У вас також є такий біль? Давайте дізнаємося про гострий та хронічний біль!

Кожному доводиться стикатися з певним болем чи ломотою в певний момент свого життя, чи не так? Але чи знаєте ви, що ці болі не однакові, і вони відрізняються за характером та тривалістю? Сьогодні ми поговоримо про два основні типи цих болів.

Що таке біль? Давайте розберемося в цьому просто!

Біль – це неприємне відчуття, яке ми відчуваємо, коли щось у нашому тілі болить. Якщо бути точним, це як сигнал , яким наше тіло повідомляє нам, що щось не так. Тільки ви найкраще знаєте свій біль.

Біль, що виникає раптово – назвемо його «гострим болем»

Тепер давайте розглянемо, що таке цей раптовий біль, що мається на увазі під «(гострим болем)». Зазвичай це біль, який починається раптово. І для цього є конкретна причина . Подумайте про це...

• Біль, який виникає при розтягненні або переломі руки чи ноги.
• Іноді це «( операція )», що означає біль від рани, що виникає після операції.
• Біль, який виникає під час видалення зуба або лікування зубів.
• Різкий біль, який відчувається при опіку або порізі.
• Перейми пологів – це біль, який відчувають матері перед пологами.

Цей «(гострий біль)» часто має різкий характер. Він може відчуватися як колючий або ріжучий біль. Але найкраще те, що цей біль зазвичай не триває більше шести місяців. Як тільки основна причина болю зникне, тобто коли травма загоїться або основна проблема буде вирішена, цей біль зникне . Після цього ви зможете займатися своїми звичайними справами.

Хронічний біль – це біль, який триває протягом тривалого часу.

Добре, тепер давайте поговоримо про інший тип. Це тривалий біль, або, як ми його називаємо в медицині, «хронічний біль». Це трохи складніше.

Цей «(хронічний біль)» – це біль, який триває більше шести місяців або з’являється та зникає протягом тривалого часу. Іноді цей біль може тривати навіть після того, як травма чи хвороба, що спричинила біль, загоїлися. Уявіть собі це так, ніби наші «( нервова система ) » больові сигнали постійно активні. Ці сигнали можуть бути активними тижнями, місяцями і навіть роками.

Дивовижно, що у деяких людей цей стан «хронічного болю» може розвинутися без будь-яких очевидних травм чи фізичних пошкоджень.

Які стани можуть бути пов'язані з хронічним болем?

Цей «хронічний біль» може бути пов’язаний з різними захворюваннями. Ось кілька прикладів:

• Часті головні болі , іноді мігреньподібні стани.
• Артрит . Ви, мабуть, чули, що суглоби болять з віком.
• Деякі види раку також можуть викликати тривалий біль.
• Нервовий біль / Нейропатичний біль . Це інший тип болю, він може відчуватися як ураження електричним струмом або печіння.
• Постійний біль у спині .
• Такі стани, як «фіброміалгія». При цьому ви відчуваєте біль, скутість та втому в усьому тілі.

Як хронічний біль впливає на ваше тіло та розум

Коли цей «хронічний біль» триває, він може впливати як на наше тіло, так і на наш розум. Це як постійний стрес.

Вплив, що відчувається на тілі

• М'язова напруга: постійний біль може спричинити напруження м'язів тіла, що спричиняє подальші проблеми.
• Обмежена здатність ходити та рухатися: біль може зменшити здатність рухати тілом та виконувати завдання.
• Низький рівень енергії, постійна втома: Коли ви постійно відчуваєте біль, ваше тіло відчуває сильну втому.
• Зміни апетиту: деякі люди втрачають апетит, а інші відчувають бажання їсти більше, ніж потрібно.

Психологічні ефекти

Це також дуже важливо. «(Хронічний біль)» – це не лише фізична проблема.

• Депресія : Коли ви постійно відчуваєте біль, ви можете відчувати смуток і розчарування.
• Гнів: Ви можете відчувати гнів через те, чому це з вами відбувається.
• Тривога : Ви можете відчувати тривогу та занепокоєння щодо того, чи посилиться біль, або що станеться далі.
• Страх повторної травми: цей страх може знизити вашу мотивацію робити те, що вам подобається, наприклад, ходити на роботу. Уявіть собі це як людину з травмою спини, яка боїться піднімати важкі ваги.

Найголовніше, що вам не доведеться страждати від цього болю самотужки. Дуже важливо звернутися до лікаря та отримати правильне лікування.

То що ж нам робити?

Якщо у вас «(гострий біль)» або особливо «(хронічний біль)», найкраще звернутися до лікаря та поговорити про це . Він чи вона зможе точно з’ясувати, що саме викликає ваш біль та який це тип болю. Потім вони зможуть порекомендувати вам відповідні, безпечні методи знеболення, а можливо, навіть такі засоби, як фізіотерапія.

Найважливіше, що слід пам'ятати (Послання на винос)

Добре, давайте розглянемо деякі ключові моменти, які вам потрібно запам'ятати з того, про що ми говорили:

• Біль є сигналом:Щось, що говорить нам про те, що з нашим тілом щось не так.
• «(Гострий біль)»: виникає раптово, має конкретну причину, триває короткий час і зникає, коли причина зникає.
• Хронічний біль: біль, який триває більше 6 місяців і може продовжуватися навіть після усунення причини. Він впливає як на тіло, так і на розум.
• Медична консультація є важливою: незалежно від того, який у вас біль, особливо якщо він не проходить, вам обов’язково слід звернутися до лікаря. Тільки тоді ви зможете знайти рішення конкретної проблеми.
• Ви не самотні: багато людей живуть з таким болем. Тож не бійтеся, зверніться по допомогу.

Тож, якщо у вас також є проблема з таким болем, не ігноруйте це. Подумайте про це сьогодні та зверніться за медичною допомогою, якщо необхідно. Будьте здорові!

Біль , Гострий біль, Хронічний біль, Лікування болю, Здоров'я