چىشىڭىزنى چوتكىلىغاندا، تاماق يېگەندە ياكى ھەتتا كۈلۈمسىرىگەندە يۈزىڭىزنىڭ بىر تەرىپىدە چىدىغۇسىز ئاغرىق، مەسىلەن توك سوقۇشىغا ئوخشاش ئاغرىق بولغانمۇ؟ بۇ ئاغرىق بىر نەچچە سېكۇنت ئىچىدە كېلىپ-كېتىپ، كۈندىلىك ئىشلارنى قىلالماي قالىدىغان دەرىجىدە ئېغىر بولۇشى مۇمكىن. بۇ ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان بىر تەجرىبە بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن بىز سۆزلەۋاتقان ئۈچ نېرۋا نېرۋىسى كېسىلى دەل مۇشۇ.
ئۈچ نېرۋا نېرۋىسى دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ يۈزىڭىزدىكى نېرۋا ئاغرىقى. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ نېرۋا ئاغرىقى. بېشىمىزدىن يۈزىمىزگە سېزىم يەتكۈزىدىغان ئاساسلىق نېرۋا بار، ئۇ ئۈچ نېرۋا نېرۋىسى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ نېرۋا سېزىمنى يۈزىمىز ۋە بېشىمىزغا يەتكۈزىدىغان ئاساسلىق «سىم» غا ئوخشاش رول ئوينايدۇ. بۇ ئاغرىق مېڭە غولىغا يېقىن بۇ نېرۋىغا بىر نەرسە بېسىم چۈشۈرگەندە پەيدا بولىدۇ.
كۆپىنچە يۈز بېرىدىغان ئىش شۇكى، بۇ نېرۋىنىڭ مېڭىگە كىرىدىغان يېرىگە يېقىن قان تومۇر نېرۋىنى باسىدۇ. ئاندىن نېرۋا «قىسقا تۇتاشتۇرۇلۇپ»، ھېچقانداق سەۋەبسىز مېڭىگە قاتتىق ئاغرىق سىگنالى ئەۋەتىدۇ.
مۇھىمى شۇكى، بۇ ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان كېسەللىك ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ئاغرىق كۈندىلىك پائالىيەتلىرىڭىزنى پۈتۈنلەي قالايمىقانلاشتۇرۇۋېتىدىغان بولغاچقا، ھاياتىڭىزنى ئۆزگەرتىۋېتىدىغان ئېغىر كېسەللىك. ئۇ يەنە «تىك دوئۇلورېكىس» دەپمۇ ئاتىلىدۇ.
بۇ ئاغرىق قانداق ھېس قىلىنىدۇ؟ ئالامەتلىرى نېمە؟
ئاساسلىق ئالامەت يۈزنىڭ بىر تەرىپىدە تۇيۇقسىز، چىدىغۇسىز، قاتتىق ئاغرىق پەيدا بولۇشتۇر. بۇ ئاغرىقنى ھەر خىل ئۇسۇللار بىلەن ھېس قىلغىلى بولىدۇ.
- چاقماق سوقۇلغاندەك ھېس قىلىش
- پىچاققا ئوخشاش ئۆتكۈر ئاغرىق
- ئاغرىق قوزغالغاندا ، يۈز مۇسكۇللىرى ئۆزلۈكىدىن تارتىشىپ قېلىشى مۇمكىن .
بۇ خىل قاتتىق ئاغرىقلار ئارىلىقىدا، بەزى كىشىلەر يۈز قىسمىدا باشقا ئاغرىقلارنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن.
- كۆيۈش تۇيغۇسى
- بىر نەرسە دۇمبالاۋاتقاندەك ھېس قىلىش (دۇمبالاۋاتقاندەك)
- يۈزنىڭ ئۇيۇشۇشى
- زېرىكىشلىك، ئۈزلۈكسىز ئاغرىق (زىرىكىشلىك ئاغرىق)
بۇ ئالامەتلەرنىڭ قانداق پەيدا بولۇشىغا ئاساسەن، ئۈچ نېرۋا نېرۋىسى ئاغرىقىنى ئىككى ئاساسلىق تۈرگە ئايرىشقا بولىدۇ.
| ئاغرىق تۈرى | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| پاروكىسمال تېننېسسى شىتاتى | بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تىپ. ئاغرىق تۇيۇقسىز، ئۆتكۈر ۋە ۋاقىتلىق پەيدا بولىدۇ. ئاغرىق بىر نەچچە سېكۇنتتىن ئىككى مىنۇتقىچە داۋاملىشىدۇ. ئاغرىقنىڭ يوقىلىشى بىلەن ئارىلىقتا مەلۇم ۋاقىت بولسىمۇ، ئاغرىق تەخمىنەن ئىككى سائەت داۋاملىشىپ يوقىلىشى مۇمكىن. |
| ئۈزلۈكسىز ئاغرىق بىلەن ئۆتىدىغان TN (ئادەتتىكى ئەمەس TN) | بۇ خىل ئاغرىق ئۇنچە كۈچلۈك ئەمەس، ئەمما يەنىلا ھەمىشە ھېس قىلىنىدۇ. سانچىش ئاغرىقىدىن باشقا، سىز ئۈزلۈكسىز كۆيۈش ياكى ئاجىز ئاغرىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ خىل ئاغرىقنى باشقۇرۇش سەل تەس بولۇشى مۇمكىن. |
كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ ئاغرىق پەقەت يۈزنىڭ بىر تەرىپىگىلا تەسىر قىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، ئۇ يۈزنىڭ ئىككى تەرىپىگىمۇ تەسىر كۆرسىتىدۇ (لېكىن بىرلا ۋاقىتتا ئىككى تەرىپىگىمۇ تەسىر قىلمايدۇ). بەزى كىشىلەردە، بۇ كېسەللىك ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئاستا-ئاستا ئېغىرلىشىشى ۋە ئاغرىقنىڭ قايتا-قايتا كۆرۈلىشى مۇمكىن.
ئاغرىقنى كۈچەيتىدىغان ئامىللار
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزدا قىلىدىغان ئەڭ ئادەتتىكى ئىشلار بۇ قورقۇنچلۇق ئاغرىقنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن. بۇ كېسەللىكنىڭ ئەڭ ئېچىنىشلىق تەرىپى.
- ساقال ئېلىش، ماكىياج قىلىش ياكى يۈزىڭىزنى يۇيۇش
- سۇ/ئىچىملىكلەرنى يېيىش ۋە ئىچىش
- چىش چوتكىلاش، ئېغىز چايقاش
- سۆزلەش، كۈلۈش
- يۈزنىڭ، بولۇپمۇ يۈز ياكى ئېڭەك رايونىنىڭ ئازراق تارتىشىشى
- يېنىك شامال يۈزگە ئۇرۇلدى.
ئەڭ ياخشى يېرى شۇكى، بۇ ئاغرىق ئادەتتە ئۇيقۇدا پەيدا بولمايدۇ.
نېمىشقا بۇنداق ئەھۋال يۈز بېرىدۇ؟ سەۋەبلىرى نېمە؟
ئادەتتە ئۈچ نېرۋىغا بېسىم چۈشكەندە ياكى بۇزۇلۇش كۆرۈلگەندە كۆرۈلىدۇ. دوختۇرلار بۇ كېسەللىكنى مۇشۇ سەۋەبكە ئاساسەن تۈرگە ئايرىيدۇ.
| سەۋەب | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| باشلانغۇچ (باشلانغۇچ/كلاسسىك) TN | بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەب. بۇ يەردە يۈز بېرىدىغان ئىش شۇكى، قان تومۇر (ئادەتتە ئۈستۈنكى مېڭە ئارتېرىيەسى) ئۈچ نېرۋا يىلتىزىنى بېسىۋېلىپ ، نېرۋا فۇنكسىيەسىنىڭ قالايمىقانلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. |
| ئىككىنچى دەرىجىلىك TN | بۇ خىل ئاغرىق باشقا كېسەللىكلەر تۈپەيلىدىن نېرۋا زەخمىلەنگەندە كۆرۈلىدۇ. مەسىلەن، كۆپ قاتلاملىق قېتىشما (MS) ، مېڭە ئۆسمىسى ياكى ئارتېرىيە-ۋېنا شەكىل ئۆزگىرىشى بۇ خىل ئاغرىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇ خىل ئاغرىققا گىرىپتار بولغانلار ئادەتتە ياشراق بولىدۇ. |
| ئىدىئوپاتىك TN | بەزىدە، بارلىق زۆرۈر تەكشۈرۈشلەر ئېلىپ بېرىلغان بولسىمۇ، يۈز ئاغرىقىنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى تاپقىلى بولمايدۇ. بۇنداق ئەھۋاللاردا، ئۇ ئىدىئوپاتىك TN دەپ ئاتىلىدۇ. |
بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپى ئەڭ يۇقىرى بولغانلار كىملەر؟
- قان بېسىمى يۇقىرى بولۇش
- چېكىش
- 50 ياشتىن ئاشقانلار
- ئايال بولۇش (ئاياللاردا بۇنداق ئەھۋالغا گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى)
- ئائىلىسىدىكىلەرنىڭ بىرىدە بۇ كېسەل بار
دوختۇر، بۇنى قانداق دىئاگنوز قويىسىز؟
دوختۇرغا كۆرۈنگىنىڭىزدە، ئۇ ئالدى بىلەن سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ۋە كېسەللىك تارىخىڭىزنى سورايدۇ. ئاندىن ئۇلار باش ۋە بوينىڭىزنى تەكشۈرۈپ، نېرۋا سىستېمىسى تەكشۈرۈشىنى ئېلىپ بارىدۇ. دىئاگنوز كۆپىنچە سىز بەرگەن ئۇچۇرلارغا باغلىق.
