Що потрібно знати про перелом ключиці

Ви коли-небудь відчували довгу кістку, яка проходить в обох напрямках біля основи шиї, трохи вище грудної клітки? Саме так у медицині називають «ключицю». Але слово, з яким ми знайомі, — це «ключиця» або «collarbone» в англійській мові. Це дуже важлива кістка в нашому тілі, яку легко травмувати. Тож сьогодні давайте поговоримо про все це просто та дружньо.

Простіше кажучи, що таке ключиця?

Ключиця — це довга, злегка вигнута кістка, яка з'єднує руку з рештою тіла. Вона діє як місток між плечем і середньою кісткою грудної клітки (грудиною). Одна з головних функцій цієї кістки — допомагати утримувати плече в правильному положенні, коли ви піднімаєте руку.

Назва «ключиця» походить від латинського слова «clavicula». Воно означає «маленький ключик». Насправді, форма цієї кістки трохи нагадує форму старомодного ключа. А принцип її роботи схожий на ключ. Уявіть собі, що коли ви повертаєте ключ, замок відчиняється, а коли ви піднімаєте руку, ця ключична кістка також обертається вздовж цієї осі та дозволяє цей рух.

Через своє розташування та роль, яку вона відіграє в рухах плеча, ця кістка дуже схильна до травм. Вона може бути зламана під час занять спортом, падінь (особливо при ударі об землю витягнутою рукою) та автомобільних аварій. Вона також може бути пошкоджена під час пологів у немовлят.

Які поширені захворювання впливають на ключицю?

Ця кістка довга, тонка та розташована безпосередньо під шкірою. Саме тому вона більш схильна до пошкоджень. Це особливо поширене явище у активних дітей, молодих людей та тих, хто займається спортом. Серед дорослих, особливо з віком, ця кістка частіше ламається внаслідок падінь.

Давайте розглянемо, які основні стани впливають на цю кістку.

1. Перелом ключиці

Це найпоширеніший стан. Кістка може зламатися в одному місці або розламатися на кілька частин. Коли вона ламається на багато частин, ми називаємо це осколковим переломом . Іноді два зламані шматки кістки можуть рухатися, не вирівнюючись один з одним. Це називається переломом ключиці зі зміщенням .

2. Розібране плече

Це не перелом кістки. Це розрив зв'язок, міцної тканини, яка з'єднує лопатку з лопаткою. Через це лопатка трохи зміщується з початкового положення та виглядає як ущільнення під шкірою. Це може спричинити сильний біль.

3. Інші ситуації

Окрім цих травм, на ключицю може впливати кілька інших захворювань.

• Остеоартрит:Хворобливий стан, спричинений тривалим набряком суглобів.
• Рак кісток: Хоча це трапляється дуже рідко, рак може виникати в кістках.
• Остеомієліт: інфекція кістки, спричинена мікробом.
• Синдром грудного виходу: біль та оніміння в руці та плечі, спричинені здавленням кровоносних судин і нервів, що проходять між ключицею та першим ребром.

Як розпізнати проблему з куприком?

Якщо є проблема з лопаткою, основним симптомом є біль . Однак, разом з ним можна спостерігати кілька інших симптомів. Давайте детальніше розглянемо їх у таблиці нижче.

Як лікар це перевіряє?

Коли ви звернетеся до лікаря, він спочатку огляне вас і запитає, як сталася аварія. Потім він може призначити деякі аналізи, щоб підтвердити точну ситуацію.

• Рентген: це найпоширеніший тест. Рентген може чітко показати, чи зламана кістка, і якщо так, то як саме.
• МРТ або КТ: Іноді, якщо лікар хоче побачити пошкодження м’яких тканин, таких як зв’язки та м’язи навколо кістки, він може рекомендувати МРТ (магнітно-резонансну томографію) або КТ (комп’ютерну томографію) .

Які методи лікування цього існують?

Метод лікування залежить від характеру отриманої вами шкоди.

Випадки, коли хірургічне втручання не потрібне

У більшості випадків, коли ключиця зламана, хірургічне втручання не потрібне. Якщо фрагменти кістки не вивихнуті, ці методи лікування можуть загоїти перелом.

• Іммобілізація руки: Лікар може призначити вам спеціальну пов'язку для руки, щоб плече та рука залишалися нерухомими. Це дасть кістці необхідний відпочинок для загоєння.
• Лід: Щоб зменшити біль і набряк, можна прикладати лід приблизно на 20 хвилин кілька разів на день.
• Знеболювальні засоби: Використовуйте знеболювальні засоби (наприклад, парацетамол, ібупрофен) точно так, як це призначив лікар, щоб контролювати біль.

Випадки, коли потрібне хірургічне втручання

Якщо кістка зламана на кілька частин, якщо зламані фрагменти зміщені або якщо кістка прорвала шкіру, може знадобитися хірургічне втручання. Хірург поверне зламані фрагменти на їхнє правильне місце та за допомогою пластин і гвинтів зафіксує їх на місці.

Як нам захистити нашу стегнову кістку?

Хоча ми не можемо контролювати ризики, є кілька речей, які ми можемо зробити, щоб зберегти нашу кісткову систему міцною та мінімізувати ризики.

• Фізичні вправи для міцних кісток: виконуйте щонайменше 30 хвилин вправ з обтяженням, таких як ходьба та біг підтюпцем, більшість днів тижня.
• Правильне харчування: додайте до свого раціону продукти, багаті на кальцій та вітамін D, що зміцнюють кістки (молоко, йогурт, сир, дрібну рибу).
• Зміцнення м’язів: Зміцнюйте м’язи навколо кісток за допомогою вправ з опором.
• Запобігання падінням: Будьте обережні на сходах та слизьких поверхнях. Зніміть вдома речі, об які ви можете спіткнутися.
• Позбудьтеся шкідливих звичок: куріння та надмірне вживання алкоголю послаблюють кістки. Уникайте їх.
• Носіння захисного спорядження: під час занять спортом (наприклад, регбі) або їзди на велосипеді одягайте відповідне захисне спорядження (наплічники, шолом).

Зрештою, «ключиця» та «ключиця» – це одна й та сама кістка, хоча вони називаються по-різному. Це кістка, яка є важливою для руху плеча та руки, а також кістка, яку легко травмувати. Тому дуже важливо доглядати за нею та швидко звертатися за медичною допомогою у разі нещасного випадку.