Ви коли-небудь відчували важкість або відчуття переповнення в грудях, коли прокидаєтеся вранці? Навіть коли ви кашляєте, важкість, здається, не зникає. Це те, що ми просто називаємо «застій у грудях». Зазвичай це несерйозно, але іноді це може бути симптомом захворювання. Тож давайте дізнаємося про це все сьогодні.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Що саме означає закладеність носа?
Простіше кажучи, закладеність грудної клітки – це накопичення слизу в дихальних шляхах усередині вашої грудної клітки. Подумайте лише: нижні частини нашої дихальної системи, а саме трахея, бронхи та легені, потребують певної кількості вологи для належного функціонування. Щоб утримувати цю вологу, наш організм природним чином виробляє щось, що називається слизом. Зазвичай це дуже тонка плівка.
Однак, якщо кількість цього слизу збільшується через інфекцію чи іншу причину, або якщо слиз стає густішим, ніж має бути, тоді й починається проблема. Цей густий слиз заважає диханню, ускладнюючи надходження достатньої кількості кисню до легень. Це те, що ми відчуваємо як важкість або стиснення в грудях. Іноді цей стан також може виникати через накопичення рідини в легенях (набряк легень).
Також дуже часто виникає кашель, коли в грудях є слиз. Цей кашель може проявлятися двома основними способами.
| Тип кашлю | Характеристики |
|---|---|
| Продуктивний/вологий кашель | Це дозволяє слизу підніматися в горло під час кашлю та виходити з нього. Це трохи очищає дихальні шляхи. Однак маленьким дітям важко випустити слиз, тому вони можуть ковтати його знову. |
| Непродуктивний/сухий кашель | У цьому випадку, як би сильно ви не кашляли, слиз не виходить. Це просто слабкий кашель, ніби ви прочищаєте горло. Він не очищає дихальні шляхи. |
Які основні причини закладеності грудної клітки?
Існує багато причин закладеності грудної клітки. Найпоширенішими є інфекції нижніх дихальних шляхів. Вона також може бути спричинена іншими неінфекційними станами.
| Тип причини | Приклади |
|---|---|
| Респіраторні інфекції | |
| Найпоширеніші інфекції |
|
| Мікроби, що викликають цю інфекцію | |
| Інші неінфекційні стани | |
| Інші захворювання та причини |
|
Як це лікується?
Лікування закладеності грудної клітки залежить від основної причини. Методи лікування можна розділити на дві основні категорії.
Лікування, яке надає лікар
Коли ви звернетеся до лікаря, він чи вона огляне вас і призначить відповідні ліки для вашого стану. Деякі ліки можна придбати без рецепта, тоді як інші вимагають рецепту.
- Відхаркувальні засоби: вони допомагають розрідити густий слиз і полегшити його відкашлювання.
- Протинабрякові засоби: вони зменшують набряк і накопичення слизу в дихальних шляхах.
- Антигістамінні препарати: вони корисні, якщо висип викликаний алергією.
- Антибіотики або противірусні препарати від інфекцій: антибіотики будуть призначені, якщо причиною є бактеріальна інфекція, а противірусні препарати – якщо це вірусна інфекція.
Дуже важливо: Не давайте дітям віком до 6 років сиропи від кашлю, придбані в аптеках, без попередньої консультації з лікарем. Деякі ліки не підходять для маленьких дітей. Тому завжди звертайтеся за медичною допомогою.
Лікування, яке можна проводити вдома
У більшості випадків закладеність у грудях можна контролювати за допомогою простих домашніх засобів.
- Інгаляція парою: Дуже добре нагрівати воду та вдихати пару, яка з неї виходить. Ви можете зробити це, наливши гарячої води в тазик, накривши голову рушником та вдихаючи пару. Або ж ви можете отримати цю користь, прийнявши гарячий душ.
- Пийте багато води та рідини: випивайте щонайменше 8 склянок води на день. Вживання теплої води, кінзи та супів може допомогти розрідити густий слиз і полегшити його відкашлювання.
- Полоскання горла солоною водою: Розчиніть чайну ложку солі у склянці теплої води та полощіть горло цією водою кілька разів на день, щоб зменшити виділення слизу та свербіж у горлі.
- Мед: Додавання чайної ложки меду до чашки гарячого чаю може заспокоїти біль у горлі та зменшити кашель. (Однак не давайте мед дітям віком до одного року. )
- Використання зволожувача повітря: Якщо повітря у вашій кімнаті сухе, використання зволожувача повітря для його зволоження може допомогти запобігти сухості в носі та грудях.
Коли нам слід повідомити про це лікаря?
Цей стан зазвичай має пройти протягом кількох днів за умови догляду вдома. Однак, якщо закладеність у грудях не покращиться протягом кількох днів або якщо вона погіршиться, вам обов’язково слід звернутися до лікаря.
Також, якщо у вас є будь-який з наступних симптомів разом зі стисненням у грудях, це може бути невідкладною ситуацією. Негайно зверніться до найближчого відділення невідкладної допомоги лікарні.
| Попереджувальні знаки, що потребують негайної уваги | |
|---|---|
| 🚨 Сильний біль або тиск у грудях | Не ігноруйте це, оскільки це може бути ознакою серцевого нападу. |
| 🚨 Кашель з кров’ю (кровохаркання) | Це може бути ознакою серйозної інфекції або іншого захворювання. |
| 🚨 Сильне утруднення дихання (задишка) | Якщо у вас важко дихати навіть сидячи, вам потрібне негайне лікування. |
| 🚨 Синюшне забарвлення шкіри, губ або нігтів (ціаноз) | Це означає, що організм не отримує достатньої кількості кисню. |
Повідомлення на винос
- Застій у грудях – це дуже поширений і зазвичай несерйозний стан, але він також може бути симптомом захворювання.
- Домашні засоби, такі як вживання великої кількості води та парові процедури, часто можуть принести полегшення.
- Якщо ваш стан не покращиться протягом кількох днів або погіршиться, обов’язково зверніться до лікаря.
- Не давайте жодних ліків, особливо сиропів від кашлю, маленьким дітям без медичної консультації.
- Якщо у вас є такі попереджувальні ознаки, як біль у грудях, утруднене дихання або кашель з кров’ю, негайно зверніться до відділення невідкладної допомоги лікарні.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.