سىز ئۇزۇندىن بۇيان تاماكا چېكىشنى تاشلاشقا تىرىشىۋاتامسىز؟ بۇنىڭ ئاسان ئەمەسلىكىنى ھەممىمىز بىلىمىز. ئەمما بۇ يولدا سىزگە ياردەم بېرەلەيدىغان داۋالاش ئۇسۇللىرى بار. بۈگۈن بىز مۇشۇنداق ئالاھىدە دورىلارنىڭ بىرى، يەنى ۋارېنىكلىن دورىسى ھەققىدە سۆزلەيمىز. سىز بەلكىم Chantix ماركىسى ئاستىدا ئۇنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ قانداق دورا؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ۋارېنىكلىن تاماكا چېكىشنى تاشلاشقا ياردەم بېرىدىغان بىر خىل دورا. تاماكا تەركىبىدىكى خۇمار قىلىدىغان خىمىيىلىك ماددا نىكوتىن. بۇ دورا ئاساسلىقى ئىككى خىل رول ئوينايدۇ. بىرى، تاماكا چەككەندە مېڭىڭىزنىڭ نىكوتىندىن ئالىدىغان ھۇزۇرى ۋە رازىلىقىنى ئازايتىش. يەنە بىرى، تاماكا چەككەندە ئىشتىھا ۋە چېكىشتىن ۋاز كېچىش ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىش.
ئەڭ مۇھىمى، بۇ دورا تاماكا چېكىشنى تاشلاش مەسلىھەت پروگراممىسى قاتارلىق قوللاش ئۇسۇلى بىلەن بىرلىكتە ئىشلىتىلگەندە ئەڭ ئۈنۈملۈك بولىدۇ. نەتىجىسى دورىنى يالغۇز ئىستېمال قىلىشتىنمۇ ياخشى.
دورا ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
بۇ دورىنى بېرىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىز سىزنىڭ تولۇق سالامەتلىك تارىخىڭىزنى بىلىشى كېرەك. تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ ھەر قاندىقىنى، بولۇپمۇ تۆۋەندىكى ئەھۋاللارنى ئۇلارغا ئېيتىپ بېرىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ:
| سالامەتلىك ئەھۋالى ياكى ئادەت | بۇ نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ |
|---|---|
| يۈرەك كېسىلى | بۇ دورا بەزى يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. |
| ئەگەر سىزدە بۆرەك كېسىلى بولسا ياكى گېمودىئالىز ئېلىۋاتقان بولسىڭىز | دورا بۆرەك ئارقىلىق بەدەندىن چىقىرىۋېتىلىدىغان بولغاچقا، دورا مىقدارىنى تەڭشەشكە توغرا كېلىشى مۇمكىن. |
| روھىي كېسەللىكلەر (مەسىلەن، چۈشكۈنلۈك، ئىككى قۇتۇپلۇق كېسەللىك) | بۇ دورا روھىي ھالەتنى ئۆزگەرتىۋېتىشى مۇمكىن، شۇڭا ئالاھىدە دىققەت قىلىش كېرەك. |
| تارتىشىش ياكى مېڭە قان تومۇر كېسەللىكلىرى تارىخى | بۇ ئەھۋاللارنىڭ خەۋپ-خەتىرىدىن خەۋەردار بولۇشىڭىز كېرەك. |
| ئەگەر سىز ياكى ئائىلە ئەزالىرىڭىزنىڭ ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ئويى ياكى ئۇرۇنۇشى بولسا | بۇ ناھايىتى مۇھىم. بۇ دورا كەيپىياتقا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. |
| ئەگەر سىز دائىم ئىسپىرت ئىچسىڭىز | ئىسپىرت بىلەن بۇ دورا ئوتتۇرىسىدا ئۆزئارا تەسىر بولۇشى مۇمكىن. |
| ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى ھامىلىدار بولۇشقا ئۇرۇنۇۋاتقان بولسىڭىز | ھامىلىگە بولغان تەسىرى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك. |
| ئەگەر بالا ئانا سۈتى بىلەن بېقىلسا | دورىنىڭ ئانا سۈتى ئارقىلىق بوۋاققا ئۆتۈش ئېھتىماللىقىنى مۇزاكىرە قىلىش كېرەك. |
بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىشىم كېرەك؟
بۇ دورىنى ئىشلىتىشنىڭ ئۈچ ئاساسلىق ئۇسۇلى بار. دوختۇرىڭىز سىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى ئۇسۇلنى تاللايدۇ.
