Чи важко самотужки піклуватися про близьку людину з хворобою Альцгеймера? Давайте позбудемося почуття провини, яке з цим пов'язане.

Часто, коли людина з хворобою Альцгеймера перебуває на більш просунутій стадії, члени її родини більше не можуть доглядати за нею. Можливо, їй доведеться запросити когось, хто допоміг би їй вдома, або перевезти її до закладу довгострокового догляду. Якщо ви є основним доглядачем за цією людиною, ви можете відчувати провину, просячи про допомогу. Вас можуть охоплювати думки на кшталт: «Хіба я погано піклувався про них?» або «Чи я їх покидаю?». Але давайте розглянемо, як подолати ці почуття та зробити те, що найкраще для вас і вашої близької людини.

Спочатку повірте, що це найкраще.

Я знаю, що нелегко вирішити звернутися за допомогою до когось іншого. Але у вас, ймовірно, є багато причин для такого рішення. Подумайте про це хвилинку.

Простіше кажучи, ви не є професійним медичним працівником. Тому вам може бракувати знань і навичок людини, яка має підготовку та досвід у цій галузі. У міру прогресування хвороби Альцгеймера деякі пацієнти можуть проявляти агресивну поведінку та тікати. Заклад догляду краще оснащений для вирішення цих проблем безпеки. Крім того, в будинках немає небезпечних речей, таких як сходи та газові плити.

Найголовніше, що коли ви на деякий час відходите від ролі опікуна, ви отримуєте шанс знову стати дитиною, чоловіком/дружиною чи партнером цієї людини. Це велике полегшення для вас обох – мати можливість спілкуватися одне з одним з любов’ю, вільні від тиску повсякденного життя.

Будь ласка, ретельно дослідіть питання, перш ніж звертатися за допомогою.

Дізнайтеся якомога більше інформації про варіанти догляду, установи та персонал у вашому регіоні. Щойно ви приймете обґрунтоване рішення, ваш страх і почуття провини значно зменшаться, і ви відчуватимете більше контролю над ситуацією.

Пробачте себе та свою кохану людину.

Це нормально іноді відчувати гнів і розчарування на свого опікуна. Ви можете відчувати образу через те, що вам доводиться приймати складні рішення щодо догляду за ним. Хвороба Альцгеймера може змусити його розмовляти з вами жорстко та завдавати вам болю. Постарайтеся зрозуміти, що все це через хворобу, а не через щось у його голові . Також пробачте себе.

Ви можете відчувати: «Я міг би зробити більше». Ви можете відчувати провину через негативні думки, які спадають вам на думку, або через полегшення, яке ви відчуваєте, коли отримуєте допомогу. Пам’ятайте, ви теж людина. Помилки трапляються, виникають емоції. Ваше здоров’я та щастя так само важливі, як і людина, про яку ви піклуєтеся.

Дайте собі час адаптуватися до змін.

Вам обом знадобиться деякий час, щоб звикнути до цього нового способу життя. Це нормально. Ви можете допомогти зробити цей перехід плавним.

• Якщо до будинку приходить хтось новий: Ваша близька людина може спочатку не бути рада присутності «незнайомця» в будинку. Тому будьте з нею протягом перших кількох днів. Нехай вона познайомиться. Поясніть новій людині, як ви зазвичай робите свої справи.
• Якщо ви збираєтеся до прийомної сім'ї: регулярно відвідуйте їх протягом перших кількох тижнів. Це допоможе їм менше почуватися покинутими. Ви також можете переконатися, що вони адаптуються до нового середовища.
• Побудуйте стосунки з новими господарями:Добре познайомтеся з персоналом центру догляду. Розкажіть їм про вподобання, звички та потреби вашої близької людини. Тоді ви зможете забезпечити їй якісне обслуговування. Коли ви побудуєте добрі стосунки таким чином, ви також матимете впевненість, що «моя близька людина в хорошому місці, в надійних руках».

Отримайте підтримку від інших.

Це не тягар, який потрібно нести самотужки.

Залучайте інших членів сім'ї до прийняття цих рішень. Також існують групи підтримки, де інші доглядальники мали подібний досвід. Якщо ви приєднаєтеся до однієї з них, ви зрозумієте, що ви не самотні. Ви зможете отримати від них багато практичних порад та душевної сили.