سىزنىڭ ياكى بالىڭىزنىڭ ئومۇرتقا سۆڭىكى ئېگىلىپ قالدىمۇ؟ كېلىڭ، سكولىئوز ھەققىدە ھەممە نەرسىنى ئاددىي سۆزلەر بىلەن ئۆگىنىۋالايلى.

بالىڭىزنىڭ بىر مۈرىسى يەنە بىر مۈرىسىدىن سەل ئېگىز كۆرۈنەمدۇ؟ ياكى كىيىم كىيگەندە بالىڭىزنىڭ بەل قىسمىنىڭ ئىككى تەرىپى ئوخشاش ئەمەستەك ھېس قىلامدۇ؟ بەزىدە بىز بۇلارنى نورمال ئىشلار دەپ ئويلايمىز، ئەمما بۇ بەلنىڭ تارتىشىشى بولۇشى مۇمكىن. بۇ كېسەللىك كۆپىنچە ئاغرىقسىز بولغاچقا، دەسلەپكى باسقۇچتا بايقىلىپ قېلىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. بۈگۈن بىز نۇرغۇن كىشىلەر ئاڭلىغان، ئەمما ئېنىق بىلمەيدىغان بىر كېسەللىك ھەققىدە سۆزلەيمىز. ئۇ بولسىمۇ سكولىئوز.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، سكولىئوز دېگەن نېمە؟

بۇ ناھايىتى ئاددىي. سكولىئوز ئومۇرتقا سۆڭىكىمىز ياكى ئومۇرتقىمىز بىر تەرەپكە ئېگىلىپ قالىدىغان بىر خىل كېسەللىك. ئادەتتە، ساغلام ئادەمنىڭ ئومۇرتقىسى ئارقىسىدىن قارىغاندا تۈز بولۇشى كېرەك. ئەمما سكولىئوز كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئادەمنىڭ ئومۇرتقىسى بىر تەرەپكە ئېگىلىپ، ئىنگلىزچە «C» ياكى «S» ھەرىپىنىڭ شەكلىگە ئوخشايدۇ.

بىزنىڭ ئومۇرتقىلىرىمىز تەبىئىي ھالدا ئازراق ئەگرى بولىدۇ. ئەگەر سىز تۇرۇپ ئۇلارغا يان تەرەپتىن قارىسىڭىز، بۇنى كۆرىسىز. بۇ نورمال ئەھۋال. لېكىن سكولىئوز ئۇنداق ئەمەس. بۇ نورمالسىز ياندىن يانغا ئەگرىلىك .

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ كېسەللىك ئېغىر ئەمەس. بۇ دېگەنلىك، نۇرغۇن كىشىلەردە ئالامەتلەر كۆرۈلمەيدۇ ۋە داۋالىنىشقا موھتاج ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى ئېغىر ئەھۋاللاردا، بەل ئاغرىش ۋە تەڭپۇڭلۇقنى يوقىتىش قاتارلىق ئەھۋاللار كۆرۈلىدۇ. بۇنداق ئەھۋاللاردا، داۋالىنىش تەلەپ قىلىنىدۇ.

سكولىئوزنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى نېمە؟

سكولىئوز كېسىلىنىڭ سەۋەبىگە ئاساسەن ئۈچ ئاساسلىق تۈرگە ئايرىلىدۇ.

بۇ يەنە ياش بويىچە تۈرگە ئايرىلىدۇ.

ئىدىئوپاتىك تىپى، بولۇپمۇ دىئاگنوز قويۇلغان ياشقا ئاساسەن باشقا بىر قانچە ئىسىم بىلەن ئاتىلىدۇ.

• بوۋاقلارچە سكولىئوز: 3 ياشتىن تۆۋەن بالىلار ئۈچۈن.
• بالىلارنىڭ سكولىئوزى: 4 ياشتىن 10 ياشقىچە بولغان بالىلار ئۈچۈن.
• ئۆسمۈرلۈك دەۋرىدىكى سكولىئوز: 11 ياشتىن 18 ياشقىچە بولغان بالىلار ئۈچۈن (كۆپىنچە بۇ ياشتا دىئاگنوز قويۇلىدۇ).
• چوڭلارنىڭ ئىدىيوپاتىك سكولىئوزى: بۇ كېسەللىك 18 ياشتىن كېيىن، يەنى بەدەن جەھەتتىن يېتىلىش تاماملانغاندىن كېيىن دىئاگنوز قويۇلىدۇ.

سكولىئوزنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

سكولىئوز كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ كۆپىنچىسىدە ھېچقانداق ئالامەت كۆرۈلمەيدۇ . بەل ئاغرىقى، بولۇپمۇ بالىلاردا ئاز ئۇچرايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كىشىلەر تۆۋەندىكىدەك ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن:

• بەل ئاغرىقى (بولۇپمۇ چوڭلاردا)
• تىك تۇرۇشتا قىينىلىش
• يادرولۇق مۇسكۇللارنىڭ ئاجىزلىشىشى
• پۇتلاردا ئاغرىق، ئۇيۇشۇش ياكى ئاجىزلىق

سكولىئوزنىڭ بارلىقىنى كۆرسىتىدىغان تاشقى ئالامەتلەر نېمە؟

ھېچقانداق ئالامەت بولمىسىمۇ، بەدەننىڭ سىرتقى كۆرۈنۈشىدىن بۇ كېسەللىكنى پەرقلەندۈرۈشكە ياردەم بېرىدىغان بەزى ئالامەتلەر بار. ئاتا-ئانا بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن، بۇ ئىشلارغا دىققەت قىلسىڭىز بولىدۇ.

سكولىئوز قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ ۋە ئۆلچەنىدۇ؟

دوختۇر بۇ كېسەللىكنى دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن بىر قانچە قەدەمنى ئىجرا قىلىدۇ.

تەكشۈرۈش

مەكتەپ يېشىدىكى بالىلارنىڭ كۆپىنچىسى بۇنىڭغا تەكشۈرۈلىدۇ. بۇ سىز دوختۇرغا بارغاندا قىلىدىغان تۇنجى تەكشۈرۈش.

1. ئۇلار سىزگە بېلىڭىزنى كۆرسىتىش ئۈچۈن سارى ياكى قىسقا ئىشتان كىيىشىڭىزنى ئېيتىدۇ.

2. سىزدىن تۈز تۇرۇش تەلەپ قىلىنىدۇ. بۇ يەردە، دوختۇر سىزنىڭ ئارقاڭىزدىن ۋە يانىڭىزدىن قاراپ، مۈرىڭىزنىڭ ئېگىزلىكى ۋە بەلنىڭ ھالىتى قاتارلىق نەرسىلەرنى تەكشۈرىدۇ.

3. ئۇلار سىزدىن ئالدىغا ئېگىلىشنى تەلەپ قىلىدۇ.بۇ «ئادەمنىڭ ئالدىغا ئېگىلىش سىنىقى» دەپ ئاتىلىدۇ. سىز تىزلىرىڭىزنى ئېگىپ تۇرماي، پۇت بارمىقىڭىزغا تەگكەندەك ئالدىغا ئېگىلىسىز. بۇنداق ئېگىلگەندە، ئەگەر بەل يارىلىنىپ قالسا، بەلنىڭ بىر تەرىپىدە قوۋۇرغا ئۆرتىكىنى كۆرىسىز. بۇ سكولىئوزنى دىئاگنوز قويۇشنىڭ ناھايىتى ئاسان ئۇسۇلى.

رەسىم سىنىقى

ئەگەر دەسلەپكى تەكشۈرۈشتىن كېيىن سكولىئوزدىن گۇمان قىلىنسا، دوختۇر سىزنى رېنتىگېن نۇرىغا يوللايدۇ. رېنتىگېن نۇرى ئومۇرتقىڭىزنىڭ تولۇق رەسىمىنى ئالالايدۇ.

دۈمبىڭىزنى قانداق ئۆلچەيسىز؟

رېنتىگېن نۇرىنى كۆرگەندىن كېيىن، دوختۇر ئومۇرتقا سۆڭىكىنىڭ ئەگرىلىك دەرىجىسىنى ئۆلچەيدۇ. بۇ، مەكتەپتە بۇلۇڭلارنى پورتراكتور بىلەن ئۆلچەيدىغان ئۇسۇلىمىزغا ئوخشايدۇ. كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىقى بۇ ئۆلچەش ئارقىلىق بەلگىلىنىدۇ.

• ئەگەر تېمپېراتۇرا 10 گرادۇستىن تۆۋەن بولسا: ئۇ سكولىئوز دەپ قارالمايدۇ.
• 10-24 گرادۇس: يېنىك سكولىئوز.
• 25 - 39 گرادۇس: ئوتتۇراھال سكولىئوز.
• 40 گرادۇستىن يۇقىرى: ئېغىر سكولىئوز.

سكولىئوزنى داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟

بۇ يەردە ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم نەرسە شۇكى، سكولىئوز كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ ھەممىسىنىڭ داۋالىنىشقا ئېھتىياجى يوق . داۋالاش ياكى داۋالاشنىڭ قارارى بىر قانچە ئامىلغا باغلىق.

• بەلنىڭ ئېگىلىش مىقدارى (گرادۇس)
• بىمارنىڭ يېشى
• ئەگەر بالا بولسا، بەدەن قانچە ۋاقىت تەرەققىي قىلىدۇ؟
• تارتىش كۈچى تېز ئاشامدۇ ياكى ئاشمايدۇ

داۋالاشنى ئىككى ئاساسلىق قىسىمغا بۆلۈشكە بولىدۇ.

1. جىددىي داۋالاش ئۇسۇلى

بۇ نۇرغۇن كىشىلەرگە تەۋسىيە قىلىنىدىغان داۋالاش ئۇسۇلى.

