Ваші кровоносні судини потовщені? Давайте дізнаємося, що саме таке артеріосклероз!

Ви коли-небудь думали, що кровоносні судини (артерії) всередині нашого тіла схожі на труби? Це ті, що несуть чисту , багату на кисень кров від нашого серця до всього тіла. Отже, ці кровоносні судини – це не просто труби, вони гнучкі, як нова гумова трубка. Але іноді ці кровоносні судини починають тверднути та товстішати. Це те, що ми в медицині називаємо «( артеріосклерозом )» або «потовщенням стінок артерій» або «затвердінням артерій». Це дещо серйозна історія, тому що це трапляється з нами, навіть якщо ми цього не знаємо.

Що таке `(артеріосклероз)`? Давайте розберемося в цьому просто!

Простіше кажучи, «артеріосклероз» – це коли стінки ваших артерій, головних кровоносних судин, що несуть кров, поступово потовщуються, втрачають еластичність і стають жорсткими. Подумайте, як легко може зігнутися нова водопровідна труба? Але коли вона старіє та піддається впливу сонця та дощу, вона втрачає свою еластичність, і якщо ви спробуєте її зігнути, вона може навіть зламатися, чи не так? Саме це відбувається з нашими артеріями.

Ці артерії є дуже важливою системою. Щоразу, коли наше серце б'ється, чиста, багата на кисень кров переноситься по всьому тілу, до кожного органу та тканини, через ці артерії. Тому, коли ці артерії стають жорсткими , кровотік може бути утруднений. Тоді може бути порушена вся наша система кровообігу .

Цей стан, який називається «(артеріосклероз)», не розвивається за день чи два. Він розвивається поступово протягом багатьох років. Найнебезпечніше те, що на ранніх стадіях він може протікати безсимптомно. Ви можете довго нічого не відчувати, а потім дізнаєтеся про це лише тоді, коли виникнуть інші ускладнення через затвердіння артерій. Це значно підвищує ризик розвитку серцево-судинних захворювань, тобто захворювань, пов’язаних із серцем та кровоносними судинами.

Багато людей плутають слова «(артеріосклероз)» та «(атеросклероз)» і використовують їх як одне й те саме. Однак між ними є невелика різниця.

• Артеріосклероз – це потовщення та зміцнення стінок артерій з будь-якої причини .
• Атеросклероз – це стан, при якому накопичуються бляшки всередині стінок артерій, що призводить до їх затвердіння . Це специфічний тип артеріосклерозу. Це слово, яке ви, мабуть, чули найчастіше.

Давайте тепер детальніше розглянемо інші типи артеріосклерозу та те, як вони впливають на наш організм.

Які основні типи «(артеріосклерозу)»?

Існує три основні типи артеріосклерозу:

1. Атеросклероз (Atherosclerosis)

Це найпоширеніший тип, про який ми вже говорили раніше. Атеросклероз – це поступове накопичення жирових відкладень (бляшок або атером) всередині стінок артерій середнього та великого розміру. Уявіть собі це як іржу, що накопичується всередині водопровідної труби. Ми називаємо цей жировий шар «бляшкою».

Ось деякі з артерій, які в основному уражаються:

• Аорта – найбільша артерія в нашому тілі.
• Коронарні артерії – артерії, що постачають кров до серця.
• Сонні артерії – головні артерії, що постачають кров до мозку.
• Стегнові артерії
• Клубові артерії

Ця бляшка («бляшка») відкладається у внутрішньому шарі стінки артерії (tunica intima). На ранніх стадіях це не викликає жодних проблем чи симптомів. Але в міру поступового зростання цього жирового шару кровотік (просвіт) всередині артерії звужується. Тоді зменшується простір для кровотоку. Також існує ризик утворення тромбів на цій бляшці («бляшці»). Ці тромби можуть повністю блокувати артерію. Якщо це станеться, можуть виникнути невідкладні стани, такі як серцевий напад або інсульт .

2. Артеріосклероз (артеріолосклероз)

У той час як «атеросклероз» вражає середні та великі артерії, «артеріолосклероз» вражає дрібні артерії. Ми називаємо ці дрібні артерії «артеріолами». Це ті, що діють як сполучна ланка між великими артеріями та ще дрібнішими капілярами (капілярами). Ці «артеріоли» відіграють дуже важливу роль у контролі нашого кров'яного тиску .

Артеріолосклероз – це потовщення стінок цих дрібних артерій (артеріол). Це також може вплинути на дрібні артерії в наших нирках і мозку. Коли ці стінки потовщуються, вони не можуть функціонувати належним чином. Тоді органи не отримують достатньо крові, і можуть виникати різні ускладнення.

