سىزدە يۇقىرى قان بېسىمى (يۇقىرى قان بېسىمى) بارمۇ؟ بىر قانچە دورا ئىچكەندىن كېيىنمۇ ئۇنى كونترول قىلىشتا قىينىلىۋاتقاندەك ھېس قىلىۋاتامسىز؟ ياكى دوختۇر سىزگە بۆرەكلىرىڭىزنىڭ ھېچقانداق سەۋەبسىز نورمال ئىشلىمەيدىغانلىقىنى ئېيتتىمۇ؟ بەزىدە بۇ مەسىلىلەرنىڭ سەۋەبى بىز كۆپ تىلغا ئالمايدىغان، ئەمما ئىنتايىن مۇھىم بولغان بىر كېسەللىكتىن كېلىپ چىقىدۇ. بۈگۈن بىز بۇ ھەقتە سۆزلەيمىز. بۇ بۆرەككە تۇتىشىدىغان قان تومۇرلىرىنىڭ تارىيىشى بولۇپ، تېبابەتتە بۇنى بۆرەك ئارتېرىيەسىنىڭ تارىيىشى دەپ ئاتايمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۆرەك ئارتېرىيەسىنىڭ تارىيىشى دېگەن نېمە؟
ماقۇل، بۇنى مۇنداق چۈشىنىۋالايلى. بەدىنىمىزدىكى ئىككى بۆرەك ئىككى سۈزگۈچكە ئوخشايدۇ. بۆرەكنىڭ ئاساسلىق ۋەزىپىسى بەدەندىكى قالدۇق ماددىلارنى قاندىن سۈزۈپ، ئۇلارنى سۈيدۈك شەكلىدە چىقىرىشتىن ئىبارەت. بۇ خىزمەتنى توغرا ئورۇنداش ئۈچۈن، بۆرەكلەر ياخشى قان بىلەن تەمىنلىنىشى كېرەك. يۈرىكىمىزدىن بۆرەككە قان يەتكۈزىدىغان ئىككى ئاساسلىق قان تومۇرى بار. بىز بۇلارنى «بۆرەك ئارتېرىيەسى» دەپ ئاتايمىز.
بۆرەك ئارتېرىيەسىنىڭ تارىيىشى بۆرەككە قان يەتكۈزىدىغان ئارتېرىيەلەرنىڭ بىرى ياكى ھەر ئىككىسىنىڭ ئىچىدىن تارىيىشىدىن ئىبارەت. بۇ خۇددى سۇ تۇرۇبىسىنىڭ تۇپراق بىلەن توسۇلۇپ قېلىشىغا ئوخشايدۇ. ئارتېرىيەلەر بۇنداق توسۇلۇپ قالغاندا، بۆرەكلەر ئېھتىياجلىق قاننى قوبۇل قىلالمايدۇ. بۇ ئىككى ئاساسلىق مەسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ:
1. يۇقىرى قان بېسىمى: بۆرەككە قان ئايلىنىش مىقدارى ئازايغاندا، بۆرەكلەر پۈتۈن بەدەندىكى قان بېسىمىنىڭ تۆۋەنلىگەنلىكىنى ئويلايدۇ. شۇڭا ئۇلار بەدەندىكى قان بېسىمىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن گورمونلارنى قويۇپ بېرىدۇ. بۇ قان بېسىمىنىڭ يۇقىرىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، بۇنى كونترول قىلىش تەس.