1. پىلانلانغان ئۇسۇل: ئالدى بىلەن، چېكىشنى قاچان توختىتىدىغانلىقىڭىزنى قارار قىلىسىز. ئاندىن، بۇ دورىنى شۇ كۈندىن بىر ھەپتە بۇرۇن ئىچىشكە باشلايسىز.
2. ئەركىن ئۇسۇل: ئالدى بىلەن دورا ئىچىشكە باشلايسىز. ئاندىن، دورا ئىچىشكە باشلىغاندىن كېيىنكى 8 كۈندىن 35 كۈنگىچە بولغان ئارىلىقتا، بىر كۈنى تاماكا چېكىشنى پۈتۈنلەي تاشلاشنى قارار قىلىسىز.
3. ئاستا-ئاستا ئازايتىش ئۇسۇلى: بۇ ئۇسۇل ئەگەر سىز بىرلا ۋاقىتتا تاماكا چېكىشنى تاشلىيالايدىغانلىقىڭىزغا ئىشەنمىسىڭىز، ياخشى. سىز دورا ئىچىشكە باشلايسىز ۋە دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە كۈنىگە چېكىدىغان تاماكا مىقدارىنى ئاستا-ئاستا ئازايتىسىز. مەقسەت 12 ھەپتە ئىچىدە تاماكا چېكىشنى پۈتۈنلەي تاشلاش.
دورىنى قانداق ئىچىش كېرەك:
- بۇ دورىلارنى ھەمىشە تاماقتىن كېيىن ئىچىش كېرەك.
- ئىچىۋاتقاندا، بىر ئىستاكان تولۇق سۇ بىلەن ئىچىڭ.
- دوختۇر بەلگىلىگەن ئېنىق مىقداردا، ئېنىق ۋاقىتتا ئىچىڭ.
ئەگەر بىر قېتىملىق دورىنى ئىشلەتمەي قالسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟
ئەگەر بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالسىڭىز، ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىچىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىش ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالغان بولسا، قولدىن بېرىپ قويغان دورا ئىچىشنى توختىتىپ، كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىشنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. ھەرگىز بىرلا ۋاقىتتا ئىككى قېتىملىق دورا ئىچىشكە بولمايدۇ.
ئەگەر مەن بەك كۆپ دورا ئىچسەم قانداق قىلىمەن؟
ئەگەر بۇ دورىنى ئارتۇقچە ئىچىۋەتكەنلىكىڭىزنى ئويلىسىڭىز، دەرھال كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەر ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ (تېلېفون نومۇرى 0112 686 143). ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە (ETU) بېرىڭ.
دورا ئىچىۋاتقاندا ئالاھىدە دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
بۇ دورىنى ئىشلەتكەندە بىخەتەرلىكىڭىز ۋە سالامەتلىكىڭىزگە ئالاھىدە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك.
- روھىي ساغلاملىق: بۇ ناھايىتى مۇھىم . ئەگەر بۇ دورىنى ئىستېمال قىلىۋاتقاندا يېڭى ياكى ئېغىرلىشىۋاتقان ئەنسىرەش، ئاچچىقلىنىش، چۈشكۈنلۈك ياكى ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش خىياللىرى قاتارلىق ئالامەتلەرنى ھېس قىلسىڭىز، دەرھال دورىنى ئىستېمال قىلىشنى توختىتىپ، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ . ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ بۇ ئۆزگىرىشلەردىن خەۋەردار بولۇشى مۇھىم.
- ئىسپىرت: بۇ دورىنى ئىستېمال قىلىۋاتقاندا ئىسپىرتنى ئازايتىش ياكى پۈتۈنلەي توختىتىش ئەڭ ياخشى. بەزى كىشىلەر بۇ دورىنى ئىستېمال قىلغاندا تېز چارچاپ كېتىشى، غەلىتە ھەرىكەت قىلىشى، بەزىدە قىلغان ئىشلىرىنى ئۇنتۇپ قېلىشى (ئەسلىگە كېلىش) مۇمكىن.
- ئۇيقۇدا مېڭىش: بۇ دورىنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بەزى كىشىلەر كېچىسى ئۇيقۇدا مېڭىش، تاماق ئېتىش ياكى تېلېفوندا سۆزلىشىش قاتارلىق ئەھۋاللارنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن، ئەمما ئەتىسى ئېسىدە ساقلىماسلىقى مۇمكىن. ئەگەر بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، دەرھال دوختۇرغا ئېيتىڭ.
- ماشىنا ھەيدەش ۋە ماشىنىلارنى ئىشلىتىش: بۇ دورا سىزنى ئۇيقۇسىراتقان، باش ئايلانغان ياكى دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشتە قىينىلىشقا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ دورىنىڭ سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلمىگۈچە، ماشىنا ھەيدەش ياكى ماشىنىلارنى باشقۇرۇش قاتارلىق دىققەتنى تەلەپ قىلىدىغان ئىشلارنى قىلىشتىن ساقلىنىڭ.
- دىئابېت كېسىلى: ئەگەر سىزدە دىئابېت بولسا، تاماكا چېكىشنى تاشلاش بەدىنىڭىزنىڭ ئىنسۇلىنغا بولغان ئىنكاسىنى ئۆزگەرتىشى مۇمكىن. شۇڭا ئىنسۇلىن مىقدارىنى تەڭشەش كېرەكمۇ يوق دېگەن مەسىلىدە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
قانداق قوشۇمچە تەسىرلەر بولۇشى مۇمكىن؟
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، ۋارېنىكلىنمۇ يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇلارغا دىققەت قىلىش مۇھىم.
| يان تەسىرلەرنىڭ تۈرگە ئايرىلىشى | |
|---|---|
| 🚨 دەرھال داۋالىنىشنى تەلەپ قىلىدىغان ئېغىر ئەكىس تەسىرلەر | |
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر / ئانگىئوئېدېما | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز، كۆز، لەۋ، تىل ياكى قول-پۇت شىشىش، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش. |
| يۈرەك كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرى | كۆكرەك، مۈرە، قول ياكى ئېڭەكتە ئاغرىق ياكى چىڭقىلىش، كۆڭلى ئاينىش، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش. |
| ئىنسۇلتنىڭ ئالامەتلىرى | يۈز، قول ياكى پۇتتا تۇيۇقسىز ئۇيۇشۇش ياكى ئاجىزلىق، سۆزلەشتە قىينىلىش، چۈشەنمەسلىك، مېڭىشتا قىينىلىش. |
| روھىي ۋە خۇلق-ئەخلاق ئۆزگىرىشلىرى | ئىلگىرى دېيىلگەندەك، ئېغىر دەرىجىدە ئەنسىرەش، چۈشكۈنلۈك، ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ئويلىرى. |
| تۇتقاقلىق | تۇيۇقسىز تارتىشىش. |
| 🩺 ئادەتتە ئېغىر بولمىغان، ئەمما داۋاملاشسا دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان يان تەسىرلەر | |
| |
باشقا دورىلار بىلەن مەسىلە كۆرۈلىشى مۇمكىنمۇ؟
ھەئە. شۇڭلاشقا، ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز (ۋىتامىن ۋە ئۆسۈملۈك دورىلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ) ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. بولۇپمۇ تۆۋەندىكىلەردە مەسىلە بولۇشى مۇمكىن:
- ئىسپىرت
- ئىنسۇلىن
- تاماكا چېكىشنى توختىتىش ئۈچۈن باشقا دورىلار
- تېئوفىللىن - ئاستما كېسىلىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان دورا
- ۋارفارىن - قان ئۇيۇشۇشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان دورا
بۇ تىزىملىك تولۇق ئەمەس، شۇڭا ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ۋارېنىكلىن تاماكا چېكىشنى تاشلاشقا ياردەم بېرىدىغان ئۈنۈملۈك دورا، ئەمما ئۇنى پەقەت دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسى ۋە نازارىتى ئاستىدا ئىشلىتىش كېرەك.
- ئەگەر دورا ئىچىۋاتقاندا روھىي ھالىتىڭىزدە ھەر قانداق ئۆزگىرىشلەر (بولۇپمۇ چۈشكۈنلۈك، ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ئويلىرى) كۆرۈلسە، بۇنى نەزەردىن ساقىت قىلماڭ. دەرھال دورا ئىچىشنى توختىتىپ، دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىڭ.
- بۇ دورىنى ئىستېمال قىلىۋاتقان مەزگىلدە ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلەرنى ئىستېمال قىلىشتىن ساقلىنىڭ ياكى چەكلەڭ.
- تاماكا چېكىشنى تاشلاش قىيىن بىر يول. يولىڭىزدا بىر تال تاماكا چەكسىڭىزمۇ، ئۈمىدسىزلەنمەڭ. بۇ نورمال ئەھۋال. مۇھىمى داۋاملىق ئالغا ئىلگىرىلەش ۋە پىلانىڭىز بويىچە ئىشلەش.
- بۇ دورا پەقەت سىز ئۈچۈن. ئۇنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