Давайте дізнаємося про тест Еплі на біль у коліні. (Тест Еплі)

Іноді, коли ми бігаємо, стрибаємо або граємо з друзями в гру, таку як крикет чи футбол, наше коліно раптово підгинається. Біль, який супроводжується клацанням, нестерпний. Чи траплялося таке з вами теж? Коли ви звертаєтеся до лікаря з болем у коліні, один з різних тестів, які він проводить, - це тест Еплі. Хоча назва може здатися складною, це дуже простий тест. Давайте розглянемо, що це таке, як його проводять і що він може виявити.

Простіше кажучи, що таке тест Еплі?

Тест Еплі – це простий фізичний тест, який лікар проводить, коли підозрює у вас розрив меніска в коліні. Його також іноді називають тестом скреготу Еплі або тестом стиснення Еплі. Усі три назви відносяться до одного й того ж тесту.

Це можна зробити в офісі. Це означає, що вам не потрібно приходити в окремий день або проходити процедуру під великим апаратом. Ви лягаєте на живіт на оглядовий стіл, і лікар повільно обертає вашу гомілку. Він чи вона уважно вислухає вас щодо будь-якого болю чи дискомфорту, які ви можете відчувати.

Чи існує тест Еплі для плеча?

Так, але це зовсім інший тест. Можливо, ви чули про тест Еплі з подряпинами. Хоча назва схожа, його проводять для виявлення проблем у плечі . Рухи, що використовуються, зовсім інші. Тож, якщо у вас проблеми з коліном, вам навіть не потрібно думати про тест Еплі з подряпинами для вашого плеча.

Чи існують інші тести, подібні до тесту Еплі?

Так, існує кілька інших подібних тестів, які використовуються для виявлення пошкоджень всередині коліна. Тест Мак-Меррея та тест Фессалії – два основні. Хоча мета всіх трьох однакова, спосіб їх проведення, тобто положення, в якому вам потрібно бути, та рухи, які виконує лікар, відрізняються. Давайте розглянемо, у чому різниця.

Під час виконання всіх трьох цих тестів лікар прослухає звуки, такі як «клацання» та «клацання», що доносяться з вашого коліна, а також уважно запитає вас про біль, який ви відчуваєте.

Коли мені потрібен тест Еплі?

Лікар, найімовірніше, проведе вам цей тест, якщо підозрює розрив меніска . Це одна з найпоширеніших травм коліна, особливо у спортсменів.

Що це за меніск?

Уявіть, що всередині вашого колінного суглоба, між стегновою кісткою (Femur) та великогомілковою кісткою (Tibia), є два шматки гумоподібного хряща у формі літери С. Саме так називається меніск. Простіше кажучи, це як амортизатор в автомобілі. Його завдання полягає в тому, щоб запобігти тертю двох кісток одна об одну та поглинати тиск, який виникає в суглобі, коли ми бігаємо та стрибаємо.

Цей меніск може розірватися під час будь-якого різкого руху коліна. Основною причиною є спортивні травми. Окрім цього, це також може статися внаслідок падінь та автомобільних аварій.

Поширені симптоми розриву меніска:

• При травмі ви можете почути або відчути клацання, що виходить з коліна.
• Коліно відчувається безжиттєвим , а під час стояння воно ніби «згинається».
• Біль у коліні.
• Скутість коліна.
• Набряк .
• Ви не зможете зігнути або повністю розгинати коліно нормальним способом.

Якщо у вас є такі симптоми, ваш лікар проведе тест Еплі, щоб перевірити наявність пошкоджень зв'язок коліна, окрім меніска.

Як саме проводиться тест Еплі?

Процедура цього тесту дуже проста. Вам нема про що турбуватися. Ось покрокова інструкція:

1. Спочатку вас попросять лягти ниць на оглядовий стіл.

2. Потім лікар помістить коліно позаду вашого стегна та обережно притисне його. Тримайте ногу нерухомо та не рухайтеся.

3. Тепер зігніть коліна під кутом 90 градусів , що точно відповідає формі літери «L».

4. Далі візьміться за гомілку та повільно потягніть її вгору (відволікання), обертаючи ногу всередину та назовні з боку в бік .

5. Потім, замість того, щоб тягнути ногу вгору, тримайте гомілку та повільно натискайте на неї вниз (стискання), одночасно обертаючи її з боку в бік таким же чином.

Під час виконання цих рухів лікар часто запитуватиме вас: «Чи відчуваєте ви біль?», «Чи відчуваєте ви напруження в коліні?», а також прослухає звуки, що видаються з вашого коліна.

Що відбувається після тесту?

Після тесту Еплі лікар матиме певне уявлення про проблему з вашим коліном. Але щоб бути на 100% впевненим у діагнозі, він часто направить вас на УЗД .

Найчастіше для цього використовуються такі типи сканування:

• МРТ (магнітно-резонансна томографія): це найкращий спосіб побачити м’які тканини коліна, такі як меніск, хрящі та зв’язки.
• Ультразвукове сканування: це також може забезпечити деяку візуалізацію м’яких тканин коліна.
• Рентген: Хоча вони не можуть показати меніск, вони можуть перевірити наявність переломів або інших проблем у колінних кістках.

У деяких випадках артроскопія коліна може бути проведена для перевірки на наявність або відновлення пошкоджень коліна. Це передбачає невеликий розріз на коліні та введення камери. Зазвичай це не є серйозною операцією, і ви можете повернутися додому того ж дня.

Які ризики або як читати результати тесту Еплі?

Немає серйозних ризиків, пов’язаних із цим тестом. Під час тесту ви можете відчувати певний дискомфорт або легкий біль. Однак, якщо біль занадто сильний, щоб його витримати, краще не приходити.

Говорячи про результати, це не тест, який видає конкретне число, як математична задача. Вони класифікуються як «позитивні» або «негативні».

• Позитивний результат: Якщо ви відчуваєте біль під час тесту, особливо коли натискаєте на ногу (стискання) та обертаєте її, або якщо ви чуєте клацання в коліні, це «позитивний» результат. Це означає, що у вас може бути розрив меніска.
• Негативний результат: Якщо ви не відчуваєте жодного болю чи дискомфорту, це «негативний» результат. Але це не означає, що травми на 100% немає. Можливо, є інша проблема. Ось чому важливе сканування.

Коли мені слід звернутися до лікаря або йти до ETU?

Дуже важливо знати, що робити при травмі коліна.

Тест Еплі – це цінний тест, який може допомогти лікарю швидко отримати уявлення про те, що відбувається у вашому коліні, особливо якщо ви підозрюєте розрив меніска. Хоча це не повинно викликати у вас жодного болю, не бійтеся сказати своєму лікарю, якщо ви відчуваєте будь-який дискомфорт. Інформація, яку ви надатимете, буде найбільшою допомогою для встановлення точного діагнозу.