3. Медіальний кальцифікуючий склероз Менкеберга (медіальний кальцифікуючий склероз Менкеберга)

Інша назва цього – «медіальна артеріальна кальцифікація». Це відкладення кальцію в середньому шарі артеріальної стінки – «tunica media».Коли в цьому середньому шарі накопичуються кальцієві відкладення, стінка артерії стає жорсткою . Найчастіше це спостерігається у людей старше 50 років. Однак, це може розвинутися раніше у людей з певними хронічними захворюваннями (наприклад, хронічною хворобою нирок ).

Цей стан також порушує кровообіг і збільшує ризик серцево-судинних ускладнень.

Які симптоми артеріосклерозу?

Здебільшого симптоми відсутні, доки не розвинуться ускладнення, спричинені «артеріосклерозом». Навіть якщо симптоми виникають, вони значно варіюються залежно від типу проблеми та місця її ураження. Деякі поширені симптоми:

• Відчуття печіння або болю в ногах, особливо в стопах, навіть у стані спокою.
• Зміна частоти сечовипускання.
• Біль або дискомфорт у грудях.
• Запаморочення.
• Суха, свербляча або оніміла шкіра.
• Відчуття сильної втоми (виснаження).
• Серцебиття.
• Біль у ногах під час ходьби (ноги болять під час ходьби на коротку відстань і зникають після зупинки) – це називається «переміжна кульгавість».
• Нудота або блювота.
• Задишка.
• Невиразна мова або труднощі з вираженням ідей.
• Рани на ступнях (довго загоюються).
• Набряк (едем).
• Втрата зору на одному оці.
• Слабкість з одного боку тіла.

Важливо: Якщо у вас є симптоми серцевого нападу, інсульту, транзиторної ішемічної атаки (ТІА) (наприклад, міні-інсульту), легеневої емболії (ТЕЛА) (тромб у легенях) або гострої брижової ішемії (блокування кровоносної судини, яка постачає кров до кишечника), вам слід негайно зателефонувати за номером 911 або за місцевим номером екстреної допомоги.

Які причини артеріосклерозу? Які фактори ризику?

Артеріосклероз спричинений змінами в стінці артерії. Ці зміни спочатку відбуваються на клітинному рівні, настільки малі, що ми навіть не можемо їх побачити. Наприклад, пошкодження внутрішньої оболонки артерії (ендотелію) викликає атеросклероз.

Більшість цих змін відбуваються з віком. Ми не можемо зупинити ризики, пов'язані з віком. Ось чому важливо знати про інші фактори ризику, які ми можемо контролювати та керувати ними. Зміна способу життя може значно допомогти в цьому.

Основними факторами ризику затвердіння артерій є:

• Хронічна хвороба нирок.
• Гіпертонія.
• Високий рівень холестерину в крові.
• Збільшення віку.
• Відсутність фізичних вправ.
• Метаболічний синдром.
• Вживання тютюну (куріння, сигари, жувальна гумка тощо).
• Цукровий діабет 2 типу.

Поговоріть зі своїм лікарем, щоб визначити будь-які фактори ризику, які у вас можуть бути. Наприклад, якщо у вас є такі супутні захворювання, їх лікування за допомогою зміни способу життя та прийому ліків може значною мірою допомогти зберегти здоров’я ваших артерій.

Які наслідки «(артеріосклерозу)»? (Ускладнення)

Артеріосклероз перешкоджає нормальному кровотоку в нашому організмі. Коли артерії стають жорсткими , порушується постачання кисню та поживних речовин до органів і тканин. Тому жорсткість артерій може призвести до різних ускладнень, наприклад:

• Аневризми (випинання артерій).
• Захворювання сонної артерії.
• Ішемічна хвороба серця (ІХС).
• Критична ішемія кінцівок – це серйозний стан, спричинений зниженням кровопостачання кінцівок.
• Інфаркт.
• Ниркова недостатність.
• Зниження кровопостачання кишечника (мезентеріальна ішемія).
• Захворювання периферичних артерій (ЗПА)
• Легенева емболія.
• Стеноз ниркової артерії.
• Інсульт.
• Тромбоз (тромбоз) у вигляді згустку крові.
• Симптоми транзиторної ішемічної атаки (ТІА).

Іноді людина може мати більше одного типу артеріосклерозу, і їхній сукупний вплив може спричинити проблеми раніше, ніж зазвичай.

Наприклад, деякі дослідження показують, що якщо у людини з «(медіальною артеріальною кальцифікацією)» (відкладеннями кальцію в середньому шарі стінки артерії) також є «(атеросклероз)» (жирові відкладення), процес звуження артерій може прискоритися. Це пояснюється тим, що зазвичай, коли жирові відкладення накопичуються у внутрішньому шарі стінки артерії «(інтимі),» стінка артерії розширюється назовні, пропускаючи кров. Однак, якщо середній шар «(медія)» затвердів через відкладення кальцію, стінка артерії не може розширюватися назовні. Тому жирові відкладення у внутрішньому шарі безпосередньо звужують «(просвіт)», через який може протікати кров.

