Ніхто не любить хворіти на рак. Від самого лише чуття цього імені тіло німіє, і ви відчуваєте сильний страх. Це справді велика загроза для вашого життя. З того дня, як лікар каже вам, що у вас рак, все ваше життя перевертається з ніг на голову з лікуванням. Це дуже важка та болісна подорож. Але… після того, як все це закінчиться, і ви виграєте цю велику битву та підніметеся, ви можете бути дуже щасливі від деяких речей, які змінилися всередині вас. Ми бачили, як люди, які пережили рак, знаходять нові сили та нову мету в житті.
Дивна сила, яку отримуєш після раку
Боротися з раком нелегко. Це як підніматися на гору самотужки. По дорозі ти відкриваєш себе. Ти дізнаєшся, наскільки ти сильний і скільки ти можеш впоратися.
Вікі Девіс, яка пережила рак молочної залози та розмовляла з Американським онкологічним товариством, сказала, що рак зробив її сильнішою, ніж будь-коли. Вона усвідомила, що може впоратися під час лікування. Маючи цю силу, вона створила групу підтримки, щоб допомогти іншим жінкам з раком молочної залози . Це було місце, де люди, які пережили подібний досвід, могли збиратися разом, ділитися своїми труднощами та викликами, а також підбадьорювати одне одного.
Є ще одна чудова історія. Дебора Спітальнік та її донька Моллі Вайнгарт хворіли на рак молочної залози. Після того, як обидві перемогли рак та одужали, їм була надана можливість зіткнутися з викликом, який вони ніколи в житті не уявляли. Це була участь у Тижні моди як моделі. І це був не просто показ. Вони демонстрували колекцію білизни, розроблену спеціально для жінок, які переживали зміни в організмі після операції з видалення раку молочної залози. Хоча спочатку обидві трохи боялися, вони прийняли виклик. Вони сказали, що цей досвід додав їм багато сил та цінності, як і іншим жінкам, які бачили показ і мали подібний досвід.
Якщо ви боролися з раком і вижили, ви здатні на набагато більше, ніж думаєте. Це найцінніший урок, який ви засвоїте.
Новий погляд на життя
Після боротьби з раком та одужання, речі, які колись здавалися великими викликами та ризиками, можуть більше не здаватися вам такими вже й великими. Тому що ви зіткнулися з найбільшим викликом у своєму житті.
І ви починаєте усвідомлювати , що немає вагомих причин відкладати свої мрії чи відкладати роботу . Тепер ви знаєте, наскільки ваше життя може змінитися за лічені секунди, коли лікар каже вам: «У вас рак». Тож ви можете подумати, що сьогодні найкращий день, щоб максимально використати це та почати працювати над здійсненням своїх мрій.
Коли ви завершите лікування та почнете почуватися краще, ще раз перегляньте свій список життєвих цілей. Можливо, ви завжди хотіли тренуватися, щоб пробігти марафон? А може, ви хотіли спробувати себе в стендап-комії? Можливо, ви хотіли стати волонтером, щоб допомогти покращити державні програми для онкохворих . Пам’ятайте, що немає кращого дня, ніж сьогодні, щоб спробувати щось нове, дивовижне.
Отже, що нам робити тепер? Зробимо новий крок?
Цю новознайдену мужність після раку не можна просто тримати в пам'яті. Її можна застосувати на практиці. Ви можете почати з малого. Ось кілька речей, які ви можете спробувати.
| Нові речі, які варто спробувати | Як це тобі допомагає? |
|---|---|
| Волонтерство | Використовуйте свій досвід, щоб допомагати іншим. Залучіться до роботи в лікарні, будинку для літніх людей або будь-якій іншій соціальній службі, яка вам подобається. Це принесе вам велике душевне задоволення. |
| Вивчення нової навички | Вивчайте те, що вам подобається, наприклад, мову, музичний інструмент, малювання або випічку. Це освіжить ваш розум і підвищить вашу впевненість у власних здібностях. |
| Фітнес | Почніть займатися чимось на кшталт йоги, ходьби або відвідування занять танцями. Це зміцнить ваше тіло та покращить психічне благополуччя. Але не забудьте проконсультуватися з лікарем, перш ніж розпочинати новий режим фізичних вправ. |
| Подорожі | Відвідайте прекрасне місце на Шрі-Ланці, де ви ніколи не були. Навіть коротка подорож принесе вам велику свободу та щастя. Нові місця, нові люди додадуть нових вражень у ваше життя. |
Ви не самотні.
Ця подорож часом може бути самотньою. Але пам’ятайте, ви не самотні. Ваша родина, друзі та особливо ваш лікар поруч із вами. Іноді це велика сила – мати когось, з ким можна поговорити про свої почуття, страхи та надії. Тож не тримайте свої почуття в собі, поговоріть з кимось, кому ви довіряєте. За потреби ви також можете звернутися за психологічною консультацією . Запитайте про це свого лікаря.
Ти мав мужність боротися з раком і перемогти. Це означає, що тепер у тебе є мужність зіткнутися з будь-чим у цьому світі. Довірся цій силі. Зроби решту свого життя прекрасною подорожжю.
Повідомлення на винос
- Хоча боротьба з раком — надзвичайно важкий досвід, після одужання ви можете знайти нові душевні сили та мужність.
- Тепер ви відчуєте силу зіткнутися з речами, які раніше вважали неможливими або страшними.
- Не відкладайте свої мрії. Тепер ви знаєте, наскільки ваше життя можуть змінити лише слова: «У вас рак». Тож почніть працювати вже сьогодні.
- Використовуйте цю свою нову енергію, щоб спробувати щось нове. Навчіться чогось нового, вирушайте кудись у нове місце, допомагайте іншим.
- Якщо ти можеш перемогти рак , ти можеш зробити все інше. Вір у себе.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар