Про що ми говоримо ці «залози»? Наскільки вони важливі для організму?

Ви, мабуть, часто чули слово «залози», чи не так? Іноді лікарі кажуть це, або ми просто кажемо щось на кшталт «залоза опухла» в розмові. Але чи знаєте ви, що це за залози, і яку важливу роботу ці маленькі штуки виконують в нашому тілі? Сьогодні ми поговоримо про це просто, так, щоб ви могли їх зрозуміти.

Що ж таке залози?

Простіше кажучи, залози – це крихітні органи в нашому тілі. Вони схожі на фабрики. Кожна з цих залоз щось виробляє. Те, що вони виробляють, дуже важливо для нашого організму. У нашому тілі є більше типів залоз, ніж ви можете подумати. Деякі з них дуже маленькі, але, незважаючи на свій невеликий розмір, вони виконують багато роботи.

Давайте розділимо ці залози на три основні категорії залежно від їхніх функцій. Тоді вам буде легше зрозуміти.

1. Екзокринні залози

Це один із типів. Речі, що виробляються цими залозами, виходять безпосередньо з тіла або виходять на поверхню тіла. Є кілька прикладів, які дуже легко зрозуміти.

• Слинні залози: Коли ви бачите смачну їжу або коли кладете її до рота, у вас починає виділятися слина. Ця слина виробляється саме цими слинними залозами. Вони розташовані всередині нашого рота. Основна функція цієї слини — допомогти перетравлювати їжу. Вона допомагає розщеплювати частинки їжі, полегшувати їх ковтання, а також допомагає розпочати перетравлення деяких інгредієнтів їжі.

• Потові залози: Коли ми наполегливо працюємо або перебуваємо на сонці, ми пітніємо. Цей піт виділяється потовими залозами під шкірою. Вони виробляють піт і виділяють його на поверхню шкіри. Основна функція цих залоз — контролювати температуру тіла шляхом потовиділення, коли тіло нагрівається, та охолоджувати його. Це як природний «кондиціонер» у нашому організмі.

• Слізні залози: Сльози виходять, коли ми плачемо. І якщо навіть порошинка потрапляє нам в очі, сльози наповнюються. Ці сльози надходять зі слізних залоз, які розташовані над очима та під бровами. Ці сльози допомагають підтримувати чистоту очей, запобігають їх висиханню та захищають їх від мікробів, які потрапляють в очі.

• Молочні залози: Це особливо важливо для жінок. Коли дівчинка виростає і стає матір'ю, молочні залози в її грудях виробляють грудне молоко для її дитини. Грудне молоко необхідне для росту дитини та захисту від хвороб.

Подумайте, як нормально все це звучить. Але за всім цим стоять ці маленькі залози.

2. Залози, що виробляють гормони – посланці нашого організму!

Тепер поговоримо про ще одну дуже особливу групу залоз. Вони виробляють гормони.Це хімічні речовини, які називаються гормонами. Ці гормони подібні до листонош або посланців у нашому тілі. Вони переносять повідомлення до кожної частини та органу тіла, кажучи їм щось на кшталт «зроби це, зроби це, вирости це, зроби це», «зміни це, зроби…»

Систему залоз, які виробляють ці гормони, ми називаємо ендокринною системою . Це дуже складна та дуже важлива система.

Що відбувається в ендокринній системі?

• Ріст і розвиток: Ці гормони контролюють ваш зріст і ріст тіла з молодого віку.
• Статеве дозрівання: Фізичні зміни, що відбуваються, коли дитина поступово перетворюється на молоду дорослу людину – ми називаємо це статевим дозріванням – повністю залежать від цієї ендокринної системи.
• Якщо це дівчинка, це такі речі, як розвиток грудей та початок менструації.
• Якщо це хлопчик, це може стосуватися таких речей, як поглиблення голосу, ріст бороди та волосся на грудях, а також розвиток м'язів.

Все це відбувається в потрібний час, тому що виробляються відповідні гормони.

• Баланс організму: Ці гормони допомагають підтримувати баланс багатьох речей у нашому організмі, таких як рівень цукру, рівень солі та рівень води.

Уявіть собі так: гормони та ендокринна система працюють як регулятор дорожнього руху в нашому організмі. Вони забезпечують безперебійну роботу та своєчасність. Наприклад, щитовидна залоза – важлива ендокринна залоза в шиї. Гормони, які вона виробляє, контролюють швидкість, з якою наш організм виробляє енергію (метаболізм).

3. Залози імунної системи, які допомагають захистити нас від хвороб

Зрештою, ще однією важливою частиною нашого тіла, яку ми називаємо «залозами», є наша імунна система . Вони подібні до захисної системи нашого організму. Ці залози виробляють речовини, які допомагають боротися з хворобами та швидко одужувати, якщо ми все ж захворіємо.

Пам’ятаєте, коли у вас була сильна застуда чи інфекція горла, у вас з’являлися маленькі шишки з боків шиї, іноді під вухами, під пахвами? Деякі люди кажуть «грип». Саме тоді залози вашої імунної системи набрякають і борються з хворобою. Ми також називаємо їх лімфатичними вузлами.

Це означає, що ці залози насправді корисні! Це означає, що імунна система вашого організму працює належним чином і бореться з хворобами.

Усередині цих лімфатичних вузлів знаходяться особливі типи клітин (лейкоцити). Коли мікроб потрапляє в організм, саме ці клітини його вловлюють і знищують. Коли вони борються з ним, ці залози набрякають. Коли хвороба виліковується, вони повертаються до нормального розміру.

Отже, бачите, правда? Хоча ми кажемо «залози», це не одне й те саме. У нашому тілі є багато залоз, які виконують різні функції. Від вироблення слини до росту та захисту від хвороб – ці маленькі органи виконують величезну роль.

Отже, який же посил для нас з усього цього?

Сподіваюся, тепер ви маєте приблизне уявлення про те, що таке залози. Це дуже важливі частини нашого тіла, які працюють безшумно, але постійно.

• Залози – це органи різних типів, які виконують різні функції. Деякі з них виділяють такі речовини, як слина, піт і сльози.
• Інші виробляють гормони , які контролюють наш ріст, розвиток та функції організму. Вони належать до ендокринної системи .
• Інша важлива група – це залози, які допомагають імунній системі . Вони борються з хворобами.
• Не лякайтеся набряклих лімфатичних вузлів на шиї. Це ознака того, що ваш організм бореться з інфекцією. Однак, якщо набряк триває кілька днів, болить або посилюється, вам обов’язково слід звернутися до лікаря.

Поки ці маленькі залози працюють належним чином, ми здорові. Тому збалансоване харчування, фізичні вправи та здоровий спосіб життя дуже важливі для гарного функціонування цих залоз.

Залози , Гормони, Ендокринна система, Імунна система, Здоров'я, Функції організму