Найбільше бажання всіх, хто мріє стати матір'ю чи батьком, — це народити здорову, благополучну дитину. Тож під час цієї подорожі в суспільстві багато говорять про стан, який називається аутизм, і деякі батьки трохи налякані цим. «Чи станеться це з нашою дитиною? Чи можемо ми щось зробити, щоб запобігти цьому?» Такі питання можуть виникати і у вас. Тож не бійтеся. Давайте поговоримо про це сьогодні чітко та просто.
Перш за все, що ж таке аутизм?
Простіше кажучи, аутизм – це не хвороба. Це порушення розвитку мозку дитини. Лікарі називають це розладом аутистичного спектру (РАС). Термін «спектр» означає, що цей стан впливає на кожну дитину по-різному. Деякі діти можуть мати легкий перебіг захворювання, тоді як іншим може знадобитися більше підтримки.
Цей стан в основному впливає на дитину:
- Соціальні стосунки та комунікація: те, як ми розмовляємо, поводимося та будуємо стосунки з іншими.
- Поведінка: повторення однієї й тієї ж дії знову і знову, демонстрація сильної симпатії або неприязні до певних речей.
Найважливіше питання зараз — що це викликає. Чесно кажучи, лікарі досі не можуть сказати зі 100% впевненістю, яка саме причина. Однак найвагомішим фактором, який виявили дослідження, є гени . Тобто генетичний вплив, який передається з покоління в покоління, значною мірою відповідає за розвиток цього стану у дитини.
Отже, чи можна повністю запобігти аутизму?
Якби ми відповіли на це питання прямо, відповідь була б «ні». Оскільки це, перш за все, генетична річ, не існує чарівної формули, яка може «однозначно запобігти народженню дитини з аутизмом».
Але не лякайтеся, коли почуєте це. Це не означає, що ви нічого не можете зробити. Є багато важливих речей, які ви можете зробити як мати , щоб максимізувати свої шанси на народження здорової, процвітаючої дитини . Нам потрібно зосередитися на цих речах.
Уявіть, що ми готуємося посадити гарне насіння. Ми не можемо змінити гени насіння. Але ми можемо забезпечити це насіння найкращим ґрунтом, необхідними поживними речовинами, водою та сонячним світлом, щоб воно виросло у здорову рослину. Так само ви можете дати своїй ненародженій дитині найкращий та найздоровіший можливий старт.
Що ви можете зробити для здорової вагітності та народження здорової дитини
Те, як ви доглядаєте за собою під час вагітності , безпосередньо впливає на здоров'я вашої дитини. Давайте розглянемо деякі найважливіші речі, які ви можете зробити, за допомогою таблиці.
| Чого дотримуватися | Чому це важливо? (Просто) |
|---|---|
| Здоровий спосіб життя | Коли ваше тіло здорове, харчування та середовище зростання вашої дитини також будуть здоровими. Це включає регулярні медичні огляди, збалансоване харчування та фізичні вправи. |
| Правильний допологовий догляд | Дуже важливо регулярно відвідувати клініку та приймати вітаміни й добавки, призначені лікарем. Фолієва кислота, зокрема, необхідна для розвитку мозку та нервової системи дитини. |
| Уникнення непотрібних ліків | Деякі ліки, що приймаються під час вагітності, можуть впливати на дитину. Вам слід бути особливо обережними з деякими протисудомними препаратами. Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати будь-які ліки. |
| Повна відмова від алкоголю | Навіть не думайте про «лише один келих вина». Будь-яка кількість алкоголю, спожитого під час вагітності, може бути шкідливою для дитини. |
| Ведення існуючих захворювань | Якщо у вас є такі захворювання, як діабет, високий кров'яний тиск, целіакія або фенілкетонурія, контролюйте їх відповідно до вказівок лікаря. |
| Отримання необхідних щеплень | Переконайтеся, що ви були вакциновані, особливо проти краснухи або кору, перед вагітністю. Краснуха під час вагітності дуже шкідлива для дитини. |
Давайте розглянемо ці моменти трохи глибше.
1. Що таке «допологова допомога»?
Це медична допомога, яку ви отримуєте під час вагітності. У нашій країні система «акушерок» та державних клінік забезпечує велику підтримку в цьому.
- Вітаміни: приймайте фолієву кислоту, залізо та кальцій, призначені лікарем. Вони необхідні для росту вашої дитини.
- Сканування : Сканування, що проводиться через регулярні проміжки часу, може допомогти контролювати, чи дитина розвивається належним чином.
2. Будьте обережні з ліками під час вагітності
Навіть якщо у вас звичайний головний біль, не варто просто йти в аптеку та купувати рецепт. Деякі знеболювальні не підходять під час вагітності. Якщо у вас є ліки, які ви продовжуєте приймати від іншого захворювання, поговоріть про це зі своїм лікарем, щойно ви плануєте вагітність. Тоді він чи вона зможе перевести вас на безпечніші ліки, які не зашкодять дитині.
3. Важливість вакцини проти краснухи
Якщо мати захворіє на краснуху на перших місяцях вагітності, її дитина може народитися з вадами серця, порушеннями зору та слуху, а також проблемами розвитку мозку (іноді подібними до аутизму). Це називається синдромом вродженої краснухи. Найкращий спосіб запобігти цьому – отримати вакцину проти краснухи до вагітності .
Пам’ятайте, що все це не про «запобігання» аутизму , а про те, щоб забезпечити вашій ненародженій дитині найкращий та найздоровіший можливий старт. Ваше психічне благополуччя також дуже важливе на цьому шляху. Не лякайтеся без потреби, зберігайте спокій і дотримуйтесь цих порад.
Повідомлення на винос
- Аутизм – це стан розвитку, який в основному спричинений генетичними факторами, тому його неможливо на 100% запобігти.
- Однак, маючи здорову вагітність, ви можете значно збільшити свої шанси на народження здорової дитини.
- Під час вагітності та до неї слідкуйте якомога дбайливіше. Збалансоване харчування, відповідні фізичні вправи та належна медична консультація є надзвичайно важливими.
- Повністю уникайте алкоголю та куріння. Не приймайте жодних ліків без схвалення лікаря.
- Переконайтеся, що ви отримали необхідні щеплення, такі як щеплення від краснухи, перед вагітністю.
- Якщо у вас є якісь запитання, сумніви чи побоювання, поговоріть про них зі своїм лікарем або акушеркою. Вони дадуть вам правильні поради.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар