پۇتلىرىڭىزدا مۇشۇنداق ئاغرىق بارمۇ؟ قان تومۇر ئاغرىقى توغرىسىدا سۆزلەشەيلى.

قىسقا ئارىلىققا ماڭغاندا پۇتىڭىزدا قاتتىق ئاغرىق ھېس قىلامسىز؟ ياكى تۇرغاندا پۇتىڭىزنىڭ تومۇرلىرىدا غەلىتە ئاغرىق ھېس قىلامسىز؟ نۇرغۇن كىشىلەر بۇنى نورمال چارچاش، ياشنىڭ چوڭىيىشى بىلەن يۈز بېرىدىغان ئىش دەپ قارايدۇ، ئەمما بەلكىم بۇ قان تومۇر سىستېمىسىدىكى، يەنى قان ئايلىنىشتىكى مەسىلە سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان ئاغرىق بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن بۇ ھەقتە سۆزلەشەيلى.

قان تومۇر ئاغرىقى دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ بىزنىڭ بەدىنىمىزنىڭ قان ئايلىنىش سىستېمىسىدىكى، يەنى قان تومۇرلىرىدىكى (ئارتېرىيە ۋە ۋېنا) مەسىلە سەۋەبىدىن پەيدا بولغان ئاغرىق. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بەدىنىمىزدە سۇ تۇرۇبىسى تورى بار. بۇ تۇرۇبىلار قان، ئوكسىگېن ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلارنى بەدەننىڭ ھەممە يېرىگە يەتكۈزىدۇ. ئەمدى، بۇ تۇرۇبىلار توسۇلۇپ قالسا، تارىيسا ياكى بىرەر يېرى بۇزۇلسا نېمە بولىدۇ؟ سۇ ئېقىمى قالايمىقانلىشىدۇ، شۇنداقمۇ؟ شۇنىڭغا ئوخشاش، قان تومۇرلىرىمىز بۇزۇلغاندا، قان ئېقىمى قالايمىقانلىشىدۇ. دەل مۇشۇ توسالغۇ سەۋەبىدىن بىز بۇ ئەھۋالنى ئاغرىق دەپ ھېس قىلىشقا باشلايمىز.

بۇ ئاغرىق كۆپىنچە پۇت ۋە پۇت بوغۇملىرىغا تەسىر قىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ بەزىدە قوللارغا تەسىر قىلىشى مۇمكىن. بۇ خىل پۇت ئاغرىقىنىڭ يەنە بىر تېببىي ئاتىلىشى قان تومۇرلىرىنىڭ ئاقساپ قېلىشى . بۇ خىل كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلارنىڭ تەخمىنەن ئوندىن بىرى قوللىرىدا ئاغرىقنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن.

بۇ ئاغرىق قانداق ھېس قىلىنىدۇ؟

بۇ ئادەتتىكى بوغۇم ئاغرىقىغا ئوخشىمايدۇ. نۇرغۇن كىشىلەر بۇنى باشتىن كەچۈرىدۇ:

• راھەتسىز ئېغىرلىق: ئىككى تۆمۈر توپ پۇتىڭىزدىن ئېسىلىپ تۇرغاندەك ھېس قىلىسىز.
• تىترەش: تومۇر ئىچىدە بىر نەرسە تىترەۋاتقاندەك ھېس قىلىدىغان ئاغرىق.
• ئاغرىش: داۋاملىق، قاتتىق ئاغرىق.
• ماڭغاندا ياكى چېنىقىش قىلغاندا ئاغرىق كۈچىيىدۇ: قىسقا ئارىلىققا ماڭغاندا ئاغرىق كۈچىيىدۇ، قىسقا ۋاقىت تۇرغاندا ئازىيىدۇ. بۇ بۇ كېسەللىكنىڭ ئاساسلىق ئالامىتى.

بۇ ئازابنى كىم ئەڭ كۆپ ھېس قىلالايدۇ؟

قان تومۇر كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار بۇ ئاغرىقنىڭ خەۋپى ئەڭ يۇقىرى بولىدۇ. ئادەتتە، 50 ياشتىن ئاشقانلار ۋە تۆۋەندىكى گۇرۇپپىدىكىلەر تېخىمۇ يۇقىرى خەۋپكە دۇچ كېلىدۇ. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ كىملىكىنى كۆرۈپ باقايلى.

