Чи відчуваєте ви також біль у суглобах та місцях кріплення сухожиль до кісток? Давайте дізнаємося про ентезопатію та ентезит!

Чи траплялося вам коли-небудь відчувати раптовий біль або легкий набряк у плечі, лікті, коліні чи п'яті? Можливо, коли ви прокидаєтеся вранці, ця ділянка відчувається скутою? Хоча ці явища можуть здаватися нормальними, іноді це може бути пов'язано зі станом, який називається «ентезопатія» або «ентезит». Не хвилюйтеся, сьогодні ми поговоримо про це просто.

Що таке ентезопатія? Це дуже просто!

Простіше кажучи, «ентезопатія» – це загальний термін для будь-якого стану здоров’я або розладу, який вражає місця, де сухожилля та зв’язки в нашому тілі з’єднуються з кістками .

Уявіть собі так: наші сухожилля схожі на міцні гумові стрічки. Вони з'єднують наші м'язи з кістками. А зв'язки — це як міцні, гнучкі стрічки. Вони з'єднують одну кістку з іншою.

Медичний термін, що позначає точну точку прикріплення сухожилля або зв'язки до кістки, називається «ентез». Отже, коли ви додаєте «-патію» в кінці слова, це означає, що є стан або проблема, яка впливає на цю частину. Тоді «ентезопатія» — це проблема, яка виникає в одному або кількох ваших «ентезах» та цих сполучних тканинах. Зрозуміли?

Отже, що таке ентезит? Яка різниця між ними?

Тут є невелика різниця. «Ентезопатія» стосується будь-якого стану, який вражає «ентез». Однак «ентезит» стосується запалення в цьому «ентез». Тобто, «ентезит» – це специфічний стан, який підпадає під категорію «ентезопатій».

Іноді лікарі можуть використовувати ці два слова як взаємозамінні, означаючи одне й те саме. Але не хвилюйтеся. Ваш лікар розгляне ваші симптоми, з’ясує їх причину та призначить вам правильне лікування, незалежно від того, яке слово він використає.

Наскільки поширений ентезит?

Важко точно сказати, у скільки людей щороку розвивається ентезит. Це пояснюється тим, що біль і набряк сухожиль і зв'язок є дуже поширеними явищами, особливо після травм. І багато людей одужують від ентезопатії ще до того, як їм офіційно поставлять діагноз.

Однак, експерти точно знають, що ентезит дуже поширений серед людей із запальними артритними захворюваннями, такими як псоріатичний артрит та анкілозуючий спондиліт. Фактично, наявність більше одного епізоду ентезиту є однією з ознак, які лікарі використовують для діагностики цих захворювань.

Які симптоми ентезиту?

Найпоширенішими симптомами ентезиту є:

• Біль:Ви можете відчувати сильний біль у ураженому суглобі або місці прикріплення сухожилля. Біль також може посилюватися під час використання суглоба.
• Набряк: Ділянка болю може виглядати опухлою.
• Зміна кольору або почервоніння: Іноді шкіра в цій ділянці може бути червоною або знебарвленою.
• Скутість: особливо коли ви вперше прокидаєтеся вранці або коли намагаєтеся поворухнути суглобом після того, як деякий час перебували в одному положенні, він може відчуватися скутим і нездатним легко згинатися чи розтягуватися. Уявіть, коли ви прокидаєтеся вранці, ви відчуваєте таку скутість, що навіть не можете поставити п'яту на підлогу.

Деякі люди з ентезопатією також можуть помітити зміни у своїх нігтях на руках і ногах . Ви можете помітити такі речі, як появу ямок або зміну кольору нігтів.

Ентезит може виникнути будь-де в тілі, де сухожилля або зв'язка з'єднуються з кісткою, але є кілька місць, які уражаються найчастіше:

• Плечі
• Лікті
• Руки та зап'ястя
• Коліна
• Щиколотки
• Ноги, особливо біль у п'ятах (плантарний фасціїт), є гарним прикладом цього.

Чому виникає ентезит та ентезопатія?

Ентезопатія (включаючи ентезит) виникає з двох основних причин:

1. Травми, що пошкоджують сухожилля або зв'язки.

2. Захворювання, що викликають запалення в організмі.

