Лікар сказав вам їсти лише рідини? (Прозора рідка дієта) - Давайте дізнаємося про це!

Коли ви звертаєтеся до лікаря з лихоманкою або болем у шлунку, або, можливо, перед операцією, чи казав вам лікар «їсти лише рідину протягом двох-трьох днів»? Або, наприклад, перед колоноскопією. Багато людей у ​​цей момент думають: «О Боже, що це за рідка їжа, яку можна їсти?» Не хвилюйтеся, це не так складно. Давайте сьогодні поговоримо про це просто.

Що це за «дієта з прозорою рідиною»?

Простіше кажучи, «дієта на прозорій рідині» – це спеціальна дієта, призначена лікарем на короткий період часу. Вона має дві основні мети: одна – дати вашій травній системі, тобто кишечнику, добре відпочити та очистити його. Інша – забезпечити організм необхідною кількістю рідини (гідратації) та певною енергією на цей час.

Як випливає з назви, ця дієта включає лише прозорі рідини та речі, які перетворюються на прозорі рідини за кімнатної температури, такі як желе. Вона не включає тверду їжу та непрозорі рідини, такі як молоко.

Ці прозорі рідини легко перетравлюються нашим кишечником. Вони також допомагають лікарям чітко побачити внутрішню частину кишечника під час таких обстежень, як колоноскопія.

Чому лікарі рекомендують саме таку дієту?

Лікар зазвичай рекомендує цю дієту з трьох основних причин.

1. Перед аналізами або операцією: перед обстеженням або операцією, яка досліджує шлунок, ретельно очистіть кишечник та уникайте таких речей, як нудота.

2. Дайте своїй травній системі перепочинок: якщо у вас сильний біль у шлунку, блювота, діарея або запалення кишечника, дайте кишечнику відпочинок і шанс на одужання.

3. Післяопераційне харчування: Після операції, особливо травної системи, уражені органи потребують відпочинку протягом кількох днів. Після деяких інших операцій ця дієта застосовується приблизно 24 години, поки не перестане діяти анестезія.

Що можна їсти та пити на «дієті з прозорою рідиною»?

Дотримуючись цієї дієти, дуже важливо чітко розуміти, що можна їсти, а що не можна.

Особливе зауваження: Якщо ви дотримуєтеся цієї дієти для тесту, який включає обстеження шлунка, ваш лікар може порадити вам уникати червоних продуктів (наприклад, червоного желе, червоного соку), оскільки цей червоний колір може виглядати як кров на тесті та може вплинути на результати.

Як довго слід дотримуватися цієї дієти?

Цю дієту зазвичай призначають лише на кілька днів. Часто на короткий період часу, наприклад, від одного до трьох днів. Якщо вам доведеться дотримуватися цієї дієти більше п'яти днів, лікар призначить вам додаткові харчові добавки для запобігання недоїданню. Ніколи не дотримуйтесь цієї дієти протягом тривалого часу без медичної консультації.

Чи є в цьому якісь ризики?

Хоча це безпечно протягом короткого часу, у деяких випадках є кілька речей, про які слід бути обережним.

• Недоїдання: Як ми вже згадували раніше, існує ризик недоїдання, якщо дотримуватися цієї дієти більше п'яти днів без медичного нагляду.
• Високий рівень цукру в крові: Якщо у вас діабет, вам обов’язково слід проконсультуватися з лікарем, перш ніж розпочинати цю дієту. Оскільки такі речі, як фруктовий сік і желе в цій дієті, можуть призвести до раптового підвищення рівня цукру в крові. Можливо, вам доведеться знайти альтернативи без цукру, скоригувати дозування ліків і регулярно перевіряти рівень цукру в крові під час дієти.
• Утруднене ковтання (дисфагія): Якщо у когось виникають труднощі з ковтанням, існує ризик потрапляння цих рідин у дихальні шляхи. Таким людям слід використовувати рідкі загусники за призначенням лікаря.

Якщо під час дотримання цієї дієти у вас виникне сильний біль у шлунку, спазми, сильна втома або труднощі з ковтанням , негайно повідомте про це свого лікаря.

Яка різниця між «прозорою рідкою дієтою» та «повністю рідкою дієтою»?

Хоча обидві дієти є рідкими, між ними є невелика різниця. У «повній рідкій дієті», окрім «прозорої рідкої дієти», ви також можете вживати непрозорі рідини та продукти, які стають рідкими за кімнатної температури.

Наприклад, такі продукти, як молоко, молочні коктейлі, крем-супи, йогурт та морозиво, включені до «повноцінної рідкої дієти». Однак ці продукти не повинні містити жодних харчових частинок.

Зазвичай людина, яка одужує після хвороби, спочатку дотримується «рідкої дієти з прозорими продуктами», а потім переходить на «повну рідку дієту». Тільки після цього вона поступово переходить на тверду їжу. Однак для тесту, який досліджує кишечник, обов’язково потрібно дотримуватися «рідкої дієти з прозорими продуктами».