Ваш лікар іншої статі, ніж ви? Ви відчуваєте дискомфорт під час медичного огляду? (Лікар іншої статі) Давайте поговоримо про це!

Чи відчували ви коли-небудь легкий дискомфорт або сором, коли зверталися до лікаря, особливо під час медичного огляду, якщо лікар іншої статі, ніж ви? Насправді, це те, що відчувають багато людей, тому не хвилюйтеся з цього приводу. Сьогодні давайте поговоримо про те, що ви можете зробити в такій ситуації та як зменшити цей дискомфорт.

Чому ми відчуваємо цей дискомфорт?

Коли ви були маленькими, ви, мабуть, не заперечували проти того, щоб бігати голяка, чи не так? Але з віком, особливо коли ми стаємо старшими , ми починаємо більше усвідомлювати своє тіло. А разом з цим ми також відчуваємо більшу потребу в приватності. Це цілком нормально. Іноді ці почуття можуть стати ще сильнішими під час статевого дозрівання. Тому нормально відчувати трохи незручності та сорому, знімаючи одяг і показуючи своє тіло перед лікарем, особливо якщо ця людина протилежної статі.

«Немає нічого поганого в тому, що ти так почуваєшся. Це показує, що ти дбаєш про своє тіло».

Але чому лікар оглядає тіло?

Це також важливо для нас розуміти. Лікар оглядає ваше тіло, щоб переконатися, що ви здорові. Є деякі захворювання, які дуже легко лікувати, якщо їх виявити на ранній стадії . Щоб точно знати такі речі, іноді необхідний «фізичний огляд». Наприклад, якщо у вас болить живіт, лікар повинен його обмацати. Або якщо у вас біль у грудях, він повинен прикріпити «стетоскоп» і вислухати. Все це робиться для вашої користі. Лікарі – це група професіоналів, які пройшли навчання в цій галузі. Вони щодня бачать багатьох таких пацієнтів, як ви. Тому для них це просто звичайна професійна справа.

Що можна зробити, щоб зменшити дискомфорт?

Добре, а тепер давайте подивимося, що ви можете зробити, щоб зменшити цей дискомфорт. Ось кілька речей, які ви можете спробувати:

1. Іди з мамою, татом або іншим дорослим.

Якщо вам незручно перебувати на самоті перед лікарем, ви можете привести до кабінету для огляду свою матір, батька або іншу дорослу особу, якій ви довіряєте («опікуна»). Лікарі часто дозволяють це. Присутність поруч із вами знайомої людини зменшить ваш дискомфорт.

2. Попросіть про підтримку медсестри (супроводжуючої)

Іноді вам може здаватися, що краще, щоб з вами був хтось із медичного персоналу, а не ваші батьки. Ви можете запитати лікаря або когось іншого: «Чи буде медсестра в кімнаті під час обстеження?» Іноді це називають «супроводжуючим». Простіше кажучи, це дає вам відчуття, що ви не самі, і що є хтось, хто вас підтримає та буде свідком. Це ваше право.

3. Попросіть халат, який закриває тіло.

У багатьох лікарських кабінетах є спеціальний халат для пацієнтів під час оглядів. Це тонкий, щільно прилягаючий одяг. Ви можете запитати лікаря: «Чи можна мені халат?» Тоді ви зможете одягнути цей халат, не знімаючи повністю одягу. Тоді ви зможете показати лікарю лише ті ділянки, які він хоче оглянути. Це значною мірою захистить вашу конфіденційність.

4. Розкажіть лікарю про свої відчуття.

Це, мабуть, найважливіше. Якщо ви відчуваєте дискомфорт, не бійтеся сказати про це своєму лікарю . Ви можете просто сказати: «Лікарю/пані, мені трохи незручно проходити цей огляд». Гарний лікар ніколи не сміятиметься з ваших почуттів і не ігноруватиме їх. Він пояснить вам, чому і як проводиться обстеження. Він може навіть запропонувати вам інші варіанти, щоб полегшити вам завдання.

Уявіть собі, Нісал пішла до лікаря через біль у шлунку. Лікар сказав, що йому потрібно пропальпувати її живіт. Хоча Нісал почувалася трохи дивно, вона розповіла про це лікарю . Лікар дуже люб'язно пояснив Нісал, чому це необхідно, а потім попросив батька Нісал зайти до кімнати, щоб провести огляд. Це стало великим полегшенням для Нісал.

Дуже важливо мати лікаря, якому ви довіряєте та з яким вам комфортно розмовляти!

Це те, що вам обов’язково слід пам’ятати. Коли ви хворі або маєте проблеми, ви йдете до лікаря. Тому дуже важливо мати добрі стосунки та довіру з цим лікарем. Ви повинні мати можливість поставити будь-яке запитання, яке у вас є, незалежно від того, наскільки особисте воно, без жодного страху чи сумнівів.

• Якщо ви можете говорити так вільно, вам буде легше точно пояснити деталі вашої хвороби та точно дотримуватися вказівок лікаря.
• Це гарантуватиме вам кращу медичну допомогу .
• Коли ви отримуєте лікування від людини, яка поважає ваші думки та почуття, лікування має більше шансів на успіх.

Якщо дискомфорт не зникає, чи варто нам подумати про зміну лікаря?

Якщо ви перепробували все, що ми обговорювали (піти з батьками, попросити медсестру, використовувати халат), але все ще відчуваєте дискомфорт, немає нічого поганого в тому, щоб подумати про зміну лікаря. Якщо ви дівчина, вам може бути легше звернутися до лікаря-жінки або «практикуючої медсестри» жінки. «Практикуючі медсестри» – це висококваліфіковані медсестри, які, як і лікарі, навчені приймати пацієнтів і призначати ліки. Також, якщо ви хлопчик, вам може бути комфортніше звернутися до лікаря-чоловіка або «практикуючої медсестри» чоловіка. Поговоріть про це з батьками. Поясніть їм, наскільки вам некомфортно. Ваше здоров'я та психічне благополуччя також важливі.

Найважливіше, що ми хочемо винести з цієї історії, це

Добре, ось декілька речей, які вам варто взяти до уваги з того, про що ми говорили сьогодні:

• Твоє тіло належить тобі. Це нормально відчувати певний дискомфорт і сором з цього приводу.
• Лікар оглядає ваше тіло, щоб перевірити стан вашого здоров'я. Це необхідно.
• Є речі, які ви можете зробити, щоб зменшити дискомфорт. Не бійтеся їх використовувати.
• Наявність лікаря, якому ви довіряєте і з яким легко спілкуватися, дуже важлива для вашого здоров'я.
• Ніколи не зволікайте з візитом до лікаря через незручності. Ваше здоров'я — головне.

Якщо у вас виникнуть додаткові запитання, поговоріть з дорослою людиною, якій ви довіряєте, або з лікарем на ваш вибір. Ви не самотні! Медичний огляд, стать, лікар, права пацієнтів, конфіденційність, спілкування, здоров'я молоді