- سىز ھېس قىلغان ئاغرىقنىڭ خاراكتېرى (توك سوقۇشىغا ئوخشاشمۇ؟ پىچاق بىلەن سانجىشقا ئوخشاشمۇ؟)
- ئاغرىق ھېس قىلىنىدىغان يۈزنىڭ ئېنىق ئورنى
- ئاغرىقنى قوزغايدىغان قانداق ئىشلارنى قىلىسىز؟
يۈز ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باشقا نۇرغۇن كېسەللىكلەر (مەسىلەن، توپلىشىپ ئاغرىش، باش ئاغرىقى، گېرپېتىك نېرۋا ئاغرىقى ۋە TMJ ئىقتىدارىنىڭ قالايمىقانلىشىشى قاتارلىق) بولغاچقا، دوختۇر ئالدى بىلەن بۇلارنىڭ سەۋەب ئەمەسلىكىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ.
قان تومۇر توسۇلۇپ قالغان-قالمىغانلىقى ياكى ئۆسمە قاتارلىق نەرسىلەرنىڭ بار-يوقلۇقى قاتارلىق ئېنىق سەۋەبنى تېپىش ئۈچۈن، سىزدىن MRI تەكشۈرۈشىنى قىلدۇرۇش تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن.
بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟
بەختكە يارىشا، بۇ خىل ئېغىر ئاغرىقنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدىغان نۇرغۇن داۋالاش ئۇسۇللىرى بار. ئۆزىڭىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى تېپىش ئۈچۈن بىر قەدەر ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن.
دورىلار
كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، دوختۇر ئالدى بىلەن دورىلارنى تەۋسىيە قىلىدۇ.
- تارتىشماغا قارشى دورىلار: بۇ دورىلار ئاغرىق سىگنالىنىڭ مېڭىگە يەتكۈزۈلۈشىنى توسۇش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ. داۋالاش ئادەتتە «كاربامازېپىن» ياكى «ئوكسكاربازېپىن» دەپ ئاتىلىدىغان دورىلار بىلەن باشلىنىدۇ. بۇلار دەسلەپتە ناھايىتى ئۈنۈملۈك بولسىمۇ، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئۈنۈمى تۆۋەنلىشى مۇمكىن. «گاباپېنتىن»، «پرېگابالىن»، «لاموترىگىن» قاتارلىق باشقا دورىلارمۇ ئىشلىتىلىدۇ.
- باكلوفېن: بۇ مۇسكۇل بوشاشتۇرۇش دورىسى.
بۇ دورىلارنىڭ ھەر بىرىنىڭ بەزى قوشۇمچە تەسىرى بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا سىز ۋە دوختۇرىڭىز ئۆزىڭىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغان دورىنى تاللاش ئۈچۈن بىرلىكتە ئىشلىشىڭىز كېرەك.
جىراھىيە
ئادەتتە تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا جىددىي ئوپېراتسىيە قىلىنىدۇ:
- ئەگەر ئاغرىقنى دورا بىلەن كونترول قىلغىلى بولمىسا.
- ئەگەر ئىككىنچى دەرىجىلىك TN كېسىلى بولسا (مەسىلەن، ئۆسمە).
ئوپېراتسىيەنىڭ تۈرلىرى ئوخشىمايدۇ، ئۇلارنىڭ خەۋپ-خەتىرى ۋە نەتىجىسىمۇ ئوخشىمايدۇ.