Через травми

Деякі травми, що викликають ентезопатію:

• Травми від повторюваних розтягнень: подумайте про біль у зап'ястях, якщо ви постійно працюєте за комп'ютером. Або про травми, які отримує спортсмен, який постійно виконує один і той самий рух.
• Спортивні травми: ці стани можуть виникати внаслідок раптових нещасних випадків, падінь та розтягнень під час занять спортом.
• Тенісний лікоть: біль на зовнішній стороні ліктя.
• Лікоть гольфіста: Біль у внутрішній частині ліктя.

Такі травми можуть пошкодити ділянку, яка називається «ентезом», викликаючи біль і набряк.

Через запальні процеси в організмі

Деякі захворювання викликають запалення в організмі, що може призвести до ентезиту. Наша імунна система реагує на певні стани, виробляючи спеціальні білки, які називаються цитокінами. Хоча ці цитокіни допомагають нашому організму загоїтися, вони також можуть викликати запалення. Деякі стани, що викликають запалення, що може призвести до ентезиту, включають:

• Псоріатичний артрит: це захворювання артриту, пов'язане зі шкірним захворюванням псоріазом.
• Анкілозуючий спондиліт: це тип артриту, який вражає переважно хребет.
• Ревматоїдний артрит: це також запальне захворювання, яке вражає суглоби та викликається активністю імунної системи.
• Псоріаз: Хоча це шкірне захворювання, існує ризик розвитку ентезиту при ньому.
• Бурсит: запалення заповнених рідиною мішечків, які називаються бурсами, що діють як подушки біля суглобів.
• Плантарний фасціїт: болісний стан, що виникає в підошві стопи, особливо в п'яті. Це також хороший приклад ентезиту.

Чи є інші ускладнення, які можуть виникнути через ентезопатію?

Люди з тривалою ентезопатією (тобто станом, який розвивається та погіршується з часом) мають підвищений ризик розвитку кісткових шпор . Цитокіни, що викликають ентезит, іноді помилково сигналізують нашим кісткам про необхідність росту нової тканини. Ці кісткові шпори можуть посилити біль або спричинити новий біль.

Як лікар діагностує ці стани?

Лікар діагностує ентезопатію, головним чином , шляхом фізикального огляду . Він або вона огляне ділянку, де у вас є симптоми, можливо, за допомогою пальпації. Важливо повідомити лікаря , коли ви вперше відчули біль, скутість або інші симптоми, і які дії їх посилюють (або погіршують).

Немає специфічного тесту, який може негайно діагностувати ентезит. Однак ваш лікар може використовувати спеціальні сканування (візуалізаційні тести) , щоб зробити знімки внутрішньої частини вашого тіла на наявність будь-яких травм або запалень. До них належать:

• Рентгенівські промені
• Ультразвукове сканування («УЗД»)
• МРТ-сканування («МРТ - магнітно-резонансна томографія»)

Якщо ваш лікар вважає, що у вас запальне захворювання, він також може призначити деякі аналізи крові .

Які методи лікування ентезиту?

Необхідне вам лікування залежатиме від причини вашого ентезиту. Це може бути щось, що ви можете робити вдома, щоб допомогти своєму організму відновитися після травми. Або, якщо це хронічне захворювання, може знадобитися довгостроковий план лікування. Найпоширеніші методи лікування ентезопатії включають:

Лікування, яке можна проводити вдома

• Метод RICE: Це поширений метод лікування багатьох травм.
• R - Відпочинок: Відпочинок ураженої частини тіла.
• I - Лід: Прикладання пакета з льодом для зменшення болю та набряку.
• C – Компресія: Використання компресійного бинта для контролю набряку. Ваш лікар покаже вам, як правильно його накладати, щоб він не був занадто тугим.
• E - Підняття: Утримання пошкодженої ділянки вище рівня серця.
• НПЗЗ: Безрецептурні знеболювальні засоби, такі як ібупрофен (НПЗЗ), можуть допомогти зменшити запалення та полегшити біль. Але пам’ятайте, що ці препарати не рекомендуються для тривалого застосування. Не приймайте їх більше 10 днів поспіль без консультації з лікарем.