نېمىشقا بۇ خىل ئاغرىق پەيدا بولىدۇ؟ ئاساسلىق سەۋەبلەر

بۇ ئاغرىق ئۆز-ئۆزىدىن يۈز بېرىدىغان ئىش ئەمەس. بۇنىڭدا يوشۇرۇن كېسەللىك بولۇشى مۇمكىن. ئاساسلىقى، بۇ ئاغرىق قان تومۇرلىرىنىڭ بېسىلىشى، ياللۇغلىنىشى (ياللۇغلىنىشقا ئوخشاش بىر ئەھۋال)، تارىيىشى ياكى پۈتۈنلەي توسۇلۇپ قېلىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ.

ئاساسلىق سەۋەبلەرنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىچە:

• ئارتېرىيە قېتىشىش:بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەب. بىز يېگەن يېمەكلىكلەردىكى خولېستېرىن ۋە باشقا ياغلار سۇ تۇرۇبىسىدىكى داتقا ئوخشاش قان تومۇرلىرىنىڭ ئىچىگە يىغىلىپ، قان تومۇرنى ئىچىدىن تارايتىدۇ. بۇ قان ئايلىنىشىغا توسقۇنلۇق قىلىدۇ.
• سۇرۇنكا ۋېنا يېتىشمەسلىكى: پۇتىمىزدىكى ۋېنالار (كۆك ۋېنالار) قاننىڭ يۈرەككە قايتىپ ئېقىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان كىچىك كلاپانلارغا ئىگە. بۇ كلاپانلار ئاجىزلاشقاندا، قان پۇتتا يىغىلىپ، ۋېنالارنىڭ شىشىپ ئاغرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• چوڭقۇر ۋېنا قان ئۇيۇشۇشى (DVT): بەدەننىڭ چوڭقۇر قىسمىدىكى چوڭ ۋېنادا شەكىللىنىدىغان قان ئۇيۇشۇشى. بۇ خەتەرلىك ئەھۋال، چۈنكى ئۇيۇشۇش چۈشۈپ ئۆپكىدە تۇرۇپ قالىدۇ.
• پېرىفېرىك ئارتېرىيە كېسىلى (PAD): بۇ قول ۋە پۇتقا قان يەتكۈزىدىغان ئارتېرىيەلەرنىڭ تارىيىشى (ئاتېروسكلېروز) سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ ماڭغاندا ئاغرىق پەيدا قىلىشى مۇمكىن. چۈنكى، مەشىق جەريانىدا مۇسكۇللار تېخىمۇ كۆپ قانغا ئېھتىياجلىق، ئەمما تارىيىۋاتقان ئارتېرىيەلەر قان بىلەن تەمىنلىيەلمەيدۇ.
• رەيناۋد ھادىسىسى: بۇ، قول ۋە پۇت بارماقلىرىغا قان يەتكۈزىدىغان كىچىك قان تومۇرلىرى سوغۇققا ياكى بېسىمغا ئۇچرىغاندا تۇيۇقسىز قىسقىرايدۇ. بۇ، قول بارماقلىرىنىڭ رەڭگىنىڭ ئاقىرىپ، كۆكىرىپ، ئاندىن قىزىرىپ كېتىشىگە سەۋەب بولۇپ، ئاغرىق ۋە ئۇيۇشۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• ۋارىكوس تومۇرلىرى: پۇتتىكى تومۇرلارنىڭ شىشىپ، بۇرۇلۇپ ۋە تومپىيىپ چىقىشى، تېرىدىن ئېنىق كۆرۈنۈپ تۇرىدۇ. بۇ يەنە «سوزۇلما ۋېنا يېتىشمەسلىكى» كېسىلىنىڭ نەتىجىسىدۇر.

ئاغرىقتىن باشقا يەنە قانداق ئالامەتلەر بار؟

ئەگەر سىزدە قان تومۇر كېسىلى بولسا، ئاغرىق بىلەن بىرگە بۇ خىلدىكى باشقا ئالامەتلەرنىمۇ ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇلارغا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك.

دوختۇر بۇنى قانداق بايقىيالايدۇ؟

بۇ ئالامەتلەرنى دوختۇرىڭىزغا ئېيتقىنىڭىزدا، ئۇ ئالدى بىلەن سىزدىن تەپسىلىي سوئال سورايدۇ. مەسىلەن، ئاغرىق قاچان باشلىنىدۇ، قانچە ۋاقىتتىن بېرى داۋاملىشىۋاتىدۇ ۋە نېمە ئۈچۈن يوقىلىدۇ. ئاندىن ئۇلار بەدەن تەكشۈرۈشى قىلىدۇ.

بۇ سىناقتا،

• پۇت ياكى قوللاردا تېرىنىڭ رەڭگى ئۆزگىرىشى، يارىلىنىش ياكى يارا بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈڭ.
• بىز پۇت ۋە قول بىلىكى قاتارلىق ئورۇنلارنىڭ تومۇر سوقۇشىنىڭ ئاجىز ياكى ئاجىز ئەمەسلىكىنى تەكشۈرىمىز.
• شىشىش بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈڭ.

بۇ دەسلەپكى تەكشۈرۈشلەردىن كېيىن، كېسەللىكنى جەزملەشتۈرۈش ۋە ئېنىق سەۋەبىنى تېپىش ئۈچۈن يەنە بىر قانچە تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىلىشى مۇمكىن.

• ئارتېرىيە گىرافىكىسى: قان تومۇرلىرىغا ئالاھىدە بوياق ئوكۇل قىلىنىدۇ ۋە بىر قاتار رېنتىگېن نۇرى سۈرەتلىرى ئېلىنىدۇ. بۇ رېنتىگېن نۇرى ئارقىلىق قاننىڭ قان تومۇرلىرىدىكى ئېقىشىنى ۋە توسۇلۇش بار-يوقلۇقىنى ئېنىق كۆرسىتىشكە شارائىت ھازىرلايدۇ.
• دوپلېر ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى:بۇ ئاغرىقسىز تەكشۈرۈش ئۇسۇلى. ئۇ ئاۋاز دولقۇنى ئارقىلىق قان تومۇرلىرى ئىچىدىكى قان ئېقىمىنىڭ سۈرئىتى ۋە يۆنىلىشىنى ئۆلچەيدۇ. ئۇ توسۇلۇشلارنى ئاسانلا بايقىيالايدۇ.
• ماگنىتلىق رېزونانسلىق ئانگىئوگرامما (MRA): بۇ MRI سىكانىرلاشنىڭ بىر قىسمى. ئۇ قان تومۇرلىرىنىڭ تەپسىلىي رەسىملىرىنى ھاسىل قىلىش ئۈچۈن ماگنىت ۋە رادىئو دولقۇنلىرىنى ئىشلىتىدۇ. بۇنىڭ ئۈچۈن بوياقمۇ ئىشلىتىلىشى مۇمكىن.

بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟

داۋالاش ئالامەتلىرىڭىزنىڭ سەۋەبىگە باغلىق. دوختۇرىڭىز سىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى داۋالاش ئۇسۇلىنى تاللايدۇ.

تۆۋەندىكى ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ بەزىلىرى:

1. دورىلار: قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىدىغان، خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىدىغان ۋە قان سۇيۇلدۇرىدىغان دورىلار قاتارلىق دورىلار كېسەللىكنىڭ ئاساسلىق سەۋەبىنى كونترول قىلىشقا ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.

2. قان تومۇرنى ئېلىۋېتىش: بۇ ئوپېراتسىيە ئوپېراتسىيەگە قارىغاندا ئازراق زىيانلىق ئوپېراتسىيە. پۇت ياكى قول ئارقىلىق توسۇلۇپ قالغان ئارتېرىيەگە ناھايىتى نېپىز نەيچە (كاتېتېر) كىرگۈزۈلىدۇ، ئۇچىدىكى كىچىك شارچە توسۇلۇشنى كېڭەيتىش ئۈچۈن پۈۋلىنىدۇ. ئاندىن ئارتېرىيەنىڭ قايتا توسۇلۇپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن بۇ رايونغا كىچىك تور نەيچە بولغان stent قويۇلىدۇ.

