كۆكرەك راكىدىن قورقماڭ، كېلىڭ بۇ ھەقتە پاراڭلىشايلى!

نۇرغۇنلىرىمىز «راك» دېگەن سۆزنى ئاڭلىغاندا قورقىمىز. بۇ ناھايىتى نورمال ئەھۋال. قانداقلا بولمىسۇن، بۇنداق مۇھىم نەرسىلەر توغرىسىدا سۆزلىمەسلىك ياكى بۇ قورقۇنچ سەۋەبىدىن ئۇلار ھەققىدە ئۆگىنىشكە ئۇرۇنماسلىق ياخشى پىكىر ئەمەس. كۆكرەك راكى ، بولۇپمۇ ئاياللار بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن، چوقۇم دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك بولغان تېما.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كۆكرەك راكى دېگەن نېمە؟

بەدىنىمىز مىلياردلىغان كىچىك ھۈجەيرىلەردىن تەركىب تاپقان. بۇ ھۈجەيرىلەر بۆلۈنىدۇ، ئۆسىدۇ ۋە ئاخىرىدا ئۆلىدۇ. بۇ نورمال جەريان. قانداقلا بولمىسۇن، كۆكرەك راكىدا، كۆكرەكتىكى بەزى ھۈجەيرىلەر كونترول قىلغىلى بولمايدىغان دەرىجىدە ۋە كېرەكلىكتىن تېز سۈرئەتتە بۆلۈنۈشكە باشلايدۇ. بۇ نورمالسىز بۆلۈنىدىغان ھۈجەيرە گۇرۇپپىسى «تۈگۈن» ياكى «ئۆسمە» نى شەكىللەندۈرىدۇ.

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ راك ھۈجەيرىلىرى كۆكرەكنىڭ سۈت ئىشلەپچىقىرىدىغان بەزلىرى (لوبۇلا) دىن ياكى سۈتنى ئەمچەك ئۇچىغا يەتكۈزىدىغان نەيچىلەردىن باشلىنىدۇ. گەرچە ئۇ دەسلەپتە كۆكرەك بىلەنلا چەكلىنىپ قالسىمۇ، ئەگەر داۋالانمىسا، بۇ راك ھۈجەيرىلىرى ئەتراپتىكى توقۇلمىلارغا، قولتۇق ئاستىدىكى لىمفا تۈگۈنلىرىگە، ئاندىن قان ئايلىنىش يولى ئارقىلىق بەدەندىكى باشقا ئەزالارغا (مەسىلەن، جىگەر ، ئۆپكە، مېڭە ۋە سۆڭەك) تارقىلىشى مۇمكىن. بۇنداق بولغاندا، بىز ئۇنى «مېتاستاتىك» راك دەپ ئاتايمىز.

بۇ ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ!

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، كۆكرەك راكىنىڭ دەسلەپكى ئالامىتى كۆكرەك ياكى قولتۇقتا تۈگۈنچەك پەيدا بولۇشتۇر. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە دەسلەپكى باسقۇچتا ھېچقانداق ئالامەت بولماسلىقى مۇمكىن. شۇڭلاشقا ئۆزىڭىزنىڭ يېشىڭىزدا كۆكرەكنى ئۆزلۈكىدىن تەكشۈرتۈپ ، مامموگرامما قىلدۇرۇش مۇھىم.

ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، ۋەھىمىگە چۈشمەڭ ۋە ئىمكانقەدەر تېزرەك دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

نېمە ئۈچۈن كۆكرەك راكى پەيدا بولىدۇ؟ خەۋپ ئامىللىرى نېمە؟

كۆكرەك راكىنىڭ بىردىنبىر سەۋەبى يوق. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ كېسەللىكنىڭ يۈز بېرىش ئېھتىماللىقىنى ياكى «خەۋپىنى» ئاشۇرىدىغان بىر قانچە ئامىل بار. بۇلارنى ئىككى تۈرگە ئايرىيمىز.

بىز كونترول قىلالمايدىغان نەرسىلەر

• يېشى: 50 ياشتىن ئاشقان ئاياللار يۇقىرى خەۋپ ئاستىدا.
• گېن: ئەگەر ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەن (بولۇپمۇ ئاناڭىز، سىڭلىڭىز ياكى قىزىڭىز) كۆكرەك راكىغا گىرىپتار بولغان بولسا، سىزدە يۇقىرى خەۋپ بار. بولۇپمۇ «(BRCA1)» ۋە «(BRCA2)» گېنلىرىدىكى مۇتاتسىيە كۆكرەك راكىنىڭ خەۋپىنى زور دەرىجىدە ئاشۇرىدۇ.
• شەخسىي تارىخىڭىز: ئەگەر ئىلگىرى بىر كۆكرەك راكىغا گىرىپتار بولغان بولسىڭىز، يەنە بىر كۆكرەك راكىغىمۇ گىرىپتار بولۇش خەۋپىڭىز بار.
• كىلىماكسىيە تارىخى: 12 ياشتىن بۇرۇن ھەيز كۆرۈش ۋە 55 ياشتىن كېيىن كىلىماكسىيە يۈز بېرىش خەۋپنى ئاشۇرىدۇ.
• زىچ كۆكرەك: ئەگەر كۆكرەكلىرىڭىزدە مايدىن كۆپ بەز توقۇلمىسى بولسا، مامموگراممىدا راكنى بايقاش تەس بولۇشى مۇمكىن.

بىز كونترول قىلالايدىغان نەرسىلەر

• جىسمانىي ھەرىكەتنىڭ كەمچىل بولۇشى: ھەرىكەتسىز ئولتۇرۇشچان تۇرمۇش ئۇسۇلى خەۋپنى ئاشۇرىدۇ.
• ئېغىرلىقنىڭ ئېشىپ كېتىشى ياكى سېمىزلىك : ئېغىرلىقنىڭ ئېشىشى ياخشى ئەمەس، بولۇپمۇ مېنوپاۋزادىن كېيىن.
• ئىسپىرت ئىشلىتىش : كۈندە ئىسپىرت ئىچىشنىڭ كۆكرەك راكىغا گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرىدىغانلىقى ئىسپاتلانغان.
• بالىلىق بولۇش: 30 ياشتىن كېيىن تۇنجى بالىڭىزنى تۇغۇش، بالىلىق بولماسلىق ياكى بالىلىرىڭىزنى ئېمىزمەسلىك خەۋپىڭىزنى سەل ئاشۇرۇشى مۇمكىن.
• گورمون داۋالاش: مېنوپاۋزا ئۈچۈن گورمون ئالماشتۇرۇش داۋالاش (HRT) ئىشلىتىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.

دوختۇر بۇنى قانداق ئېنىقلايدۇ؟

ئەگەر سىز بىر نەرسە تولغىنىپ قالغانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز ياكى مامموگراممىدا گۇمانلىق نەرسە كۆرسىڭىز، دوختۇرىڭىز دىئاگنوز قويۇش جەريانىنى باشلايدۇ.

1. فىزىكىلىق تەكشۈرۈش: دوختۇر كۆكرەك ۋە قولتۇق ئەتراپىڭىزنى ئەستايىدىل تەكشۈرىدۇ.

2. رەسىم تەكشۈرۈش سىناقلىرى:

• مامموگرامما: كۆكرەكنىڭ رېنتىگېن نۇرى. بۇ كۆكرەكنىڭ داغلىرى ۋە باشقا ئۆزگىرىشلەرنى بايقاش ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.
• ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشى: بۇ تەكشۈرۈشتە ئاۋاز دولقۇنى ئارقىلىق كۆكرەكنىڭ ئىچكى قىسمىنىڭ رەسىمى ھاسىل قىلىنىدۇ. بۇ تەكشۈرۈش ئارقىلىق كۆكرەكنىڭ قاتتىق ياكى سۇيۇقلۇققا تولغانلىقىنى ئېنىقلىغىلى بولىدۇ.
• MRI سىكانىرلاش (ماگنىتلىق رېزونانسلىق رەسىم تەكشۈرۈش): بۇ سىناق زۆرۈر بولغاندا تېخىمۇ ئېنىق ۋە تەپسىلىي رەسىملەرگە ئېرىشىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.

3. بىئوپسىيە:

بۇ، گۇمانلىق تۈگۈنچەكتىن كىچىك بىر پارچە توقۇلمىنى ئېلىپ، ئۇنى ناھايىتى كىچىك ئىگنە ئارقىلىق مىكروسكوپ ئاستىدا تەكشۈرۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ئارقىلىق راك ھۈجەيرىلىرىنىڭ بار-يوقلۇقىنى، ئەگەر بار بولسا، ئۇنىڭ قانداق راك ئىكەنلىكىنى ئېنىق بىلگىلى بولىدۇ.

قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟ ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق!

ئەگەر سىزگە كۆكرەك راكى دەپ دىئاگنوز قويۇلسا، دوختۇرىڭىز ۋە داۋالاش گۇرۇپپىڭىز سىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى داۋالاش پىلانىنى تۈزۈپ چىقىدۇ. ھازىر كۆكرەك راكىنى داۋالاشنىڭ ئىنتايىن ئۈنۈملۈك ۋە ئىلغار داۋالاش ئۇسۇللىرى بار. داۋالاش پىلانى راكنىڭ تۈرى، تارقىلىش دەرىجىسى (باسقۇچى)، يېشىڭىز ۋە ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىز قاتارلىق ئامىللارغا باغلىق.

ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇللىرى تۆۋەندىكىچە:

• ئوپېراتسىيە: بۇ راك تۈگۈنى ۋە ئۇنىڭ ئەتراپىدىكى ئاز مىقداردىكى توقۇلمىلارنى ئېلىۋېتىشنى (لۇمپېكتومىيە) ياكى پۈتۈن كۆكرەكنى ئېلىۋېتىشنى (ماستېكتومىيە) ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ھازىر، كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، پەقەت تۈگۈننى ئېلىۋېتىش ئوپېراتسىيەسى ئېلىپ بېرىلىدۇ، كۆكرەك پۈتۈن ھالەتتە ساقلىنىدۇ.
• رادىئاتسىيەلىك داۋالاش:يۇقىرى ئېنېرگىيىلىك نۇرلار ئوپېراتسىيەدىن كېيىن قالغان راك ھۈجەيرىلىرىنى يوقىتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
• خىمىيىلىك داۋالاش: راك ھۈجەيرىلىرىنى ئۆلتۈرۈش ئۈچۈن دورىلار بېرىلىدۇ. بۇلار دورا ياكى ئوكۇل شەكلىدە بېرىلىدۇ.
• گورمون داۋالاش ئۇسۇلى: بەزى راك تۈرلىرى گورمونلارنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدۇ. بۇ خىل راكلارغا، بۇ گورمونلارنىڭ رولىنى توسىدىغان دورىلار بېرىلىدۇ.
• نىشانلىق داۋالاش: بۇلار ئەڭ يېڭى داۋالاش ئۇسۇللىرى. بۇ دورىلار راك ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆسۈشىگە ياردەم بېرىدىغان ۋە ئۇلارنىڭ ئىقتىدارىنى توسىدىغان ئالاھىدە ئاقسىللار ياكى گېنلارنى نىشان قىلىدۇ.

كۆكرەك راكى، كۆكرەك راكى سىنھالا ، پىيايۇرۇ پىلىكا، راك ئالامەتلىرى، پىيايۇرۇ پىلىكا لاكشانا، كۆكرەك راكىنىڭ سەۋەبلىرى، مامموگرامما، راكنى داۋالاش، ئاياللار ساغلاملىقى