جايلاشقان «بۇرسا» دەپ ئاتىلىدىغان سۇيۇقلۇققا تولغان خالتىنىڭ ياللۇغلىنىشىنى كۆرسىتىدۇ.
• دائىم تىزلىنىش، تىزغا سوقۇلۇش ياكى يۇقۇملىنىش ئاساسلىق سەۋەبلەر بولۇشى مۇمكىن.
• ئەگەر تىز ئاغرىش، ئىشىش، قىزىرىش ۋە قىزىرىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى ھېس قىلسىڭىزدوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
• ئەگەر يۇقۇملىنىش بولمىسا، ئۇ كۆپىنچە ئارام ئېلىش ۋە مۇز قاتارلىق ئاددىي ئىشلار بىلەن ساقىيىدۇ.
• ئەگەر يۇقۇملىنىش بولسا، دەرھال داۋالىنىش كېرەك.
• تىز ياستۇقچىسى ئىشلىتىش ۋە يارىلارنى پاكىز تۇتۇش قاتارلىق ئىشلار بۇنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

تىزلىرىڭىزغا دىققەت قىلىڭ، چۈنكى ئۇلار سىز ئۈچۈن ئىنتايىن قىممەتلىك!

تىز بۇرسى كېسىلى، پۇت ئالدى بۇرسى كېسىلى، تىز ئاغرىقى، تىز شىشىش، تىز بۇرسى كېسىلى، بۇرسى كېسىلى، تىز كېسەللىكلىرى