Лікування надається за медичною рекомендацією

• Кортикостероїди: це ліки, що призначаються лікарем для зменшення запалення. Ваш лікар може зробити вам ін'єкцію кортизону безпосередньо в уражений ентез.
• Фізіотерапія: Фізіотерапія може допомогти зміцнити м’язи навколо травми, збільшити гнучкість та зменшити біль. Фізіотерапевт навчить вас вправам та розтяжкам, які допоможуть вам відновитися та відновити діапазон рухів (наскільки далеко ви можете рухати частиною свого тіла).
• ХАРП: ХАРП – це ліки, що пригнічують імунну систему. Вони використовуються для лікування аутоімунних захворювань, таких як деякі типи артриту, спричинені ентезитом.

Чи можна повністю вилікувати ентезит?

Лікування ентезопатії слід розглядати як контроль за її розвитком, а не як «виліковування», як лікування бактеріальної інфекції антибіотиками. Ентезопатія та основне ураження чи стан часто можуть повністю зникнути.

Однак у вас можуть виникнути загострення або спалахи ентезиту, особливо якщо він спричинений аутоімунним захворюванням. Ваш лікар запропонує вам способи лікування симптомів та зменшення частоти загострень.

Яке майбутнє може очікувати людина з ентезопатією?

Не кожен відчуває це по-різному. Це залежить від типу ентезопатії та її причини.

Якщо у вас є стан, спричинений травмою, дуже ймовірно, що ентезит повністю зникне після того, як ваш організм одужає, і ви внесете деякі зміни у свою діяльність. Ви зможете повернутися до всіх своїх звичайних справ без будь-яких довгострокових побічних ефектів. Однак, навіть якщо ви почуваєтеся краще, не відновлюйте важку фізичну активність, доки лікар не призначить вам це.

Деякі захворювання, що викликають ентезопатію, є хронічними. Вам потрібно буде лікувати ці стани протягом тривалого часу, можливо, до кінця життя. Ваш лікар обговорить з вами, чого очікувати та як лікувати ці стани.

Чи можна запобігти ентезит?

Ентезиту часто можна запобігти, оскільки він може призвести до раптових травм та проблем зі здоров’ям, яким ми не можемо запобігти. Поговоріть зі своїм лікарем про найкращі способи лікування будь-яких ваших захворювань. Ви можете зменшити ризик загострень ентезиту, але не завжди можете їм запобігти.

Коли мені слід звернутися до лікаря?

Якщо у вас травма, або якщо біль чи набряк змінюються, посилюються, або якщо ви не можете рухати суглобом, зверніться до лікаря. Якщо лікування ентезиту, здається, не працює так добре, як раніше, або якщо у вас частіше трапляються загострення, повідомте про це свого лікаря . Він або вона можуть змінити або скоригувати ваше лікування.

Які важливі питання слід поставити лікарю?

Ось кілька важливих питань, які слід поставити своєму лікарю:

• Чому в мене ця «ентезопатія» або «ентезит»?
• Які аналізи мені доведеться пройти?
• Чи можуть ці симптоми знову з'явитися?
• Коли я можу знову почати фізичну активність?
• Чи є у мене захворювання, яке мені потрібно лікувати довгостроково?

Чи є ентезопатія тим самим, що й артрит?

Ні, «ентезопатія» та «артрит»Це дві різні проблеми. Але між ними може бути тісний зв'язок. Існує понад 100 типів артриту, багато з яких можуть викликати біль, скутість та набряк, подібні до тих, що спостерігаються при ентезопатії.

Також багато типів запального артриту можуть спричиняти ентезит. Тому, якщо у вас артрит, у вас підвищений ризик розвитку ентезити. Поговоріть зі своїм лікарем про те, на які симптоми або зміни вам слід звернути увагу.

Нарешті, заключне послання

Хоча терміни «ентезит» та «ентезопатія» можуть звучати дещо дивно, пам’ятайте, що вони стосуються станів, які вражають місця, де ваші сухожилля та зв’язки з’єднуються з кістками. Якщо ви відчуваєте біль або скутість у цих ділянках, не ігноруйте це.

Цей стан може бути одноразовою травмою, яка загоюється, або ж може бути пов'язаний із захворюванням, яке потребує тривалого лікування.

Тож, якщо у вас є якісь питання з цього приводу, не бійтеся звернутися до лікаря та поговорити з ним. Він пояснить вам, що викликає ці симптоми, як їх полегшити та що потрібно робити, щоб впоратися з причиною. Будьте здорові!

Ентезопатія , ентезит, біль у суглобах, біль у сухожиллях, запалення, артрит, Шрі-Ланка