2. بۆرەك زەخمىلىنىشى: قان ئۇزۇن ۋاقىت زۆرۈر بولغان ئوزۇقلۇق ۋە ئوكسىگېن بىلەن تەمىنلىمىگەندە، بۆرەك ھۈجەيرىلىرى زەخمىلىنىشكە باشلايدۇ. ئەگەر بۇنداق داۋاملاشسا، ئۇ سۇرۇنكا بۆرەك كېسىلىگە ئايلىنىپ، ئاخىرىدا بۆرەك زەخمىلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپى ئەڭ يۇقىرى بولغانلار كىملەر؟
بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى ئارتېرىيە قېتىشىش دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىك. ئاشخانا سۇ تۇرۇبىسىنى ئويلاپ بېقىڭ. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، ماي ۋە تۇپراق قاتارلىق نەرسىلەر ئۇنىڭغا چاپلىشىپ قېلىپ تۇرۇبا ئىچىگە چاپلىشىپ قالىدۇ، شۇنداقمۇ؟ ئوخشاش ئىش قان تومۇرلىرىمىزنىڭ ئىچىدىمۇ يۈز بېرىدۇ. يېگەن يېمەكلىكلىرىمىزدىكى ماي ۋە خولېستېرىن قاتارلىق كېرەكسىز نەرسىلەر قان تومۇرلىرىنىڭ تېمىغا قېپىققا ئوخشاش چاپلىشىپ قالىدۇ. بىز بۇنى «تاماق تاختىسى» دەپ ئاتايمىز. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، بۇ تاماق توپلىنىپ، تومۇر ئىچىدىكى بوشلۇقنى ئازايتىدۇ. بۇ بۆرەككە قان يەتكۈزىدىغان تومۇرلاردا يۈز بەرگەندە، بۆرەك ئارتېرىيەسى تارىيىشى كۆرۈلىدۇ.
شۇڭا، ئارتېرىيە قېتىشىش كېسىلىنىڭ پەيدا بولۇشىغا تۆھپە قوشىدىغان ھەر قانداق نەرسە بۆرەك ئارتېرىيەسىنىڭ تارىيىش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ. كېلىڭ، بۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
| خەتەر ئامىلى | بۇنىڭ قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى ئاددىي. |
|---|---|
| يۇقىرى قان بېسىمى | كونترول قىلىنمىغان بېسىم قان تومۇرلىرىنىڭ تېمىغا زىيان يەتكۈزۈپ، داغلارنىڭ يىغىلىشىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. |
| دىئابېت | قان شېكىرىنىڭ يۇقىرى بولۇشى قان تومۇرلىرىنىڭ بۇزۇلۇش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ. |
| يۇقىرى خولېستېرىن | قاندىكى ناچار خولېستېرىن ئارتېرىيەلەردە تاختا شەكلىدە يىغىلىپ قالىدۇ. |
| چېكىش | تاماكا چېكىش قان تومۇرلىرىنىڭ ئىچكى تېمىغا زىيان يەتكۈزىدۇ ۋە قان تومۇرلىرىنىڭ يىغىلىشىنى تېزلىتىدۇ. |
| سېمىزلىك | سېمىزلىك يۇقىرى قان بېسىمى، خولېستېرىن ۋە دىئابېت قاتارلىق نۇرغۇن نەرسىلەرنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى. |
| قېرىش | 45 ياشتىن ئاشقان ئەرلەر ۋە 55 ياشتىن ئاشقان ئاياللار يۇقىرى خەتەرگە دۇچ كېلىدۇ. |
| ئائىلە تارىخى | ئەگەر ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەن يۈرەك كېسىلى ياكى قان تومۇر كېسىلىگە گىرىپتار بولسا، سىزمۇ يۇقىرى خەۋپ ئاستىدا بولىسىز. |
بۇ كېسەللىك ئارتېروسېكلورىزمدىن باشقا، يەنە فىبرومۇسكۇلار دىسپلازىيە دەپ ئاتىلىدىغان ئاز ئۇچرايدىغان كېسەللىكتىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. بۇ قان تومۇرلىرىنىڭ تېمىدىكى ھۈجەيرىلەرنىڭ نورمالسىز ئۆسۈپ، قان تومۇرلىرىنى تارايتىشىدۇر. بۇ كېسەللىك ئاياللاردا كۆپ ئۇچرايدۇ.
ئالامەتلىرى نېمە؟ سىزدە ئۇنىڭ بارلىقىنى قانداق بىلىسىز؟
ئەڭ چوڭ مەسىلە مۇشۇ يەردە. بۆرەك ئارتېرىيەسىنىڭ تارىيىشى ئېغىرلىشىپ كەتمىگۈچە ھېچقانداق ئالامەت پەيدا قىلمايدۇ . پەقەت قان تومۇرلىرى بەك تارىيغاندالا مەسىلىلەر كۆرۈلۈشكە باشلايدۇ. بىز ئىلگىرى تىلغا ئالغان مەسىلىلەر يۇقىرى قان بېسىمى ۋە بۆرەك زەئىپلىكى.
بۆرەك ئىقتىدارىڭىز تۆۋەنلىگەندە، تۆۋەندىكىدەك ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن:
- بەدەننىڭ بەزى جايلىرىدا شىشىش: بولۇپمۇ پۇت، پۇت پۇتى ۋە بەزىدە يۈزدە شىشىش (شىشىش).
- چارچاش ۋە ئۇيقۇسىراشلىق: بەدەندە قالدۇق ماددىلارنىڭ توپلىنىشى سەۋەبىدىن، سىز ھەمىشە چارچاپ كېتىشىڭىز مۇمكىن.
- نەپەس ئېلىش قىيىنلىقى: بۇ كېسەللىك ئۆپكىدە سۇيۇقلۇقنىڭ يىغىلىپ قېلىشىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.
- ئىشتىھانىڭ يوقىلىشى، كۆڭلى ئاينىش ۋە قۇسۇش.
- دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشتە قىينىلىش، ئۈمىدسىزلىك.
- سىيىشنىڭ تېز-تېز ياكى ئاز-تولا بولۇشى.
- تېرە ئۆزگىرىشى: تېرە قۇرۇش، قىچىشىش ياكى تېرىنىڭ قاراڭغۇلىشىشى.
- سەۋەبسىز ئورۇقلاش.
- دائىم باش ئاغرىش
- مۇسكۇل تارتىشىش.
ئەڭ مۇھىمى، ئەگەر يۇقىرى قان بېسىمىڭىزنى دورا بىلەن كونترول قىلىش تەس بولسا، ياكى يېشىڭىز 30 دىن تۆۋەن ياكى 50 دىن ئاشقان بولسىڭىز ۋە قان بېسىمىڭىز تۇيۇقسىز ئۆرلەپ كەتسە، بۆرەك ئارتېرىيەسى تارىيىشى قاتارلىق بۇ كېسەللىك توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
دوختۇر بۇ كېسەللىكنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟
دوختۇرغا كۆرۈنگىنىڭىزدە، ئۇ سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىز ۋە خەۋپ ئامىللىرىڭىزغا ئاساسەن بۇنىڭدىن گۇمانلىنىشى مۇمكىن. ئاندىن، ئۇلار كېسەللىكنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن بىر قانچە تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىشى مۇمكىن.
1. فىزىكىلىق تەكشۈرۈش: دوختۇر قان بېسىمىڭىزنى ئۆلچەيدۇ. ستېتوسكوپ قورسىقىڭىزغا، بۆرەكلىرىڭىزنىڭ ئۈستى تەرىپىگە قويۇلىدۇ، ئۇلار ئالاھىدە «ھۆش» ئاۋازىنى ئاڭلايدۇ، بۇ قاننىڭ تارىيىۋاتقان ئارتېرىيەدىن ئېقىۋاتقان ئاۋازى.
2. بۆرەك ئىقتىدارى تەكشۈرۈشى: بۇنىڭ ئۈچۈن قان ۋە سۈيدۈك ئەۋرىشكىلىرى تەكشۈرۈلىدۇ. ئۇلار قاندىكى كرېئاتىن ۋە كاربامىد قاتارلىق قالدۇق ماددىلارنىڭ يۇقىرى سەۋىيىسىنى ۋە سۈيدۈكتىكى ئاقسىلنى تەكشۈرىدۇ. بۇلار بۆرەكنىڭ زىيانغا ئۇچرىغان-ئۇچرىمىغانلىقىنى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.
3. رەسىمگە ئېلىش ئارقىلىق تەكشۈرۈش: بۇ تومۇرلارنىڭ توسۇلۇپ قالغان-قالمىغانلىقىنى توغرا بېكىتىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى.
- قوش ئاۋازلىق ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى: بۇ ئاۋاز دولقۇنى ئارقىلىق بۆرەككە قان يەتكۈزىدىغان تومۇرلارنىڭ رەسىملىرىنى ئېلىپ، قاننىڭ قانداق ئېقىۋاتقانلىقى ۋە تومۇرلارنىڭ توسۇلۇپ قالغان-قالمىغانلىقىنى تەكشۈرىدۇ.
- CT ئانگىئوگرافىيەسى (CTA): CT تەكشۈرۈشى بەدەنگە ئالاھىدە كونتراست بوياق كىرگۈزۈش ئارقىلىق ئېلىپ بېرىلىدۇ. بۇ ئارقىلىق قان تومۇرلىرىنىڭ 3D رەسىملىرى ھاسىل قىلىنىدۇ ھەمدە توسۇلۇش رايونلىرىنى ئېنىق كۆرگىلى بولىدۇ.
- MR ئانگىئوگرافىيەسى (MRA): بۇ CTA غا ئوخشايدۇ، ئەمما ئۇ ماگنىت مەيدانىنى ئىشلىتىدۇ.
بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟
داۋالاش قان تومۇرلىرىڭىزنىڭ توسۇلۇپ قالغانلىقىغا، ئالامەتلىرىڭىزنىڭ خاراكتېرىگە ۋە بۆرەكلىرىڭىزگە قانچىلىك زىيان يەتكەنلىكىگە باغلىق. ئۈچ خىل ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇلى بار.
1. تۇرمۇش ئۇسۇلىدىكى ئۆزگىرىشلەر
بۇ ئاساس، چۈنكى ئۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى بولغان ئارتېروسكلېروزنى كونترول قىلىش ئىنتايىن مۇھىم.
- ساغلام يېمەك-ئىچمەك: تۇز، شېكەر، ماي ۋە خولېستېرىن مىقدارى تۆۋەن يېمەكلىكلەرگە دىققەت قىلىڭ. يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە كۆپرەك مېۋە-چېۋە، كۆكتات، پۇرچاق ۋە دانلىق زىرائەتلەرنى قوشۇڭ.
- دائىملىق چېنىقىش: كۈنىگە كەم دېگەندە 30 مىنۇت پىيادە مېڭىش قاتارلىق ئاددىي چېنىقىشلار بىلەن شۇغۇللىنىش ناھايىتى مۇھىم.
- ئېغىرلىقنى كونترول قىلىش: ئەگەر سىز ئارتۇقچە ئېغىر بولسىڭىز، ئورۇقلاش قان بېسىمى، خولېستېرىن ۋە دىئابېتنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
- تاماكا چېكىشتىن پۈتۈنلەي ۋاز كېچىش: بۇ سىز چوقۇم قىلىشقا تېگىشلىك ئىش.
2. دورىلار (دورا تۈرلىرى)
تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىشتىن باشقا، دوختۇرىڭىز سىزگە بىر قانچە دورا يېزىپ بېرىشى مۇمكىن.
- قان بېسىمى دورىلىرى: ACE چەكلىگۈچىلىرى ۋە ARB لار ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان دورىلار. بۇلار قان تومۇرلىرىنى تارايتىدىغان گورمونلارنى توسىدۇ. بېتا-توسقۇچلار ۋە كالتسىي قانىلىنى توسۇش دورىلىرى قاتارلىق باشقا دورىلارمۇ ئىشلىتىلىشى مۇمكىن.
- خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىدىغان دورىلار: ستاتىن دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل دورىلار قاندىكى زىيانلىق خولېستېرىننىڭ مىقدارىنى تۆۋەنلىتىدۇ ۋە قاندا داغلارنىڭ يىغىلىشىنى كونترول قىلىدۇ.
- قاننىڭ ئۇيۇشۇشىغا قارشى تۇرغۇچى دورىلار: ئاسپىرىن قاتارلىق دورىلار قاننى سۇيۇلدۇرۇپ، قاننىڭ تارىيىۋاتقان تومۇرلاردىن ئېقىشىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.
- سىيىش دورىلىرى: بۇلار بەدەندىكى ئارتۇق سۇ ۋە تۇزنى سىيىش ئارقىلىق چىقىرىپ تاشلاش ئارقىلىق قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
3. جىددىي ئوپېراتسىيە ياكى باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى
ئەگەر ۋېنا توسۇلۇشى دورا ۋە تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىش ئارقىلىق كونترول قىلغىلى بولمايدىغان دەرىجىدە ئېغىر بولسا، ياكى بۆرەك ئىقتىدارى تېز سۈرئەتتە تۆۋەنلەۋاتقان بولسا، دوختۇرىڭىز ئوپېراتسىيە قىلىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
- قان تومۇر ئوپېراتسىيەسى ۋە ستېنت قويۇش: بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان داۋالاش ئۇسۇلى. بۇ ئۇسۇلدا، پۇت ياكى قولدىكى ۋېنا ئارقىلىق توسۇلۇپ قالغان بۆرەك ۋېناسىغا ناھايىتى نېپىز نەيچە (كاتېتېر) كىرگۈزۈلىدۇ. نەيچىنىڭ ئۇچىدىكى كىچىك شارچە پۈۋلىنىپ، توسۇلۇپ قالغان رايون كېڭەيتىلىدۇ. ئاندىن، ۋېنانىڭ قايتا يېپىلىپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، ۋېناغا كىچىك تور شەكىللىك نەيچە (ستېنت) قويۇلىدۇ.
- بۆرەك ئارتېرىيەسىنى ئايلىنىش ئوپېراتسىيەسى: يۈرەكنى ئايلىنىش ئوپېراتسىيەسىگە ئوخشاش، بۇ ئوپېراتسىيە قاننىڭ توسۇلۇپ قالغان ئارتېرىيەنى ئايلىنىش ئۈچۈن يېڭى يول يارىتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ بەدەننىڭ باشقا بىر قىسمىدىن ئېلىنغان قان تومۇر پارچىسى ياكى سۈنئىي نەيچە ئىشلىتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
- بۆرەك ئېندارتېرېكتومىيەسى: بۇ قان تومۇرلىرىنى ئېچىپ، ئىچىدە يىغىلىپ قالغان پلاكنى ئېلىۋېتىدىغان جىددىي ئوپېراتسىيە.
قاچان دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟
ئەگەر سىزدە بۆرەك ئارتېرىيەسى تارىيىشى بارلىقىنى بىلسىڭىز ياكى بۆرەك كېسىلىڭىز بولسا ۋە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرىنى بايقىسىڭىز ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
| جىددىي دىققەت تەلەپ قىلىدىغان ئالامەتلەر | |
|---|---|
| ئېغىزدا مېتال تەم ھېس قىلىش | قۇسۇش ۋە كۆڭلى ئاينىش |
| ئاشقازاننىڭ قاتتىق ئاغرىشى | قول، پۇت ياكى يۈزنىڭ شىشىشى |
| دىققەتنى مەركەزلەشتۈرەلمەسلىك، ئۈمىدسىزلىك | تۇتقاقلىق |
| سۈيدۈك مىقدارى ئازىيىدۇ ياكى توختاپ قالىدۇ | |
بۇ كېسەللىك ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ بارغانسېرى ئېغىرلىشىشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇنى بالدۇر تونۇپ، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئەستايىدىل ئەمەل قىلىش ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر شۇنداق قىلسىڭىز، بۆرەكلىرىڭىزگە كېلىدىغان زىياننى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈپ، نورمال تۇرمۇش كەچۈرەلەيسىز.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- بۆرەك ئارتېرىيەسىنىڭ تارىيىشى بۆرەككە قان يەتكۈزىدىغان بىر ياكى ئىككى ئارتېرىيەنىڭ تارىيىشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ قان بېسىمىنىڭ يۇقىرىلىشى ۋە بۆرەك كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى قان تومۇرلىرىدا خولېستېرىننىڭ يىغىلىشى (ئاتېروسكلېروز). دىئابىت، يۇقىرى قان بېسىمى، تاماكا چېكىش ۋە سېمىزلىك ئاساسلىق خەۋپ ئامىللىرى.
- دەسلەپكى باسقۇچلاردا، كۆپىنچە ئالامەتلەر كۆرۈلمەيدۇ. ئەگەر سىزدە دورا بىلەن كونترول قىلىنمايدىغان يۇقىرى قان بېسىمى بولسا، بۇنىڭدىن گۇمانلىنىشىڭىز كېرەك.
- بۇ كېسەللىكنى تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىش، دورا ئىشلىتىش ۋە بەزىدە جىددىي ئوپېراتسىيە ئارقىلىق ياخشى كونترول قىلغىلى بولىدۇ.
- ئەگەر سىزدە بۇ كېسەللىك بار دەپ گۇمان قىلىنسا ياكى خەۋپ ئامىللىرى بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن بۇ ھەقتە سۆزلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. بالدۇر بايقاش ئەڭ ياخشىسى.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