3. ئايلانما ئوپېراتسىيە: بۇ ئارتېرىيە ئېغىر دەرىجىدە توسۇلۇپ قالغاندا ئېلىپ بېرىلىدۇ. توسۇلۇپ قالغان يوللارغا ئوخشاش، جراح بەدىنىڭىزنىڭ باشقا بىر قىسمىدىن (ئادەتتە پۇتىڭىز ياكى كۆكرىكىڭىزدىن) ساغلام قان تومۇرنىڭ بىر پارچىسىنى ئېلىپ، توسۇلۇپ قالغان رايوننىڭ ئەتراپىغا قان ئېقىشى ئۈچۈن يېڭى يول ياسايدۇ.

ئۆيدە ئاغرىقنى قانداق باشقۇرۇش ۋە ئالدىنى ئېلىش كېرەك؟

داۋالاش بىلەن بىرگە، تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىشمۇ بۇ ئاغرىقنى كونترول قىلىشتا ناھايىتى مۇھىم.

• دائىم چېنىقىش: ھەپتىدە كەم دېگەندە 150 مىنۇت ئايروبىك چېنىقىش، مەسىلەن پىيادە مېڭىش ياكى ۋېلىسپىت مىنىش. بۇ قان ئايلىنىشنى ياخشىلايدۇ.
• جىم ئولتۇرماڭ: ئەگەر ئۇزۇن ۋاقىت ئولتۇرۇشنى تەلەپ قىلىدىغان خىزمىتىڭىز بولسا، سائىتىگە كەم دېگەندە بىر قېتىم ئورنىڭىزدىن تۇرۇپ، ئازراق ئايلىنىپ، بەدىنىڭىزنى سوزۇڭ.
• سىقىش پايپاقلىرىنى كىيىڭ: ئەگەر ئۇزۇن ۋاقىت تىك تۇرسىڭىز ياكى ئۇزۇن يول يۈرسىڭىز، بۇ ئالاھىدە پايپاقلارنى كىيىش پۇتىڭىزدىكى تومۇرلارغا يېنىك بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ ۋە قاننىڭ يىغىلىپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىزدىن مەسلىھەت سوراڭ.
• ساغلام ئوزۇقلىنىش: مېۋە-چېۋە، كۆكتات، پۇرچاق ۋە دانلىق زىرائەتلەرگە مول يېمەكلىكلەرنى يەڭ. ماي، تۇز ۋە شېكەرنى ئازايتىڭ.
• تاماكا چېكىشنى پۈتۈنلەي تاشلاڭ: بۇ سىز قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى ئىش.
• باشقا كېسەللىكلەرنى كونترول قىلىڭ: ئەگەر سىزدە دىئابىت، يۇقىرى قان بېسىمى ياكى خولېستېرىن قاتارلىق كېسەللىكلەر بولسا، دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىڭ ۋە ئۇلارنى ياخشى كونترول قىلىڭ.

كېلىڭ، قان تومۇر ياللۇغى ھەققىدە ئازراق ئۆگىنىۋالايلى.

قان تومۇر ياللۇغى قان تومۇرلىرىنىڭ ياللۇغى بولۇپ، ياللۇغلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ يەنە قان تومۇر ئاغرىقىنىڭ سەۋەبلىرىنىڭ بىرى بولۇشى مۇمكىن. بەزى قان تومۇر ياللۇغى تۈرلىرى بويۇن ۋە كۆكرەك ئاغرىقىنىمۇ كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇنىڭدىن باشقا،

• پۇت-قوللارنىڭ رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى
• باش ئايلىنىش
• قان بېسىمىنىڭ ئۆرلىشى
• ئەمگەكچانلىق
• باش ئاغرىقى
• كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ئاجىزلىشىشى قاتارلىق ئالامەتلەرمۇ كۆرۈلىشى مۇمكىن.

بۇ كېسەللىك يەنە دوختۇر تەرىپىدىن توغرا دىئاگنوز قويۇلۇشى ۋە داۋالىنىشى كېرەك بولغان بىر كېسەللىك.