Як діагностується «(артеріосклероз)»?

Лікарі діагностують цей стан за допомогою:

• Було проведено фізичний огляд .
• Задавайте питання про історію хвороби вашої родини, спосіб життя та симптоми .
• Були проведені різні випробування .

Тести для діагностики артеріосклерозу

Ваш лікар може призначити різні аналізи для перевірки здоров’я ваших кровоносних судин, кровотоку та функції серця. Деякі з них включають:

• УЗД черевної порожнини.
• Ангіографія – рентгенівський знімок, який робиться шляхом введення барвника в артерії.
• Щипково-плечовий індекс (ЩПІ) – вимірює кількість кровотоку в ногах.
• УЗД сонної артерії.
• Рентген грудної клітки.
• КТ-сканування (комп'ютерна томографія (КТ)).
• Ехокардіограма (Ехокардіограма – луна) – ультразвукове дослідження серця.
• ЕКГ-тест (електрокардіограма – ЕКГ/ЕКГ) – вимірює електричну активність серця.
• Тест на фізичне навантаження – він перевіряє, як працює серце під час фізичних навантажень.

Які методи лікування артеріосклерозу?

Лікування артеріосклерозу включає:

• Зміни способу життя (наприклад, фізичні вправи, здорове харчування, відмова від куріння).
• Ліки .
• Медичні процедури або хірургічні втручання .

Ваш лікар адаптує план лікування до ваших потреб. Він розробить план для покращення кровообігу, зниження ризику ускладнень та контролю симптомів. Поговоріть зі своїм лікарем, щоб дізнатися, що найкраще підходить саме вам.

Чи можна запобігти артеріосклерозу?

Зміцнення артерій не завжди можна запобігти. Однак ви можете зробити наступне, щоб зменшити ризик:

• Уникайте будь-якого вживання тютюнових виробів (куріння, вейпінгу, жувальної гумки тощо).
• Дотримуйтесь здорової для серця дієти (наприклад, середземноморської дієти).
• Займайтеся спортом щонайменше п'ять днів на тиждень, щонайменше 30 хвилин на день.
• Підтримуйте здорову для себе вагу.
• Контролюйте супутні захворювання (такі як діабет та високий кров'яний тиск).

Чого мені очікувати, якщо у мене «(артеріосклероз)»?

Артеріосклероз може спричинити небезпечні для життя ускладнення. Однак, якщо його діагностувати та лікувати на ранній стадії, ви можете контролювати стан і жити довгим і здоровим життям. Поговоріть зі своїм лікарем, щоб дізнатися більше про те, чого очікувати. Він найкраще знає вас і вашу історію хвороби.

Коли мені слід звернутися до лікаря?

Щорічно проходьте медичний огляд у лікаря. Також не забувайте проходити всі подальші обстеження, рекомендовані лікарем.

Зверніться до лікаря будь-коли, якщо:

• Якщо у вас з'являються нові симптоми або якщо ваші симптоми змінюються.
• Якщо у вас є питання щодо вашого плану лікування.
• Якщо лікування викликає побічні ефекти.

Наші артерії не мають джерела молодості. Вони старіють, як і решта нашого тіла. Це означає, що з часом наші артерії поступово стають жорсткішими та менш гнучкими. Певні фактори ризику можуть прискорити цей процес.

Гарна новина полягає в тому, що лікарі можуть визначити, чому ви перебуваєте в групі ризику. Запитайте їх про здоров’я ваших артерій, на що слід звернути увагу та що ви можете зробити, щоб запобігти ускладненням. Вони можуть порекомендувати зміни способу життя або ліки, які допоможуть зберегти ваші артерії здоровими якомога довше.

Найважливіше, що слід пам'ятати (Послання на винос)

Добре, тож давайте підсумуємо деякі речі, про які ми говорили, і які вам слід пам’ятати:

• Артеріосклероз – це потовщення та затвердіння стінок артерій. Це трапляється постійно.
• Атеросклероз є одним з основних типів цього захворювання, при якому жирові відкладення накопичуються всередині артерій.
• Часто на ранніх стадіях симптоми відсутні, тому важливі регулярні медичні огляди.
• Високий кров'яний тиск, високий рівень холестерину, діабет, куріння та брак фізичних вправ є основними факторами ризику.
• Це може спричинити серйозні ускладнення, такі як інфаркти та інсульти.
• Однак цей стан можна контролювати, а ризик зменшити , змінивши спосіб життя, приймаючи ліки за необхідності та дотримуючись медичних порад .

Тож подбайте про здоров'я свого серця та судин. Зробіть крок до здорового життя вже сьогодні!