• كۆزىتىش: ئەگەر بالىدا ئازراق ئىشىياس ئاغرىقى بولسا (25 گرادۇستىن تۆۋەن) ۋە يەنىلا ئۆسۈۋاتقان بولسا، دوختۇر ئۇنىڭغا ھەر 4-6 ئايدا بىر قېتىم قايتا كېلىپ كۆرۈشنى ئېيتىدۇ. ئاندىن ئۇ ئىشىياس ئاغرىقىنىڭ ئېغىرلىشىۋاتقان-ياخشىلانمىغانلىقىنى كۆرۈش ئۈچۈن رېنتىگېن نۇرى چۈشۈرىدۇ. ئەگەر ئېغىرلاشمىسا، باشقا داۋالاشنىڭ ھاجىتى يوق.
• بەل باغلىغۇچ: ئوتتۇراھال سكولىئوز كېسىلىگە گىرىپتار بولغان (25-40 گرادۇس) ۋە يەنىلا ئۆسۈۋاتقان بالىلارغا دوختۇر ئالاھىدە لايىھەلەنگەن بەل باغلىغۇچنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇ سكولىئوزنىڭ ئېغىرلىشىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ. بۇنى كۈنىگە بىر قانچە سائەت كىيىش كېرەك. دەسلەپتە راھەتسىزلىك پەيدا قىلىشى مۇمكىن، ئەمما سكولىئوزنىڭ ئېغىرلىشىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش مۇھىم.
• فىزىكىلىق داۋالاش: فىزىكىلىق داۋالاش مۇتەخەسسىسى سىزگە بەل ۋە قورساق مۇسكۇللىرىڭىزنى كۈچەيتىش ئۈچۈن مەشىقلەرنى، شۇنداقلا بەدەن ھالىتىڭىزنى تۈزىتىش تېخنىكىلىرىنى ئۆگىتەلەيدۇ. بۇ ئاغرىقنى پەسەيتىشكە ۋە بەدىنىڭىزنىڭ ئىقتىدارىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

2. جىددىي ئوپېراتسىيە

ئوپېراتسىيە قىلىش ئاز تەۋسىيە قىلىنىدۇ. ئۇ مۇنداق دەيدۇ:

• ئەگەر بەل ئاغرىقى ناھايىتى ئېغىر بولسا (ئادەتتە 45-50 گرادۇستىن يۇقىرى بولسا).
• ئەگەر بېسىمنىڭ ئېشىشىنى جىددىي داۋالاش ئۇسۇلىسىز كونترول قىلغىلى بولمىسا.
• ئەگەر سوزۇلۇش سەۋەبىدىن نەپەس ئېلىشتا قىينىلىسىڭىز ياكى قاتتىق ئاغرىق ھېس قىلسىڭىز.

ئاساسلىق ئوپېراتسىيە ئوپېراتسىيەسى ئومۇرتقا بىرىكتۈرۈش دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ جەرياندا، دوختۇر ئومۇرتقا سۆڭىكىنىڭ قىسىلغان قىسمىدىكى بىر قانچە ئومۇرتقا سۆڭىكىنى بىرلەشتۈرۈپ، مېتال تاياق ۋە ۋىنتلار ئارقىلىق ئومۇرتقىنى تۈزلەيدۇ. بۇ مۇۋەپپەقىيەتلىك ئوپېراتسىيە ھېسابلىنىدۇ.

سكولىئوز كېسىلى بىلەن تەنھەرىكەت ۋە چېنىقىش بىلەن شۇغۇللىنىشقا بولامدۇ؟

بۇ سوئالنى نۇرغۇن ئاتا-ئانىلار ۋە بالىلار سورايدۇ.

ئەمەلىيەتتە، جىسمانىي جەھەتتىن پائال بولۇش دۈمبە مۇسكۇللىرىڭىزنى كۈچەيتىشكە ۋە كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. تەنھەرىكەت بىلەن شۇغۇللىنىش سكولىئوزنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرمايدۇ .

بولۇپمۇ ياخشى ئويۇنلار ۋە مەشىقلەر:

• سۇ ئۈزۈش: بۇ ناھايىتى ياخشى. بەدەن سۇ ئىچىدە ئېغىر ھېس قىلمىغاچقا، بەلگە بېسىم بولمايدۇ. شۇنداقلا، پۈتۈن بەدەننىڭ مۇسكۇللىرى بىرلا ۋاقىتتا ھەرىكەتكە كېلىدىغان بولغاچقا، ئاساسىي كۈچ كۆرۈنەرلىك ئاشىدۇ.
• يوگا ۋە سوزۇلۇش مەشىقلىرى: بۇلار بەدەننىڭ ئەۋرىشىمچانلىقىنى ئاشۇرۇشقا ۋە مۇسكۇللارنى كۈچەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
• گىمناستىكا: بۇ يەنە مۇسكۇللارنىڭ ئېلاستىكىلىقى ۋە كۈچ-قۇۋۋىتىنى تەرەققىي قىلدۇرىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بالىڭىز ئوپېراتسىيە قىلىنغان بولسا، دوختۇر ئۇلارغا بىر مەزگىل رېگبى، مۇز توپ ۋە پۇتبول قاتارلىق ئالاقىلىشىش تەنھەرىكەتلىرىدىن ساقلىنىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. ھەر قانداق ئىشنى باشلاشتىن بۇرۇن دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىش ئەڭ ياخشىسى.