Уявіть, що ви щойно добре виспалися і відчуваєте печіння в грудях. Або ж вам здається, що їжа піднімається в горло з кислим присмаком. Багато хто з нас вважає це «гастритом», але насправді це може бути стан, який називається кислотним рефлюксом. Хоча іноді таке відчуття нормально, якщо воно трапляється регулярно, це може бути захворюванням. Давайте сьогодні поговоримо про це простою мовою.
Простіше кажучи, що таке кислотний рефлюкс та ГЕРХ?
Коли їжа, яку ми їмо, потрапляє до нашого шлунка, вона повинна опуститися повністю, а не знову піднятися. Але іноді агресивні кислоти зі шлунка повертаються назад, у стравохід, а потім у горло. Це те, що ми називаємо кислотним рефлюксом.
Ця кислота — дуже сильна речовина, яка використовується для перетравлення їжі. Тому, коли вона потрапляє туди, куди їй не місце, а саме в стравохід, вона обпікає ніжні тканини та викликає відчуття печіння. Саме це ми відчуваємо як печію.
Це не проблема, якщо це трапляється час від часу. Але у деяких людей це трапляється регулярно, більше двох разів на тиждень, протягом тривалого часу. Цей постійний стан кислотного рефлюксу в медицині називається ГЕРХ (гастроезофагеальною рефлюксною хворобою). Простіше кажучи, ГЕРХ – це рецидивуюча кислотна рефлюксна хвороба. Вона може бути небезпечною для життя та пошкодити стравохід.
Які симптоми кислотного рефлюксу та ГЕРХ?
У цій ситуації ви можете відчувати різноманітні симптоми. Давайте розглянемо основні симптоми, які ви можете відчувати.
| Симптом | Просте пояснення |
|---|---|
| Регургітація | Відчуття, ніби їжа, вода або кислота повертаються в горло невдовзі після їжі. У роті може бути кислий присмак. |
| Печія | Відчуття печіння, яке виникає в центрі грудної клітки. Деякі люди також називають це кислотною диспепсією. |
| Біль у грудях, який не є хворобою серця | Деякі люди можуть відчувати біль у грудях без запалення. Деякі люди бояться цього, оскільки це нагадує біль від серцевого нападу. |
| Нудота та анорексія | Рефлюкс шлункової кислоти може викликати нудоту, відчуття блювоти та втрату апетиту. |
| Інфекції горла | Коли кислота потрапляє в горло, це може викликати біль у горлі, хрипоту, відчуття застрягання в горлі та утруднене ковтання. |
| Проблеми з диханням, такі як астма | Іноді ці кислотні частинки можуть потрапляти в дихальні шляхи та викликати постійний кашель, хрипи та утруднене дихання. |
Ситуації, коли симптоми можуть погіршитися
- Коли ти лягаєш спати вночі.
- Після того, як з'їв багато їжі з великою кількістю олії та чилі.
- Коли ви нахиляєтеся вперед.
- При курінні або вживанні алкоголю.
Чи хворіють маленькі діти також на ГЕРХ?
Так. Для немовлят зригування молока – це нормально. Але для деяких дітей це може бути трохи серйозніше. Це називається ГЕРХ у немовлят. Недоношені діти та діти, народжені з певними захворюваннями стравоходу, мають підвищений ризик.
Перевірте, чи є у вашої дитини такі симптоми:
- Постійний плач і неспокій без причини.
- Труднощі зі сном.
- Відмова від вживання молока.
- Часте блювання.
- Хрип або хрипота голосу під час дихання.
- Неприємний запах з рота.
Чому у нас виникає кислотний рефлюкс?
Простіше кажучи, існує м’яз, який діє як клапан між нашим стравоходом і шлунком. Ми називаємо його нижнім стравохідним сфінктером (НСС) . Він схожий на кришку на пляшці з водою. Коли ми ковтаємо, він відкривається і пропускає їжу в шлунок, а потім знову щільно закривається. Це запобігає поверненню вмісту шлунка назад.
Кислотний рефлюкс виникає, коли ДЕС стає слабким або занадто пухким, що дозволяє шлунковій кислоті знову потрапляти назад. Для цього є кілька причин.
- Грижа стравохідного отвору діафрагми: це стан, коли верхня частина шлунка тисне вгору, в грудну клітку. Це послаблює ніжню сідничну лінію (НСС) і дозволяє кислоті легше виходити назовні. Цей стан стає частішим з віком.
- Вагітність: Під час вагітності ДЕС розслабляється через тиск з боку зростаючої матки та гормональних змін. Саме тому багато матерів відчувають печію в цей період. Зазвичай вона минає після народження дитини.
- Ожиріння: Зі збільшенням маси тіла, особливо в області живота, тиск на шлунок може посилюватися та послаблювати ДЕС.
- Куріння: Хімічні речовини в тютюні розслаблюють ДЕС, і кашель, спричинений курінням, також впливає на нього.
- Певні продукти харчування та напої: вживання надмірної кількості таких речей, як шоколад, кава, алкоголь, м'ята, часник та цибуля, може розслабити ніжку шлунка. Також жирна, смажена їжа збільшує ризик рефлюксу, оскільки вона довше залишається в шлунку та збільшує вироблення шлункової кислоти.
- Деякі ліки: Деякі ліки, такі як ліки від високого кров'яного тиску, депресії та знеболювальні (НПЗЗ), також можуть впливати на НЕС. Поговоріть зі своїм лікарем про ліки, які ви приймаєте.
Що станеться, якщо ГЕРХ ігнорувати?
Частий біль у грудях не можна сприймати легковажно. З часом це може призвести до серйозних ускладнень.
Шлункова кислота – це дуже сильна речовина. Хоча слизова оболонка шлунка може протистояти цій кислоті, стравохід не має такого захисту. Тому, коли кислота продовжує виходити, можуть траплятися такі речі:
- Езофагіт: запалення слизової оболонки стравоходу. Це може спричинити постійний біль, утруднене ковтання та виразки.
- Стравохід Барретта: Тривалий вплив кислоти викликає зміни слизової оболонки стравоходу. Це вважається передраковим станом, який може збільшити ризик раку.
- Стриктура стравоходу: Подальше пошкодження може призвести до утворення рубцевої тканини в стравоході, що ускладнює ковтання їжі та напоїв.
- Проблеми з дихальною системою: якщо кислота потрапляє в горло та дихальні шляхи, це може погіршити астму або викликати нові симптоми, подібні до астми.
Як лікар може точно дізнатися, чи це ГЕРХ?
Вислухавши ваші симптоми, лікар може направити вас на кілька аналізів, якщо це необхідно.
- Верхня ендоскопія: це дослідження передбачає введення тонкої трубки з камерою через рот та обстеження внутрішньої частини стравоходу та шлунка.
- Езофаграма (рентгенівський знімок ковтання барію): рідина під назвою барій ковтається, і рентген використовується для дослідження того, як вона рухається по стравоходу.
- Тест на рН стравоходу: тест, який вимірює кількість кислоти всередині стравоходу.
- Манометрія стравоходу: тест, який вимірює, наскільки добре працюють м'язи стравоходу та нітрохи нефропатії.
Які методи лікування ГЕРХ?
Існує кілька способів лікування ГЕРХ. Лікування варіюється від зміни способу життя, прийому ліків, а іноді й хірургічного втручання.
1. Зміни способу життя та харчових звичок
Часто ці прості зміни можуть принести значне полегшення:
- Не їжте багато за один раз, їжте невеликими порціями кілька разів на день.
- Вечеряйте щонайменше за 2-3 години до сну.
- Уникайте олії, чилі, гострої їжі, смаженої їжі, шоколаду, кави, алкоголю та куріння.
- Якщо у вас надмірна вага, спробуйте схуднути.
- Не носіть одяг, який тисне на живіт.
- Тримайте голову трохи піднятою під час сну.
2. Ліки (медикаменти)
Якщо лише зміни способу життя недостатньо, лікар може призначити ліки.
| Тип препарату | Як це працює |
|---|---|
| Антациди | Вони швидко знижують кислотність шлунка. Вони добре підходять для тимчасового полегшення. |
| Блокатори H2-рецепторів | Вони зменшують вироблення шлункової кислоти. Діють довше, ніж антациди. |
| Інгібітори протонної помпи (ІПП) | Це найпотужніші ліки, які зупиняють вироблення кислоти, а також допомагають загоїти пошкодження стравоходу. |
3. Хірургічне втручання
Якщо у вас тяжка ГЕРХ, яку неможливо контролювати за допомогою ліків та зміни способу життя, лікар може рекомендувати хірургічне втручання. Це передбачає зміцнення ослабленого м’яза лімфатичної артерії (ЛЕС). Фундоплікація за Ніссеном є найпоширенішою операцією.
Що можна зробити для швидкого полегшення, коли у вас кислотний рефлюкс?
Якщо ви зараз відчуваєте біль у грудях, спробуйте ось що:
- Якщо ви лежите, станьте прямо.
- Випийте трохи води. Не пийте забагато, достатньо кількох ковтків.
- Якщо одяг, який ви носите, тисне вам на живіт, трохи послабте його.
- Якщо у вас є антацид, прийміть його.
Найголовніше, якщо ви часто відчуваєте ці симптоми, вам обов’язково слід звернутися до лікаря, а не займатися самолікуванням. Дуже важливо точно знати, чи це ГЕРХ, чи інше захворювання, і звернутися за лікуванням.
Повідомлення на винос
- Хоча епізодична печія є нормальною, якщо вона триває довше двох разів на тиждень, це може бути станом, який називається ГЕРХ.
- Симптоми ГЕРХ можна значною мірою контролювати за допомогою змін способу життя, таких як дієта, втрата ваги та відмова від куріння.
- Не ігноруйте такі симптоми, як біль у грудях, застрягання їжі в горлі та постійний кашель.
- Якщо ГЕРХ не лікувати належним чином, це може спричинити довгострокове пошкодження стравоходу.
- Якщо ви часто відчуваєте ці симптоми, дуже важливо звернутися до кваліфікованого лікаря для отримання належної консультації та лікування, а не займатися самолікуванням.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар