Ви, мабуть, чули про природні засоби, які можуть лікувати хвороби та мають дивовижну користь для організму. Одна з назв, яка часто згадується в цих історіях, — «бджолиний пилок». Дехто називає його «суперпродуктом». Але що ж правди в цих історіях? Чи справді він корисний для нашого здоров’я? Давайте сьогодні поговоримо про це простою мовою.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Що ж таке бджолиний пилок?
Простіше кажучи, бджолиний пилок – це пилок, який збирають бджоли. Уявіть, коли бджола перелітає з однієї квітки на іншу, пилок з цих квітів потрапляє на її тіло. Потім цей зібраний пилок поєднується з їхньою слиною, утворюючи те, що називається бджолиним пилком.
Але ось дещо, що багатьох людей плутає. Бджолиний пилок — це не мед, не стільники чи маточне молочко. Це різні продукти. Хоча іноді на ринку можна побачити продукти, виготовлені шляхом змішування цих речовин, бджолиний пилок — це те саме, що пилок, зібраний бджолами, як згадувалося раніше.
Вони містять вітаміни, мінерали, вуглеводи , жири та білки в певних кількостях. Саме тому їх називають дуже поживними.
Для чого ж вони підходять?
Якщо ви відвідуєте магазини здорового харчування, ви, можливо, бачили бджолиний пилок у капсулах та порошках. Його також можна знайти в деяких кремах для шкіри, особливо тих, що використовуються для лікування таких захворювань, як попрілості або екзема у маленьких дітей.
Крім того, деякі люди рекомендують їх як корисні для лікування окремих захворювань. Наприклад:
- При астмі та алергії
- Для контролю алкоголізму
- Для жінок з передменструальним синдромом (ПМС)
- При таких станах, як збільшена простата у чоловіків
- При різних проблемах зі шлунком
- Отримайте енергію для тіла
Мало того, ходять чутки, що вони також корисні для таких речей, як покращення результатів спортсменів та зменшення побічних ефектів хіміотерапії , що призначається онкохворим.
Але найголовніше те, що досі немає чітких наукових доказів жодної з цих нібито корисних властивостей.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →То що ж каже з цього приводу медична наука?
Саме тут нам усім потрібно знати напевно. Навіть після років досліджень вченим ще належить остаточно довести, що бджолиний пилок має ті основні переваги для здоров'я, про які заявлялося раніше.
Однак деякі дуже невеликі дослідження показали деякі позитивні ознаки.
- Одне невелике дослідження показало, що бджолиний пилок може мати певний потенціал для зменшення деяких побічних ефектів променевої терапії раку.
- Інше дослідження показало, що екстракт бджолиного пилку може допомогти полегшити симптоми хронічного простатиту або збільшеної простати у чоловіків.
- В іншому дослідженні було відзначено, що використання продукту, що містить бджолиний пилок та кілька інших речовин, зменшує передменструальний синдром (ПМС) у жінок.
Але нам потрібно розуміти, що це дуже маломасштабні дослідження. Для остаточного підтвердження цих результатів потрібно провести набагато більше масштабних досліджень . Тому ми поки що не можемо рекомендувати використовувати їх як ліки від будь-якої хвороби.
Майже не було проведено досліджень щодо інших речей, таких як контроль старіння та збільшення сили.
Чи безпечно використовувати бджолиний пилок? Чи є якісь ризики?
Це дуже важливе питання. Загалом, здається, що бджолиний пилок безпечний для більшості людей і може використовуватися протягом короткого періоду часу .
Однак найбільшу небезпеку тут представляють люди з алергією.
Якщо у вас алергія на пилок, бджолиний пилок може бути дуже небезпечним для вас. Оскільки бджолиний пилок також є запилювачем. Це може спричинити дуже сильну алергічну реакцію. Симптоми включають:
- Починає свербіти
- Почервоніння шкіри та кропив'янка
- Утруднене дихання
- Набряк обличчя, губ, язика
- Іноді може виникнути анафілаксія, найважча алергічна реакція, яка може бути небезпечною для життя.
Анафілаксія – це невідкладний медичний стан. У разі її виникнення вас слід негайно доставити до відділення невідкладної медичної допомоги лікарні.
Давайте детальніше розглянемо ці категорії ризику з таблиці нижче.
| Категорії ризику та сценарії | Опис та спеціальні попередження |
|---|---|
| Люди з алергією на пилок | Як згадувалося вище, існує дуже високий ризик розвитку серйозних алергічних реакцій. Категорично не рекомендується до використання. |
| Вагітні матері | Бджолиний пилок небезпечний для використання під час вагітності. Він може мати негативний вплив на матір або дитину. |
| Матері-годувальниці | Також краще уникати використання бджолиного пилку під час грудного вигодовування. |
| Маленькі діти | Небезпечно давати пилок B. маленьким дітям. |
| Люди, які приймають ліки, що розріджують кров | Якщо ви приймаєте B-полен разом із препаратами, що розріджують кров, такими як варфарин, ризик кровотечі може зрости. Якщо ви приймаєте такі ліки, не використовуйте їх без консультації з лікарем. |
Скільки мені слід приймати?
Оскільки бджолиний пилок не є медично доведеним методом лікування, стандартної дози немає. Якщо ви з будь-якої причини розглядаєте можливість використання подібного засобу, обов’язково поговоріть зі своїм лікарем про це та проконсультуйтеся. Не наражайте своє здоров’я на небезпеку, слухаючи те, що говорять інші люди.
Повідомлення на винос
- Хоча бджолиний пилок є натуральним продуктом з дещо високою харчовою цінністю, багато його заявлених корисних властивостей для здоров'я не були науково доведені.
- Якщо у вас алергія на пилок, використання бджолиного пилку може бути дуже небезпечним. Він може спричинити серйозні алергічні реакції.
- Бджолиний пилок небезпечний для вагітних жінок, матерів-годувальниць та маленьких дітей.
- Якщо ви приймаєте препарати для розрідження крові, такі як варфарин або будь-які інші ліки, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж використовувати бджолиний пилок.
- Дуже важливо проконсультуватися з лікарем, перш ніж починати приймати будь-яку нову харчову добавку, навіть якщо вона натурального походження.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.