- مىكرو قان تومۇرلىرىنى بوشىتىش: بۇ ئەڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك ئوپېراتسىيە. ئۇ نېرۋىنى بېسىۋاتقان قان تومۇرنى ئوپېراتسىيە ئارقىلىق ئېلىۋېتىپ، ئارىسىغا كىچىك «تاختا» قويۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
- رادىئو ئوپېراتسىيەسى: بۇ ئاغرىق سىگنالىنى توسۇش ئۈچۈن نېرۋا يىلتىزىغا رادىئاتسىيە نۇرىنى يۆنۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. نەتىجىنى كۆرۈش ئۈچۈن تەخمىنەن بىر ئاي ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن.
- رىزوتومىيە: بۇ ئاغرىق سىگنالىنى توختىتىش ئۈچۈن نېرۋا يىلتىزىغا قەستەن زىيان سېلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇنى بىر قانچە ئۇسۇلدا قىلىشقا بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، دېگۈدەك ھەمىشە يۈزدە بەزى ئۇيۇشۇشلارنى قالدۇرىدۇ.
باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى
دورا بىلەن بىرگە، باشقا ئۇسۇللار ئاغرىقنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
- بوتۇلىنۇم توكسىنى ئوكۇلى ياكى نېرۋا توسۇش ۋاقىتلىق يېنىكلىك بېرىدۇ.
- ئىڭنە بىلەن داۋالاش
- بىئو پىكىر ئالماشتۇرۇش
- پىسخىكا داۋالاش
- يوگا ۋە مېدىتاتسىيە
بۇ يەنە قانداق مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن؟
ئۈچ نېرۋا نېرۋىسىنىڭ ئاغرىقى شۇنچە كۈچلۈك بولۇشى مۇمكىنكى، ئۇ سىزنىڭ روھىي ساغلاملىقىڭىز ۋە كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا زور تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولغان كىشىلەر تۆۋەندىكىدەك ئەھۋاللارنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن:
- دېپرېسسىيە
- ئەنسىزلىك
- ئىجتىمائىي يالغۇزلۇق
ئەگەر بۇ ئاغرىق سىزنىڭ روھىي ساغلاملىقىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىۋاتقان بولسا، دوختۇر ياكى پىسخولوگ قاتارلىق كەسپىي ياردەمگە ئېرىشىش ناھايىتى مۇھىم.
شۇنداقلا، داۋالاش جەريانىدا ئاسارەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. مەسىلەن، ئۇزۇن مۇددەت تارتىشماغا قارشى دورىلارنى ئىشلىتىش سۆڭەكنىڭ نېپىزلىشىشىنى (سۆڭەك ياللۇغى) كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئوپېراتسىيە يۈزنىڭ مەڭگۈلۈك ئۇيۇشۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟
ھېچكىم ئۈزلۈكسىز، قاتتىق ئاغرىق بىلەن ياشاشنى خالىمايدۇ. ئەگەر يۈزىڭىزدە قاتتىق ئاغرىق كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. ئەگەر بۇ كېسەللىك سىزگە دەپ دىئاگنوز قويۇلغان بولسا، داۋالاش پىلانىڭىزنىڭ ئۈنۈملۈك ئىكەنلىكىگە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن دائىم دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئۈچ نېرۋا نېرۋىسى (TN) يۈزدە كۈچلۈك، توك سوقۇشىغا ئوخشاش نېرۋا ئاغرىقى بىلەن ئىپادىلىنىدۇ.
- بۇ ئاغرىق چىش چوتكىلاش، تاماق يېيىش ۋە كۈلۈش قاتارلىق ئادەتتىكى ئىشلاردىن باشلىنىشى مۇمكىن.
- بۇ ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزمىسىمۇ، ھايات سۈپىتىگە زور تەسىر كۆرسىتىدۇ. شۇڭا ئاغرىققا چىداپ ئازاب چەكمەڭ.
- دورا ۋە جىددىي ئوپېراتسىيە قاتارلىق نۇرغۇن مۇۋەپپەقىيەتلىك داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.
- ئاغرىقىڭىز ۋە ئۇنىڭ روھىي ساغلاملىقىڭىزغا قانداق تەسىر كۆرسىتىۋاتقانلىقى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن ئوچۇق سۆزلەشۈڭ. مۇۋاپىق داۋالاش ئارقىلىق بۇ كېسەللىكنى ياخشى كونترول قىلغىلى بولىدۇ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