Ваші кістки міцні? Давайте дізнаємося про тест DXA Scan!

З віком сила вашого тіла зменшується, і чи відчуваєте ви також, що вам потрібно бути трохи обережнішими під час ходьби? Іноді навіть невелике падіння може призвести до перелому руки чи ноги. Основною причиною цього є слабкі кістки. Тому сьогодні ми говоримо про метод, який може точно визначити міцність або щільність ваших кісток. Він називається DXA-скануванням.

Простіше кажучи, що таке DXA-сканування?

ДXA-сканування – це спеціальний рентгенівський тест, який вимірює міцність ваших кісток. Якщо бути точним, він досліджує мінеральну щільність ваших кісток . ДXA розшифровується як «(двоенергетична рентгенівська абсорбціометрія)». Однак, коли ми говоримо про це, ми просто називаємо це «DXA-сканування» або «тест на щільність кісток». Обидві назви стосуються одного й того ж тесту.

Що виявляє цей тест?

Лікар просить вас пройти цей тест, щоб з'ясувати кілька ключових речей.

• Визначте, чи є у вас остеопороз: це те, що ми просто називаємо «втратою кісткової маси». У цьому стані кістки дуже слабкі та можуть легко зламатися.
• Визначте стан. Остеопенія: це означає, що щільність кісток нижча за норму, але не така серйозна, як остеопороз. Однак це підвищує ризик розвитку остеопорозу.
• Перевірте ризик переломів: на основі міцності ваших кісток лікар може отримати уявлення про те, наскільки ймовірно переломити кістку навіть при незначному падінні.

Крім того, цей тест також використовується для моніторингу змін у ваших кістках з часом. Наприклад, після початку лікування остеопорозу це сканування періодично проводиться, щоб перевірити, чи зміцнюють ліки ваші кістки.

Кому потрібне сканування DXA?

Цей тест може пройти кожен, але деякі люди мають вищий ризик розвитку слабких кісток, ніж інші. Тому цим людям слід завжди дбати про здоров'я своїх кісток.

Люди з підвищеним ризиком:

• Жінки старше 65 років.
• Чоловіки старше 70 років.
• Той, хто зламав кістку після незначного падіння після 50 років.
• Якщо у когось у родині (матері, батька, бабусі, тітки) є остеопороз.
• Якщо ви зараз на півтора дюйма або більше нижчі, ніж були в молодості.

Навіть якщо ви молодші за ці вікові обмеження, ваш лікар може рекомендувати цей тест тим, хто має ризик ослаблення кісток з інших причин.

Інші фактори ризику

Деякі захворювання та ліки також можуть знижувати міцність кісток.

• Деякі аутоімунні захворювання.
• Куріння або вживання інших тютюнових виробів.
• Надмірне вживання алкоголю.
• Дефіцит вітаміну D.
• Тривале застосування ліків, таких як кортикостероїди .
• Деякі протипухлинні препарати.
• Тривале вживання ліків, таких як інгібітори протонної помпи (ІПП), які ми приймаємо при гастриті.
• Ліки, що запобігають згортанню крові, такі як гепарин .

Якщо у вас є один або декілька з цих факторів ризику, дуже важливо поговорити зі своїм лікарем і запитати, чи потрібно вам пройти сканування DXA.

Як пройти цей тест? Це дуже просто!

Це дуже простий та безболісний тест. Вам не потрібно залишатися в лікарні. Немає голок чи ін'єкцій.

• Спочатку вас змусять лягти на ліжко зі спеціальним рентгенівським апаратом.
• Радіолог-технолог покаже вам, як правильно триматися. Він може підкласти під ваші ноги щось на зразок поролонових подушок, щоб допомогти вам залишатися в правильному положенні.
• Потім частина скануючого апарату, схожа на руку, рухається вперед і назад по вашому тілу. Саме тоді робляться знімки кісток.
• Найчастіше сканують стегна та хребет , оскільки саме ці ділянки найбільше уражаються втратою кісткової маси. Іноді також можуть сканувати кістки рук.

Весь цей процес займає близько 30 хвилин .

Що слід робити і чого не слід робити перед тестом?

Це не вимагає багато підготовки.

• Ви можете їсти та пити як зазвичай перед тестом.
• Якщо ваш лікар спеціально не забороняє, приймайте свої щоденні ліки як завжди.
• Одягайте зручний, вільний одяг. Найкраще одягати одяг без металевих деталей, таких як блискавки, ґудзики чи пряжки, оскільки перед тестом вам потрібно буде зняти все, що має метал.
• Найголовніше: якщо ви приймаєте таблетки кальцію або інші вітаміни, вам слід припинити їх прийом за 24 години до тесту . Повідомте про це свого лікаря заздалегідь.

Що кажуть результати? Подивимося!

У звіті, який ви отримаєте після сканування, буде зазначено щільність вашої кісткової тканини. Лікарі використовують «Т-шкалу» для її вимірювання.Значення, яке називається. Простіше кажучи, цей Т-показник порівнює вашу щільність кісток з щільністю кісток здорової молодої людини (віком від 20 до 30 років).

Це дуже легко зрозуміти. Давайте розглянемо таблицю нижче.

Не хвилюйтеся, якщо ваш Т-бал низький. Ваш лікар дасть вам поради щодо зміцнення кісток.

• Фізичні вправи: такі речі, як ходьба, йога та вправи з обтяженнями, зміцнюють кістки.
• Їжа та добавки: Вам радять їсти продукти, багаті на кальцій та вітамін D. Вони також можуть рекомендувати приймати таблетки кальцію та вітаміну D.
• Ліки: Існують спеціальні ліки, які можуть уповільнити втрату кісткової маси та запобігти переломам. Ваш лікар призначить їх за необхідності.

Яка різниця між DXA-скануванням та «скануванням кісток усього тіла»?

Хоча обидва типи сканування досліджують кістки, їхні цілі абсолютно різні.

• DXA-сканування: воно оцінює лише щільність кісток . Використовується для виявлення таких станів, як остеопороз.
• Сканування кісток усього тіла: Це часто роблять онкологічним пацієнтам. Його використовують, щоб побачити, чи поширився рак (метастазував) у кістки. Його також використовують для виявлення інфекцій у кістках.

Тож не плутайте ці два тести.